久しぶりのブログです
わたしですがコロナの自粛期間中、めちゃくちゃ体調不良で

 #寝ても寝ても眠い
時には全然寝れない #不眠
止まらない #不正出血  (これが一番辛く怖かった)
頭痛、めまい
謎の疲労感

体力にすこぶる自信のあるわたしが、自粛中という好きなだけゆっくりのんびり出来る期間になぜか起きてしまった体調不良
不正出血があまりに続いたため、コロナにビビりながらもクリニックに伺い検査を受けるも
異常なし
どうしちゃったの私の身体、、、

時間はたっっっぷりあったので、いろいろ調べると出てきた答えは。。。
 #コロナ鬱 

わたし、たしかにコロナが怖くて仕方なかった
仕事が無くなる悲しみ、この先も無くなってしまうのではという恐怖。リモートができない職種で、人に接触しない訳にいかない。仕事を長期間休んだことがなかったので、技術に衰えないか。感覚が鈍ってしまわないか。
感染する恐怖と、感染させてしまう恐怖。
そしてなにより実態が分かりきらないものへの恐怖。

時間はたっぷりあるから、自らコロナ関連のニュースを弄りまくってました
ネット、TV、あらゆるメディアでコロナのことを目にし、結果それが積もりに積もって精神的負担となり起きた体調不良

わたしはそれに気付いてから、
コロナに関する情報を出来る限り触れないようにしてみました
自分から必死に情報を弄りにいっていたのを一切やめました


自粛が解除され、少しずつ少しずつ仕事量も戻り始め恐怖もまだまだあるし、体調も万全ではない
徹底した感染対策は怠らず、でもコロナの情報で頭をパンクさせないようにも努めました。

やっぱり仕事が楽しい
仕事できることが幸せ

いつの間にかわたしから全ての症状は消え、
今ではまた元気すぎる毎日に戻りました

きっと同じように悩んだり苦しんでいる方がたくさんいるんだろうと思います
自他共に認める超ポジティブなわたしですら、なったのだから

もちろんまだまだ気持ちは緩めてはいけない、
感染対策はバッチリしていきたい
でも、そんな中で楽しめることもたくさん探していきたいです

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こちらはモデルの
shokoちゃーんがポストしてくれた
最近お気に入りの #としまえん Tシャツを着て仕事中のわたしです


こちらは今日パチンコ屋さんメッセさーんで収録した
#霜降り明星 さーん
近々、youtube
よしもと京楽チャンネルで動画 が配信されます




ハッピーハッピー