お久しぶりです^^


近頃お肌の調子が良いよ〜!!
_var_mobile_Media_DCIM_116APPLE_IMG_6832.JPG


何故なら
温泉水99 とゆう鹿児島のお水毎日飲んで
沢山寝て
沢山好きな事してるから^^♡

_var_mobile_Media_DCIM_116APPLE_IMG_6828.JPG



_var_mobile_Media_DCIM_116APPLE_IMG_6833.JPG

お肌に潤い出てきたよ〜。
嬉しい。


教えてくれたのは
同じ事務所の 鹿嶋ゆかり ちゃん。

プライベートでも よく会うよ♡



是非試してみてね〜!






xx mieko

ciao.



お久しぶりです。

ここ数日一気に寒くなりましたね〜。

街にはクリスマスムードが漂っていますね🎄

先日の撮影でも可愛いツリーが^ ^

_var_mobile_Media_DCIM_113APPLE_IMG_3217.JPG


最近は撮影で身体も冷え切ってしまうので

湯船に浸かることは勿論

甘酒飲んでます。

私のオリジナル甘酒は

酒粕
豆乳
生姜
シナモン 
カルダモン
クミン

を入れてレンジでチン☆するだけ^ ^

これにターメリックを足すとお酒飲んだ翌日にもいいかもね。


てなんだかカレーみたいなレシピですが
とっても簡単!

なのに胃腸にも良し。
身体もポカポカ。

お肌ツルツル。

空気もお肌も乾燥してるけど
心なしかふっくらしてきたよ〜。


是非お試しあれ〜♡




_var_mobile_Media_DCIM_113APPLE_IMG_3222.JPG


今晩は🌙
_var_mobile_Media_DCIM_110APPLE_IMG_0727.JPG


まだまだ残暑で暑い日が続いてますね〜。
暑い日に熱い物を食べて元気になろ!🔥
て事で
いつもお世話になってる 『笑龍』へ行って来ました。

_var_mobile_Media_DCIM_110APPLE_IMG_0762.JPG

閑静な住宅街に隠れ家のようにあって辿り着くまでに
毎回ワクワクしちゃうのよね〜。 2色の薬膳スープが
冷房で冷えた身体に染みる〜☺️ 


_var_mobile_Media_DCIM_110APPLE_IMG_0763.JPG
一緒に行った友人も満足してくれて
私までほっこり😘❤ パワーチャージしたから
今週の撮影も乗りきるぞ〜💓 



笑龍さん ありがとうございました✨


_var_mobile_Media_DCIM_110APPLE_IMG_0764.JPG

漢方のお勉強したくなったなぁ😊

#japan #tokyo #food #power #fight #薬膳 #火鍋 #滋養 #漢方 #笑龍 #次はパクチー鍋か #フカヒレ鍋にしよ #秋のメニューも #お楽しみに #漢方アドバイザー #夏バテ対策 #美肌

↑このページのトップへ