月別アーカイブ / 2022年02月

2022/02/28 投稿



《2/27 代々木公園》

昨日は関東2日連続であり、今月2度目の代々木公園セロトニンドラムサークル。

考えてみれば2月の屋外開催って無茶だよな〜なんて思いつつ、晴れていれば案外暖かい☀️

そして関東にて2日連続開催出来ている事に感謝でございます。





《セロトニンの説明など》

昨日も一昨日に引き続き初めての方が数名来てくれたので、軽くセロトニンの説明なんかも。

このブログでも1万回位は言っていると思いますが、心と体を整え、ストレスを軽減し、免疫力を高め、アンチエイジング効果も期待される「セロトニン」を増やす三大要素は、

① 日光浴
② スキンシップ
③ 今に集中したリズム運動

① 代々木公園にて
② みんなでワイワイ
③ 太鼓を叩く

完璧なセロトニン活性だ☀️


《ストレスに差し込まれない》

最近行き詰まった…
忙しくててててんてこまい…

なんて話しも出まして、そうしたストレスに差し込まれないコツが、意外にも姿勢と呼吸にあるという実験などなど。

心を落ち着ける練習をした後にゲーム的なドラムサークルを行ったところ、

その前までは出来なかった少々ややこしいことも、すんなり出来るように。

ゆっくり呼吸をし、仙骨を立て、余計な力を抜くと、不思議とストレスに差し込まれにくくなる。

そんな嘘みたいな話しをみんなで体感する。

あまりの効果に自分でもビックリ。


《瞑想》

更に心を落ち着ける為に、聴覚瞑想なる瞑想をしてみましてね、

その後、目を閉じたまま太鼓を叩く。

太鼓を叩きながらの瞑想。

これが実に気持ち良い。

自然との一体化。

余計な思考が消え、頭がスッキリしてくる。

不思議なもので、ややこしいことをしているのに、頭がスッキリしてくる。


《心を一つに》

個々に違うパターンを叩いてみる。

最初は自分のことでいっぱいいっぱいにてバラバラ。

バラバラであることにも気づかない。

そこで、シンプルなパターンにし、相手を感じる、心を一つにする練習を行ってみる。

再び、先程までのパターンを叩くと、まとまった。

意識を変えるだけで一体化が出る。

共感脳が鍛えられる。

人は一人では生きていけないんでね、自分自分ではなく、相手を感じるとは大切なことだな〜なんて。



《筋トレ》

最後は自由参加型の筋トレ。

心を一つにするとよりパワーが‼️


このハードなスクワットの後に、プランクも行いまして、30秒でキツいところを、頑張れる人は3分。



そしたらですね、スクワット70回も全て行った後にプランク3分出来た方のお一人が、67歳‼️

思わず「何者ですか⁉️」と聞いたところ、

なごみのヨーガインストラクターの方なのでした。

聞けば、ゆったりしたヨガらしいのですが、こんなハードのこともできるとは、なごみのヨーガ凄いな‼️

それにしても盛り沢山の代々木公園セロトニンドラムサークルなのでした!!

更に盛り沢山な打ち上げなのでした😆

参加してくれた皆様に心より感謝でございます。

いやぁ〜筋肉痛だ😆

そして今朝も代々木公園を走って三点倒立なのでした‼️


そしてイベントは続きます!!
スケジュールはコチラ


《福寅》

福呼びまくりな「福寅」良かったら〜🐯
ホワイトタイガーバージョン


《セロトニンドラムサークル》

薬に頼りすぎず自分の力で心と体を整える!!
ドラムを叩ける!!

「渋谷文化総合センター大和田」
※ ドラムセット叩けます!!?
3月2日
3月11日
3月22日
3月29日
19:00〜

「代々木公園」
3月6日 13:00〜
3月12日 10:30〜 🍷🥗付き¥8,000
※ 天候や諸事情により変更の可能性あり

「浜松市三ヶ日」
3月17日(木) B&G海洋センター 
19:00~ 

「名古屋」
3月18日(金) 新栄プッチ9 
19:00~  

「静岡」
3月20日(日) 静岡市もくせい会館
13:00〜

¥3,000 完全予約制
全て 途中参加退出可能
個人レクチャー応相談。


《オンラインサロン・イマカラダ》

不安、後悔、ストレスなど、未来や過去を彷徨う心をイマ自分のカラダに向けて今を生きよう!イマカラやろう!というコンセプトにて、その様々な方法を提案しているオンラインサロンです。

心身に伴う話、ドラムレッスン動画、時に生配信、日々共にチャレンジするコーナー、世界発信では書けない話、熱すぎる話、潜在意識の話、などなど毎日に投稿してます‼️

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(月額1,000円・1週間の無料お試し期間あり)

お支払いは原則「Paypal」を利用していまして、いつ参加しても次回の支払いは、ご参加の1ヶ月後となります、またPayPay、LINE Pay、振込み、にも対応しております、

オンラインサロン詳細
質問など
「本日オンラインサロンへの投稿の一部」

  • 相手の態度はアナタの態度?
  • フワッとつぶやきアレコレ
  • アレコレお知らせ
  • 今日の頑張り話


  • 《ライブスケジュール》

    《ドラム個人レッスン》

    バンドをやるつもりなくとも、セロトニン活性、脳トレ、有酸素運動、体幹トレーニングでもあるのでなかなか良いですよ‼️

    お試し1回のみも大いに歓迎しております😄

    スタジオ ¥6,000/1h (スタジオ代込み)
    リモート ¥4,000/1h

    ドラムレッスン詳細


    《オンライン個人レッスン》

    ZOOMやビデオ通話などでのオンライン個人レッスンやってます‼️

    • スティックいらずの脳トレドラムレッスン
    • 通常のドラムレッスン
    • 肺を強くするディジュリドゥ循環呼吸レッスン
    • ストレスと不安を減らすセロトニン呼吸法
    • ストレスを減らすセロトニンカウンセリング
    • 人生相談、なんでもアリ😆

    呼吸法で心身を整え肺を強くし免疫力を高める‼️

    全て1時間4,000(通常スタジオにて6,000円)
    興味ある方は一度ご連絡下さい😊








    2022/02/27 投稿

    《2/26 コーヒーとセロトニン》

    野呂君という、バイクカスタムで日本一になった素敵な友達がおりまして、

    その彼が昨年、バイク仕事と並行して、埼玉県越谷市に「まだ名前のないカフェ」なる巨大なカフェをオープンさせまして、



    昨日はそのカフェにて「セロトニンドラムサークル」

    確かに広く素敵な店内!!





    更に奥にあるイベントスペースにての開催!!



    《セロトニンの説明とストレスの減らし方》

    昨日はほぼほぼ初参加の方だったので、まずは、
    ・セロトニンとは何か?
    ・セロトニンが増える事のメリット
    ・セロトニンが減る事のデメリット
    などを話しまして、

    またメリットの一つに「セロトニンはストレスを減らす」があるのですが、

    「そんな事言われたって、セロトニンが増えたところで収入が増えるわけでも、借金が減るわけでも、人間関係が改善するわけでもないわけでないわけで、ストレスなんか消えるかよ!」

    という意見もあるかと思いまして、これが本当に減るという説明なんかもしましてね。

    ちなみに、なぜそんな事を言えるかと言いますと、自らが実験し体感した実体験だからです。

    そしてその具体的な方法などもレクチャー。

    またドラムサークルを通しても体感してみる。


    《凄い効果にビックリ‼️》

    ドラムサークルを通じて、擬似的なストレスを作り、それを乗り換える体感をしてみる。

    ますまはゲーム的な個々にプレッシャーのかかるドラムサークルを行う。

    これは相当なストレス。

    割と高齢のご婦人もいらっしゃいまして、アワアワして全然出来ない方もチラホラおり、リズムが途切れてしまう。

    ストレスに差し込まれている状態。

    同じストレスでも、今なら例えばコロナというストレスに差し込まれてビクビクイライラする人いれば、平気な人もいれば、むしろ活かす人もいる。

    ストレスの大きさとは、ストレス側ではなく、受け止める自分次第。

    一旦ドラムサークルを止めて、ストレスに差し込まれないコツを練習する。

    文章では説明できませんが、ポイントは、姿勢、呼吸、脱力、視線のコントロール。

    心を落ち着けた後に、再度同じゲームルールのドラムサークルを行ったところ、

    ついさっきまではリズムが途切れていたのに、今度はずっと続いた‼️

    ドラムサークルの練習をしたわけではなく、姿勢、呼吸、脱力、視線のコントロールの練習をしただけで、リズムが続くようになった。

    すなわち、以前よりもストレスに差し込まれなくなったということ‼️

    もう見た目が違うんですよ、ビクビクしていなく、凛として落ち着いている。

    レクチャーしておいて、その効果にホントビックリ。


    《瞑想的ドラムサークル》



    最後は、周りを感じながら簡単なリズムを叩く、瞑想的なドラムサークル。

    徐々に心がフワッとしてきて、頭がスッキリしてくる。

    言わば瞑想状態。

    日頃アレコレ考え続けている脳を休ませ、リラックスさせる。

    あゝ心地良し。

    ご婦人方から満面の笑みで「楽しかったです〜」との声。

    勿論皆さんからも。



    《ドローン登場》

    昨日はドローンを仕事にしている方も参加頂きまして、折角なので飛ばしてもらいましたー‼️


    空撮もして頂きました🛸


    音は別撮りしないとだそうです。


    《野呂君とバイク》

    オーナー野呂君と!!



    この日はカフェが忙しく、野呂君は参加できませんでしたが、それはそれで素晴らしい!!

    そして野呂君の本業はバイクカスタム。

    カフェの上にあるバイク店の方も見させて頂きました、

    まぁ僕は原付しか乗れませんが🤣






    そしてこの後、野呂君と2人でハンバーガー食べつつ、新たな計画を立てたのでした‼️

    めちゃめちゃ充実感ある楽しい一日なのでした‼️

    参加してくれた皆様に、野呂君に、心より感謝でございます。


    埼玉県越谷市南荻島4015-9

    《本日2/27 代々木公園》

    さて本日は13:30〜「代々木公園セロトニンドラムサークル」です!!

    もう朝から代々木公園に行ってますけどね😆




    そしてイベントは続きます!!
    スケジュールはコチラ



    《福寅》

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    《セロトニンドラムサークル》

    薬に頼りすぎず自分の力で心と体を整える!!
    ドラムを叩ける!!

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    3月2日
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    「代々木公園」
    2月27日(日) 13:30〜15:30
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    3月17日(木) B&G海洋センター 
    19:00~ 

    「名古屋」
    3月18日(金) 新栄プッチ9 
    19:00~  

    「静岡」
    3月20日(日) 静岡市もくせい会館
    13:00〜

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    《ドラム個人レッスン》

    バンドをやるつもりなくとも、セロトニン活性、脳トレ、有酸素運動、体幹トレーニングでもあるのでなかなか良いですよ‼️

    お試し1回のみも大いに歓迎しております😄

    スタジオ ¥6,000/1h (スタジオ代込み)
    リモート ¥4,000/1h

    ドラムレッスン詳細


    《オンライン個人レッスン》

    ZOOMやビデオ通話などでのオンライン個人レッスンやってます‼️

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    2022/02/26 投稿



    《時間が出来たらやろうの罠》

    「時間が出来たらやろう!」と思ってることって、大抵やらなくないですか?😆

    もしくは、かなり経ってからやる、後から思えばその間は損な時間だったりすることも。

    先週「近々でいいので牟田さんの簡単なプロフィールと写真を送って下さい」と言われましてね、

    自分の中で重要なことをメモる目につく場所があって、そこに「簡単なプロフィールと写真」とメモった。

    毎日そのメモを見る度に「時間が出来たらプロフィール!」と心にひっかかりつつも手をつけないまま、気がついたら一週間も〜💦

    そして昨日「このままでは信用を失う!」と思い、簡単なプロフィールを書いたら、ものの3分もかからずに終わったし、写真もいくらでもあった。

    言われた直後に行動していたら、5分後にはスッキリしていたはずなのに、一週間も気にかかっていた。

    時間が出来たらやろうの罠。


    《習慣の威力》

    それに比べて習得の力は凄まじい。

    今の俺は、その日どんなに予定がパンパンだとしても、起床後すぐに朝食やトイレなど必要不可欠以外で、

    ① 代々木公園ジョギング
    ② 三点倒立
    ③ ゴミを一つ以上拾う
    ④ 神社でお参り
    ⑤ コーヒー豆を自分で挽いて飲む
    ⑥ オンラインサロンに何かしら投稿
    ⑦ ブログをアップする

    東京に居たらこのルーティンを欠かすことはない、

    なぜなら「時間が出来たらやろう」とは考えてなく、何も考えず習得で行っているからなんですよ。

    勿論今朝も😆





    そしてこの7つのルーティンを行っていると、あっという間に時間が過ぎ、

    数多くある「時間が出来たらやろう」に全然手をつけられない…

    その一つが「筋トレ」

    さてどうしたものか?

    このままだと筋トレを行わなくなってしまう…

    今朝ふと思いついた。

    習得となっていることはどのみちやるから、時間が出来たらではなく「時間が出来る前にやる」

    先にやってしまう‼️

    と言うことで本日は、⑦ブログをアップの前に筋トレをしてみた‼️

    お気に入りの筋トレYouTubeを見ながら自宅にて約30分間‼️




    あゝ気持ち良かった‼️

    充実感半端ない‼️

    自分に勝てた感半端ない‼️

    そして、その事をこうしてブログにできたので、ルーティンも無事完了‼️

    あゝ快なり〜


    《本日明日》

    さて本日はこれよりドラム個人レッスンありつつ、越谷市にて「セロトニンドラムサークル」

    明日は13:30〜代々木公園セロトニンドラムサークル。

    間に合った〜😆

    そしてイベント沢山でございます!!


    《イベントご紹介》

    2/26(土) コーヒー☕️とセロトニンドラムサークル
    埼玉県越谷市 まだ名前のないカフェ
    15:00〜 ¥3,000 あと1人

    2/27(日) 代々木公園セロトニンドラムサークル
    13:30〜 ¥3,000

    3/3(木) 越路姉妹ライブ
    代官山 晴れたら空に豆まいて
    open1800 / start19:00
    前売¥3000 当日¥3500

    3/12(土) ワイン🍷とセロトニンドラムサークル
    代々木公園
    10:30〜 ¥8,000

    3/14(月) 越路姉妹ライブ
    横浜フライデー
    open1800 / start19:00
    前売¥3000 当日¥3500

    3/21 (月) NICKEY & THE WARRIORSライブ
    下北沢シェルター 
    詳細確認中

    3/26(土) 軍鶏ライブ
    名古屋 CLUB SARU
    OPEN 18:30|START 19:00 |
    前売¥5000|当日¥6000|

    3/27㈰ 軍鶏ライブ
    浜松市 ライブハウス窓枠
    OPEN 16:30|START 17:00 |
    前売¥4500|当日¥5500|

    まだまだ沢山あります😆

    何か気になった方はコチラまで♫

    現状全てのスケジュールはコチラ



    《福寅》

    福呼びまくりな「福寅」良かったら〜🐯
    ホワイトタイガーバージョン


    《セロトニンドラムサークル》

    薬に頼りすぎず自分の力で心と体を整える!!
    ドラムを叩ける!!

    「渋谷文化総合センター大和田」
    ※ ドラムセット叩けます!!?
    3月2日
    3月11日
    3月29日
    19:00〜

    「代々木公園」
    2月27日(日) 13:30〜15:30
    3月6日 13:00〜
    3月12日 10:30〜 🍷🥗付き¥8,000
    ※ 天候や諸事情により変更の可能性あり

    「埼玉県越谷」
    2月26日(土) まだ名前のないカフェ
    15:00〜 あと1人
    埼玉県越谷市南荻島4015-9

    「浜松市三ヶ日」
    3月17日(木) B&G海洋センター 
    19:00~ 

    「名古屋」
    3月18日(金) 新栄プッチ9 
    19:00~  

    「静岡」
    3月20日(日) 静岡市もくせい会館
    13:00〜

    ¥3,000 完全予約制
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    《ドラム個人レッスン》

    バンドをやるつもりなくとも、セロトニン活性、脳トレ、有酸素運動、体幹トレーニングでもあるのでなかなか良いですよ‼️

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    • 肺を強くするディジュリドゥ循環呼吸レッスン
    • ストレスと不安を減らすセロトニン呼吸法
    • ストレスを減らすセロトニンカウンセリング
    • 人生相談、なんでもアリ😆

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    2022/02/25 投稿




    《2/26 コーヒーとセロトニン》

    野呂君という、バイクカスタムで日本一になった素敵な友達がおりまして、



    (※僕は原付しか乗れませんw)

    その彼が昨年、バイク仕事と並行して、埼玉県越谷市に「まだ名前のないカフェ」なる巨大なカフェをオープンさせましてね、

    コロナ禍に、ただでさえ経営が難しいと言われているカフェ、しかも巨大なカフェをオープンさせましてね、

    どうなったかと言いますと、ソーシャルディスタンスがとりやすいとの理由もありつつ大成功なんだそうです‼️

    テレビの取材が来たり、車のCMのロケ地になったりもしているんだとか‼️

    更には、バイクの方も大当たり中なんだとか‼️

    要するに、コロナ勝ち組。

    自分の運を上げるには、運の良い人に近づく😆
    人生を楽しみたいなら、楽しんでる人に近づく
    稼ぎたいなら、稼いでる人に近づく
    ぶっ飛びたいなら、ぶっ飛んでる人に近づく
    これ人生の鉄則。

    人は良くも悪くも身近な人に似ますからね。

    という事で、
    運が良い人に近づけ‼️😆

    明日2/26 15:00〜
    野呂君のお店でセロトニンドラムサークル開催‼️

    そしたらですよ、
    こうして宣伝する前にですよ、
    まさかのですよ、
    SOLDOUT‼️

    ビックリですよ。
    持ってるな〜

    とは言えこうしてブログにした手前、あと一人OKにします!!

    2月26日(土) まだ名前のないカフェ
    15:00〜 あと1人
    埼玉県越谷市南荻島4015-9


    続きまして、


    《3/12 ワインとセロトニン》




    つい先日ひょんなキッカケから、パリ、バルセロナ、ロンドン暮らしを経て東京で暮らすワインソムリエ、阿部了子さんという素敵な女性に出会いましてね、

    代々木公園セロトニンドラムサークルに参加したいとのこと。

    ならば‼️

    「その後ワイン会なんてどうでしょう?」なんて世界を股にかけるワインソムリエに大胆な提案をしてみたところ、

    「あ!それ良いですね‼️」との即答。

    という事で、あっという間に決定‼️

    ワイン🍷とセロトニンドラムサークル
    3月12日(土) 代々木公園(雨天室内開催)
    10:30集合 11:00〜14:30
    ¥8,000

    ドラムサークル後に、ワインソムリエが選ぶワインと、更には阿部さんのお友達の料理研究家が作るおつまみ付きにて、8,000円とは、ぶっちゃけ激安です。

    花見時期は混み合うので、敢えて桜寸前にしてます😆 

    これまたその運気をお裾分けして頂きたい阿部了子さんが、素敵なコピーを作ってくれましたので、そのままコピペします‼️


    『セロトニン&ワイン イベント』

    みなさーん! 今を生きてますか?
    セロトニンが増えると不安が減り、今やるべきことに集中できるようになります✨
    打楽器を叩いて楽しくワークショップをしながらセロトニンを活性化しませんか?

    その後はソムリエール厳選のワインと料理研究家が用意するおつまみでワインパーティー🍷
    気持ちの良い代々木公園で一足先にお花見気分を🌸味わいましょう✨

    日時: 3月12日(土)
    場所: 代々木公園
    10:30 集合(代々木公園原宿門)
    11:00〜12:30セロトニン活性ワークショップ
    12:30〜14:30 ワインパーティー

    会費: 8,000円(現地でお支払い)
    ※前日、同日のキャンセルはキャンセル料をいただきます🙇‍♂️

    申し込み締め切り:3月7日

    参加ご希望の方は牟田、阿部までご連絡ください。

    以上コピペ。

    素敵なコピーに感謝。


    いやぁ〜楽しみだな〜♫

    野呂君に阿部了子さんに、心より感謝でございます。


    《連日イベント》

    連日イベントご紹介!!

    2/26(土) コーヒー☕️とセロトニンドラムサークル
    埼玉県越谷市 まだ名前のないカフェ
    15:00〜 ¥3,000 あと1人

    2/27(日) 代々木公園セロトニンドラムサークル
    13:30〜 ¥3,000

    3/3(木) 越路姉妹ライブ
    代官山 晴れたら空に豆まいて
    open1800 / start19:00
    前売¥3000 当日¥3500

    3/12(土) ワイン🍷とセロトニンドラムサークル
    代々木公園
    10:30〜 ¥8,000

    3/14(月) 越路姉妹ライブ
    横浜フライデー
    open1800 / start19:00
    前売¥3000 当日¥3500

    3/21 (月) NICKEY & THE WARRIORSライブ
    下北沢シェルター 
    詳細確認中

    3/26(土) 軍鶏ライブ
    名古屋
    詳細確認中

    3/27(日) 軍鶏ライブ
    浜松
    詳細確認中

    まだまだ沢山あります😆

    何か気になった方はコチラまで♫


    《福寅》

    福呼びまくりな「福寅」良かったら〜🐯
    ホワイトタイガーバージョン


    《セロトニンドラムサークル》

    薬に頼りすぎず自分の力で心と体を整える!!
    ドラムを叩ける!!

    「渋谷文化総合センター大和田」
    ※ ドラムセット叩けます!!?
    3月2日
    3月11日
    3月29日
    19:00〜

    「代々木公園」
    2月27日(日) 13:30〜15:30
    3月6日 13:00〜
    3月12日 10:30〜 🍷🥗付き¥8,000
    ※ 天候や諸事情により変更の可能性あり

    「埼玉県越谷」
    2月26日(土) まだ名前のないカフェ
    15:00〜 あと1人
    埼玉県越谷市南荻島4015-9

    「浜松市三ヶ日」
    3月17日(木) B&G海洋センター 
    19:00~ 

    「名古屋」
    3月18日(金) 新栄プッチ9 
    19:00~  

    「静岡」
    3月20日(日) 静岡市もくせい会館
    13:00〜

    ¥3,000 完全予約制
    全て 途中参加退出可能
    個人レクチャー応相談。


    《オンラインサロン・イマカラダ》

    不安、後悔、ストレスなど、未来や過去を彷徨う心をイマ自分のカラダに向けて今を生きよう!イマカラやろう!というコンセプトにて、その様々な方法を提案しているオンラインサロンです。

    心身に伴う話、ドラムレッスン動画、時に生配信、日々共にチャレンジするコーナー、世界発信では書けない話、熱すぎる話、潜在意識の話、などなど毎日に投稿してます‼️

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    (月額1,000円・1週間の無料お試し期間あり)

    お支払いは原則「Paypal」を利用していまして、いつ参加しても次回の支払いは、ご参加の1ヶ月後となります、またPayPay、LINE Pay、振込み、にも対応しております、

    オンラインサロン詳細
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  • 《ライブスケジュール》

    《ドラム個人レッスン》

    バンドをやるつもりなくとも、セロトニン活性、脳トレ、有酸素運動、体幹トレーニングでもあるのでなかなか良いですよ‼️

    お試し1回のみも大いに歓迎しております😄

    スタジオ ¥6,000/1h (スタジオ代込み)
    リモート ¥4,000/1h

    ドラムレッスン詳細


    《オンライン個人レッスン》

    ZOOMやビデオ通話などでのオンライン個人レッスンやってます‼️

    • スティックいらずの脳トレドラムレッスン
    • 通常のドラムレッスン
    • 肺を強くするディジュリドゥ循環呼吸レッスン
    • ストレスと不安を減らすセロトニン呼吸法
    • ストレスを減らすセロトニンカウンセリング
    • 人生相談、なんでもアリ😆

    呼吸法で心身を整え肺を強くし免疫力を高める‼️

    全て1時間4,000(通常スタジオにて6,000円)
    興味ある方は一度ご連絡下さい😊





    2022/02/24 投稿



    《2/23 西荻窪リンダガレージ》

    2020年2月、2021年2月、そして昨日2022年2月23日と、たまたま3年連続、西荻窪にあるロックバー「リンダガレージ」にて、ヒロタテツ弾語りとミニドラムでライブ‼️

    毎年2月にヒロタテツと牟田でリンダガレージでライブをしよう!なんて約束は一つもなく、単にたまたま。

    出演はこんな3組。



    《節操なくカバー曲》

    今回は、何故か、オリジナル曲の合間に、コステロとレッチリとクレイジーケンバンドと長渕剛の曲も!!

    節操ないなー😆

    しかもアコギとミニドラムという組合せで😆

    こんな感じになりました😆


    オリジナルも含めまして、なんだかんだ10曲‼️



    なんだかめちゃめちゃ楽しかったな‼️

    2人だけというのも良きプレッシャーになっていい‼️




    《高い完成度》

    楽しく一番最初に終わりまして、後は楽しむ感じで「デタラメギャングス」を。

    メンバーのシンヤ君は、近年のストレイキャッツの何らかのデザインを担当しているんだとか。

    ストレイキャッツと言えば、世界のロカビリーの頂点のようなバンドでして、どうやって繋がったのか聞いたところ。

    とにかく、直接、熱く、自分を売り込んだんだとか‼️

    気持ちの強さとは凄いね。

    そんな彼が、僕がデザインしました福寅Tをめっちゃ気にいってくれたみたいで、買ってくれるそうです〜♫

    それにしても完成度の高い演奏にビックリなのでした。

    そして、最後はオーナーである正樹さんのアコースティックユニット「夜のギャングロッカー」

    バンド名の由来が、ここでは言えないけど、めちゃ面白かった😆

    そしてこれまた凄い完成度、そして我々と同じく節操なきカバーも😆



    我々は殆どぶっつけ本番に近い状態だったので、次回はもっと練習しようかな〜なんて思ったな。

    良き刺激に感謝。

    最高に楽しい夜でした‼️


    皆々様に心より感謝でございます。


    《連日イベント》

    そして連日イベントです‼️

    2/26(土) コーヒー☕️とセロトニンドラムサークル
    埼玉県越谷市 まだ名前のないカフェ
    15:00〜 ¥3,000 SOLDOUT

    2/27(日) 代々木公園セロトニンドラムサークル
    13:30〜 ¥3,000

    3/3(木) 越路姉妹ライブ
    代官山 晴れたら空に豆まいて
    open1800 / start19:00
    前売¥3000 当日¥3500

    3/12(土) ワイン🍷とセロトニンドラムサークル
    代々木公園
    詳細未定

    3/14(月) 越路姉妹ライブ
    横浜フライデー
    open1800 / start19:00
    前売¥3000 当日¥3500

    3/21 (月) NICKEY & THE WARRIORSライブ
    下北沢シェルター 
    詳細確認中

    3/26(土) 軍鶏ライブ
    名古屋
    詳細確認中

    3/27(日) 軍鶏ライブ
    浜松
    詳細確認中

    まだまだ沢山あります😆

    何か気になった方はコチラまで♫


    《福寅》

    福呼びまくりな「福寅」良かったら〜🐯
    ホワイトタイガーバージョン


    《セロトニンドラムサークル》

    薬に頼りすぎず自分の力で心と体を整える!!
    ドラムを叩ける!!

    「渋谷文化総合センター大和田」
    ※ ドラムセット叩けます!!?
    3月2日
    3月11日
    3月29日
    19:00〜

    「代々木公園」
    2月27日(日) 13:30〜15:30
    3月5日か6日 13:00〜
    3月12日 11:00〜
    ※ 天候や諸事情により変更の可能性あり

    「埼玉県越谷」
    2月26日(土) まだ名前のないカフェ
    15:00〜 SOLDOUT
    埼玉県越谷市南荻島4015-9

    「浜松市三ヶ日」
    3月17日(木) B&G海洋センター 
    19:00~ 

    「名古屋」
    3月18日(金) 新栄プッチ9 
    19:00~  

    「静岡」
    3月20日(日) 静岡市もくせい会館
    13:00〜

    ¥3,000 完全予約制
    全て 途中参加退出可能
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    《オンラインサロン・イマカラダ》

    不安、後悔、ストレスなど、未来や過去を彷徨う心をイマ自分のカラダに向けて今を生きよう!イマカラやろう!というコンセプトにて、その様々な方法を提案しているオンラインサロンです。

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    (月額1,000円・1週間の無料お試し期間あり)

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  • 《ライブスケジュール》

    《ドラム個人レッスン》

    バンドをやるつもりなくとも、セロトニン活性、脳トレ、有酸素運動、体幹トレーニングでもあるのでなかなか良いですよ‼️

    お試し1回のみも大いに歓迎しております😄

    スタジオ ¥6,000/1h (スタジオ代込み)
    リモート ¥4,000/1h

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    《オンライン個人レッスン》

    ZOOMやビデオ通話などでのオンライン個人レッスンやってます‼️

    • スティックいらずの脳トレドラムレッスン
    • 通常のドラムレッスン
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    • ストレスを減らすセロトニンカウンセリング
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    全て1時間4,000(通常スタジオにて6,000円)
    興味ある方は一度ご連絡下さい😊




    2022/02/23 投稿



    《自己投資と他者投資》

    最高の投資とは、巷で話題な金よりも自己投資だと思っていたのすが、それを上回る投資は他者投資だとようやく気づけましてね。

    勿論、世に物申しているわけではなく、あくまでも個人的見解です。

    ただ思ったわけですよ。

    自分の健康と能力の為に時間とお金を使えたなら、その身体はいつまでも自分に利益をもたらしてくれる。

    相場の上がり下がりとは無関係にて、いつまでも利益をもたらしてくれる。

    とは言え、いずれにせよ、人は一人では生きていけないわけで、相手が必要であり、信用と信頼が必要。

    信用と信頼なければ、能力だろうと財産だろうと活かせず仕舞いかと。

    なので自己投資も大切だけれども、同じように他者投資も大切。

    そう思って、自分を奮い立たせる為に「オンラインサロン・イマカラダ」にこんなコーナーを作ってみました。



    自分を動かすのは「意思より環境」だそうでしてね、

    こうしてコーナーを作ることめ、毎日今日の自己投資と他者投資を行う環境を作ってみました😆

    ここに毎日、自己投資や他者投資の内容と写真や動画を投稿してまして、昨夜は一人練習するドラム動画なんかも。



    そこにですね、つい先日こんな写真を載せまして😆


    《食べ物で自己投資》




    なぜ牡蠣?

    「牡蠣は海のミルク」なんて言われ方もしますが、何をおっしゃる、その栄養価は牛乳とは比にならない程のスーパーフード。

    牡蠣の栄養価は凄いらしいですよ。

    今夜、カップラーメンを食べるか?牡蠣を食べるか?

    勿論カップラーメンの方が遥かに安いわけですが、人間は食べたもので出来ている。

    将来の医療費、稼げる身体、なんなら寿命を考えたなら、牡蠣の方がコスパが高いかと。

    肌や見た目にも表れるしね。

    栄養価の高いものを食べるのは、贅沢とかではなく、自己投資かと。

    更に奢れば同時に他者投資😁

    という事でこの写真なのでした。

    牡蠣とハマグリのカンカン焼き美味しかったな〜



    そして、スーパーフードではないけど、揚げ物だけど、アジフライもスーパー美味しかったのでした〜

    なんか美味し過ぎて、フワフワ過ぎて、アジじゃないみたいだったな😆



    自然の幸に、素晴らしき料理に、心より感謝でございます。

    ところで「オンラインサロン・イマカラダ」ってなんだ?と気になった方はお気軽にご連絡下さい♫


    今朝の逆さ朝日も最高なのでした☀️


     

    《イベント三昧》

    さてさて本日はこんなライブです!!



    2/23(水) ヒロタテツ&牟田昌広ライブ
    西荻窪リンダガレージ
    open15:30 / start16:00
    ¥2000+2drink


    そして連日イベントです‼️

    2/26(土) コーヒー☕️とセロトニンドラムサークル
    埼玉県越谷市 まだ名前のないカフェ
    15:00〜 ¥3,000 SOLDOUT

    2/27(日) 代々木公園セロトニンドラムサークル
    13:30〜 ¥3,000

    3/3(木) 越路姉妹ライブ
    代官山 晴れたら空に豆まいて
    open1800 / start19:00
    前売¥3000 当日¥3500

    3/12(土) ワイン🍷とセロトニンドラムサークル
    代々木公園
    詳細未定

    3/14(月) 越路姉妹ライブ
    横浜フライデー
    open1800 / start19:00
    前売¥3000 当日¥3500

    3/26(土) 軍鶏ライブ
    名古屋
    詳細確認中

    3/27(日) 軍鶏ライブ
    浜松
    詳細確認中

    まだまだ沢山あります😆

    何か気になった方はコチラまで♫


    《福寅》

    福呼びまくりな「福寅」良かったら〜🐯
    ホワイトタイガーバージョン


    《セロトニンドラムサークル》

    薬に頼りすぎず自分の力で心と体を整える!!
    ドラムを叩ける!!

    「渋谷文化総合センター大和田」
    ※ ドラムセット叩けます!!?
    3月2日
    3月11日
    3月29日
    19:00〜

    「代々木公園」
    2月27日(日) 13:30〜15:30
    3月5日か6日 13:00〜
    3月12日 11:00〜
    ※ 天候や諸事情により変更の可能性あり

    「埼玉県越谷」
    2月26日(土) まだ名前のないカフェ
    15:00〜 SOLDOUT
    埼玉県越谷市南荻島4015-9

    「浜松市三ヶ日」
    3月17日(木) B&G海洋センター 
    19:00~ 

    「名古屋」
    3月18日(金) 新栄プッチ9 
    19:00~  

    「静岡」
    3月20日(日) 静岡市もくせい会館
    13:00〜

    ¥3,000 完全予約制
    全て 途中参加退出可能
    個人レクチャー応相談。


    《オンラインサロン・イマカラダ》

    不安、後悔、ストレスなど、未来や過去を彷徨う心をイマ自分のカラダに向けて今を生きよう!イマカラやろう!というコンセプトにて、その様々な方法を提案しているオンラインサロンです。

    心身に伴う話、ドラムレッスン動画、時に生配信、日々共にチャレンジするコーナー、世界発信では書けない話、熱すぎる話、潜在意識の話、などなど毎日に投稿してます‼️

    M1uLDR3ZoF.jpg
    (月額1,000円・1週間の無料お試し期間あり)

    お支払いは原則「Paypal」を利用していまして、いつ参加しても次回の支払いは、ご参加の1ヶ月後となります、またPayPay、LINE Pay、振込み、にも対応しております、

    オンラインサロン詳細
    質問など
    「本日オンラインサロンへの投稿の一部」

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  • 今日の頑張り話


  • 《ライブスケジュール》

    《ドラム個人レッスン》

    バンドをやるつもりなくとも、セロトニン活性、脳トレ、有酸素運動、体幹トレーニングでもあるのでなかなか良いですよ‼️

    お試し1回のみも大いに歓迎しております😄

    スタジオ ¥6,000/1h (スタジオ代込み)
    リモート ¥4,000/1h

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    《オンライン個人レッスン》

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    • ストレスを減らすセロトニンカウンセリング
    • 人生相談、なんでもアリ😆

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    2022/02/22 投稿

    《コステロのノーアクション》

    明日2/23の16:00より、ひょんなキッカケから西荻窪にある「リンダガレージ」というバーにて、友人ヒロタテツと2人でのライブ。



    よくよく考えてみると、昨年の同日もほぼ同じ出演者でライブしてるかな。

    昨日夕方はそのリハーサル。

    ヒロタテツと音を出すのは、昨年の2月23日以来なので363日ぶり?😆

    事前に「昔からやってみたかったコステロのノーアクションという曲があるんだけどいいですか〜?」との連絡。

    聞きもせずに「いいよ〜😊」と即答。

    昨日のリハの前に自宅にて聞いてみて、慌てた💦

    パッと聞きシンプルなロックンロールかと思いきや、いざ譜面を書いてみようと思ったら、拍子がよく分からない不思議な曲💦


    必死で耳コピして譜面作りつつ、オリジナルとコピーを合わせて全10曲あったので、あっという間に時間ギリに💦

    スタジオに入りまして、コステロの曲を試してみたら、2人しか居ないのに案外良い感じに😆

    良かった良かった。


    《量子力学的リハーサル》

    ライブとは、1曲1曲の発表会な気分ではなく、全曲で1曲と思う、言わば舞台みたいな感覚もあって、

    ライブを成功させるには、本番をイメージした緊張感のある通しリハーサルが重要。

    なのですが…
    我々は時間を甘く見積もっていて…
    どんどん時間が無くなってきた…😅

    後ろの予定もあってリハーサル時間を延長するわけにもいかない。

    がしかしお互いまだライブのイメージが出来ていない…

    さてどうする⁉️

    そこで思いついた‼️

    無理矢理でも緊張感を持たす‼️

    僕の「オンラインサロン・イマカラダ」で、唯一の通しリハーサルを生配信する‼️

    量子力学って聞いたことありますか?

    その一部のみを超ザックリ言うと、

    「見られていないモノは、観測されていないモノは存在していない」的な?

    なんのこっちゃですが、逆を言うなら「物質は人に見られることで存在している」

    また存在しないという話と矛盾しちゃうのですが、「観測されている時といない時では素粒子の形や動きが異なる」的な?

    なんのこっちゃですが、人に見られていると緊張や喜びなど心が動くわけで、

    分からんでもない、と言うか、よく分かる。

    そこで生配信をして、我々の素粒子の形を変える‼️

    人に見られながら(誰も見てないかもだけどw)、あのややこしいコステロのノーアクションを成功させられるのか?

    生配信ライブスタート!!



    誰も見てないかもなのに、気分は割とライブに😆

    コステロも取り急ぎなんとかなったかな?😆


    配信だとしても、人に見られるって、心動いていいですね♫

    便利な時代だな〜♫

    とても充実したリハーサルなのでした‼️

    明日西荻窪が近い方は良かったら〜♫



    なんだか気になった方はご連絡下さい♫

    ライブ生配信をすることもあるオンラインサロンも気になったらご連絡下さい♫

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    今朝の逆さ朝日も最高だったな☀️




    《イベント三昧》

    さてさてイベント三昧です!!

    2/22(火) 渋谷セロトニンドラムサークル 
    渋谷区文化センター大和田
    19:00〜 ¥3,000

    2/23(水) ヒロタテツ&牟田昌広ライブ
    西荻窪リンダガレージ
    open15:30 / start16:00
    ¥2000+2drink

    2/26(土) コーヒー☕️とセロトニンドラムサークル
    埼玉県越谷市 まだ名前のないカフェ
    15:00〜 ¥3,000

    2/27(日) 代々木公園セロトニンドラムサークル
    13:30〜 ¥3,000

    3/3(木) 越路姉妹ライブ
    代官山 晴れたら空に豆まいて
    open1800 / start19:00
    前売¥3000 当日¥3500

    3/12(土) ワイン🍷とセロトニンドラムサークル
    代々木公園
    詳細未定

    3/14(月) 越路姉妹ライブ
    横浜フライデー
    open1800 / start19:00
    前売¥3000 当日¥3500

    3/26(土) 軍鶏ライブ
    名古屋
    詳細確認中

    3/27(日) 軍鶏ライブ
    浜松
    詳細確認中

    まだまだ沢山あります😆

    何か気になった方はコチラまで♫


    《福寅》

    福呼びまくりな「福寅」良かったら〜🐯
    ホワイトタイガーバージョン


    《セロトニンドラムサークル》

    薬に頼りすぎず自分の力で心と体を整える!!
    ドラムを叩ける!!

    「渋谷文化総合センター大和田」
    ※ ドラムセット叩けます!!?
    2月22日
    3月2日
    3月11日
    3月29日
    19:00〜

    「代々木公園」
    2月27日(日) 13:30〜15:30
    3月5日か6日 13:00〜
    3月12日 11:00〜
    ※ 天候や諸事情により変更の可能性あり

    「埼玉県越谷」
    2月26日(土) まだ名前のないカフェ
    15:00〜
    埼玉県越谷市南荻島4015-9

    「浜松市三ヶ日」
    3月17日(木) B&G海洋センター 
    19:00~ 

    「名古屋」
    3月18日(金) 新栄プッチ9 
    19:00~  

    「静岡」
    3月20日(日) 静岡市もくせい会館
    13:00〜

    ¥3,000 完全予約制
    全て 途中参加退出可能
    個人レクチャー応相談。


    《オンラインサロン・イマカラダ》

    不安、後悔、ストレスなど、未来や過去を彷徨う心をイマ自分のカラダに向けて今を生きよう!イマカラやろう!というコンセプトにて、その様々な方法を提案しているオンラインサロンです。

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    (月額1,000円・1週間の無料お試し期間あり)

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  • 《ライブスケジュール》

    《ドラム個人レッスン》

    バンドをやるつもりなくとも、セロトニン活性、脳トレ、有酸素運動、体幹トレーニングでもあるのでなかなか良いですよ‼️

    お試し1回のみも大いに歓迎しております😄

    スタジオ ¥6,000/1h (スタジオ代込み)
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    • スティックいらずの脳トレドラムレッスン
    • 通常のドラムレッスン
    • 肺を強くするディジュリドゥ循環呼吸レッスン
    • ストレスと不安を減らすセロトニン呼吸法
    • ストレスを減らすセロトニンカウンセリング
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    2022/02/21 投稿


    《2/20 劇場版 呪術廻戦0》

    昨日はふと今話題な「劇場版 呪術廻戦0」を観に。

    コロナ以降、これまでなんとなく見ていたテレビを映画やYouTubeに変えまして、

    すっかり呪術廻戦やら鬼滅の刃やら流行りのアニメにもハマりまして、楽き日々😆

    故に今のコロナやオミクロンに対する世間の温度感を全く理解していないのですが、

    ちなみに昨日の新宿の映画館は、特に社交ディスタンスとかはなく、通常営業、飲食自由、前後左右ギッチギチな満員御礼でした。

    要するに普通でした😆


    《敵は人のマイナス感情》

    呪術廻戦の初期設定位は書いてもネタバレにはならないかと。

    初期設定としては、超ザックリ言うと、敵と味方が居まして、とは言え敵もあながち敵とは言い難い理由があったりするのが奥深さでもありつつ、

    敵とは、人間の負の感情が作り上げた呪い、ビジュアル的には怪物のようなもの。

    これ、本当にあるだろうな〜と前々から思ってたんですよね。

    小さなキッカケで腹が立ったとして、その事を一晩考え続けようものなら、その思いが巨大化してしまう。

    これって誰しもが経験あることかと。

    妄想が膨らみ、事実を超え、その人の中ではもはや確信となってしまう。

    小さな負の感情や疑いが、時と共に巨大化し、確信となり、遂には犯罪となってしまうことも。

    人が人を傷つける犯罪とは、巨大化した負の妄想が原因の場合もあるのではないかと。

    勿論、良い妄想なら夢を現実に導いてくれるわけで、妄想の力は良くも悪くも凄まじい。


    《妄想を消す》

    ここ数年は、この負の妄想をどう止めるこそが幸福度なのではないかとすら思っているんですよね。

    そしてその方法の一つは、妄想ではなく今この瞬間に心を集中すること。

    その様々な方法を実験やレクチャーしているのが「セロトニンドラムサークル」と「セロトニン活性オンラインサロン・イマカラダ」

    それもありつつですね、もう一つ凄く思うことがあって、

    とは言え、そう言う自分自身も "数年前までは" 今思えば、頻繁に、アレコレ負の妄想を膨らましていたんですよ。

    分かりやすいことで言えば、ベタに将来の不安。

    完全フリーランスにて、収入は一切確立されていないにも関わらず、支出は確立している😆

    そしてドラムを叩くという、不安定であり、年齢と共に減少し、世に無くても困らない仕事。

    まぁ不安材料満載なわけですよ。

    そしてですよ先程 "数年前までは" と強調してみた理由は、

    実は今ですね、本心でですね、将来の不安とか負の感情が無いんですよ。

    大金が入ったとか、将来が確約される仕事に就いたとかではなく、数年前と状況は特には変わっていないにも関わらず、

    実は今ですね、本心でですね、将来の不安とか負の感情が無いんですよ。

    何故なのか⁉️

    自分でも分からないですよ、無いものは無いんでね😆

    ただ一つ二つ思い当たることがありまして、それは、

    ・コロナ以降、毎日公園に行き自然に触れている。
    ・コロナ以降、テレビを見る機会を減らした。
    ・コロナ以降、新たな計画が湧き始めている。

    多分自然の力が大きいんですよね。

    自然が人に与える好影響は様々なデータが証明しており、凄いらいですよ。

    それを毎日ですからね😆

    勿論今朝も☀️



    もはや自然の一部か?😆


    毎朝めっちゃ気持ち良いですよ☀️

    二重太陽で得した気分ですよ☀️☀️



    そして、いずれにせよ、皮肉なことに、世の不安材料であるコロナがキッカケとなり、不安が消えている。

    不安が減ったと言うよりは、妄想時間が減ったんでしょうな。

    ってことは、不安とは妄想なわけで、今ココに存在しているわけではない。呪いしかり。

    そんなことも思いつつ、思わず感動して涙した、劇場版・呪術廻戦0なのでした‼️

    素敵な映画に心より感謝でございます。

    心を今にすることについて日々綴っている「オンラインサロン・イマカラダ」良かったら♫

    イマカラダとは、
    今自分の体に意識を向け心を今にしよう!
    今からやろう、イマカラダ!
    という意味です。

    そして心が今になるイベントが沢山ありますので良かったら〜♫


    《イベント三昧》

    2/22(火) 渋谷セロトニンドラムサークル 
    渋谷区文化センター大和田
    19:00〜 ¥3,000

    2/23(水) ヒロタテツ&牟田昌広ライブ
    西荻窪リンダガレージ
    open15:30 / start16:00
    ¥2000+2drink

    2/26(土) コーヒー☕️とセロトニンドラムサークル
    埼玉県越谷市 まだ名前のないカフェ
    15:00〜 ¥3,000

    2/27(日) 代々木公園セロトニンドラムサークル
    13:30〜 ¥3,000

    3/3(木) 越路姉妹ライブ
    代官山 晴れたら空に豆まいて
    open1800 / start19:00
    前売¥3000 当日¥3500

    3/12(土) ワイン🍷とセロトニンドラムサークル
    代々木公園
    詳細未定

    3/14(月) 越路姉妹ライブ
    横浜フライデー
    open1800 / start19:00
    前売¥3000 当日¥3500

    まだまだ沢山あります😆

    何か気になった方はコチラまで♫


    《福寅》

    福呼びまくりな「福寅」良かったら〜🐯
    ホワイトタイガーバージョン


    《セロトニンドラムサークル》

    薬に頼りすぎず自分の力で心と体を整える!!
    ドラムを叩ける!!

    「渋谷文化総合センター大和田」
    ※ ドラムセット叩けます!!?
    2月22日
    3月2日
    3月11日
    3月29日
    19:00〜

    「代々木公園」
    2月27日(日) 13:30〜15:30
    3月5日か6日 13:00〜
    3月12日 11:00〜
    ※ 天候や諸事情により変更の可能性あり

    「埼玉県越谷」
    2月26日(土) まだ名前のないカフェ
    15:00〜
    埼玉県越谷市南荻島4015-9

    「浜松市三ヶ日」
    3月17日(木) B&G海洋センター 
    19:00~ 

    「名古屋」
    3月18日(金) 新栄プッチ9 
    19:00~  

    「静岡」
    3月20日(日) 静岡市もくせい会館
    13:00〜

    ¥3,000 完全予約制
    全て 途中参加退出可能
    個人レクチャー応相談。


    《オンラインサロン・イマカラダ》

    不安、後悔、ストレスなど、未来や過去を彷徨う心をイマ自分のカラダに向けて今を生きよう!イマカラやろう!というコンセプトにて、その様々な方法を提案しているオンラインサロンです。

    心身に伴う話、ドラムレッスン動画、時に生配信、日々共にチャレンジするコーナー、世界発信では書けない話、熱すぎる話、潜在意識の話、などなど毎日に投稿してます‼️

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    (月額1,000円・1週間の無料お試し期間あり)

    お支払いは原則「Paypal」を利用していまして、いつ参加しても次回の支払いは、ご参加の1ヶ月後となります、またPayPay、LINE Pay、振込み、にも対応しております、

    オンラインサロン詳細
    質問など
    「本日オンラインサロンへの投稿の一部」

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  • 《ライブスケジュール》

    《ドラム個人レッスン》

    バンドをやるつもりなくとも、セロトニン活性、脳トレ、有酸素運動、体幹トレーニングでもあるのでなかなか良いですよ‼️

    お試し1回のみも大いに歓迎しております😄

    スタジオ ¥6,000/1h (スタジオ代込み)
    リモート ¥4,000/1h

    ドラムレッスン詳細


    《オンライン個人レッスン》

    ZOOMやビデオ通話などでのオンライン個人レッスンやってます‼️

    • スティックいらずの脳トレドラムレッスン
    • 通常のドラムレッスン
    • 肺を強くするディジュリドゥ循環呼吸レッスン
    • ストレスと不安を減らすセロトニン呼吸法
    • ストレスを減らすセロトニンカウンセリング
    • 人生相談、なんでもアリ😆

    呼吸法で心身を整え肺を強くし免疫力を高める‼️

    全て1時間4,000(通常スタジオにて6,000円)
    興味ある方は一度ご連絡下さい😊















    2022/02/20 投稿


    《2/19 名古屋から四次元移動》

    金曜夜は名古屋セロトニンドラムサークルでして、みんなとワイワイやりつつも宿泊はせず、



    深夜バスで新宿バスタへ。

    VIPライナーなる、隣がいない独立シート、トイレ付き、ほぼフラットシートなバスがありまして、これが超快適なんですよ。

    途中ほぼ起きることなく、気づけば朝6時に新宿にいる🚌

    帰宅してちょい仮眠すれば、もはや土曜日が普通に東京にてスタートしてまして、

    あれ?さっきまで名古屋に居たはずだけどな、と瞬間移動したかのような不思議な感覚。

    時間感覚が消えるわけで、もはや四次元か⁉️

    まさしく四次元ポケットからの「どこでもドア」ですな😆

    便利な時代だな〜。


    《慣れてる途中》

    ということで昼から、間もなく渡米する方へのドラムレッスン。

    そう言えば、渡米なドラムの生徒さんが3人もいるな。

    その後は、ちょい依頼された変拍子な曲を録音。

    最初は「こんなの無理だよ〜」と思っていたのに、何時間も繰り返してたら、できた‼️

    最初は無理だと思ったことも、振り返れば「慣れてる途中」であり、何度も繰り返せば、慣れてきて、遂にできる。

    仮に、新たなシステムに慣れるなど、難しい、面倒、と感じた事があったとしても、チャレンジしたなら「慣れてる途中」に入り、やがて慣れて、それが「普通」になるのだな〜なんて。

    完成した音はササっと送信。


    便利な時代だな〜。


    《新たな普通》

    つい先日ふとしたことから奈良在住の友達と連絡をとりまして、「また飲みたいね〜」と。

    「じゃあ今週土曜に飲む、夕方丁度時間あるから!」との会話。

    丁度奈良に行くから、ではなく、時間あるから。

    と言うことで、昨夜録音が終わった後に奈良の友達とリモート飲み。

    あっ、リモート打合せ、リモート飲み、もはや完全に慣れて「普通」になってる!!

    楽しかったし、身になったな〜。

    便利な時代だな〜。

    あゝ昨日も楽き一日だった。

    快なり、快なり〜。

    臨機応変に慣れたならいつでも快なり〜。


    《イベント三昧》

    そしてイベント三昧です‼️

    2/22(火) 渋谷セロトニンドラムサークル
    渋谷区文化センター大和田
    19:00〜 ¥3,000

    2/23(水) ヒロタテツ&牟田昌広ライブ
    西荻窪リンダガレージ
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    2/27(日) 代々木公園セロトニンドラムサークル
    13:30〜 ¥3,000

    3/3(木) 越路姉妹ライブ
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    代々木公園
    詳細未定

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    まだまだ沢山あります😆

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    《福寅》

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    「代々木公園」
    2月27日(日) 13:30〜15:30
    3月5日か6日 13:00〜
    3月12日 11:00〜
    ※ 天候や諸事情により変更の可能性あり

    「埼玉県越谷」
    2月26日(土) まだ名前のないカフェ
    15:00〜
    埼玉県越谷市南荻島4015-9

    「浜松市三ヶ日」
    3月17日(木) B&G海洋センター 
    19:00~ 

    「名古屋」
    3月18日(金) 新栄プッチ9 
    19:00~  

    「静岡」
    3月20日(日) 静岡市もくせい会館
    13:00〜

    ¥3,000 完全予約制
    全て 途中参加退出可能
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    《オンラインサロン・イマカラダ》

    不安、後悔、ストレスなど、未来や過去を彷徨う心をイマ自分のカラダに向けて今を生きよう!イマカラやろう!というコンセプトにて、その様々な方法を提案しているオンラインサロンです。

    心身に伴う話、ドラムレッスン動画、時に生配信、日々共にチャレンジするコーナー、世界発信では書けない話、熱すぎる話、潜在意識の話、などなど毎日に投稿してます‼️

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    お支払いは原則「Paypal」を利用していまして、いつ参加しても次回の支払いは、ご参加の1ヶ月後となります、またPayPay、LINE Pay、振込み、にも対応しております、

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    質問など
    「本日オンラインサロンへの投稿の一部」

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  • 《ライブスケジュール》

    《ドラム個人レッスン》

    バンドをやるつもりなくとも、セロトニン活性、脳トレ、有酸素運動、体幹トレーニングでもあるのでなかなか良いですよ‼️

    お試し1回のみも大いに歓迎しております😄

    スタジオ ¥6,000/1h (スタジオ代込み)
    リモート ¥4,000/1h

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    《オンライン個人レッスン》

    ZOOMやビデオ通話などでのオンライン個人レッスンやってます‼️

    • スティックいらずの脳トレドラムレッスン
    • 通常のドラムレッスン
    • 肺を強くするディジュリドゥ循環呼吸レッスン
    • ストレスと不安を減らすセロトニン呼吸法
    • ストレスを減らすセロトニンカウンセリング
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    2022/02/19 投稿



    《2/18 男だらけの名古屋》

    昨日は、毎月開催中の「名古屋セロトニンドラムサークル」

    前日の浜松市三ヶ日に引き続き、男だらけ😆
    勿論、女性参加者大募集中〜♫

    そしてロックなバンドマンだらけ、
    勿論、ポップな一般の方大募集中〜♫

    なんだかんだ嬉しい😆


    《重力ゼロを感じる》

    三ヶ日に引き続き、漢達の余計な力をいかに抜くかがテーマ。

    筋力ではなく重力と遠心力を使う。

    どうしたら、筋力よりも重力を使えるのか?!

    スティックが空中に上がり、下がりだすその一瞬の重力ゼロを感じようとしてみる。

    どういうことか?

    何かを手の平に乗せ、手を速めに上げると、そのモノの重みを感じるかと。

    そして下げる瞬間に一瞬重さが消えるかと。


    その重さが消える、重力ゼロを感じようとしてみる。

    すると、不思議と余計な力が抜ける。

    これ本当。



    俺はちょっと大袈裟にやりすぎかな😅


    ちょい長めなyoutube版。


    なんだか心地よいな〜♫

    そして何気に、今回、最も成果があったかも‼️

    どうしても力んでいた、故に動きが小さくなっていた2人がいて、本人は気づいているか分かりませんが、その2人の体の使い方が明らかに変わった‼️

    ビックリする位に変わったんですよ。

    その後、筋肉ではなく、骨を意識して動く、骨を感じて立つと、体が安定する実験なんかもしてみましてね、

    そしたらこんな感想頂きました‼️



    いやいや、こちらこそありがとう。

    めちゃめちゃ楽しかった‼️

    余計な力を抜いての名古屋飯なのでした〜♫



    参加してくれた皆さまに、いつも会場を貸してくれている松倉君に、心より感謝でございます。


    《イベント三昧》

    さて本日すでに東京でして、これからちとややこしい曲を叩く予定ありつつ、アレコレミーティングなんかも。

    そしてイベント三昧です‼️

    2/22(火) 渋谷セロトニンドラムサークル
    渋谷区文化センター大和田
    19:00〜 ¥3,000

    2/23(水) ヒロタテツ&牟田昌広ライブ
    西荻窪リンダガレージ
    open15:30 / start16:00
    ¥2000+2drink

    2/26(土) コーヒー☕️とセロトニンドラムサークル
    埼玉県越谷市 まだ名前のないカフェ
    15:00〜 ¥3,000

    2/27(日) 代々木公園セロトニンドラムサークル
    13:30〜 ¥3,000

    3/3(木) 越路姉妹ライブ
    代官山 晴れたら空に豆まいて
    open1800 / start19:00
    前売¥3000 当日¥3500

    3/12(土) ワイン🍷とセロトニンドラムサークル
    代々木公園
    詳細未定

    3/14(月) 越路姉妹ライブ
    横浜フライデー
    open1800 / start19:00
    前売¥3000 当日¥3500

    まだまだ沢山あります😆

    何か気になった方はコチラまで♫

    《福寅》

    おっと、また売れ出した福呼びまくりな「福寅」良かったら〜🐯
    ホワイトタイガーバージョン


    《セロトニンドラムサークル》

    薬に頼りすぎず自分の力で心と体を整える!!
    ドラムを叩ける!!

    「渋谷文化総合センター大和田」
    ※ ドラムセット叩けます!!?
    2月22日
    3月2日
    3月11日
    3月29日
    19:00〜

    「代々木公園」
    2月27日(日) 13:30〜15:30
    3月5日か6日
    3月12日
    ※ 天候や諸事情により変更の可能性あり

    「浜松市三ヶ日」
    3月17日(木) B&G海洋センター 
    19:00~ 

    「名古屋」
    2月18日(金) 新栄プッチ9 
    3月18日(金) 新栄プッチ9 
    19:00~  

    「埼玉県越谷」
    2月26日(土) まだ名前のないカフェ
    15:00〜
    埼玉県越谷市南荻島4015-9

    「静岡」
    3月20日(日) 静岡市もくせい会館
    13:00〜

    ¥3,000 完全予約制
    全て 途中参加退出可能
    個人レクチャー応相談。


    《オンラインサロン・イマカラダ》

    不安、後悔、ストレスなど、未来や過去を彷徨う心をイマ自分のカラダに向けて今を生きよう!イマカラやろう!というコンセプトにて、その様々な方法を提案しているオンラインサロンです。

    心身に伴う話、ドラムレッスン動画、時に生配信、日々共にチャレンジするコーナー、世界発信では書けない話、熱すぎる話、潜在意識の話、などなど毎日に投稿してます‼️

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    バンドをやるつもりなくとも、セロトニン活性、脳トレ、有酸素運動、体幹トレーニングでもあるのでなかなか良いですよ‼️

    お試し1回のみも大いに歓迎しております😄

    スタジオ ¥6,000/1h (スタジオ代込み)
    リモート ¥4,000/1h

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