月別アーカイブ / 2021年03月

2021/03/31 投稿

《3/28 ドラム発表会》

昨日のブログにても書きましたが、3/28は、日頃ドラムを教えている生徒さんの発表会を企画しましてね。

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そして翌朝、なんとも言えぬ「祭りの後の寂しさ」に襲われたんですよ。

ちなみに俺は発表してないんですよ、企画して見ていただけ。

にも関わらず「祭りの後の寂しさ」に襲われたんですよ。

その時にふと思ったんですよ。

俺は相当楽しかったんだな
俺は相当幸せな気持ちだったんだな、と。

そうでもなければ、朝から寂しくならないですからね。

俺は25歳の頃にアルバイトを辞めて以来、音楽事務所には何度か所属したものの、普通に雇われて、普通に働いたことは一度もないんですよ。

ずっとドラマーとして生きてきた。

ドラマーの仕事とは、コンサート、もしくはレコーディングでドラムを叩くこと。

コレ実は、仕事が来るのを待つことが基本スタイル。

そうやって生きてきたわけですが、ふと思ったんですよ。

俺はこのまま一生「待つスタイル」でいいのか?

そして、元々興味のあった健康とドラムをミックスしました「セロトニンドラムサークル」なる新ジャンルを生み出し、

平行してドラムの個人レッスンを始めた。

待つことと平行して、自分で仕事を作り始めたわけです。

この本の影響も少々。

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とは言えぶっちゃけ最初は、
ドラムの先生ってなんだかな〜
と思わなくも無かった。

でもですね、
気づいたら、

祭りの後の寂しさだったわけじゃないですか‼️

そこまで楽しんでいたわけですよ。

よく「お客さんの喜ぶ顔が見れればそれでいい」という、中華料理店の床並にベタベタなセリフを聞きますが、

最近、案外本当かな〜なんて。

終わった後の皆さんが本当に楽しそうで、
それぞれに仲良くなってて、
新たな世界が始まってもいる。

いかんせん、
人前で発表するという
同じ緊張感を共にした仲間、
大袈裟に言うなら戦友ですからね。

この日初めて挑戦する人も何人もいた。

コロナ禍にて、挑戦しよう!という「超ポジティブな氣」が充満しまくった空間だったわけですよ。

そんな場を作れた。

そんな場のド真ん中に居られた。

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皆さんのキラッキラのポジティブな氣に囲まれていられた。

そりゃ〜楽しいし、幸せであって当たり前。

勿論!!

コンサート仕事から先生仕事にシフトチェンジするわけではありませんよ!!

俺は生きている限りずっとライブをし続けます!!

最年長ドラマー目指してます!!

だから今朝も走ったし、これから朝練行くしね。

ただ、
教えるという仕事も幸せだな〜
と改めて思ったのですよね。

そう思わせてくれる程に素晴らしきポジティブな氣をありがとう😊

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参加してくれた生徒の皆さん、
そして今回参加出来なかった生徒の皆さん、
心より感謝でございます。


《ライブ》

そして俺もライブですよ!!

今週末は横浜と仙台!!

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『TOUR 2021 GO FIGHT MIND』

4.03(土) 横浜 BAYSIS *配信あり
OPEN 18:00 / START 19:00
前売¥4500 / 当日¥5000
ローチケ[Lコード71950], 
e+, 店頭にて3.13発売
配信チケット¥3000 URL決定次第発売
INFO. BAYSIS 045-227-5528

4.04(日) 仙台 CLUB JUNK BOX
OPEN 17:00 / START 18:00
前売¥4500 / 当日¥5000
ローチケ[Lコード22335], 
e+, 店頭にて3.13発売
INFO. JUNK BOX 022-716-5155

この春は全国行きますよ!!

是非ともです!!


《チャレンジ》

そしてチャレンジ!!

生徒の皆さんに負けぬよう、俺もチャレンジもし続けます‼️

避けてきたYouTubeチャンネルを作ってみます‼️😆

なんなら今月2つ作ってみます。

その一つは、明日4/1スタートです!!

お楽しみに〜😆

ここまで読んで頂きありがとうございます。

この先も良かったら!!


《セロトニンドラムサークル》

【渋谷文化総合センター大和田】
3/31(水) 18:00〜20:00
4/8(木)  19:00〜21:00
4/14(水)  19:00〜21:00
4/28(水)  19:00〜21:00
¥3,000 

【代々木公園】
4/11(日)
13:00〜15:00 ¥3,000

【浜松市三ヶ日】
4/22(木) B&G海洋センター 19:00〜

【名古屋】
4/23(金) 栄プッチナイン 19:00〜
4/24(土) 名城公園 12:00〜



全て 完全予約制
途中参加退出可能



《オンラインサロン・イマカラダ》

不安、後悔、ストレスなど、未来や過去を彷徨う心をイマ自分のカラダに向けて今を生きよう!イマカラやろう!というコンセプトにて、その様々な方法を提案しているオンラインサロンです。

心身に伴う話、ドラムレッスン動画、時に生配信、日々共にチャレンジするコーナー、世界発信では書けない話、熱すぎる話、潜在意識の話、などなど毎日に投稿してます‼️

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(月額1,000円・1週間の無料お試し期間あり)

お支払いは原則「Paypal」を利用していまして、いつ参加しても次回の支払いは、ご参加の1ヶ月後となります、またPayPay、LINE Pay、振込み、にも対応しております、

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質問など
「本日オンラインサロンへの投稿の一部」

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  • メンバーよりドラム動画
  • 今日の頑張り話
  • メンバーより名言


  • 《ドラム個人レッスン》

    バンドをやるつもりなくとも、セロトニン活性、脳トレ、有酸素運動、体幹トレーニングでもあるのでなかなか良いですよ‼️

    お試し1回のみも大いに歓迎しております😄

    スタジオ ¥6,000/1h (スタジオ代込み)
    リモート ¥4,000/1h

    ドラムレッスン詳細


    《オンライン個人レッスン》

    ZOOMやビデオ通話などでのオンライン個人レッスンやってます‼️

    • スティックいらずの脳トレドラムレッスン
    • 通常のドラムレッスン
    • 肺を強くするディジュリドゥ循環呼吸レッスン
    • ストレスと不安を減らすセロトニン呼吸法
    • ストレスを減らすセロトニンカウンセリング
    • 人生相談、なんでもアリ😆

    呼吸法で心身を整え肺を強くし免疫力を高める‼️

    全て1時間4,000(通常スタジオにて6,000円)
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    2021/03/30 投稿

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    《3/28 ドラム発表会》

    この日は、日頃ドラムレッスンをしている生徒さんの発表会!!

    友達のてっちゃん、リノさん、岡村さん、大塚さんにご協力頂き、生演奏にてのライブ発表会!!

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    ちなみに、現在レッスンしている生徒さん全員が参加したわけではなく、参加は自由スタイルなので、予定が空いつつ、チャレンジ精神旺盛な方々の集まり‼️

    皆さんホント素敵でして、
    レッスンでは見たことのない顔が見えたり、
    時に感動し、驚き、勉強になったり、
    色々と述べたいところなのですが、

    ゲストヴォーカルとして歌ってくれたヒロタテツ君が、凄く素敵なブログをアップしてくれまして、

    僕もよりも客観的に見えていて、僕の言葉よりも説得力あるかと思うので、

    本人許可得まして、一部抜粋してココでご紹介したいと思います。


    《ヒロタテツ君のブログより抜粋》

    昨夜はドラマー

    牟田昌広さんのドラム教室に通う

    生徒さんたちの発表会にゲストボーカルとして

    歌いに行きました


    去年の今頃、初めて牟田さんに誘っていただき

    今回3回目


    すっかり親しくなった方や新しく教室に入ってきた方々


    向上心を持って牟田さんの元に集まってきた人たちは

    みんなキラッキラなオーラを放っていて

    僕は毎回エネルギーをもらってます


    〜中略〜


    普段、自分では歌うことはない曲だったり

    これがとても楽しく

    とても刺激的


    生徒のみなさんはずっとこの日のために

    一生懸命練習してきた訳ですから

    歌を失敗して足を引っ張る訳にはいかないと思うとなんともたまらない緊張感があって


    スゴくワクワクドキドキ

    普段の自分のライブでは味わえない

    スリルを感じ


    〜中略〜


    皆さんのひたむきな姿勢と

    牟田さんの師匠として優しく見守る

    姿を見て改めて音楽は素晴らしいと思うのです


    毎回お誘いしてくれる牟田さん

    昨夜お会いした皆様

    ありがとう❤️


    サイコ〜でした‼️


    以上コピペ。

    正直、もはや彼が居ないと発表会が成り立たない位になっているんですよね。

    いや〜嬉しいブログ。

    コチラこそ心より感謝でございます。


    《キラッキラな皆さん》

    そしてヒロタテツ君が言う通り、皆さんキラッキラ🌟なんですよ。

    全員からのコメントは貰い損ねたのですが、キラッキラな皆さんの一言コメントご紹介。



    キラッキラにも程があるよ🌟🌟🌟

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    ありがとうー😊


    《素敵な感想》

    そして素敵な感想も一部ご紹介。

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    ありがとうー😭


    《最高です》

    ホント最高です。

    色々と思うところあるのですが、すでにかなりの情報量なので、後日改めて思うことを書ければと思います。

    皆さん本当にありがとう!!
    心より感謝しております!!
    今後とも宜しくお願い致します!!
    お疲れ様でした!!

    ドラムレッスン1回だけでも良かったら♪

    ここまで読んで頂きありがとうございます。

    この先も良かったら!!


    《セロトニンドラムサークル》

    【渋谷文化総合センター大和田】
    3/31(水) 18:00〜20:00
    4/8(木)  19:00〜21:00
    4/14(水)  19:00〜21:00
    4/28(水)  19:00〜21:00
    ¥3,000 

    【代々木公園】
    4/11(日)
    13:00〜15:00 ¥3,000

    【浜松市三ヶ日】
    4/22(木) B&G海洋センター 19:00〜

    【名古屋】
    4/23(金) 栄プッチナイン 19:00〜
    4/24(土) 名城公園 12:00〜



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    2021/03/29 投稿

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    《3/27 名城公園セロトニン》

    この日は、金のシャチホコで有名な名古屋城の近くにある「名城公園」にてセロトニンドラムサークル!!

    迷惑にならぬように、お花見ゾーンを抜けまして、桜のない所でひっそり。

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    アレ⁉️

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    金のシャチホコがいない⁉️

    本当なら、こんな感じ。

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    それもそのはず、只今、金のシャチホコが16年ぶりに地上に降りているんだとか!!

    逆に言うなら16年前にも降りてるのか😆

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    《ドラムサークル》

    急遽来れなくなった方ありつつ、少人数で楽しく。

    脳トレ的なメニューを沢山!!


    《腰痛予防》

    その後、ちょっとした姿勢の違い、力みの違いにより、腰への負担が減るという実験やレクチャーなんかも。

    一人の方は、自分が思っている直立姿勢が、横から写真を撮ってみたら、実はかなり後ろに沿っていたと知り驚いていました。

    真っ直ぐ立っていると思って誰かに真横から写真を撮ってもらうと、結構ビックリしますよ。

    そして後ろに沿っていると腰への負担が大きくなるので、そりゃ腰痛にもなると。

    どれだけ整体に通ったところで、普段の姿勢を変えないと、どのみち腰痛になるのかもしれませんな。

    そんな実験もしつつ、更なる腰痛予防!?


    《筋トレ》

    治してもらってばかりではなく、自ら治す!!

    筋トレでお腹周り、腰回り、体幹を鍛える!!

    鍛えたあとは、休息〜

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    友達と軽く休息〜

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    鍛えた後の休息時間に体が進化するらしいですよ!!

    ビールは別か😆

    とても楽しい名城公園セロトニンドラムサークルなのでした!!

    参加してくれた皆さまに心より感謝でございます。


    《昨日》

    そして昨日はドラム発表会なのでした!!

    明日のブログにて!!

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    ここまで読んで頂きありがとうございます。

    この先も良かったら!!


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    4/11(日)
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    2021/03/28 投稿

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    《3/26午前 蒲郡》

    26日の朝は蒲郡に居まして、朝から桜を見ながらジョギング!!

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    旅先でジョギングするとは思わなかった😆

    気持ち良かった〜♫


    《3/26午後 大須にてレッスン》

    午後は名古屋のレトロでマニアックな素敵な町「大須」へ

    大須観音!!

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    大須にある音楽スタジオにて、ディジュリドゥレッスンとドラムレッスン、合計3人のレッスン!!

    アレコレミラクルがありましてね、また別のブログなんかで!!


    《3/26夜 新栄にてセロトニン》

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    そして夜は、毎月開催中の「名古屋セロトニンドラムサークル」

    『チンドンジャズ風』

    チンドン屋のようでもあり、プチプチジャズでもあるようなリズムレッスン!!

    右手で一定のリズムをキープしながら、左手で別のリズムを刻む。

    ジャズ出身ドラマーにとっては当たり前のことでも、ロック出身ドラマーにとっては、頭が転げ落ちてしまいそうな脳トレ!!


    チンドン屋風で徐々に楽しくなりだす😆

    なんとか頭が転げ落ちずに生きていられたので、今度は!?


    『アフリカ風』

    4拍子と3拍子の共存。

    1拍目だけは合うものの、その他は合ってるんだか合ってないんだか…

    たまに見る、全く違う脈絡のない話題が同時進行している飲み会のごとく、最初は物凄く気持ち悪いのですが…

    不思議と徐々に気持ち良くなっていく😆

    なんだコレ⁉️


    色々な人が居るから世の中面白いんだな〜なんてアフリカ愛が芽生えつつ、セロトニン大放出!!

    最後は筋トレ予定でしたが、気づけば2時間超え、

    究極のアンチエイジングは、
    『自ら与えるストレスと休息の繰り返し』
    という説もある。

    もう十分に脳に良きストレスを与えられたかと思ったので筋肉へのストレスは今回はナシにして、心地良くビールで休息なのでした。

    今回も発見の多い名古屋セロトニンドラムサークルなのでした!!

    参加してくれた皆さまに心より感謝でございます。


    《3/27 名城公園セロトニン》

    そして昨日は、名城公園にてセロトニンドラムサークルなのでした!!

    日々アレコレにて1日ズレのブログ、脳に良きストレスかかっております😆

    名城公園については、明日のブログにて。

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    《本日》

    さて本日はドラム発表会。

    日頃ドラムレッスンをしています生徒さんが、友人に協力頂きまして、生バンドでの演奏!!

    今回勇気を持って挑戦してくれる生徒さんは12名!!

    今ごろドキドキしているのかな〜?

    自ら臨むストレス!!

    素晴らしい!!

    俺も頑張ろっ!!

    ここまで読んで頂きありがとうございます。

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    2021/03/27 投稿

    《スマートニュースに》

    エヴァンゲリオン効果か?!😆

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    全て1時間4,000(通常スタジオにて6,000円)
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    2021/03/27 投稿

    《3/25 天浜線の旅にてエヴァンゲリオン?》

    この日は毎月恒例の「三ヶ日セロトニンドラムサークル」

    三ヶ日へは、東海道線の新所原駅から「天竜浜名湖鉄道」なる超ローカル線に乗っていくのですが、

    今回時間があったので、敢えて遠まわりをして、逆側の掛川から乗ってみたところ、これがたまらない。

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    これまで、三ヶ日駅だけが木造の駅で珍しいのかと思っていたら、

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    まさかの殆どの駅が木造だった!!

    しかも可愛い駅がいっぱい!!

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    《エヴァンゲリオン?!》

    途中少々大きめな「天竜二俣駅」という駅がありまして、

    この駅、なんと、只今公開中の『シン・エヴァンゲリオン劇場版:||』に出てくる「第三村」と呼ばれる場所と噂されているんだとか!!

    _var_mobile_Media_DCIM_121APPLE_IMG_1249.JPG

    ちなみに、なんで気づいたかと言いますと、

    この天竜二俣駅を通り過ぎる時に、チラッとエヴァカラーのラッピング車両が止まっているのを見かけたんですよ。

    それがエヴァンゲリオンのラッピング車両だったかは確認できなかったのですが、とにかくエヴァカラーだったことには間違いない。

    そこですぐに天浜線の公式サイトを見たら、天浜線にエヴァンゲリオンのラッピング車両は存在していなかったのですが(2021/03/26現在)

    天竜二俣駅が、只今公開中の『シン・エヴァンゲリオン劇場版:||』に出てくる「第三村」と呼ばれる場所と噂されているとの記事が沢山でてきた。

    こんな偶然あるかな???

    もしや、俺が見たのは、制作中のエヴァンゲリオンラッピング車両だったりして⁉️

    そんな期待と興奮をしつつ‼️

    よくよく考えたら、電車マニアでも、エヴァマニアでもないドラマーだったと気づきつつ、
    三ヶ日駅到着。
    とは言え、マニアとまでは言えないですが、電車は好きで、小田急ロマンスカーの最前で騒ぐタイプで、エヴァンゲリオンも普通にハマって見てました😆


    《三ヶ日セロトニンドラムサークル》

    話の流れから、ストレッチ。

    硬い、三ヶ日の無骨な漢達の体は想像通り、いや想像以上に硬い、そう言う俺も硬い。

    今度から毎回ストレッチスタートだな。


    話の流れから、筋トレ。

    三ヶ日の肉体派な漢達には勝てないかと思いきや、俺も案外やるな、最近の筋トレの成果を感じる。


    話の流れから、バランステスト。

    目を瞑って片足立ち1分。

    出来たのは俺だけ、どちらが普通かは分からず。

    皆さん出来ます!?


    《柔らかい無骨な漢達》

    そして、本題のドラムサークル。

    打楽器を叩くことだけに集中することで、雑念が消え、脳の掃除となり、セロトニン活性でもある。

    毎回毎回「力を抜いてスティックを跳ね返らせる」と言っているのもあって、

    見た目とは裏腹に動きが柔らかい。

    joOX4RsHzD.jpg

    最後は、2チームに分かれて、相手を感じないと叩けない少々ややこしいリズムを。

    がしかし、割とすぐに出来た!!


    見た目とは裏腹に思考が柔らかい。

    素晴らしい!!

    毎回、
    筋肉に刺激を与え、
    脳に刺激を与え、
    心身を目覚めさせるている甲斐あって、

    進化している。
    お互い進化しているよ。

    そんな確かな実感と、かすかなエヴァ感を得られた三ヶ日セロトニンドラムサークルなのでした!!

    参加してくれた漢達に心より感謝でございます。


    《連日》

    そして昨日は名古屋セロトニンドラムサークルなのでした!!明日のブログにて!!

    そして本日も名古屋セロトニンドラムサークルです!!

    連日開催していますので良かったら♫

    3/27(土) 名古屋名城公園 11:00〜
    3/28(日) 渋谷発表会 SOLDOUT
    3/31(水) 渋谷文化総合センター 18:00〜20:00

    ここまで読んで頂きありがとうございます。

    この先も良かったら!!


    《セロトニンドラムサークル》

    【渋谷文化総合センター大和田】
    3/31(水) 18:00〜20:00
    4/8(木)  19:00〜21:00
    4/14(水)  19:00〜21:00
    4/28(水)  19:00〜21:00
    ¥3,000 

    【代々木公園】
    4/11(日)
    13:00〜15:00 ¥3,000

    【浜松市三ヶ日】
    4/22(木) B&G海洋センター 19:00〜

    【名古屋】
    3/27(土) 名城公園 11:00〜
    4/23(金) 栄プッチナイン 19:00〜



    全て 完全予約制
    途中参加退出可能



    《オンラインサロン・イマカラダ》

    不安、後悔、ストレスなど、未来や過去を彷徨う心をイマ自分のカラダに向けて今を生きよう!イマカラやろう!というコンセプトにて、その様々な方法を提案しているオンラインサロンです。

    心身に伴う話、ドラムレッスン動画、時に生配信、日々共にチャレンジするコーナー、世界発信では書けない話、熱すぎる話、潜在意識の話、などなど毎日に投稿してます‼️

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    (月額1,000円・1週間の無料お試し期間あり)

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    2021/03/26 投稿

    《3/24 ドラム&ジャンベ》

    ジャンベのニノ君と週一ペースでスタジオに入ってセッションをしてまして、その目的は、

    その目的がやがて見つかること!!😆

    なんだそれ?

    個人的に思うことは、

    幸せにしても、
    健康にしても、
    お金にしても、
    スキルにしても、
    新たな人生にしても、
    何にしても、

    知っただけでは、
    パワスポやセミナーに行っただけでは、
    他人や国に期待や依存しているだけでは、
    得られない。

    ただ待つでも、
    好機を待つでもなく、
    今から自ら行動しなければ、
    得られない。

    そう分かってはいるものの…

    何をしていいのか?
    コレをして何になるのか?
    今更では?
    まだ早いのでは?
    などとアレコレ考えてしまう。

    そこで‼️

    一旦何も考えずに行動!!
    目的はその目的を見つけること!!
    そう思って週一でスタジオに入っています。

    そしたらですね、


    《プチ目的発見》

    最近ジョギングやウォーキングをしていまして、その際に音楽を聞いていまして、

    ドラマーだからか、つい音楽に歩数を合わしたくなるのですが、これが微妙に合わない…

    歩いたり走ったり、その時々で、歩数に合った曲があったら気持ち良いだろうな〜なんて思いつつ、

    そっか!!
    自分で作ればいいじゃん!!
    呼吸も合わせたら気持ち良いのでは!?
    セロトニン活性じゃん!!
    と思いついたわけですよ!!

    どうですかね?!

    一旦、コレを2人のプチ目的にしてみようかと‼️

    そんなことを企みつつ叩いてみました。



    このブログには90秒しか載せられないのですが、いずれも10分以上叩いてます。

    これ専用のチャンネルとか音源とかいいかもな‼️

    作ってみよっ‼️

    またすぐに違うことを言い出すかもしれないけどね😆

    取り急ぎ思いついたら行動ということで!!

    あ〜人生面白い😆

     
    《3/24 三ヶ日セロトニン》

    そして昨日は、毎月恒例の三ヶ日セロトニンドラムサークルなのでした!!

    思えば、三ヶ日にて思いつきで初めて早何年だろう?

    _var_mobile_Media_DCIM_121APPLE_IMG_1260.JPG

    明日のブログにて!!

    ニノ君に、三ヶ日の皆さんに、心より感謝でございます。


    《連日開催中》

    今日明日は名古屋セロトニンドラムサークルでございます!!

    共にセロトニンを増やしてハツラツと生きませんか!?

    3/26(金) 名古屋新栄プッチナイン 19:00〜
    3/27(土) 名古屋名城公園 11:00〜
    3/28(日) 渋谷発表会 SOLDOUT
    3/31(水) 渋谷文化総合センター 18:00〜20:00

    良かったら♫

    ここまで読んで頂きありがとうございます。

    この先も良かったら!!


    《セロトニンドラムサークル》

    【渋谷文化総合センター大和田】
    3/31(水) 18:00〜20:00
    4/8(木)  19:00〜21:00
    4/14(水)  19:00〜21:00
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    ¥3,000 

    【代々木公園】
    4/11(日)
    13:00〜15:00 ¥3,000

    【浜松市三ヶ日】
    4/22(木) B&G海洋センター 19:00〜

    【名古屋】
    3/26(金) 栄プッチナイン 19:00〜
    3/27(土) 名城公園 11:00〜
    4/23(金) 栄プッチナイン 19:00〜



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    2021/03/25

    《ジョギングを避けてきた理由》

    これまで健康に関してアレコレ試しつつ、ジョギングだけは避けてきてんですよ。

    走るんだったらその時間に筋トレをした方がいいかと思っていたのと、体力の衰えを感じたことがなかったのもありつつ、

    一番の理由は、つまらなそうだったからw

    ジョギングって筋トレのように目的や成果が見えにくいのでは?って思ってる節もあったかな。

    あっ、でも、ダイエットなら目的がハッキリしているか?!

    あっ、でも、走り出して一週間位で気づいたことがあるんだけど、

    走ってる人はすでに痩せてる!!

    その確率、今のところ100%

    おっとっと、今の世の中、体型話題はご法度でした(^_^;)

    痩せてる!なんて言ったら怒られるちゃうかな。

    ちなみに、超個人的には、

    私は今のままの自分、、、より明日の自分が好きでありたいです。


    《走り出した理由》

    「朝起きて1時間以内に20分程度の散歩するのが心と体に凄く良い」

    という説を "たまたま" 読みまして、その説得力が凄くてね、思わず試したくなったんですよね。

    でも散歩だと物足りなかったので、思わず走り出したとw

    そして、今のままの自分より、明日の自分が好きでありたいのもあるのでね。


    《習慣の力》

    とは言え…

    走りに行く時とは、面倒くさい…

    今日のところは走らないでおく理由が、スーパーコンピュータ「富岳」並みのスピードで思いつく。

    ところが‼️

    3日目辺りから「今日は走るか?」と悩まなくなり、歯を磨くかのように当たり前に走り出し、気がつけば、

    ジョギングが朝の楽しみへと変化した‼️

    今朝なんて、今日から浜松名古屋の旅にて走る時間がなく、なんだかモヤモヤしましたからね。

    習慣の力とは恐るべし。

    しかも、たった1週間程度にも関わらず、本当にアレコレ調子良いんですよ‼️


    《タイミングの力》

    あと季節も良かったよね。

    これが真冬とか真夏なら挫けていたかもしれない。

    がしかし‼️

    たまたま始めたにも関わらず、まさかの、こんな季節ですよ🌸

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    こんなベストなタイミングあるか?!

    自分で言うのもなんだけど、

    俺って、運が良いよな😆


    《開運法》

    たまたまこのブログを読んで「走ってみようかな〜」と思った方、

    「走るべき!」なんてことは言わないですよ、

    あくまでも「走ってみようかな〜」と思った方限定で、

    ならば明朝からですよ☀️🌸

    今なら習慣になりますよ。

    これが梅雨だったらそうは行きませんからね。

    今思い立ててラッキー!!

    行動したなら習慣となり、たった一週間で、睡眠なり、気力なり、お腹なり、何らかの結果が出るかと。

    それすなわち最高の開運。

    今思い立った運の良さと習慣力にて「今のままの自分より、進化した明日の自分が好き」と思考が変化したなら、

    将来の不安が明るい未来に変わる。

    俺はすでにそう思えている。

    これ本当。

    俺を変えてくれた、たまたま読んだ素敵な情報と、公園を管理してくれている皆様と、自然に、心より感謝でございます。


    《今週も連日》

    本日から、毎月恒例の三ヶ日&名古屋セロトニンドラムサークルでございます!!

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    3/31(水) 渋谷文化総合センター 18:00〜20:00

    良かったら♫

    ここまで読んで頂きありがとうございます。

    この先も良かったら!!


    《セロトニンドラムサークル》

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    3/25(木) B&G海洋センター 19:00〜

    【名古屋】
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    3/27(土) 名城公園 11:00〜


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  • 1日のうちで集中している時間はどのくらい?
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    2021/03/24 投稿

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    《3/21 渋谷セロトニン》

    21日の午後は渋谷セロトニンドラムサークルでして、

    一昨日のブログにて「ドラムとセロトニンと頭痛解消の関係」をご紹介しまして、
    ゾーンに入って頭痛改善?! : 牟田昌広 公式ブログ
    2021/03/22 投稿《3/22 渋谷セロトニン》昨日は毎週開催中の「代々木公園セロトニンドラムサークル」のはずでしたが、数日前から降水確率100%予報。これまでの晴れ男伝説を過信せず、早々と「渋谷文化総合センター大和田」に連絡したところ、空いていたので渋谷に変更してお
    lineblog.me

    昨日のブログにて「ドラムと接骨院の意外な共通点」をご紹介しまして、

    他にも沢山の気づきあったので、本日再びご紹介。


    《良き感染》

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    この日初めてドラムを叩く方が居まして、その方が思ったよりも覚えが早かったんですよ。

    と言うのも、ダンス経験がありつつ、日々ヨガをやっているので、身体を意図的に動かすことに慣れていたからかと。

    我々は普段自分の身体を意図的に動かすことは稀で、殆んどの時間はクセで動いているんでね。

    急に「自分ジャンケンで、右手をグーチョキパーで、左手が右手に勝つ」と言われたところで、そうそうできない。

    急に、両手両足を使うドラムの叩き方を言われたところで、混乱して当たり前。

    そんな中、「難しい〜」と早々に諦める人あらば、「できるかも」と粘る人もいる。

    参加した皆が「難しい〜」と早々に諦めれば、それが「普通のこと」として感染し、それなりに。

    経験者がバシバシ叩いたとしたら、それは「あの人は経験者だから自分とは違うこと」となり感染しなく、それなりに。

    がしかし‼️

    同じ立ち位置の人が急に叩けるようになると、「あっちが普通かも!?」となり「新たな普通」が感染する。

    この日はそれが起こり、全員がブレイクした‼️

    ぶっちゃけ、この人は無理かもな〜と思っていた人もブレイクした。

    人は良くも悪くも、案外簡単に感染しますな。

    マスクをつけた位では防げない。

    どうせなら良い感染をしたいし、良い感染を与えられる人でありたい。

    誰と近づくか?

    完全に人生を左右しますな。


    《危険な感染》

    その後打ち上げで、様々な人生の話なんかも。

    とある調査において、

    年収が800万位までなら、年収が増えるごとに幸福度も上がるものの、

    それ以上になっても幸福度はあまり変わらず、

    逆に2,000万を超えた辺りから、幸福度が下がりはじめるなんて結果が出たそうです。

    どうやって調査したのか知りませんが、あながち間違ってないかもしれない。

    ちなみにその場にたまたま、ある程度の高収入を経験した方が居まして、当時の同様の経験として、

    歩くよりもタクシー
    自炊より外食
    楽しみや快楽をお金で手っ取り早く得る
    公園よりも高額なアミューズメント

    その結果、
    運動不足、自然不足、努力不足
    刺激過多、カロリー過多、添加物過多
    やがて心も体も病む

    勿論、「高収入=病む」ではなく、たまたまその場にいた高収入経験者が、高収入故に可能な同様の経験をしたという話です。

    そして、これもまた身近な人からの感染とも言えるかと。

    マスクをつけた位では防げない。

    どうせなら良い感染をしたいし、良い感染を与えられる人でありたい。

    誰と近づくか?

    完全に人生を左右しますな。

    この日もまた、良き感染をしまくれた渋谷セロトニンドラムサークルなのでした!!

    参加してくれた方に心より感謝でございます。


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    《今週も連日》

    今週も連日開催!!

    様々な人が来てくれるセロトニンドラムサークルに良かったら!!

    3/25(木) 浜松市三ヶ日 19:00〜
    3/26(金) 名古屋新栄プッチナイン 19:00〜
    3/27(土) 名古屋名城公園 12:00〜15:00
    3/28(日) 渋谷発表会 SOLDOUT
    3/31(水) 渋谷文化総合センター 18:00〜20:00

    良かったら♫

    ここまで読んで頂きありがとうございます。

    この先も良かったら!!


    《セロトニンドラムサークル》

    【渋谷文化総合センター大和田】
    3/31(水) 18:00〜20:00
    4/8(木)  19:00〜21:00
    4/14(水)  19:00〜21:00
    4/28(水)  19:00〜21:00
    ¥3,000 

    【代々木公園】
    4/11(日)
    13:00〜15:00 ¥3,000

    【浜松市三ヶ日】
    3/25(木) B&G海洋センター 18:00〜20:00

    【名古屋】
    3/26(金) 栄プッチナイン 18:00〜20:00
    3/27(土) 名城公園 12:00〜15:00


    全て 完全予約制
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    2021/03/23 投稿

    《3/21 渋谷セロトニン》

    21日の午後は渋谷セロトニンドラムサークルでして、

    昨日のブログにて「ドラムとセロトニンと頭痛解消の関係」をご紹介しまして、

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    ならばと、左足も使うリズムをレクチャーしてみたんですよ。

    普通、初めてのドラムの時は左足は固定して使わないんですが、彼女ならもしかしたら動くかもと思いましてね。

    すでに両手右足の3本に同時に意識を送っているところに、更に左足にも意識を向ける。

    日頃の生活において、左足を意図的に動かすことなどないですからね。

    特に右利きの場合、左手足は右手足に依存して動いてますから、意識がサボりがち。

    そこへ意識を送込み、眠っている細胞を目覚めさせる!!

    そんな事をしてましたら、それを見ていた別の方から、昨日素敵な感想を頂きましたので、ここでご紹介‼️


    《素敵な感想》

    腰が痛くて接骨院でサボトレというのを受けてます。

    サボってる筋肉に刺激を与えて身体全体を動かすことで、痛みのある局部を治していくという考え方。

    最近の牟田さんのブログは、使っていない筋肉に刺激を与えていくことで全身の活性化を図ろうというものだった。

    考え方は全く同じじゃないかと思う。

    つまり接骨院でやっているサボトレ治療のような効果を、ドラムを覚えていく過程で味わうことができるのではないかと?

    実際にドラム初心者が、普段使っていない左足を使えるようになるまでの過程を今日のレッスンでみることができました。

    ドラム道、まだまだ続きますがなかなか半端ない奥の深さですね!


    《素敵な接骨院》

    なんと素敵な感想。

    そしてなんと素敵な接骨院。

    サボっている筋肉に刺激を与えることで、サボっている筋肉だけではなく、身体全体の動きを良くするという素晴らしい発想。

    そして、ドラムは両手の指先から両足の指先までと体幹を使うので、どこもサボらせない‼️

    よって、その素敵な接骨院とドラムは同じだと‼️

    付け加えますと、僕の場合、姿勢や脱力、そして小手先ではなく背中から動くこともテーマにしていますので、本当に全身を使ってるんですよね。

    いやぁ〜それにしても、

    素敵な接骨院のサボトレとドラムレクチャーが同じ発想だったとは嬉しいな。

    そこに気づいてもらえて嬉しいな。

    参加してくれる皆さんから貰える気づきが毎回大きいな。

    とても充実した、セロトニンドラムサークルなのでした!!


    《更なる効果》

    まだまだ更なる沢山の効果がありましてね。

    他の人が出来たことによって引っ張られるミラーニューロン効果とか、

    自由に叩くよりも、一つのリズムを叩き続ける方が楽しいこともあるとか、

    打ち上げにて、年収が上がり過ぎるとむしろ不幸になる?そんな話とかw

    立ち飲み夜桜とかw

    とにかく濃厚でしてね。

    今日は午前中にランニングと朝ドラム練なので、続きはまた明日以降のブログにて書きたいと思います!!

    いやぁ〜最高に充実して楽しかった😊

    参加してくれた皆様に心より感謝でございます。

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    《今週も連日》

    今週も連日セロトニンドラムサークルです!!

    3/25(木) 浜松市三ヶ日 19:00〜
    3/26(金) 名古屋新栄プッチナイン 19:00〜
    3/27(土) 名古屋名城公園 12:00〜15:00
    3/28(日) 渋谷発表会 SOLDOUT
    3/31(水) 渋谷文化総合センター 18:00〜20:00

    良かったら♫


    ここまで読んで頂きありがとうございます。

    この先も良かったら!!


    《セロトニンドラムサークル》

    【渋谷文化総合センター大和田】
    3/31(水) 18:00〜20:00
    4/8(木)  19:00〜21:00
    4/14(水)  19:00〜21:00
    4/28(水)  19:00〜21:00
    ¥3,000 

    【代々木公園】
    4/11(日)
    13:00〜15:00 ¥3,000

    【浜松市三ヶ日】
    3/25(木) B&G海洋センター 18:00〜20:00

    【名古屋】
    3/26(金) 栄プッチナイン 18:00〜20:00
    3/27(土) 名城公園 12:00〜15:00


    全て 完全予約制
    途中参加退出可能



    《オンラインサロン・イマカラダ》

    不安、後悔、ストレスなど、未来や過去を彷徨う心をイマ自分のカラダに向けて今を生きよう!イマカラやろう!というコンセプトにて、その様々な方法を提案しているオンラインサロンです。

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