おうちごはん😋🍴

2018/3/31 13:05

こんにちは

いつかのおうちごはん

無性にぶりしゃぶが食べたくなって、

ぶりしゃぶでした🐟

✳︎ぶりしゃぶ鍋（薬味は白髪ねぎと青ねぎをたっぷりと❤︎）
✳︎スプラウトと長芋のスモークサーモン巻き
✳︎海鮮マヨサラダ
✳︎蓮根の梅じゃこツナソースがけ
✳︎納豆と長芋のねばねば和え

お料理を自分でつくるようになったら、

この食材とか調味料などひとつひとつに対して

ちゃんとカラダにいいものなのかを

気にかけるようにもなりました🤔💡

きっかけは、 

「たん白加水分解物」の話を聞いた時💡

聞いたことありますか❓

たん白加水分解物は

添加物ではなく食品なので、

「化学調味料無添加」と表示される食品に

含まれていることもあるそう

「化学調味料無添加」って表示されてたら

安心してたからドキッとしたわけです💦

発がん性も指摘される不純物が

製造工程中に、微量に生成されることも

わかってるみたいだし恐ろしい…😱💦

ポテトチップスなどのスナック、

缶づめなど、肉加工品のベーコンやハム、

冷凍食品、インスタントラーメン、

味付けナッツなど様々な食品に含まれているのは

何となく想像できるのですが、

旨みを増やしたり味を安定させたい場合に

よく使ってる、ソースやドレッシング、

カレーやシチューなどのルー、

顆粒や液状の簡単に使えるダシなどにも

含まれているっていうから

注意が必要だなと😱💦

ってことから

オススメされた、

「ベジタブルストック」を使ってみた

国産野菜７種を配合した、
動物性原料不使用のお野菜だしで、

美味しいし

何より安全なのが◎

１からダシをとってる時間があまりないので、

頼りになる強い味方です

家族の食事面の"生命力"をサポートするのは、

ごはんを作る妻、母親の責任だとも思うから、

オーガニックや無添加商品が

もっと買いやすくなる世の中になるといいなと

思ったわけです😋✨

私が参考にもなった、

専門家や資格保有者による

ViOの記事URL、載せておきます🙌🏻✨

①ViOおすすめのお野菜だしはこちら

②<参考> ViO

炭酸スキンケアの革命🙌🏻✨

2018/3/30 17:29

こんばんは

先日のお話ですが、

みんなでロート製薬さまの会社へ

行ってきました

2018年4月に、

ロート製薬から新しいスキンケアが

発売されるということで、

その商品説明を兼ねた

座談会をしてきたのですが、

この商品が本気でスゴくて

「ハイコン100」という商品で、

少し前から流行している

「炭酸スキンケア」なんだけど、

ハイコン100は、

含まれてる高濃度炭酸配合量が

大手他製品と比べてもはるかに違うのです❗️

他製品は多くても1,300ppmなのに、

これは、20,000ppmの高濃度炭酸❗️

ここまで同じに時代に

差が出ることある❓ってくらいの

革命ですよねっ❗️

もちろん、ここまでの数字が出てるわけだから、

手の甲に試してみただけでも

すごさは明らかにわかりました

まずは、

気になるところにポイントで

乗せます❣️

１分くらい経つと、

このように溶けてき出して…

↓

それから、

肌全体に伸ばしていくんだけど、

ここではわかりやすく

拭き取りました❗️

↓

（動画です❤︎）

すると、

乗せた部分が真っ赤に❗️

これは、

二酸化炭素が増えて

血流が促進してる証拠💡💡

私たちも試してみたのですが、

しばらくすると

お肌のトーンもアップしてました

さらに、

化粧水・乳液・美容液・クリーム・パックを

この1本でこなすオールインワンホイップだから、

忙しいときにも嬉しい

発売したら、

PLAZAとか、PLAZAのネットで

購入できるようになるみたいですよ✨

これはぜひ試してみてほしいっ🙌🏻🙌🏻🙌🏻

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Shopping💐

2018/3/29 18:33

こんばんは

今日は、

朝から撮影をしていて、

撮影後は、池田るりちゃんと一緒に

銀座でお買い物っ

銀座三越の3階で、

フルールが4月3日まで

期間限定ショップを開催してるということで

行ってきました

フルールは、

アクセサリーやバッグなどの可愛い雑貨が

いっぱいー

ミニ財布も可愛くて、

カラバリも豊富で悩んだけど

私はイエローにっ👛💛

ミニ財布は、

小さなバッグが多いから、

ほんと使えるー❤︎

店頭には木本泉さんもいらっしゃって、

一緒に📸💓

ここぞとばかりに

たくさんのお客様がいらっしゃってました❤︎

ありがとうございました💓