月別アーカイブ / 2017年12月

こんばんは

月曜日は、
大井智保子ちゃんと安岡あゆみちゃんと、
おきまりの仲良し3人で女子会❤︎
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恵比寿にある、
「マル秘」というお店へ行きました

ここ、通ったときに
気になっていたお店だったの❗️
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大衆系酒場に、
ラクレット×牡蠣など、
女性が好むメニューがいっぱい
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ここね、
30秒間の牡蠣ジェンガっていうのをやってて、
これがかなり盛り上がるの

我らのテーブルは、
もちろん広島で牡蠣慣れしてる
大井さんがチャレンジ(≧∀≦)❗️
30秒間で15個も詰めてくれました
さすがっ

これらの牡蠣は、
ラクレットチーズをかけて、、、💓
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最高に美味しかったから、
ほんとにオススメ


お料理すべてが美味しすぎて、
お酒も進んでしまいました
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とうめしも忘れられない〜
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テンション上がって、
最後は3人でバーに行き、
盛り上がりました〜
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あーー楽しかった

また行きたいな❤︎



こんばんは

突然ですが、
皆さんはどんな健康美容ケアしてますか

わたしは33歳ってこともあり、
少しでも健康美容にいいことをしたい❗️と、
以前にも増して気にかけるようになりました🤔


朝起きたら
常温のお水を飲んだりはもちろん、

今の時期は
暖房がきいてる場所にいることも多いので、
日中も水分補給を心がけているのですが…٩( 'ω' )و✨


その水分補給の際、
どんなものを口に入れるかってことも大切だなぁって思って❗️✨
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最近飲んでいるのは、
小林製薬さんの杜仲茶です❤︎
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私のような人に
特にオススメのお茶なんです💕

お酒を飲むということもあって、
ついつい塩分が多いおつまみを好んでしまうので、わたしも色々気になるの😱💦

「ゲニポシド酸」という健康成分が入っていて、
健康的な水分補給に適したお茶ってことみたいですー


もちろん、
脂肪分ゼロ、カロリーゼロなので、
脂肪が気になる方、
いつまでも若々しくいたい方にもオススメとのこと


すごい!✨✨

 
しかも、
杜仲茶が健康美容にいいのは
何となく知っていたから
飲みづらい味をしてるイメージがあったのですが、

これは本当に飲みやすいから
これなら続けられるー❤︎と思って、
おうちごはんのときにも
お料理と一緒に飲んでます


先日作った、
さんまのソテー🐟
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脂たっぷりのさんまも
杜仲茶でスッキリ食べられました〜


わたしは、
ティーパックで作った杜仲茶を
お茶ポットに入れて冷蔵庫に常備しているのですが、
お湯を注ぐだけですぐできるから簡単

ペットボトルもあるので
外出先でも飲めるし、
意外と手軽に杜仲茶ライフを送れています(*゚▽゚*)
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今、サンプリングの
プレゼントキャンペーンもしているそう

応募URL載せておきますね❤︎



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こんばんは

先日のコーディネート❤︎
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冬は、ロングコートに
おせわになりっぱなしです

dress …gu
outer …fabulous
shoes …modeetjacomo
bag …miumiu 


でも明日はお正月並みの気温っていうから
ダウンコートかな🙄笑




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