しばひろ さーんって
スタンプクリエイターさんのLINEスタンプが超お気に入りで、
毎日使いまくってます

LINEブログはされていないようで、ツイッターアカウント👍

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羨ましがられ、その後友達も購入😂

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ちょっとこの上から目線みたいな空気が最高です

しのはら ver.もつくっていただけないかなー



ハッピーハッピー

最近マットなリップにはまっていて、よく仕事でも使っています

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撮影 杉本晴


マットリップを綺麗に塗るポイントは、
先にリキッドファンデーション、またはコンシーラーを唇全体にスポンジでのばしてから上にリップを重ねること


①唇にリキッドファンデ、またはコンシーラーを点でおく
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②スポンジでたたいていく
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③この上からマットなリップをつける


プチプラでしっかり発色のお気に入りマットリップ
ロレアル エクストラオーディナリールージュ

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コーラル系ピンクがマット初心者にはオススメです
109がオススメ
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ハッピーハッピー

トレーナーさんにお願いして久しぶりのきついトレーニングをしたら身体中が筋肉痛です

筋肉痛の時に運動をしてはいけない

というのが有名ですが、
正しくは
筋トレはダメで有酸素運動はOK

だそうです

『筋トレだから今日は運動休もう』
って続けているとどんどん太りそうです。。

ランニングに行ってきます
晴れでも曇りでも日焼け止めは美肌のために忘れずに

日焼け止めマニアの私は、用途で日焼け止めを使い分けています。
ランニングや散歩などあまり長い時間外に出ないときはSPF30くらいのものを選んでいます

今日はいい香りのこれを
ママバターUVケアミルク アロマin

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ハッピーハッピー

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