苦しいとき、がっかりしたとき、
違うと思ったとき、人のせいにしたり、
出来事のせいにしたほうが楽です。

でも、
こうなったのは自分のせいと思い、
そんな不完全な自分さえも、
なんて人間らしいのだろうと、
自分を好きになる。

自分の価値を信じる、
のが、
自己肯定感の高い人が感じることです。
　　　
　　
　　
不完全な出来事を受け入れ、
不完全な自分さえも好きになったときに、
世界は一気に希望の道だらけになります。
　　　
　　
自分って素晴らしいじゃん。
そう思う感情があれば、
あらゆる人の中から