月別アーカイブ / 2011年02月


柔道家・野村忠宏のブログ 『Nomura Style』 powered by アメブロ-2011022608130000.jpg


お疲れさまでした。


1日3回ブログ更新という頑張りも見せました(笑)


飯食って早めに寝よっと。


んじゃね~。


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〆のメニューはバイク。


心拍数「179」以上は測定出来へんみたい。


何ぼまで上がったんやろ?


かなり…


しんどかったです。


かなり…


嫌いです(苦笑)


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疲労に負けず


仲田さんの追い込みに負けず


厳しくトレーニングします。


そして楽しく。


頑張るわ!

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