「毎日走るんですか？」

って聞かれることが本当に多いのですが、頑張った時（ウルトラの練習）週5で走って月間260km近く走ってた数ヶ月以外は、週に1〜2回ほどでかなりゆる〜く走ってます。



ある日のこと。
そろそろ走ろっかな〜でもなんだか億劫だな〜なんて思いつつも、やる気を出すためにとりあえず着替えてグダグダとインスタ見てたら、大阪の友達が新宿でやってる映画祭に来ていることがわかりすぐさま連絡。

「新宿にいるんや！走っていこっかな〜？！」

走りに出かけるのが面倒に感じた時は、こうやって何か走る以外の目的を作る。すると、走ることが目的から手段に変わり、友達に会いに行くという楽しみも増えるため、走りに出かけるのが億劫と感じていた気持ちが切り替わって颯爽と走り出せる気がします。

この日も走り出した自分の足の軽快さに笑えるほどでした。さっきまでの腰の重さがうそみたい。
やっぱり長年走ってると近所のランニングコースにも飽きがくるし、走ることを目的とせず手段にすることで、また違う楽しみ方ができるのでオススメです。

新宿中央公園で映画祭なんてやったりしてるんですね〜。結構賑わってました。


で、友達と合流したらその友達も走りたいというので、二人であれやこれやとランニングコースを思案。
せっかくだから東京タワーまで行きたい！でも5〜7kmくらいがいい。あ、銭湯かランステの近くじゃないと…とか色々話した結果、天王洲で知り合いのコーヒー屋さんがイベント出店してるから会いに行こう！ということに。


が！
途中まで電車で行って銭湯に寄って、そっから走って行こうと思ったら降りる駅間違えた！！！
おっきいリュック背負わせたまましばらく走らせてしまったよ…。
大井町の銭湯まで走り、そこで着替えて荷物置かせてもらって、天王洲までラン！
いろんなトラブルあったけど、イベント終了ギリギリ手前で天王洲に到着。
アイスコーヒーGET〜〜〜 

トータル私は12kmくらい走ったかな？！

ドライフルーツやナッツで作られたナチュラル志向なエナジーバーなんかも販売していたので購入。
最近は走る時の栄養補給を、ケミカル多めなジェルからナチュラルなものにシフト中。それでエネルギー持つならいいな、と色々試してます。 
こちらが一緒に走ったISEさん。伊勢出身だから…
大阪籠球会っていうバスケのパフォーマンスチームのひとり。
大阪籠球会は、リレーマラソンのイベントで一緒になって知り合ったんだけど、打ち上げでグルーヴしすぎて仲良くなりました(笑)。 
籠球会は本当にかっこいいから、youtubeとかでチェックしてみて！