月別アーカイブ / 2019年05月

こんばん…わ!

ⒷⒷだぜ!

暗い話題
サイコな話題
ヤバい話題
令和になってからとにかくネガティブなニュースが世の中に溢れている気がしてやまない。
なんだかモヤモヤするよね。

皆さん如何お過ごし?


遠かったり近かったりで、きっと皆の身近にもヤバいのがあるかもしれん。
けど暗い感情とかを前面に出してもなーんもいいことない!からこそ!
明るくテンション上げて生きようぞ!

下ばっか向いてても何も無いからね
前向かんと!


ということでねぇ!

昨日は1年ぶりとなるレコーディングを敢行してまして🎤
来週は大阪でライブして…
再来週にまたレコーディングを敢行するんでして!

そうです、新しくてカッコイイ曲が作品となって皆の元に届けられるワケです(´ཫ`)
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おれたちは1つ1つ音を入れていくのまるでプラモデルやジグソーパズルのような気持ちで曲が出来上がっていく様を見てる(聞いてる)んだけど、やっぱり刺激的でするし、早く皆に聞いてもらいたい!!!hshs!うひょー!

ってなるんよ毎回☺

今作はね
マジでやべぇよ。マジでぱねぇよ(語彙力)
INNOCENCEを軽く越える自信作!

🅝🅔🅟🅗🅘🅛🅘🅜の進化を感じてもらえるんじゃないかなって思ってる

録って出しを聞いても
「oh...jesusカッコイイ…」
ってなるくらい

まだまだ時間をかけていくので作品として皆に手に取ってもらうまではもう少しかかるけど、ライブでお披露目する時は必ず来るから
まずはそこを震えながら楽しみに待っててね😎
♡サービス♡
いうて昨日Twitterにあげてたけどね😎

まぁそうだなぁ…今までのに比べると激しさと重さはマシで、かっこよさはマシマシ
って感じかな!

つーことで!乞うご期待!
グンナイ_(:3 」∠)_

がんばってます

ⒷⒷです

「継続は力なり」
とはよく言ったもんで。

例えばスポーツもそう
筋トレもそう
きっとバンドもそう
んで極めつけが身体のケア(特にダイエット)なんじゃなかろうか

怠けてダラけても取り繕うことだけでその場しのぎで生きてきたんだわこの2年。
そりゃまぁ太っても致し方ないよね
えぇ、怠けてました。

そんな自分でいたくない!

と、再度一念発起して
「あの頃を取り戻せ計画」
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を勝手に始動しておりまして、早3週間

ピーク時から3kg落ちてます

けどまだだっ…!
まだ圧倒的に足りないっ……!!
あの頃の俺は…!
きっともう少しかっこいい…!!

を自分の中で厨②的な感じで念じて(ウソ)
日々何かしら自分に試練を課して身体をイジメたりなんだり(ホント)

6,7年前にも太っちゃって「あ、ヤベェ」ってなって。
その時は
・朝は食べない(食べれる時間に起きれない)
・昼はそば
・夜は納豆ごはん⇒しらすごはん⇒冷しゃぶの3種のローテーション
・ヴァームかヘルシアを飲みながら走る
(ベイスターズが負けた点差×1〜3㌔、まぁ大体2時間くらい)

を予定が無い日以外は毎日やってて。
成人男性の1日の必要摂取カロリーを何日も満たさないまま過ごし、1ヶ月で6キロ落としたことがあって。

そんで痩せ終えた頃にコピバンのライブでドラムやったんだけど、ライブ終わってから軽くブラックアウトしてw

あーコレはダメな痩せ方だwww

となったのは良い思い出(⊙ꇴ⊙)


今のご時世、スマホさえあれば「正しい痩せ方」とか「⚫⚫で簡単ダイエット」とか「⚫⚫が効く!」とか見つかるじゃない?

正直ウンザリです。

ぶっちゃけ
うるせぇ、うぜぇ
と思っちゃう♡

自らの怠惰で手に入れてしまったこの身体、ならば己の努力と忍耐で取り戻す!

こういうとき人に頼ったり助言されたりするのが大嫌いなので
(※自分で気付くとかじゃないと受け入れない)
とりあえずやりたいようにやる

その過程で思い出す「汗をかくって気持ちいい…///♡」という感覚が大好きなんですわ。

スポーツ少年だったからかなー

まぁそんな感じで部活感覚でガンバれてます。
あとは相乗効果で歌ってても疲れないのよね
このトレーニング(ダイエット)がどれだけ歌うことに良い効果をもたらすのか、これにも期待出来るのが1つのモチベ( ˙-˙ )

余談かつ主観だけど、メンタルやられてる人は筋トレやスポーツで汗かけばいいと思う
そんな単純じゃないかもしれんけど

鍛えたりしてる人にそーいう人いないなーと思って。
とりあえず筋肉痛になっとけばいいんだと思う。

知らんけど!
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目指しているのはこの頃!

痩せたらライザップ風の動画をあげようかな
ふふふ

はい、今日もお疲れ様でした☺

更新頻度をアゲアゲを誓うⒷⒷでした☺

改元から早10日も過ぎて改元フィーバーも若干落ち着きを見せつつある今日この頃

皆さんいかがお過ごし?

こんばんわ
🅱🅱です(⌍་д་⌌)

5/3に巣鴨獅子王にて令和初ライブを致しまして。
ライブ後にとあるミーティングをしたのですよ。

半年くらい前から言ってるけど
今年はスンゲーこと起こるし
今年はスンゲーことします

早く発表したくてウズウズしすぎて痙攣起こしそう(((¤Д¤)))

6月に第一弾💣
7月に第二弾💣💣

どちらも強烈なお知らせになるから俺らと同じように震えて待っててほしい

よろしくね


さてさてそんな我々NEPHILIMですが
次回のライブは大阪はアメリカ村、CLAPPERでござんす


ちょこはちパイセンの「既読無視撲滅ツアー」でご一緒させてもらって以来のCLAPPER
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約2年ぶりっすな

あの日はGiftnestやラパンテットと出会ったり
悲しい連絡を聞いた直後で動転してたり
深夜バスで朝着⇒その日の深夜バスで帰る…という強行軍だったり
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非常〜〜〜〜に思い出深い場所
思い出深1,000メートル級🗻

前回リムフェスに出させてもらって
より一層大阪が大好きになった我々

ガッツリガッツリガッツリとかましにイキます👊

令和もよろしく頼むぜ!

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