月別アーカイブ / 2020年10月

2020/10/21 投稿

vmIHF7wFeq.jpg

《10/20 飲み会》

昨日は、ワタクシのオンラインサロン「セロトニン活性術・イマカラダ」のメンバーでいてくれて、

川口にて、ハーレーなどをカスタムすることで全国的に有名な「車坂下」を経営しつつ、

8FQ8KnQLbR.jpg
車坂下 kurumazakashita Production
kurumazakasita.com

健康に良い「ひのき酵素スパ・カシマ」も経営している、

ひのき酵素SPA Kashima
埼玉県川口市の、ひのき酵素SPA Kashimaです。予約制の貸切サロンで「ひのき酵素風呂、ハーブ蒸し、松やにエステ」のメニューがございます。
kouso-spa-kashima.amebaownd.com

「バイク」と「健康」という、対極にあるようなジャンルを同時に行うという、唯一無二な生き方をしている野呂くんから飲みのお誘いがありまして、飲みまくり!!

そう言う俺も「ドラム」と「セロトニン」を掛け合わせているわけで、「ロック」と「健康」でもあるわけで、

お互い、一般常識に、何より自分自身に、囚われていない生き方ということで、きっと頭の中は似た者同士ですな。


《集客コツ話》

ところで何か話や相談でもあるのかな?と思いきや、

コロナ禍において、多くの方が苦労している「集客」について、とあることを試したら大成功した!!という体験談を教えてくれた‼️

要は、集客や販売の秘訣を俺に伝えるために、わざわざ川口から来てくれた‼️

なんて良い人なのだ。。。


《生配信》

その後の様々な話も凄く面白かったので、オンラインサロンのメンバーでもいてくれるので、俺一人で聞いているのは勿体ないと思い、

急遽、居酒屋より、オンラインサロン・イマカラダ内にて生配信‼️

_bAbacgii3.jpg

そしたら野呂くん大人気‼️

_var_mobile_Media_DCIM_117APPLE_IMG_7827.JPG
_var_mobile_Media_DCIM_117APPLE_IMG_7828.JPG

やはり、何かを成し遂げた人の話は面白い。

最高に楽しく、様々な生きるヒントを得られた飲み会なのでした!!

野呂くんに、オンラインサロンのメンバーに、心より感謝でございます。

この2年と10ヶ月、毎日必ず何かしらを投稿している「オンラインサロン・イマカラダ」、いつ入会しても、これまでの投稿の全てが見られますので良かったら‼️

セロトニン活性術オンラインサロン「イマカラダ」 – セロトニンドラムサークル
serotonin.mutamasahiro.com


《セロトニン出しまくり》

そして明日より、連日セロトニンドラムサークルです‼️

10/22 19:00〜浜松市三ヶ日
10/23 19:00〜名古屋栄
10/24 12:00〜名古屋大須
10/25 14:00〜代々木公園

共にセロトニン出しまくりませんか⁉️

予約・お問い合わせ
予約・お問い合わせ – セロトニンドラムサークル
serotonin.mutamasahiro.com

その前に、今日も朝からアチコチでドラムの個人レッスン5人!!楽しみます!!

ここまで読んで頂きありがとうございます。

この先も良かったら‼️


《オンラインサロン・イマカラダ》

不安、後悔、ストレスなど、未来や過去を彷徨う心をイマ自分のカラダに向けて今を生きよう!イマカラやろう!というコンセプトにて、その様々な方法を提案しているオンラインサロンです。

心身に伴う話、ドラムレッスン動画、時に生配信、日々共にチャレンジするコーナー、世界発信では書けない話、熱すぎる話、潜在意識の話、などなど毎日に投稿してます‼️

M1uLDR3ZoF.jpg
(月額1,000円・1週間の無料お試し期間あり)

お支払いは原則「Paypal」を利用していまして、いつ参加しても次回の支払いは、ご参加の1ヶ月後となります、またPayPay、LINE Pay、振込み、にも対応しております、

オンラインサロン詳細
質問など
「本日オンラインサロンへの投稿の一部」

  • 生活にリズムを取り入れてセロトニン
  • 野呂くんとの飲み会動画
  • 集客について
  • 黒糖について
  • ドラム話アレコレ
  • メンバーより名言アレコレ



  • 《セロトニンドラムサークル》
    【代々木公園】
    10/25(日)
    11/7(土)
    11/15(日)
    11/29(日)
    13:00〜15:00 ¥3,000

    【渋谷文化総合センター大和田】
    10/29(木)
    11/10(火)
    11/27(金)
    19:00~21:30 ¥3,000

    【名古屋】
    10/23(金)
    19:00~21:30 ¥3,000

    10/24(土)
    12:00〜14:00 ¥3,000

    【三ヶ日】
    10/22(木) 
    19:00~21:30 ¥3,000

    全て 完全予約制


    《ドラム個人レッスン》

    バンドをやるつもりなくとも、セロトニン活性、脳トレ、有酸素運動、体幹トレーニングでもあるのでなかなか良いですよ‼️

    お試し1回のみも大いに歓迎しております😄

    スタジオ ¥6,000/1h (スタジオ代込み)
    リモート ¥4,000/1h

    ドラムレッスン詳細


    《オンライン個人レッスン》

    ZOOMやビデオ通話などでのオンライン個人レッスンやってます‼️

    • スティックいらずの脳トレドラムレッスン
    • 通常のドラムレッスン
    • 肺を強くするディジュリドゥ循環呼吸レッスン
    • ストレスと不安を減らすセロトニン呼吸法
    • ストレスを減らすセロトニンカウンセリング
    • 人生相談、なんでもアリ😆

    呼吸法で心身を整え肺を強くし免疫力を高める‼️

    全て1時間4,000(通常スタジオにて6,000円)
    興味ある方は一度ご連絡下さい😊

    《文章販売中です100円〜300円》
    【依存症からの脱出】グルメ渡部さんとドーパミンの絶妙な関係より|牟田昌広ドラマー/セロトニントレーナー|note
    《時事ネタに触れた動機》 本日も読んで頂きありがとうございます😊 まず初めに、これはアンジャッシュ渡部さんを非難や擁護する文章でありません。 そもそも自分が何の被害を受けたわけでもないので、アレコレ言う立場ではないしね〜😆 じゃあなんなんだ!? ワタクシ、セロトニン研究第一人者・有田秀穂博士の講座をガッツリ受けておりまして、 そこで学びましたドーパミンと依存症の関係が、 今回のアンジャッシュ渡部さんのニュースとなっている行動と、驚くべき当てはまり度合いだったので、思わず文章にしたくなった次第です😆 《こんな方に》 この先どんな方に読んで欲しいかと言いますと、 自
    note.com
    緊張をとり人前であがらなくなる意外な方法とは?!|牟田昌広ドラマー/セロトニントレーナー|note
    《本領発揮できない》 スピーチ、演奏、発表、スポーツなどなどで何度も練習したのに、いざ本番となると、心臓バクバク、体はガチガチになり本領発揮出来ないと悩んでいる方へ。 よ〜く分かりますよその気持ち。 ワタクシはドラマーでして、多くのステージを経験しているのですが、今でも緊張したり、力んだり、意気込み過ぎたりして練習通りに出来ないなんてよ〜くあります。 練習の時点では出来るんですよね〜。 でもいざ本番になると出来ない… もうどうしたら良いものか??? そこでアレコレ研究しまして、アレコレ習いに行きまして、一つの打開策を見つけました‼️ それは⁉️ と、その前に一つ補足
    note.com
    不安やストレスをセロトニンで消す方法‼️実践編‼️|牟田昌広ドラマー/セロトニントレーナー|note
    《セロトニンの役目とは?》 こんにちはドラマーであり、有田秀穂さん公認のセロトニントレーナーでもある牟田昌広です。 新型コロナウイルスでアレやコレやな昨今、「幸せホルモン」などと呼ばれている「セロトニン」なる脳内物質がありまして、何やら不安やストレスを消してくれるそうですよ。 え〜本当なの⁉️ まずはその5つの役目をザックリ説明致します。 ①.目覚めを良くする セロトニンが活性化していると、朝の目覚めが良くなります。 またセロトニンは睡眠を促す「メラトニン」の元でもあるため、寝つきも良くなります。 またメラトニンは、老化を進行させる活性酸素を除去する働きもあるため
    note.com
    テレビでは絶対に言わない「感染リスクを下げる今すぐ出来るコト」とは?|牟田昌広ドラマー/セロトニントレーナー|note
    ドラマーでありつつセロトニントレーナー牟田昌広です。 今回は、何の努力もいらず、一瞬で始められる「感染リスクを下げる習慣」をご紹介をしたいと思います。 ちょっとした習慣を変えることで免疫力の低下を防ぎ、感染リスクを下げる方法です。 「免疫力を高める習慣」とは沢山あると思いますが、逆に「無意識のうちに免疫力を下げ感染リスクを上げてしまう習慣」もまた沢山あるかと思います。 嗜好品のように悪いと分かっていながらやめられない習慣ではなく、 多くの方が何の罪悪感もないままに、知らぬ間に行ってしまっているだろう「免疫力を下げてしまう習慣」です。 それをやめるだけで、無意識のうちに免疫
    note.com
    リピーターさんの見つけ方とPayPayの意外な関係とは?|牟田昌広ドラマー/セロトニントレーナー|note
    現在は新型コロナウイルスの影響でほぼ止まっておりますが、 わたくしドラマーでして、日々様々なアーティストのライブを行っており、 また、自分でもライブを企画しており、 またまた、「セロトニンドラムサークル」なる「打楽器と呼吸でセロトニンを増やそう」というワークショップを日々開催しており、 またまたまた、ドラムレッスンを行っており、 またまたまたまた、現在メンバー100名のオンラインサロンも行っておりまして、 常に集客に関わっております。 そんな中、リピーターさんとなってくれる方もおり、一度きりの方もおります。 いずれの気持ちも分かります。 何故なら自分自身も、最初から
    note.com
    陰謀論と我が幸せは無関係|牟田昌広ドラマー/セロトニントレーナー|note
    コレは陰謀論を語ったり肯定や否定をする文章ではありません、じゃあなんなんだ?!😆 ワタクシ10年程前に友人と「世界の裏側を語る」なんて都市伝説トークショーをカフェで行っておりまして、案外人気になりまして、シリーズ化しまして、1年以上やってたんですよ。 がしかし、ある日突然それを止めたんですよ。 その理由は? 『(自分の場合は)これ以上知ったところで我が人生が変わるわけでもないと思ったから』 ちなみに少々陰謀論を語りますと、陰謀論は、裏の裏をかいて、案外本当かと思うんですよ。 むしろこの世は、陰謀論が本当の方が辻褄が合う。 お金のシステムなんてのは、最も身近な陰謀論かと。
    note.com


    なんでもお問い合わせ


    2020/10/20 投稿

    《10/18 アフリカンのリズムにのせて》

    昨日、空いた時間にアフリカ音楽を聞きながらドラムの練習してみたんですよ。

    と言うのも、それをする事でグルーヴ感がよくなると推奨している人がいたので、即実践してみたんですよね。

    勿論、数時間、数日試した位で何かが急に変わるものではないわけで、今のとこ「確かに気持ち良い!」程度だけれども、

    何かが変わると信じ、しばらく続けてみようと思います!!


    《アフリカンリズム》

    アフリカって、日々の生活そのものがリズムなんだそうですよ。


    これは凄い。


    でも本来は、アフリカに限らず、人間誰しも、生物の全て、地球、宇宙、何もかも、我が心臓も一定のリズムで進んでいるわけで、生きることはリズムなんでしょうな。


    《未来の概念》

    そう言えば以前聞いた話なのですが、にわかに信じがたい話なのですが、

    アフリカの奥地などには、未来の感覚がない部族や狩猟民族が確認されているんだとか。

    今日の繰り返しが続くわけで、やることは毎日決まっているわけで、

    もし問題が起きたとしても、例えば、
    食べ物が減ったなら、じゃあどうやって増やす?
    ケンカが起きたなら、皆で話し合って、最終的には長老が和解する。

    などなど、問題解決する為の思考は実にシンプルで、それ故に我々のような「漠然とした未来の不安」がないどころか、未来という感覚すらないんだとか。

    ん〜この感覚は理解するのが難しそうですな。

    そしてですね、獲物が取れなければ、天災が訪れれば、飢えるかもしれない不安は常にあるにも関わらず、

    うつ病も自殺もなく、絶望を意味する言葉も存在していなく、更にはガンも殆どないんだとか。

    うつ病、自殺は、飢えることのない先進国程多いんだとか。

    なるほど〜

    「9割は起こることのない未来の不安」を抱えながら日々を暮らす人々と、

    「今の生活のリズム」を感じながら暮らす人々の違いなのか?!

    日々の生活にリズムを感じるようにしてみようと思ったのでした🥁


    そして、心身を整え、幸せホルモンとも呼ばれる「セロトニン」を増やす秘訣は「今に集中したリズム運動」‼️

    同じだ‼️


    《今週もセロトニン祭り》

    今週は更に連日のセロトニンドラムサークルです‼️

    「セロトニン」を活性化させる三大要素とは、

    ① 日光浴(曇りや雨でも可)
    ② 集中したリズム運動
    ③ スキンシップ

    共に今に集中したリズム運動でセロトニンを増やしませんか?



    ここまで読んで頂きありがとうございます。

    この先も良かったら‼️


    《セロトニンドラムサークル》
    【代々木公園】
    10/25(日)
    11/7(土)
    11/15(日)
    11/29(日)
    13:00〜15:00 ¥3,000

    【渋谷文化総合センター大和田】
    10/29(木)
    11/10(火)
    11/27(金)
    19:00~21:30 ¥3,000

    【名古屋】
    10/23(金)
    19:00~21:30 ¥3,000

    10/24(土)
    12:00〜14:00 ¥3,000

    【三ヶ日】
    10/22(木) 
    19:00~21:30 ¥3,000

    全て 完全予約制


    《ドラム個人レッスン》

    バンドをやるつもりなくとも、セロトニン活性、脳トレ、有酸素運動、体幹トレーニングでもあるのでなかなか良いですよ‼️

    お試し1回のみも大いに歓迎しております😄

    スタジオ ¥6,000/1h (スタジオ代込み)
    リモート ¥4,000/1h

    ドラムレッスン詳細


    《オンラインサロン・イマカラダ》

    不安、後悔、ストレスなど、未来や過去を彷徨う心をイマ自分のカラダに向けて今を生きよう!イマカラやろう!というコンセプトにて、その様々な方法を提案しているオンラインサロンです。

    心身に伴う話、ドラムレッスン動画、時に生配信、日々共にチャレンジするコーナー、世界発信では書けない話、熱すぎる話、潜在意識の話、などなど毎日に投稿してます‼️

    M1uLDR3ZoF.jpg
    (月額1,000円・1週間の無料お試し期間あり)

    お支払いは原則「Paypal」を利用していまして、いつ参加しても次回の支払いは、ご参加の1ヶ月後となります、またPayPay、LINE Pay、振込み、にも対応しております、

    オンラインサロン詳細
    質問など
    「本日オンラインサロンへの投稿の一部」

  • 相手を丸ごと受入れる
  • 違う意見も受入れる
  • メンバーよりドラム動画
  • ドラム話アレコレ
  • メンバーより名言アレコレ


  • 《オンライン個人レッスン》

    ZOOMやビデオ通話などでのオンライン個人レッスンやってます‼️

    • スティックいらずの脳トレドラムレッスン
    • 通常のドラムレッスン
    • 肺を強くするディジュリドゥ循環呼吸レッスン
    • ストレスと不安を減らすセロトニン呼吸法
    • ストレスを減らすセロトニンカウンセリング
    • 人生相談、なんでもアリ😆

    呼吸法で心身を整え肺を強くし免疫力を高める‼️

    全て1時間4,000(通常スタジオにて6,000円)
    興味ある方は一度ご連絡下さい😊

    《文章販売中です100円〜300円》
    【依存症からの脱出】グルメ渡部さんとドーパミンの絶妙な関係より|牟田昌広ドラマー/セロトニントレーナー|note
    《時事ネタに触れた動機》 本日も読んで頂きありがとうございます😊 まず初めに、これはアンジャッシュ渡部さんを非難や擁護する文章でありません。 そもそも自分が何の被害を受けたわけでもないので、アレコレ言う立場ではないしね〜😆 じゃあなんなんだ!? ワタクシ、セロトニン研究第一人者・有田秀穂博士の講座をガッツリ受けておりまして、 そこで学びましたドーパミンと依存症の関係が、 今回のアンジャッシュ渡部さんのニュースとなっている行動と、驚くべき当てはまり度合いだったので、思わず文章にしたくなった次第です😆 《こんな方に》 この先どんな方に読んで欲しいかと言いますと、 自
    note.com
    緊張をとり人前であがらなくなる意外な方法とは?!|牟田昌広ドラマー/セロトニントレーナー|note
    《本領発揮できない》 スピーチ、演奏、発表、スポーツなどなどで何度も練習したのに、いざ本番となると、心臓バクバク、体はガチガチになり本領発揮出来ないと悩んでいる方へ。 よ〜く分かりますよその気持ち。 ワタクシはドラマーでして、多くのステージを経験しているのですが、今でも緊張したり、力んだり、意気込み過ぎたりして練習通りに出来ないなんてよ〜くあります。 練習の時点では出来るんですよね〜。 でもいざ本番になると出来ない… もうどうしたら良いものか??? そこでアレコレ研究しまして、アレコレ習いに行きまして、一つの打開策を見つけました‼️ それは⁉️ と、その前に一つ補足
    note.com
    不安やストレスをセロトニンで消す方法‼️実践編‼️|牟田昌広ドラマー/セロトニントレーナー|note
    《セロトニンの役目とは?》 こんにちはドラマーであり、有田秀穂さん公認のセロトニントレーナーでもある牟田昌広です。 新型コロナウイルスでアレやコレやな昨今、「幸せホルモン」などと呼ばれている「セロトニン」なる脳内物質がありまして、何やら不安やストレスを消してくれるそうですよ。 え〜本当なの⁉️ まずはその5つの役目をザックリ説明致します。 ①.目覚めを良くする セロトニンが活性化していると、朝の目覚めが良くなります。 またセロトニンは睡眠を促す「メラトニン」の元でもあるため、寝つきも良くなります。 またメラトニンは、老化を進行させる活性酸素を除去する働きもあるため
    note.com
    テレビでは絶対に言わない「感染リスクを下げる今すぐ出来るコト」とは?|牟田昌広ドラマー/セロトニントレーナー|note
    ドラマーでありつつセロトニントレーナー牟田昌広です。 今回は、何の努力もいらず、一瞬で始められる「感染リスクを下げる習慣」をご紹介をしたいと思います。 ちょっとした習慣を変えることで免疫力の低下を防ぎ、感染リスクを下げる方法です。 「免疫力を高める習慣」とは沢山あると思いますが、逆に「無意識のうちに免疫力を下げ感染リスクを上げてしまう習慣」もまた沢山あるかと思います。 嗜好品のように悪いと分かっていながらやめられない習慣ではなく、 多くの方が何の罪悪感もないままに、知らぬ間に行ってしまっているだろう「免疫力を下げてしまう習慣」です。 それをやめるだけで、無意識のうちに免疫
    note.com
    リピーターさんの見つけ方とPayPayの意外な関係とは?|牟田昌広ドラマー/セロトニントレーナー|note
    現在は新型コロナウイルスの影響でほぼ止まっておりますが、 わたくしドラマーでして、日々様々なアーティストのライブを行っており、 また、自分でもライブを企画しており、 またまた、「セロトニンドラムサークル」なる「打楽器と呼吸でセロトニンを増やそう」というワークショップを日々開催しており、 またまたまた、ドラムレッスンを行っており、 またまたまたまた、現在メンバー100名のオンラインサロンも行っておりまして、 常に集客に関わっております。 そんな中、リピーターさんとなってくれる方もおり、一度きりの方もおります。 いずれの気持ちも分かります。 何故なら自分自身も、最初から
    note.com
    陰謀論と我が幸せは無関係|牟田昌広ドラマー/セロトニントレーナー|note
    コレは陰謀論を語ったり肯定や否定をする文章ではありません、じゃあなんなんだ?!😆 ワタクシ10年程前に友人と「世界の裏側を語る」なんて都市伝説トークショーをカフェで行っておりまして、案外人気になりまして、シリーズ化しまして、1年以上やってたんですよ。 がしかし、ある日突然それを止めたんですよ。 その理由は? 『(自分の場合は)これ以上知ったところで我が人生が変わるわけでもないと思ったから』 ちなみに少々陰謀論を語りますと、陰謀論は、裏の裏をかいて、案外本当かと思うんですよ。 むしろこの世は、陰謀論が本当の方が辻褄が合う。 お金のシステムなんてのは、最も身近な陰謀論かと。
    note.com


    なんでもお問い合わせ







    2020/10/19 投稿


    《10/19 代々木公園》

    昨日は、ほぼ毎週開催予定の代々木公園セロトニンドラムサークル!!

    ここのところ毎週末雨ですよね、昨日も雨予報だったのですが、なんとか曇り時々晴れにて開催できた!!

    _var_mobile_Media_DCIM_117APPLE_IMG_7731.JPG


    《アフリカン》

    つい最近聞いたアフリカンな音楽が良くてね〜
    ttasU8s7j5.jpgどこが1なのか?何拍子なのか?分からないんですが、なんだか気持ち良い!!

    いったいどうなっているのだろう?と興味が湧きまして、浅く理解したことは、詳しい方には怒られそうですが、ザックリ言うなら、2と3の共存。

    どこを基準にするかにより、
    1212とも聞こえるし、
    123123とも聞こえる。

    そして、本場な人はそんな事をイチイチ考えてないんだと思う。

    いやぁ逆にめちゃ緻密なのかもしれない。

    それは分からないですが、いずれにせよ気持ち良い。

    変な表現ですが、集中しなければできない仕事があるとして、

    一人個室で作業した方が効率的なところを、敢えて他人と同じ部屋で行い、しかもお互いを邪魔と思わず尊重し合っているような音楽。

    現代のような個の生活ではなく、分け合うことが当たり前の共同生活な部族から生まれた音楽だからか?なんて勝手に妄想。


    《右から聞くか?左から聞くか?》

    浅い知識でマネしてみました。

    ちなみに、今回のメンバーには俺ともう一人ドラマーがいますが、いずれにせよ全員、
    パーカッション素人、
    アフリカン音楽分かりません、
    そもそもミュージシャンの集まりではありません。

    でもなんとなく、アフリカンっぽく聞こえるような😆

    ショートバージョン(1:00)

    ロングバージョン(2:40)

    画面の右側の人、左側の人、どちらの人の音に耳を傾けるかで、拍子や感じ方が変わるんですよね。

    ずっと叩いていられる。

    あ〜気持ち良い。

    心身を整え、幸せホルモンと呼ばれる「セロトニン」を活性化させる三大要素とは、

    ① 日光浴(曇りや雨でも可)
    ② 集中したリズム運動
    ③ スキンシップ

    代々木公園にて 
    ①日光を感じ
    ②集中して太鼓を叩き
    ③お高いを感じ合う。
    完璧だ!!

    この後、幸福感いっぱいにて楽しく外ビールなのでした🍻

    参加してくれた皆さまに心より感謝でございます!!

    完璧のセロトニン活性!!
    代々木公園セロトニンドラムサークル!!
    ほぼ毎週開催予定!!
    良かったら!!

    予約・お問い合わせ

    ここまで読んで頂きありがとうございます。

    この先も良かったら‼️


    《セロトニンドラムサークル》
    【代々木公園】
    10/25(日)
    11/7(土)
    11/15(日)
    11/29(日)
    13:00〜15:00 ¥3,000

    【渋谷文化総合センター大和田】
    10/20(火)
    10/29(木)
    11/10(火)
    11/27(金)
    19:00~21:30 ¥3,000

    【名古屋】
    10/23(金)
    19:00~21:30 ¥3,000

    10/24(土)
    12:00〜14:00 ¥3,000

    【三ヶ日】
    10/22(木) 
    19:00~21:30 ¥3,000

    全て 完全予約制


    《ドラム個人レッスン》

    バンドをやるつもりなくとも、セロトニン活性、脳トレ、有酸素運動、体幹トレーニングでもあるのでなかなか良いですよ‼️

    お試し1回のみも大いに歓迎しております😄

    スタジオ ¥6,000/1h (スタジオ代込み)
    リモート ¥4,000/1h

    ドラムレッスン詳細


    《オンラインサロン・イマカラダ》

    不安、後悔、ストレスなど、未来や過去を彷徨う心をイマ自分のカラダに向けて今を生きよう!イマカラやろう!というコンセプトにて、その様々な方法を提案しているオンラインサロンです。

    心身に伴う話、ドラムレッスン動画、時に生配信、日々共にチャレンジするコーナー、世界発信では書けない話、熱すぎる話、潜在意識の話、などなど毎日に投稿してます‼️

    M1uLDR3ZoF.jpg
    (月額1,000円・1週間の無料お試し期間あり)

    お支払いは原則「Paypal」を利用していまして、いつ参加しても次回の支払いは、ご参加の1ヶ月後となります、またPayPay、LINE Pay、振込み、にも対応しております、

    オンラインサロン詳細
    質問など
    「本日オンラインサロンへの投稿の一部」

  • こめかみは筋肉
  • 頭を柔らかく、そして視力アップ
  • セロトニンドラムサークル動画
  • メンバーより名言アレコレ


  • 《オンライン個人レッスン》

    ZOOMやビデオ通話などでのオンライン個人レッスンやってます‼️

    • スティックいらずの脳トレドラムレッスン
    • 通常のドラムレッスン
    • 肺を強くするディジュリドゥ循環呼吸レッスン
    • ストレスと不安を減らすセロトニン呼吸法
    • ストレスを減らすセロトニンカウンセリング
    • 人生相談、なんでもアリ😆

    呼吸法で心身を整え肺を強くし免疫力を高める‼️

    全て1時間4,000(通常スタジオにて6,000円)
    興味ある方は一度ご連絡下さい😊

    《文章販売中です100円〜300円》
    【依存症からの脱出】グルメ渡部さんとドーパミンの絶妙な関係より|牟田昌広ドラマー/セロトニントレーナー|note
    《時事ネタに触れた動機》 本日も読んで頂きありがとうございます😊 まず初めに、これはアンジャッシュ渡部さんを非難や擁護する文章でありません。 そもそも自分が何の被害を受けたわけでもないので、アレコレ言う立場ではないしね〜😆 じゃあなんなんだ!? ワタクシ、セロトニン研究第一人者・有田秀穂博士の講座をガッツリ受けておりまして、 そこで学びましたドーパミンと依存症の関係が、 今回のアンジャッシュ渡部さんのニュースとなっている行動と、驚くべき当てはまり度合いだったので、思わず文章にしたくなった次第です😆 《こんな方に》 この先どんな方に読んで欲しいかと言いますと、 自
    note.com
    緊張をとり人前であがらなくなる意外な方法とは?!|牟田昌広ドラマー/セロトニントレーナー|note
    《本領発揮できない》 スピーチ、演奏、発表、スポーツなどなどで何度も練習したのに、いざ本番となると、心臓バクバク、体はガチガチになり本領発揮出来ないと悩んでいる方へ。 よ〜く分かりますよその気持ち。 ワタクシはドラマーでして、多くのステージを経験しているのですが、今でも緊張したり、力んだり、意気込み過ぎたりして練習通りに出来ないなんてよ〜くあります。 練習の時点では出来るんですよね〜。 でもいざ本番になると出来ない… もうどうしたら良いものか??? そこでアレコレ研究しまして、アレコレ習いに行きまして、一つの打開策を見つけました‼️ それは⁉️ と、その前に一つ補足
    note.com
    不安やストレスをセロトニンで消す方法‼️実践編‼️|牟田昌広ドラマー/セロトニントレーナー|note
    《セロトニンの役目とは?》 こんにちはドラマーであり、有田秀穂さん公認のセロトニントレーナーでもある牟田昌広です。 新型コロナウイルスでアレやコレやな昨今、「幸せホルモン」などと呼ばれている「セロトニン」なる脳内物質がありまして、何やら不安やストレスを消してくれるそうですよ。 え〜本当なの⁉️ まずはその5つの役目をザックリ説明致します。 ①.目覚めを良くする セロトニンが活性化していると、朝の目覚めが良くなります。 またセロトニンは睡眠を促す「メラトニン」の元でもあるため、寝つきも良くなります。 またメラトニンは、老化を進行させる活性酸素を除去する働きもあるため
    note.com
    テレビでは絶対に言わない「感染リスクを下げる今すぐ出来るコト」とは?|牟田昌広ドラマー/セロトニントレーナー|note
    ドラマーでありつつセロトニントレーナー牟田昌広です。 今回は、何の努力もいらず、一瞬で始められる「感染リスクを下げる習慣」をご紹介をしたいと思います。 ちょっとした習慣を変えることで免疫力の低下を防ぎ、感染リスクを下げる方法です。 「免疫力を高める習慣」とは沢山あると思いますが、逆に「無意識のうちに免疫力を下げ感染リスクを上げてしまう習慣」もまた沢山あるかと思います。 嗜好品のように悪いと分かっていながらやめられない習慣ではなく、 多くの方が何の罪悪感もないままに、知らぬ間に行ってしまっているだろう「免疫力を下げてしまう習慣」です。 それをやめるだけで、無意識のうちに免疫
    note.com
    リピーターさんの見つけ方とPayPayの意外な関係とは?|牟田昌広ドラマー/セロトニントレーナー|note
    現在は新型コロナウイルスの影響でほぼ止まっておりますが、 わたくしドラマーでして、日々様々なアーティストのライブを行っており、 また、自分でもライブを企画しており、 またまた、「セロトニンドラムサークル」なる「打楽器と呼吸でセロトニンを増やそう」というワークショップを日々開催しており、 またまたまた、ドラムレッスンを行っており、 またまたまたまた、現在メンバー100名のオンラインサロンも行っておりまして、 常に集客に関わっております。 そんな中、リピーターさんとなってくれる方もおり、一度きりの方もおります。 いずれの気持ちも分かります。 何故なら自分自身も、最初から
    note.com
    陰謀論と我が幸せは無関係|牟田昌広ドラマー/セロトニントレーナー|note
    コレは陰謀論を語ったり肯定や否定をする文章ではありません、じゃあなんなんだ?!😆 ワタクシ10年程前に友人と「世界の裏側を語る」なんて都市伝説トークショーをカフェで行っておりまして、案外人気になりまして、シリーズ化しまして、1年以上やってたんですよ。 がしかし、ある日突然それを止めたんですよ。 その理由は? 『(自分の場合は)これ以上知ったところで我が人生が変わるわけでもないと思ったから』 ちなみに少々陰謀論を語りますと、陰謀論は、裏の裏をかいて、案外本当かと思うんですよ。 むしろこの世は、陰謀論が本当の方が辻褄が合う。 お金のシステムなんてのは、最も身近な陰謀論かと。
    note.com


    なんでもお問い合わせ




    2020/10/18 投稿

    4zQiej4BB6.jpg

    《大切な桃》

    つい先日聞いた面白話なのですが、僕の友達は、

    1974年6月1日発売
    山口百恵 5枚目のシングル。
    「ひと夏の経験」

    の歌詞にて「大切なものをあげるわ」の「もの」を、長年「モモ」と聞き間違いをし、余程大切な「モモ🍑」があるんだな〜と思っていたそうです🤣

    言われてみれば、山口百恵(ももえ)だし!!

    ということで「大切なもの」を「大切なモモ」にすると、どんな歌詞になるのか?!


    《ひと夏の経験 モモバージョン》

    あなたに女の子の一番
    大切なモモをあげるわ

    小さな胸の奥にしまった
    大切なモモをあげるわ

    愛する人に 捧げるため
    守ってきたのよ

    汚れてもいい 泣いてもいい
    愛は尊いわ

    誰でも一度だけ 経験するのよ
    誘惑の甘い罠

    あなたに女の子の一番
    大切なモモをあげるわ

    綺麗な泪色に輝く
    大切なモモをあげるわ

    愛する人が 喜ぶなら
    それで幸せよ

    こわれてもいい 捨ててもいい
    愛は尊いわ

    誰でも一度だけ 経験するのよ
    誘惑の甘い罠

    ヤバい🤣
    めちゃ面白い🤣


    《殺せ怪獣》

    めちゃ面白いと笑っているワタクシですが、実は、

    1980年12月12日発売
    近藤真彦 デビューシングル
    「スニーカーブルース」

    の歌詞にて「この世界中」を、長年「殺せ怪獣」と聞き間違いをし、なんで急に殺せ怪獣なのだろう?と思っていました。

    しかも!!

    車を運転しながらたまたま聞いていたラジオにて「私はスニーカーブルースの"この世界中"を"殺せ怪獣"と勘違いしてました🤣」というリスナーからのコメントを聞いて、

    えっ!?殺せ怪獣じゃないんだ!?と気づいたんですよ🤣

    ということで「この世界中」を「殺せ怪獣」すると、どんな歌詞になるのか?!


    《スニーカーブルース 怪獣バージョン》

    ペアでそろえたスニーカー
    春 夏 秋と駆け抜け
    離ればなれの冬が来る

    5分だけでもいいから
    俺の話を聞いてよ
    別れの電話取り消せよ

    Zig Zag Zag. Zig Zag Zig Zag
    一人きり
    青春の手前で 裏切りはないぜ

    Zig Zag Zag. Zig Zag Zig Zag
    二人きり このままで背中から
    ずっと抱いていたい

    Baby スニーカーぶる~す
    Baby 殺せ怪獣
    Baby 涙でびしょ濡れ
    Baby スニーカーぶる~す
    Baby 俺達はまだ
    Baby 青春知らずさ

    と言うか、なんで俺は「殺せ怪獣」を聞き間違いだとは思わずに、大人になっても受け入れたままだったんだろう?😆

    しかも、俺だけじゃなかったわけで。


    《思い込み》

    一旦思い込むと、どう考えてもおかしな事を受け入れてしまう。

    ちょっと考えれば、モモや怪獣なわけがないのに、一旦そう思い込むと、その後しばらくの間は疑わずに受け入れてしまう。

    自分に対しても、他人に対しても、世の中に対しても、コロナに対してもあるかもしれませんな。

    そう言えば最近は、5Gなんてフレーズもよく聞くようになり、様々な処理速度が日々速くなり、世の中は日々便利になっているわけですが、

    これもまた思い込みかもしれない。

    ならば、ひと夏の経験やスニーカーブルースの頃は、いったい何か不便だったのか?

    あの頃と比べれば、いや、ほんの数年前からも世の処理速度は衝撃的に上がっているわけで、

    ならばその分余暇ができてもいいはずですが、むしろ「時間が足りない」というフレーズの方が増えているような。

    SNSで繋がりが増える程に孤独を感じる人が増え、

    薬が進化する程に病人が増え、

    食うに困らぬ先進国程に、将来の不安を感じている人が多く、うつ病や自殺が多いそうですよ。

    10年後からしたら今はきっと不便なんでしょうが、それが何なのか、今は分からない。

    便利や不安という感覚も思い込みなのかもしれませんな。


    《10/18 代々木公園》

    さて本日は代々木公園セロトニンドラムサークル!!

    ようやく晴れた☀️

    太陽を感じられるとが温かいですね!!

    でもなんで?

    太陽の熱が伝わるから?

    ならば、太陽に近い山の上の方が寒いのはなぜ?

    様々な思い込みがありますな😆

    では、太陽と自然に囲まれてリズムを刻むと、本当にセロトニンが増えて、心と体に良き影響があるのか?!

    0mpombQYyQ.jpg

    良かったら確かめに来て下さい!!

    本日13時スタートです!!

    お問い合わせ
    予約・お問い合わせ – セロトニンドラムサークル
    serotonin.mutamasahiro.com

    ここまで読んで頂きありがとうございます。

    この先も良かったら‼️


    《セロトニンドラムサークル》
    【代々木公園】
    10/25(日)
    11/7(土)
    11/15(日)
    11/29(日)
    13:00〜15:00 ¥3,000

    【渋谷文化総合センター大和田】
    10/20(火)
    10/29(木)
    11/10(火)
    11/27(金)
    19:00~21:30 ¥3,000

    【名古屋】
    10/23(金)
    19:00~21:30 ¥3,000

    10/24(土)
    12:00〜14:00 ¥3,000

    【三ヶ日】
    10/22(木) 
    19:00~21:30 ¥3,000

    全て 完全予約制


    《ドラム個人レッスン》

    バンドをやるつもりなくとも、セロトニン活性、脳トレ、有酸素運動、体幹トレーニングでもあるのでなかなか良いですよ‼️

    お試し1回のみも大いに歓迎しております😄

    スタジオ ¥6,000/1h (スタジオ代込み)
    リモート ¥4,000/1h

    ドラムレッスン詳細


    《オンラインサロン・イマカラダ》

    不安、後悔、ストレスなど、未来や過去を彷徨う心をイマ自分のカラダに向けて今を生きよう!イマカラやろう!というコンセプトにて、その様々な方法を提案しているオンラインサロンです。

    心身に伴う話、ドラムレッスン動画、時に生配信、日々共にチャレンジするコーナー、世界発信では書けない話、熱すぎる話、潜在意識の話、などなど毎日に投稿してます‼️

    M1uLDR3ZoF.jpg
    (月額1,000円・1週間の無料お試し期間あり)

    お支払いは原則「Paypal」を利用していまして、いつ参加しても次回の支払いは、ご参加の1ヶ月後となります、またPayPay、LINE Pay、振込み、にも対応しております、

    オンラインサロン詳細
    質問など
    「本日オンラインサロンへの投稿の一部」

  • 励ましの言葉の効果は凄い
  • お茶について
  • メンバーより筋トレアレコレ
  • メンバーより食のアレコレ
  • メンバーより名言アレコレ


  • 《オンライン個人レッスン》

    ZOOMやビデオ通話などでのオンライン個人レッスンやってます‼️

    • スティックいらずの脳トレドラムレッスン
    • 通常のドラムレッスン
    • 肺を強くするディジュリドゥ循環呼吸レッスン
    • ストレスと不安を減らすセロトニン呼吸法
    • ストレスを減らすセロトニンカウンセリング
    • 人生相談、なんでもアリ😆

    呼吸法で心身を整え肺を強くし免疫力を高める‼️

    全て1時間4,000(通常スタジオにて6,000円)
    興味ある方は一度ご連絡下さい😊

    《文章販売中です100円〜300円》
    【依存症からの脱出】グルメ渡部さんとドーパミンの絶妙な関係より|牟田昌広ドラマー/セロトニントレーナー|note
    《時事ネタに触れた動機》 本日も読んで頂きありがとうございます😊 まず初めに、これはアンジャッシュ渡部さんを非難や擁護する文章でありません。 そもそも自分が何の被害を受けたわけでもないので、アレコレ言う立場ではないしね〜😆 じゃあなんなんだ!? ワタクシ、セロトニン研究第一人者・有田秀穂博士の講座をガッツリ受けておりまして、 そこで学びましたドーパミンと依存症の関係が、 今回のアンジャッシュ渡部さんのニュースとなっている行動と、驚くべき当てはまり度合いだったので、思わず文章にしたくなった次第です😆 《こんな方に》 この先どんな方に読んで欲しいかと言いますと、 自
    note.com
    緊張をとり人前であがらなくなる意外な方法とは?!|牟田昌広ドラマー/セロトニントレーナー|note
    《本領発揮できない》 スピーチ、演奏、発表、スポーツなどなどで何度も練習したのに、いざ本番となると、心臓バクバク、体はガチガチになり本領発揮出来ないと悩んでいる方へ。 よ〜く分かりますよその気持ち。 ワタクシはドラマーでして、多くのステージを経験しているのですが、今でも緊張したり、力んだり、意気込み過ぎたりして練習通りに出来ないなんてよ〜くあります。 練習の時点では出来るんですよね〜。 でもいざ本番になると出来ない… もうどうしたら良いものか??? そこでアレコレ研究しまして、アレコレ習いに行きまして、一つの打開策を見つけました‼️ それは⁉️ と、その前に一つ補足
    note.com
    不安やストレスをセロトニンで消す方法‼️実践編‼️|牟田昌広ドラマー/セロトニントレーナー|note
    《セロトニンの役目とは?》 こんにちはドラマーであり、有田秀穂さん公認のセロトニントレーナーでもある牟田昌広です。 新型コロナウイルスでアレやコレやな昨今、「幸せホルモン」などと呼ばれている「セロトニン」なる脳内物質がありまして、何やら不安やストレスを消してくれるそうですよ。 え〜本当なの⁉️ まずはその5つの役目をザックリ説明致します。 ①.目覚めを良くする セロトニンが活性化していると、朝の目覚めが良くなります。 またセロトニンは睡眠を促す「メラトニン」の元でもあるため、寝つきも良くなります。 またメラトニンは、老化を進行させる活性酸素を除去する働きもあるため
    note.com
    テレビでは絶対に言わない「感染リスクを下げる今すぐ出来るコト」とは?|牟田昌広ドラマー/セロトニントレーナー|note
    ドラマーでありつつセロトニントレーナー牟田昌広です。 今回は、何の努力もいらず、一瞬で始められる「感染リスクを下げる習慣」をご紹介をしたいと思います。 ちょっとした習慣を変えることで免疫力の低下を防ぎ、感染リスクを下げる方法です。 「免疫力を高める習慣」とは沢山あると思いますが、逆に「無意識のうちに免疫力を下げ感染リスクを上げてしまう習慣」もまた沢山あるかと思います。 嗜好品のように悪いと分かっていながらやめられない習慣ではなく、 多くの方が何の罪悪感もないままに、知らぬ間に行ってしまっているだろう「免疫力を下げてしまう習慣」です。 それをやめるだけで、無意識のうちに免疫
    note.com
    リピーターさんの見つけ方とPayPayの意外な関係とは?|牟田昌広ドラマー/セロトニントレーナー|note
    現在は新型コロナウイルスの影響でほぼ止まっておりますが、 わたくしドラマーでして、日々様々なアーティストのライブを行っており、 また、自分でもライブを企画しており、 またまた、「セロトニンドラムサークル」なる「打楽器と呼吸でセロトニンを増やそう」というワークショップを日々開催しており、 またまたまた、ドラムレッスンを行っており、 またまたまたまた、現在メンバー100名のオンラインサロンも行っておりまして、 常に集客に関わっております。 そんな中、リピーターさんとなってくれる方もおり、一度きりの方もおります。 いずれの気持ちも分かります。 何故なら自分自身も、最初から
    note.com
    陰謀論と我が幸せは無関係|牟田昌広ドラマー/セロトニントレーナー|note
    コレは陰謀論を語ったり肯定や否定をする文章ではありません、じゃあなんなんだ?!😆 ワタクシ10年程前に友人と「世界の裏側を語る」なんて都市伝説トークショーをカフェで行っておりまして、案外人気になりまして、シリーズ化しまして、1年以上やってたんですよ。 がしかし、ある日突然それを止めたんですよ。 その理由は? 『(自分の場合は)これ以上知ったところで我が人生が変わるわけでもないと思ったから』 ちなみに少々陰謀論を語りますと、陰謀論は、裏の裏をかいて、案外本当かと思うんですよ。 むしろこの世は、陰謀論が本当の方が辻褄が合う。 お金のシステムなんてのは、最も身近な陰謀論かと。
    note.com


    なんでもお問い合わせ

    2020/10/17 投稿

    《コロナありき》

    コロナキッカケにて始めた、文章の販売も可能なSNS「NOTE」

    そのNOTEキッカケにて知り合ったスズキケンジ君と、昨日、何も決めずに自由に音を出してみた。

    ちなみに初めて会ったのは、先週の明治神宮でのミーティング。
    明治神宮にて「じゃあどうする発想」のみなミーティング : 牟田昌広 公式ブログ
    2020/10/08 投稿《10/7 明治神宮の杜カフェ》昨日の昼間は、ネット上にてひょんなキッカケで知り合った、音楽と食を絡めた面白いコトをアレコレやっている初対面の男性と会ってみることに!!場所はどこがいいかな〜?、GOTOイートで鳥貴族でも予約するかな〜?、なんて旬な
    lineblog.me

    前回は会話のみだったので、今回は1歩進めてのセッション。

    コロナが無ければ、今頃お互いにそんな時間は無かったはずで、コロナありきな出来事。

    「コロナにて失うだけでなく、むしろアレコレ生み出してやる‼️」と決め、今回もその一つ。

    ちなみに一昨日のライブも、今日この後に向かうトレーニングジムも、その一つ。

    案外生み出せているな。


    《音楽×アレコレ》

    彼が僕に連絡をくれたキッカケは、音楽とセロトニン、音楽と健康を結びつけているコトが面白いと興味を持ってくれたから。

    僕が彼に会ってみようと思ったのほ、音楽と日本酒、日本茶、飲食、シチュエーションなど様々なコトを結びつけようとしているから。

    お互い、音楽とアレコレと掛け合わせようとしている共通点あり。

    更には、各々チャレンジしてみたいコト、実験してみたいコトがあり、それを実現する場にも出来そう。


    《アイデアと行動力》

    昨日音を出したり話したりしていたら、彼からまたもや素晴らしきアイデアが。

    その手があったか。

    つられてアレコレ思いつく。

    熱が冷めない内に行動に移したいと思っていたら、

    「12月20日に伊豆で行われるイベントに色々な形で出演しませんか?」との提案がぁ。

    早っ‼️

    夢広がるばかり。

    それにしても楽しかった‼️


    スズキケンジ君に心より感謝でございます。



    《己を高める》

    どんなアイデアあろうと、口だけでは、カッコ悪くては、成り立たない🤣

    本日は代々木公園セロトニンドラムサークル予定でしたが、雨にて明日に延期となったので、ドラムと身体のトレーニングだな‼️

    カッコよくありたい‼️

    それには日々己を高めるのみ‼️

    そして明日、雨ではなかったら、代々木公園セロトニンドラムサークル🌳

    木々に囲まれながら共に様々なトレーニングしませんか⁉️

    ZhTlUhnoZt.jpg
    ここまで読んで頂きありがとうございます。

    この先も良かったら‼️


    《セロトニンドラムサークル》
    【代々木公園】
    10/18(日)
    10/25(日)
    10/31(土)
    13:00〜15:00 ¥3,000

    【渋谷文化総合センター大和田】
    10/20(火)
    10/29(木)
    11/10(火)
    11/27(金)
    19:00~21:30 ¥3,000

    【名古屋】
    10/23(金)
    19:00~21:30 ¥3,000

    10/24(土)
    12:00〜14:00 ¥3,000

    【三ヶ日】
    10/22(木) 
    19:00~21:30 ¥3,000

    全て 完全予約制


    《ドラム個人レッスン》

    バンドをやるつもりなくとも、セロトニン活性、脳トレ、有酸素運動、体幹トレーニングでもあるのでなかなか良いですよ‼️

    お試し1回のみも大いに歓迎しております😄

    スタジオ ¥6,000/1h (スタジオ代込み)
    リモート ¥4,000/1h

    ドラムレッスン詳細


    《オンラインサロン・イマカラダ》

    不安、後悔、ストレスなど、未来や過去を彷徨う心をイマ自分のカラダに向けて今を生きよう!イマカラやろう!というコンセプトにて、その様々な方法を提案しているオンラインサロンです。

    心身に伴う話、ドラムレッスン動画、時に生配信、日々共にチャレンジするコーナー、世界発信では書けない話、熱すぎる話、潜在意識の話、などなど毎日に投稿してます‼️

    M1uLDR3ZoF.jpg
    (月額1,000円・1週間の無料お試し期間あり)

    お支払いは原則「Paypal」を利用していまして、いつ参加しても次回の支払いは、ご参加の1ヶ月後となります、またPayPay、LINE Pay、振込み、にも対応しております、

    オンラインサロン詳細
    質問など
    「本日オンラインサロンへの投稿の一部」

  • スマホを隠してみる
  • スズキケンジ君の名案‼️
  • メンバーより筋トレアレコレ
  • メンバーより食のアレコレ
  • メンバーより名言アレコレ


  • 《オンライン個人レッスン》

    ZOOMやビデオ通話などでのオンライン個人レッスンやってます‼️

    • スティックいらずの脳トレドラムレッスン
    • 通常のドラムレッスン
    • 肺を強くするディジュリドゥ循環呼吸レッスン
    • ストレスと不安を減らすセロトニン呼吸法
    • ストレスを減らすセロトニンカウンセリング
    • 人生相談、なんでもアリ😆

    呼吸法で心身を整え肺を強くし免疫力を高める‼️

    全て1時間4,000(通常スタジオにて6,000円)
    興味ある方は一度ご連絡下さい😊

    《文章販売中です100円〜300円》
    【依存症からの脱出】グルメ渡部さんとドーパミンの絶妙な関係より|牟田昌広ドラマー/セロトニントレーナー|note
    《時事ネタに触れた動機》 本日も読んで頂きありがとうございます😊 まず初めに、これはアンジャッシュ渡部さんを非難や擁護する文章でありません。 そもそも自分が何の被害を受けたわけでもないので、アレコレ言う立場ではないしね〜😆 じゃあなんなんだ!? ワタクシ、セロトニン研究第一人者・有田秀穂博士の講座をガッツリ受けておりまして、 そこで学びましたドーパミンと依存症の関係が、 今回のアンジャッシュ渡部さんのニュースとなっている行動と、驚くべき当てはまり度合いだったので、思わず文章にしたくなった次第です😆 《こんな方に》 この先どんな方に読んで欲しいかと言いますと、 自
    note.com
    緊張をとり人前であがらなくなる意外な方法とは?!|牟田昌広ドラマー/セロトニントレーナー|note
    《本領発揮できない》 スピーチ、演奏、発表、スポーツなどなどで何度も練習したのに、いざ本番となると、心臓バクバク、体はガチガチになり本領発揮出来ないと悩んでいる方へ。 よ〜く分かりますよその気持ち。 ワタクシはドラマーでして、多くのステージを経験しているのですが、今でも緊張したり、力んだり、意気込み過ぎたりして練習通りに出来ないなんてよ〜くあります。 練習の時点では出来るんですよね〜。 でもいざ本番になると出来ない… もうどうしたら良いものか??? そこでアレコレ研究しまして、アレコレ習いに行きまして、一つの打開策を見つけました‼️ それは⁉️ と、その前に一つ補足
    note.com
    不安やストレスをセロトニンで消す方法‼️実践編‼️|牟田昌広ドラマー/セロトニントレーナー|note
    《セロトニンの役目とは?》 こんにちはドラマーであり、有田秀穂さん公認のセロトニントレーナーでもある牟田昌広です。 新型コロナウイルスでアレやコレやな昨今、「幸せホルモン」などと呼ばれている「セロトニン」なる脳内物質がありまして、何やら不安やストレスを消してくれるそうですよ。 え〜本当なの⁉️ まずはその5つの役目をザックリ説明致します。 ①.目覚めを良くする セロトニンが活性化していると、朝の目覚めが良くなります。 またセロトニンは睡眠を促す「メラトニン」の元でもあるため、寝つきも良くなります。 またメラトニンは、老化を進行させる活性酸素を除去する働きもあるため
    note.com
    テレビでは絶対に言わない「感染リスクを下げる今すぐ出来るコト」とは?|牟田昌広ドラマー/セロトニントレーナー|note
    ドラマーでありつつセロトニントレーナー牟田昌広です。 今回は、何の努力もいらず、一瞬で始められる「感染リスクを下げる習慣」をご紹介をしたいと思います。 ちょっとした習慣を変えることで免疫力の低下を防ぎ、感染リスクを下げる方法です。 「免疫力を高める習慣」とは沢山あると思いますが、逆に「無意識のうちに免疫力を下げ感染リスクを上げてしまう習慣」もまた沢山あるかと思います。 嗜好品のように悪いと分かっていながらやめられない習慣ではなく、 多くの方が何の罪悪感もないままに、知らぬ間に行ってしまっているだろう「免疫力を下げてしまう習慣」です。 それをやめるだけで、無意識のうちに免疫
    note.com
    リピーターさんの見つけ方とPayPayの意外な関係とは?|牟田昌広ドラマー/セロトニントレーナー|note
    現在は新型コロナウイルスの影響でほぼ止まっておりますが、 わたくしドラマーでして、日々様々なアーティストのライブを行っており、 また、自分でもライブを企画しており、 またまた、「セロトニンドラムサークル」なる「打楽器と呼吸でセロトニンを増やそう」というワークショップを日々開催しており、 またまたまた、ドラムレッスンを行っており、 またまたまたまた、現在メンバー100名のオンラインサロンも行っておりまして、 常に集客に関わっております。 そんな中、リピーターさんとなってくれる方もおり、一度きりの方もおります。 いずれの気持ちも分かります。 何故なら自分自身も、最初から
    note.com
    陰謀論と我が幸せは無関係|牟田昌広ドラマー/セロトニントレーナー|note
    コレは陰謀論を語ったり肯定や否定をする文章ではありません、じゃあなんなんだ?!😆 ワタクシ10年程前に友人と「世界の裏側を語る」なんて都市伝説トークショーをカフェで行っておりまして、案外人気になりまして、シリーズ化しまして、1年以上やってたんですよ。 がしかし、ある日突然それを止めたんですよ。 その理由は? 『(自分の場合は)これ以上知ったところで我が人生が変わるわけでもないと思ったから』 ちなみに少々陰謀論を語りますと、陰謀論は、裏の裏をかいて、案外本当かと思うんですよ。 むしろこの世は、陰謀論が本当の方が辻褄が合う。 お金のシステムなんてのは、最も身近な陰謀論かと。
    note.com


    なんでもお問い合わせ

    2020/10/16 投稿

    TA_F3qX2Xc.jpg

    《10/15 シンメスタート》

    昨日はひょんなキッカケにて始まったバンド「シンメ」の初ライブ!!

    歌とアコギとドラムという超シンプル構成バンド。

    いわゆる同期、パソコンからの音は無し、3人が出す生音のみ。

    ゆえに、個人個人の比重は重い。

    とは言え、奇抜ではなく、よくある編成。

    がしかし、俺以外のお二人にとっては初体験。

    生音でもライブをしてみたい!と思いつつ、これまではパソコンからのオケのみでライブをしていたと言うアヤネさんと、

    ギタリストとしてもライブをしてみたい!と思いつつ、自身のバンド「サブメン」でヴォーカルギターであるシンタロウ君。

    お互いこの夏に偶然会ったばかり。

    「"いつか"なにかやりましょう!!」というよく聞くフレーズから始まり、

    経験上「いつかは来ない」と分かっていたので、とにかく速攻で現実化した昨日のライブ。

    さてさてその結果は!?


    《ライブ》

    一応、遥かに年長者にて、お二人の熱さを引き出せないかとチャレンジ。

    打てば響く、響き合う、むしろ俺が引き出された!!

    音が3つしかないのに、静と動の行き来が凄かった!!

    リハーサルではなかったマジック起きまくり。

    めちゃ楽しくて、あっという間に1時間!!

    想定外のアンコールもあり、リクエストにてもう1曲!!

    最高のシンメ初ライブとなったのでした!!

    TA_F3qX2Xc.jpg


    《次なるいつか》

    「"いつか"またライブしましょう!!」

    いつかは来ない😆

    ということで、皆でアレコレ速攻動きまして、

    10/31 13:00頃〜
    配信ライブ

    11/8 19:00頃〜
    横浜野毛スモーキー
    ¥2,500

    とすでに2本のライブが決まりました!!

    メンバーの皆さん、お客さんに心より感謝でございます!!

    そしてブラボーのダイスケ君ありがとう😊

    f6ydFP_VLC.jpg
    ここまで読んで頂きありがとうございます。

    この先も良かったら‼️


    《セロトニンドラムサークル》
    【代々木公園】
    10/17(土)
    10/25(日)
    14:00〜16:00 ¥3,000

    【渋谷文化総合センター大和田】
    10/16(金)
    10/20(火)
    10/29(木)
    19:00~21:30 ¥3,000

    【名古屋】
    10/23(金)
    19:00~21:30 ¥3,000

    10/24(土)
    12:00〜14:00 ¥3,000

    【三ヶ日】
    10/22(木) 
    19:00~21:30 ¥3,000

    全て 完全予約制


    《ドラム個人レッスン》

    バンドをやるつもりなくとも、セロトニン活性、脳トレ、有酸素運動、体幹トレーニングでもあるのでなかなか良いですよ‼️

    お試し1回のみも大いに歓迎しております😄

    スタジオ ¥6,000/1h (スタジオ代込み)
    リモート ¥4,000/1h

    ドラムレッスン詳細


    《オンラインサロン・イマカラダ》

    不安、後悔、ストレスなど、未来や過去を彷徨う心をイマ自分のカラダに向けて今を生きよう!イマカラやろう!というコンセプトにて、その様々な方法を提案しているオンラインサロンです。

    心身に伴う話、ドラムレッスン動画、時に生配信、日々共にチャレンジするコーナー、世界発信では書けない話、熱すぎる話、潜在意識の話、などなど毎日に投稿してます‼️

    M1uLDR3ZoF.jpg
    (月額1,000円・1週間の無料お試し期間あり)

    お支払いは原則「Paypal」を利用していまして、いつ参加しても次回の支払いは、ご参加の1ヶ月後となります、またPayPay、LINE Pay、振込み、にも対応しております、

    オンラインサロン詳細
    質問など
    「本日オンラインサロンへの投稿の一部」

  • 褒め上手な人々の実話
  • メンバーより筋トレアレコレ
  • メンバーより名言アレコレ


  • 《オンライン個人レッスン》

    ZOOMやビデオ通話などでのオンライン個人レッスンやってます‼️

    • スティックいらずの脳トレドラムレッスン
    • 通常のドラムレッスン
    • 肺を強くするディジュリドゥ循環呼吸レッスン
    • ストレスと不安を減らすセロトニン呼吸法
    • ストレスを減らすセロトニンカウンセリング
    • 人生相談、なんでもアリ😆

    呼吸法で心身を整え肺を強くし免疫力を高める‼️

    全て1時間4,000(通常スタジオにて6,000円)
    興味ある方は一度ご連絡下さい😊

    《文章販売中です100円〜300円》
    【依存症からの脱出】グルメ渡部さんとドーパミンの絶妙な関係より|牟田昌広ドラマー/セロトニントレーナー|note
    《時事ネタに触れた動機》 本日も読んで頂きありがとうございます😊 まず初めに、これはアンジャッシュ渡部さんを非難や擁護する文章でありません。 そもそも自分が何の被害を受けたわけでもないので、アレコレ言う立場ではないしね〜😆 じゃあなんなんだ!? ワタクシ、セロトニン研究第一人者・有田秀穂博士の講座をガッツリ受けておりまして、 そこで学びましたドーパミンと依存症の関係が、 今回のアンジャッシュ渡部さんのニュースとなっている行動と、驚くべき当てはまり度合いだったので、思わず文章にしたくなった次第です😆 《こんな方に》 この先どんな方に読んで欲しいかと言いますと、 自
    note.com
    緊張をとり人前であがらなくなる意外な方法とは?!|牟田昌広ドラマー/セロトニントレーナー|note
    《本領発揮できない》 スピーチ、演奏、発表、スポーツなどなどで何度も練習したのに、いざ本番となると、心臓バクバク、体はガチガチになり本領発揮出来ないと悩んでいる方へ。 よ〜く分かりますよその気持ち。 ワタクシはドラマーでして、多くのステージを経験しているのですが、今でも緊張したり、力んだり、意気込み過ぎたりして練習通りに出来ないなんてよ〜くあります。 練習の時点では出来るんですよね〜。 でもいざ本番になると出来ない… もうどうしたら良いものか??? そこでアレコレ研究しまして、アレコレ習いに行きまして、一つの打開策を見つけました‼️ それは⁉️ と、その前に一つ補足
    note.com
    不安やストレスをセロトニンで消す方法‼️実践編‼️|牟田昌広ドラマー/セロトニントレーナー|note
    《セロトニンの役目とは?》 こんにちはドラマーであり、有田秀穂さん公認のセロトニントレーナーでもある牟田昌広です。 新型コロナウイルスでアレやコレやな昨今、「幸せホルモン」などと呼ばれている「セロトニン」なる脳内物質がありまして、何やら不安やストレスを消してくれるそうですよ。 え〜本当なの⁉️ まずはその5つの役目をザックリ説明致します。 ①.目覚めを良くする セロトニンが活性化していると、朝の目覚めが良くなります。 またセロトニンは睡眠を促す「メラトニン」の元でもあるため、寝つきも良くなります。 またメラトニンは、老化を進行させる活性酸素を除去する働きもあるため
    note.com
    テレビでは絶対に言わない「感染リスクを下げる今すぐ出来るコト」とは?|牟田昌広ドラマー/セロトニントレーナー|note
    ドラマーでありつつセロトニントレーナー牟田昌広です。 今回は、何の努力もいらず、一瞬で始められる「感染リスクを下げる習慣」をご紹介をしたいと思います。 ちょっとした習慣を変えることで免疫力の低下を防ぎ、感染リスクを下げる方法です。 「免疫力を高める習慣」とは沢山あると思いますが、逆に「無意識のうちに免疫力を下げ感染リスクを上げてしまう習慣」もまた沢山あるかと思います。 嗜好品のように悪いと分かっていながらやめられない習慣ではなく、 多くの方が何の罪悪感もないままに、知らぬ間に行ってしまっているだろう「免疫力を下げてしまう習慣」です。 それをやめるだけで、無意識のうちに免疫
    note.com
    リピーターさんの見つけ方とPayPayの意外な関係とは?|牟田昌広ドラマー/セロトニントレーナー|note
    現在は新型コロナウイルスの影響でほぼ止まっておりますが、 わたくしドラマーでして、日々様々なアーティストのライブを行っており、 また、自分でもライブを企画しており、 またまた、「セロトニンドラムサークル」なる「打楽器と呼吸でセロトニンを増やそう」というワークショップを日々開催しており、 またまたまた、ドラムレッスンを行っており、 またまたまたまた、現在メンバー100名のオンラインサロンも行っておりまして、 常に集客に関わっております。 そんな中、リピーターさんとなってくれる方もおり、一度きりの方もおります。 いずれの気持ちも分かります。 何故なら自分自身も、最初から
    note.com
    陰謀論と我が幸せは無関係|牟田昌広ドラマー/セロトニントレーナー|note
    コレは陰謀論を語ったり肯定や否定をする文章ではありません、じゃあなんなんだ?!😆 ワタクシ10年程前に友人と「世界の裏側を語る」なんて都市伝説トークショーをカフェで行っておりまして、案外人気になりまして、シリーズ化しまして、1年以上やってたんですよ。 がしかし、ある日突然それを止めたんですよ。 その理由は? 『(自分の場合は)これ以上知ったところで我が人生が変わるわけでもないと思ったから』 ちなみに少々陰謀論を語りますと、陰謀論は、裏の裏をかいて、案外本当かと思うんですよ。 むしろこの世は、陰謀論が本当の方が辻褄が合う。 お金のシステムなんてのは、最も身近な陰謀論かと。
    note.com


    なんでもお問い合わせ

    2020/10/15 投稿

    《10/14 Syme(シンメ)ライブ》

    _var_mobile_Media_DCIM_117APPLE_IMG_7695.JPG

    本日10/15は、湯島にあるライブバー「ブラボー」にて、ヴォーカル・アヤネさん、ギター・シンタロック、そして牟田昌広、3人でのライブ‼️

    ひょんなキッカケと偶然により始まったユニット「シンメ」。

    シンメの意味は、シンメトリーからきているそうです。

    本日、有難いことにSOLDOUTなんだそうです‼️

    ひょんなキッカケ始まりでして、お互い9月に初対面でして、ぎごちないかと思いきや、すでにリハーサル後に外で飲む仲😆

    2872TTA4BD.jpg

    いやぁ〜楽しみだぁ!!

    11月8日には横浜でのライブを予定していますので良かったら!!

    ということで、近日のライブ告知!!


    《越路姉妹》

    超異色バンド「越路姉妹」、来月またもや横浜フライデーにてワンマンライブ😆

    XGo73WVPZb.jpg

    しかも2回も😆

    _var_mobile_Media_DCIM_117APPLE_IMG_7636.JPG

    11月01日(土) 横浜フライデー
    11月26日(木) 横浜フライデー
    OPEN 18:00 / START 19:00
    前売¥3000 / 当日¥3500
    予約・横浜フライデー 045-252-8033

    何故同じ場所で2回のワンマンライブ???

    あまりアレコレ考えてなかったからかな?😆

    それはそれで!!

    そして、考えない

    ちなみにコレ、ワタクシの人生のテーマでございます😆

    まぁテーマにするってことは、アレコレ考えちゃうからなんですがね。

    考えたところで仕方がないことは、考えない。

    人の言動や行動に、余計な反応はしない。

    未来の不安など、どれだけ考え抜いたところで、確信なき妄想に過ぎない。

    他人に嫉妬や苛立ったところで、自分が変わるわけではない。

    妄想する時間あらば、今日自分ができるコトを精一杯やるのみ。

    え〜、別に読んでくれている方を諭そうなんて思ってはおりません、全て自分に言っております。

    案外言うだけでなく実践してまして、昨日は一人で4時間スタジオに入ってまして、そして只今筋トレによる筋肉痛でもあります😆

    そして‼️


    《THE STREET BEATS》

    熱い思いで汗だくになれる待望の時が来たようだ‼️

    _var_mobile_Media_DCIM_117APPLE_IMG_7696.JPG

    1.14(土) 名古屋 RAD SEVEN
    OPEN 18:00 / START 19:00
    前売¥4000 / 当日¥4500
    ローチケ[Lコード:41539], e+, 
    INFO. RAD SEVEN 052-253-5936
    配信チケット:¥3000 視聴期間11/14〜11/28
    THE STREET BEATS 2020.11.14@名古屋 - ツイキャス
    twitcasting.tv


    11.21(土) 大阪 Music Club JANUS
    OPEN 18:00 / START 19:00
    前売¥4000 / 当日¥4500
    ローチケ[Lコード:54057], e+, 
    INFO. JANUS 06-6214-7255
    配信チケット:¥3000  視聴期間11/21〜12/5

    例年なら何十本もあったはずのライブですが…

    おっとっと余計なコトは、考えない。

    今目の前にあることを精一杯やるのみ‼️

    未来の不安をどれだけ妄想したところで、妄想しただけなら、未来は変わらないわけですが、

    妄想をやめて、今を精一杯生きたなら、確実に未来は変わる‼️

    未来の不安を考えない方が未来が開けるという皮肉〜〜〜😆

    と個人的には思っております。

    THE STREET BEATS、名古屋、大阪、超楽しみ‼️

    良かったらー‼️


    《考えなさすぎか?》

    本日ライブなんですがね、

    その前にですね、

    オンラインとスタジオにて、ドラム個人レッスン、まさかの5時間!!

    朝9時30分スタート😆

    なんでそんなに入れた?!

    ライブ当日なのに、考えなさ過ぎ?

    ハイ、考えてません!!

    求められたなら答えるのみ!!

    求めてくれる生徒さんに心より感謝でございます。

    むしろ良き氣をもらって、ライブに挑めます!!

    皆々様に心より感謝でございます。

    ここまで読んで頂きありがとうございます。

    この先も良かったら‼️


    《セロトニンドラムサークル》
    【代々木公園】
    10/17(土)
    10/25(日)
    14:00〜16:00 ¥3,000

    【渋谷文化総合センター大和田】
    10/16(金)
    10/20(火)
    10/29(木)
    19:00~21:30 ¥3,000

    【名古屋】
    10/23(金)
    19:00~21:30 ¥3,000

    10/24(土)
    12:00〜14:00 ¥3,000

    【三ヶ日】
    10/22(木) 
    19:00~21:30 ¥3,000

    全て 完全予約制


    《ドラム個人レッスン》

    バンドをやるつもりなくとも、セロトニン活性、脳トレ、有酸素運動、体幹トレーニングでもあるのでなかなか良いですよ‼️

    お試し1回のみも大いに歓迎しております😄

    スタジオ ¥6,000/1h (スタジオ代込み)
    リモート ¥4,000/1h

    ドラムレッスン詳細


    《オンラインサロン・イマカラダ》

    不安、後悔、ストレスなど、未来や過去を彷徨う心をイマ自分のカラダに向けて今を生きよう!イマカラやろう!というコンセプトにて、その様々な方法を提案しているオンラインサロンです。

    心身に伴う話、ドラムレッスン動画、時に生配信、日々共にチャレンジするコーナー、世界発信では書けない話、熱すぎる話、潜在意識の話、などなど毎日に投稿してます‼️

    M1uLDR3ZoF.jpg
    (月額1,000円・1週間の無料お試し期間あり)

    お支払いは原則「Paypal」を利用していまして、いつ参加しても次回の支払いは、ご参加の1ヶ月後となります、またPayPay、LINE Pay、振込み、にも対応しております、

    オンラインサロン詳細
    質問など
    「本日オンラインサロンへの投稿の一部」

  • もっと寛容であろう!
  • 凄まじきアイデアと行動力のある人の話
  • イベント生まれるか?
  • とある大御所ドラマーの感動な話
  • メンバーより名言アレコレ


  • 《オンライン個人レッスン》

    ZOOMやビデオ通話などでのオンライン個人レッスンやってます‼️

    • スティックいらずの脳トレドラムレッスン
    • 通常のドラムレッスン
    • 肺を強くするディジュリドゥ循環呼吸レッスン
    • ストレスと不安を減らすセロトニン呼吸法
    • ストレスを減らすセロトニンカウンセリング
    • 人生相談、なんでもアリ😆

    呼吸法で心身を整え肺を強くし免疫力を高める‼️

    全て1時間4,000(通常スタジオにて6,000円)
    興味ある方は一度ご連絡下さい😊

    《文章販売中です100円〜300円》
    【依存症からの脱出】グルメ渡部さんとドーパミンの絶妙な関係より|牟田昌広ドラマー/セロトニントレーナー|note
    《時事ネタに触れた動機》 本日も読んで頂きありがとうございます😊 まず初めに、これはアンジャッシュ渡部さんを非難や擁護する文章でありません。 そもそも自分が何の被害を受けたわけでもないので、アレコレ言う立場ではないしね〜😆 じゃあなんなんだ!? ワタクシ、セロトニン研究第一人者・有田秀穂博士の講座をガッツリ受けておりまして、 そこで学びましたドーパミンと依存症の関係が、 今回のアンジャッシュ渡部さんのニュースとなっている行動と、驚くべき当てはまり度合いだったので、思わず文章にしたくなった次第です😆 《こんな方に》 この先どんな方に読んで欲しいかと言いますと、 自
    note.com
    緊張をとり人前であがらなくなる意外な方法とは?!|牟田昌広ドラマー/セロトニントレーナー|note
    《本領発揮できない》 スピーチ、演奏、発表、スポーツなどなどで何度も練習したのに、いざ本番となると、心臓バクバク、体はガチガチになり本領発揮出来ないと悩んでいる方へ。 よ〜く分かりますよその気持ち。 ワタクシはドラマーでして、多くのステージを経験しているのですが、今でも緊張したり、力んだり、意気込み過ぎたりして練習通りに出来ないなんてよ〜くあります。 練習の時点では出来るんですよね〜。 でもいざ本番になると出来ない… もうどうしたら良いものか??? そこでアレコレ研究しまして、アレコレ習いに行きまして、一つの打開策を見つけました‼️ それは⁉️ と、その前に一つ補足
    note.com
    不安やストレスをセロトニンで消す方法‼️実践編‼️|牟田昌広ドラマー/セロトニントレーナー|note
    《セロトニンの役目とは?》 こんにちはドラマーであり、有田秀穂さん公認のセロトニントレーナーでもある牟田昌広です。 新型コロナウイルスでアレやコレやな昨今、「幸せホルモン」などと呼ばれている「セロトニン」なる脳内物質がありまして、何やら不安やストレスを消してくれるそうですよ。 え〜本当なの⁉️ まずはその5つの役目をザックリ説明致します。 ①.目覚めを良くする セロトニンが活性化していると、朝の目覚めが良くなります。 またセロトニンは睡眠を促す「メラトニン」の元でもあるため、寝つきも良くなります。 またメラトニンは、老化を進行させる活性酸素を除去する働きもあるため
    note.com
    テレビでは絶対に言わない「感染リスクを下げる今すぐ出来るコト」とは?|牟田昌広ドラマー/セロトニントレーナー|note
    ドラマーでありつつセロトニントレーナー牟田昌広です。 今回は、何の努力もいらず、一瞬で始められる「感染リスクを下げる習慣」をご紹介をしたいと思います。 ちょっとした習慣を変えることで免疫力の低下を防ぎ、感染リスクを下げる方法です。 「免疫力を高める習慣」とは沢山あると思いますが、逆に「無意識のうちに免疫力を下げ感染リスクを上げてしまう習慣」もまた沢山あるかと思います。 嗜好品のように悪いと分かっていながらやめられない習慣ではなく、 多くの方が何の罪悪感もないままに、知らぬ間に行ってしまっているだろう「免疫力を下げてしまう習慣」です。 それをやめるだけで、無意識のうちに免疫
    note.com
    リピーターさんの見つけ方とPayPayの意外な関係とは?|牟田昌広ドラマー/セロトニントレーナー|note
    現在は新型コロナウイルスの影響でほぼ止まっておりますが、 わたくしドラマーでして、日々様々なアーティストのライブを行っており、 また、自分でもライブを企画しており、 またまた、「セロトニンドラムサークル」なる「打楽器と呼吸でセロトニンを増やそう」というワークショップを日々開催しており、 またまたまた、ドラムレッスンを行っており、 またまたまたまた、現在メンバー100名のオンラインサロンも行っておりまして、 常に集客に関わっております。 そんな中、リピーターさんとなってくれる方もおり、一度きりの方もおります。 いずれの気持ちも分かります。 何故なら自分自身も、最初から
    note.com
    陰謀論と我が幸せは無関係|牟田昌広ドラマー/セロトニントレーナー|note
    コレは陰謀論を語ったり肯定や否定をする文章ではありません、じゃあなんなんだ?!😆 ワタクシ10年程前に友人と「世界の裏側を語る」なんて都市伝説トークショーをカフェで行っておりまして、案外人気になりまして、シリーズ化しまして、1年以上やってたんですよ。 がしかし、ある日突然それを止めたんですよ。 その理由は? 『(自分の場合は)これ以上知ったところで我が人生が変わるわけでもないと思ったから』 ちなみに少々陰謀論を語りますと、陰謀論は、裏の裏をかいて、案外本当かと思うんですよ。 むしろこの世は、陰謀論が本当の方が辻褄が合う。 お金のシステムなんてのは、最も身近な陰謀論かと。
    note.com


    なんでもお問い合わせ

    2020/10/14 投稿

    ridXnyHp0V.jpg

    《ココロとカラダにいいお茶》

    越路姉妹がよくライブをしている代官山にあるライブハウス「晴れたら空に豆まいて」

    それもそのはず、オーナーは越路姉妹のヴォーカル「越路よう子」なんでね。

    そしてその「晴れたら空に豆まいて」では、お店と通販にて、「ココロとカラダにいいモノ、お届けします」というテーマで様々な商品を売っていまして、
    食品 | Glossaries | 晴豆商店 powered by BASE
    私たちは、東京・代官山のイベントスペース『晴れたら空に豆まいて』を愛してくれる皆さんとこれからも、この場所で生まれる感動を分かち合っていきたいから、私たちなりに考えた「ココロ」と「カラダ」にいいものを『晴豆商店』からお届けすることにしました。選ぶのは、ハレマメとご縁があって繋がった個性豊かな仲間たち。ココロを健やかに育む「音楽」や「書籍」、カラダがよろこぶ「食べ物」と「衣服」など、自分たちで触れて、口にして、心地よいと感じたものだけを、彼ら彼女らの「モノがたり」とともにご紹介します。あなたのカラダに水を与え、ココロに“豆をまく”ように、ここだけでの出会い、お買い物をお楽しみください。「晴れたら空に豆まいて」公式サイト  http://haremame.com/
    shop.haremame.com


    その中の一つ「阿波晩茶」を購入したところ、
    mafDso8V3Y.jpg

    これがめちゃイイ!!

    まず美味しい!!
    作るの簡単!!
    発酵茶にて胃腸の調子が良くなり、肌にまでいいんだとか!!

    どんなにカラダに良いモノを食べようが、胃腸が弱っていたなら、吸収しにくいわけで、

    健康体を目指す上では、何はともあれ、まずは胃腸が要となるわけで、

    その胃腸を整えてくれるなんて、「阿波晩茶」最高じゃん‼️

    更なる説明は、越路よう子が分かりやすく説明してくれている!!


    《阿波晩茶とは?》
    n_YPLscOHx.jpg
    aetrJk21eq.jpg
    4TTkEztHAw.jpg
    なんだそうです!!

    興味ある方はコチラへ!!
    さて今日も水筒に「阿波晩茶」を入れスタジオへ行こっ‼️

    日々コンビニで飲み物を買うと思ったら、めちゃ経済的だよな。

    しかも、カラダに良くて、美肌で、美味しいなんて最高〜‼️

    良き品を教えてくれた越路よう子に心より感謝でございます。

    ここまで読んで頂きありがとうございます。

    この先も良かったら‼️


    《セロトニンドラムサークル》
    【代々木公園】
    10/17(土)
    10/25(日)
    14:00〜16:00 ¥3,000

    【渋谷文化総合センター大和田】
    10/16(金)
    10/20(火)
    10/29(木)
    19:00~21:30 ¥3,000

    【名古屋】
    10/23(金)
    19:00~21:30 ¥3,000

    10/24(土)
    12:00〜14:00 ¥3,000

    【三ヶ日】
    10/22(木) 
    19:00~21:30 ¥3,000

    全て 完全予約制


    《ドラム個人レッスン》

    バンドをやるつもりなくとも、セロトニン活性、脳トレ、有酸素運動、体幹トレーニングでもあるのでなかなか良いですよ‼️

    お試し1回のみも大いに歓迎しております😄

    スタジオ ¥6,000/1h (スタジオ代込み)
    リモート ¥4,000/1h

    ドラムレッスン詳細


    《オンラインサロン・イマカラダ》

    不安、後悔、ストレスなど、未来や過去を彷徨う心をイマ自分のカラダに向けて今を生きよう!イマカラやろう!というコンセプトにて、その様々な方法を提案しているオンラインサロンです。

    心身に伴う話、ドラムレッスン動画、時に生配信、日々共にチャレンジするコーナー、世界発信では書けない話、熱すぎる話、潜在意識の話、などなど毎日に投稿してます‼️

    M1uLDR3ZoF.jpg
    (月額1,000円・1週間の無料お試し期間あり)

    お支払いは原則「Paypal」を利用していまして、いつ参加しても次回の支払いは、ご参加の1ヶ月後となります、またPayPay、LINE Pay、振込み、にも対応しております、

    オンラインサロン詳細
    質問など
    「本日オンラインサロンへの投稿の一部」

  • 思いやりある言葉が運命を変える
  • 大量なお茶の話
  • ぬか漬けの話
  • ドラムに関するアレコレ
  • メンバーより名言アレコレ

  • 《オンライン個人レッスン》

    ZOOMやビデオ通話などでのオンライン個人レッスンやってます‼️

    • スティックいらずの脳トレドラムレッスン
    • 通常のドラムレッスン
    • 肺を強くするディジュリドゥ循環呼吸レッスン
    • ストレスと不安を減らすセロトニン呼吸法
    • ストレスを減らすセロトニンカウンセリング
    • 人生相談、なんでもアリ😆

    呼吸法で心身を整え肺を強くし免疫力を高める‼️

    全て1時間4,000(通常スタジオにて6,000円)
    興味ある方は一度ご連絡下さい😊

    《文章販売中です100円〜300円》
    【依存症からの脱出】グルメ渡部さんとドーパミンの絶妙な関係より|牟田昌広ドラマー/セロトニントレーナー|note
    《時事ネタに触れた動機》 本日も読んで頂きありがとうございます😊 まず初めに、これはアンジャッシュ渡部さんを非難や擁護する文章でありません。 そもそも自分が何の被害を受けたわけでもないので、アレコレ言う立場ではないしね〜😆 じゃあなんなんだ!? ワタクシ、セロトニン研究第一人者・有田秀穂博士の講座をガッツリ受けておりまして、 そこで学びましたドーパミンと依存症の関係が、 今回のアンジャッシュ渡部さんのニュースとなっている行動と、驚くべき当てはまり度合いだったので、思わず文章にしたくなった次第です😆 《こんな方に》 この先どんな方に読んで欲しいかと言いますと、 自
    note.com
    緊張をとり人前であがらなくなる意外な方法とは?!|牟田昌広ドラマー/セロトニントレーナー|note
    《本領発揮できない》 スピーチ、演奏、発表、スポーツなどなどで何度も練習したのに、いざ本番となると、心臓バクバク、体はガチガチになり本領発揮出来ないと悩んでいる方へ。 よ〜く分かりますよその気持ち。 ワタクシはドラマーでして、多くのステージを経験しているのですが、今でも緊張したり、力んだり、意気込み過ぎたりして練習通りに出来ないなんてよ〜くあります。 練習の時点では出来るんですよね〜。 でもいざ本番になると出来ない… もうどうしたら良いものか??? そこでアレコレ研究しまして、アレコレ習いに行きまして、一つの打開策を見つけました‼️ それは⁉️ と、その前に一つ補足
    note.com
    不安やストレスをセロトニンで消す方法‼️実践編‼️|牟田昌広ドラマー/セロトニントレーナー|note
    《セロトニンの役目とは?》 こんにちはドラマーであり、有田秀穂さん公認のセロトニントレーナーでもある牟田昌広です。 新型コロナウイルスでアレやコレやな昨今、「幸せホルモン」などと呼ばれている「セロトニン」なる脳内物質がありまして、何やら不安やストレスを消してくれるそうですよ。 え〜本当なの⁉️ まずはその5つの役目をザックリ説明致します。 ①.目覚めを良くする セロトニンが活性化していると、朝の目覚めが良くなります。 またセロトニンは睡眠を促す「メラトニン」の元でもあるため、寝つきも良くなります。 またメラトニンは、老化を進行させる活性酸素を除去する働きもあるため
    note.com
    テレビでは絶対に言わない「感染リスクを下げる今すぐ出来るコト」とは?|牟田昌広ドラマー/セロトニントレーナー|note
    ドラマーでありつつセロトニントレーナー牟田昌広です。 今回は、何の努力もいらず、一瞬で始められる「感染リスクを下げる習慣」をご紹介をしたいと思います。 ちょっとした習慣を変えることで免疫力の低下を防ぎ、感染リスクを下げる方法です。 「免疫力を高める習慣」とは沢山あると思いますが、逆に「無意識のうちに免疫力を下げ感染リスクを上げてしまう習慣」もまた沢山あるかと思います。 嗜好品のように悪いと分かっていながらやめられない習慣ではなく、 多くの方が何の罪悪感もないままに、知らぬ間に行ってしまっているだろう「免疫力を下げてしまう習慣」です。 それをやめるだけで、無意識のうちに免疫
    note.com
    リピーターさんの見つけ方とPayPayの意外な関係とは?|牟田昌広ドラマー/セロトニントレーナー|note
    現在は新型コロナウイルスの影響でほぼ止まっておりますが、 わたくしドラマーでして、日々様々なアーティストのライブを行っており、 また、自分でもライブを企画しており、 またまた、「セロトニンドラムサークル」なる「打楽器と呼吸でセロトニンを増やそう」というワークショップを日々開催しており、 またまたまた、ドラムレッスンを行っており、 またまたまたまた、現在メンバー100名のオンラインサロンも行っておりまして、 常に集客に関わっております。 そんな中、リピーターさんとなってくれる方もおり、一度きりの方もおります。 いずれの気持ちも分かります。 何故なら自分自身も、最初から
    note.com
    陰謀論と我が幸せは無関係|牟田昌広ドラマー/セロトニントレーナー|note
    コレは陰謀論を語ったり肯定や否定をする文章ではありません、じゃあなんなんだ?!😆 ワタクシ10年程前に友人と「世界の裏側を語る」なんて都市伝説トークショーをカフェで行っておりまして、案外人気になりまして、シリーズ化しまして、1年以上やってたんですよ。 がしかし、ある日突然それを止めたんですよ。 その理由は? 『(自分の場合は)これ以上知ったところで我が人生が変わるわけでもないと思ったから』 ちなみに少々陰謀論を語りますと、陰謀論は、裏の裏をかいて、案外本当かと思うんですよ。 むしろこの世は、陰謀論が本当の方が辻褄が合う。 お金のシステムなんてのは、最も身近な陰謀論かと。
    note.com


    なんでもお問い合わせ





    2020/10/13 投稿

    WHlBMANpmh.jpg

    《アナタはワタシはどんな人》

    あの人はこんな人だ
    あの人のこんな面はおかしいと思う
    あの人のことを理解できない
    あの人は言うことがすぐ変わる

    人の噂は尽きないもの。

    他人の過去を批判しようと思えばいつまででもできる。

    他人のたった一言を根に持って、いつまででも腹を立てていることとは誰にでもあることかと。

    がしかし‼️

    もうその人は、前とは別の思考に変化してしているかもしれない。

    例えばアナタはどうでしょう?
    ワタシはどうでしょう?

    10年前と変わらず好きなコトあらば、全く興味が無くなってしまったコトもあるかと。

    人の思考は絶えず変化している。

    言うことや思想が変わるのは当たり前。


    《10/13 歯科検診》

    先程歯科検診に行ってまして、1時間くらい口の中をアレコレされているわけですよ。

    その間に「力を抜く練習をしよう!」と心を決めるのですが、

    僅か数分後、いやもしかしたら数秒後には、もう気がそれて力が入っている。

    「今度こそ!」と体に意識を集中するも、また数秒後には気がそれて力が入っている。

    その理由は、歯石取りの振動に反応してしまうのもありつつ、単純に他のことを考えてしまっている。

    何度「今度こそ!」と意識を集中しても、しばらくすると、また気がそれている。

    人間の思考とは絶え間なく変わっている。

    今から、なんでもいいので何か一つの事を考え続けると決めて、タイマーなりかけて、1分間目を閉じてみて下さい。

    おそらくタイマーが鳴った時には、もう別のことを考えているかと。

    自分の思考は絶え間なく変わっているわけだから、他人の思考も変わって当たり前

    かつて嫌いだった人だって、再会してみたら好きになるかもしれない。

    また、以前とは言っていることが変わり、落胆することもあるかもしれない。

    何故なら、人の思考は変わり続けているから。

    だから、他人の心変わりを受け入れよう!!

    常に新鮮な気持ちで会おう!!

    そんなコトを考えていたら、また体から意識がそれてた🤣

    でもこうしてブログになったのでした😆

    口腔内は変わらず良き状態なのでした😊

    MHfoGVx0HJ.jpg

    ここまで読んで頂きありがとうございます。

    この先も良かったら‼️


    《セロトニンドラムサークル》
    【代々木公園】
    10/17(土)
    10/25(日)
    14:00〜16:00 ¥3,000

    【渋谷文化総合センター大和田】
    10/16(金)
    10/20(火)
    10/29(木)
    19:00~21:30 ¥3,000

    【名古屋】
    10/23(金)
    19:00~21:30 ¥3,000

    10/24(土)
    12:00〜14:00 ¥3,000

    【三ヶ日】
    10/22(木) 
    19:00~21:30 ¥3,000

    全て 完全予約制


    《ドラム個人レッスン》

    バンドをやるつもりなくとも、セロトニン活性、脳トレ、有酸素運動、体幹トレーニングでもあるのでなかなか良いですよ‼️

    お試し1回のみも大いに歓迎しております😄

    スタジオ ¥6,000/1h (スタジオ代込み)
    リモート ¥4,000/1h

    ドラムレッスン詳細


    《オンラインサロン・イマカラダ》

    不安、後悔、ストレスなど、未来や過去を彷徨う心をイマ自分のカラダに向けて今を生きよう!イマカラやろう!というコンセプトにて、その様々な方法を提案しているオンラインサロンです。

    心身に伴う話、ドラムレッスン動画、時に生配信、日々共にチャレンジするコーナー、世界発信では書けない話、熱すぎる話、潜在意識の話、などなど毎日に投稿してます‼️

    M1uLDR3ZoF.jpg
    (月額1,000円・1週間の無料お試し期間あり)

    お支払いは原則「Paypal」を利用していまして、いつ参加しても次回の支払いは、ご参加の1ヶ月後となります、またPayPay、LINE Pay、振込み、にも対応しております、

    オンラインサロン詳細
    質問など
    「本日オンラインサロンへの投稿の一部」

  • 死んだら御免の意味は?
  • メンバーより筋トレアレコレ
  • メンバーより名言アレコレ

  • 《オンライン個人レッスン》

    ZOOMやビデオ通話などでのオンライン個人レッスンやってます‼️

    • スティックいらずの脳トレドラムレッスン
    • 通常のドラムレッスン
    • 肺を強くするディジュリドゥ循環呼吸レッスン
    • ストレスと不安を減らすセロトニン呼吸法
    • ストレスを減らすセロトニンカウンセリング
    • 人生相談、なんでもアリ😆

    呼吸法で心身を整え肺を強くし免疫力を高める‼️

    全て1時間4,000(通常スタジオにて6,000円)
    興味ある方は一度ご連絡下さい😊

    《文章販売中です100円〜300円》
    【依存症からの脱出】グルメ渡部さんとドーパミンの絶妙な関係より|牟田昌広ドラマー/セロトニントレーナー|note
    《時事ネタに触れた動機》 本日も読んで頂きありがとうございます😊 まず初めに、これはアンジャッシュ渡部さんを非難や擁護する文章でありません。 そもそも自分が何の被害を受けたわけでもないので、アレコレ言う立場ではないしね〜😆 じゃあなんなんだ!? ワタクシ、セロトニン研究第一人者・有田秀穂博士の講座をガッツリ受けておりまして、 そこで学びましたドーパミンと依存症の関係が、 今回のアンジャッシュ渡部さんのニュースとなっている行動と、驚くべき当てはまり度合いだったので、思わず文章にしたくなった次第です😆 《こんな方に》 この先どんな方に読んで欲しいかと言いますと、 自
    note.com
    緊張をとり人前であがらなくなる意外な方法とは?!|牟田昌広ドラマー/セロトニントレーナー|note
    《本領発揮できない》 スピーチ、演奏、発表、スポーツなどなどで何度も練習したのに、いざ本番となると、心臓バクバク、体はガチガチになり本領発揮出来ないと悩んでいる方へ。 よ〜く分かりますよその気持ち。 ワタクシはドラマーでして、多くのステージを経験しているのですが、今でも緊張したり、力んだり、意気込み過ぎたりして練習通りに出来ないなんてよ〜くあります。 練習の時点では出来るんですよね〜。 でもいざ本番になると出来ない… もうどうしたら良いものか??? そこでアレコレ研究しまして、アレコレ習いに行きまして、一つの打開策を見つけました‼️ それは⁉️ と、その前に一つ補足
    note.com
    不安やストレスをセロトニンで消す方法‼️実践編‼️|牟田昌広ドラマー/セロトニントレーナー|note
    《セロトニンの役目とは?》 こんにちはドラマーであり、有田秀穂さん公認のセロトニントレーナーでもある牟田昌広です。 新型コロナウイルスでアレやコレやな昨今、「幸せホルモン」などと呼ばれている「セロトニン」なる脳内物質がありまして、何やら不安やストレスを消してくれるそうですよ。 え〜本当なの⁉️ まずはその5つの役目をザックリ説明致します。 ①.目覚めを良くする セロトニンが活性化していると、朝の目覚めが良くなります。 またセロトニンは睡眠を促す「メラトニン」の元でもあるため、寝つきも良くなります。 またメラトニンは、老化を進行させる活性酸素を除去する働きもあるため
    note.com
    テレビでは絶対に言わない「感染リスクを下げる今すぐ出来るコト」とは?|牟田昌広ドラマー/セロトニントレーナー|note
    ドラマーでありつつセロトニントレーナー牟田昌広です。 今回は、何の努力もいらず、一瞬で始められる「感染リスクを下げる習慣」をご紹介をしたいと思います。 ちょっとした習慣を変えることで免疫力の低下を防ぎ、感染リスクを下げる方法です。 「免疫力を高める習慣」とは沢山あると思いますが、逆に「無意識のうちに免疫力を下げ感染リスクを上げてしまう習慣」もまた沢山あるかと思います。 嗜好品のように悪いと分かっていながらやめられない習慣ではなく、 多くの方が何の罪悪感もないままに、知らぬ間に行ってしまっているだろう「免疫力を下げてしまう習慣」です。 それをやめるだけで、無意識のうちに免疫
    note.com
    リピーターさんの見つけ方とPayPayの意外な関係とは?|牟田昌広ドラマー/セロトニントレーナー|note
    現在は新型コロナウイルスの影響でほぼ止まっておりますが、 わたくしドラマーでして、日々様々なアーティストのライブを行っており、 また、自分でもライブを企画しており、 またまた、「セロトニンドラムサークル」なる「打楽器と呼吸でセロトニンを増やそう」というワークショップを日々開催しており、 またまたまた、ドラムレッスンを行っており、 またまたまたまた、現在メンバー100名のオンラインサロンも行っておりまして、 常に集客に関わっております。 そんな中、リピーターさんとなってくれる方もおり、一度きりの方もおります。 いずれの気持ちも分かります。 何故なら自分自身も、最初から
    note.com
    陰謀論と我が幸せは無関係|牟田昌広ドラマー/セロトニントレーナー|note
    コレは陰謀論を語ったり肯定や否定をする文章ではありません、じゃあなんなんだ?!😆 ワタクシ10年程前に友人と「世界の裏側を語る」なんて都市伝説トークショーをカフェで行っておりまして、案外人気になりまして、シリーズ化しまして、1年以上やってたんですよ。 がしかし、ある日突然それを止めたんですよ。 その理由は? 『(自分の場合は)これ以上知ったところで我が人生が変わるわけでもないと思ったから』 ちなみに少々陰謀論を語りますと、陰謀論は、裏の裏をかいて、案外本当かと思うんですよ。 むしろこの世は、陰謀論が本当の方が辻褄が合う。 お金のシステムなんてのは、最も身近な陰謀論かと。
    note.com


    なんでもお問い合わせ


    2020/10/12 投稿

    Y0cqlRfya5.jpg

    《10/11 折角なので収録ライブ》

    昨日も越路姉妹ライブ!!
    2日連続の越路姉妹ライブ!!

    大人の事情、子供の事情、制度の事情、書類の事情、アレコレありまして、生配信予定が一旦延期となりまして、、、

    取り急ぎ、折角なので収録ライブ😆

    まぁそんなコトもある。

    ふと思ったけど、

    そんなコトもある、と思える人は得な人生を歩める気がするな😁


    《氣行き交う》

    配信ライブ、収録ライブと言えばお客さんが居ないわけなのですが、

    昨日は大人な事情がありまして、見てくれる方が沢山いまして、

    しかもやたらノリノリな素敵な方ばかりで、

    皆さんのお陰もありまして、めちゃめちゃ楽しいライブだった!!

    人の氣は行き交うってことなんでしょうな。

    何もかもがお陰様ですな。


    《新しい生活様式》

    これからは「新しい生活様式」なんて言われているわけですが、

    確かにそうかもしれませんな。

    コロナにより、これまでの働き方が大きく変化してしまったわけで、

    これからどう生きるか?!

    そのカギは、人と人との繋がりなのではないかな〜なんて。

    これからは、今まで通りでの方法では成り立たないかもしれない。

    より人と人との繋がりを大切する必要があるのかもしれないな〜なんて。

    もしかしたら、皮肉にも、コロナなソーシャルディスタンスが教えてくれた、人との繋がりの大切さかもしれないな〜なんて。

    そんなコトも感じさせてくれた、ライブを見てくれていた素敵な方々、スタッフの皆さん、メンバー、

    そんなコトも感じさせてくれた、最高のライブなのでした‼️

    皆さんに心より感謝でございます。

    あまりに楽しくて、翌朝早いにも関わらず、うっかり飲み過ぎてしまったのでした。

    nghyQ1mnBp.jpg

    人との繋がりを大切にしたと言うことで😆


    《10/12 午前中》

    本日午前中、オンラインレッスンとスタジオに個人レッスンと、お二人のレッスン!!

    充実してたな、生徒さんに感謝!!

    そして、今週は更にはライブがあるので、これからリハーサル!!

    その後は、打ち合わせと言う名の🍻か?😆

    ここまで読んで頂きありがとうございます。

    この先も良かったら‼️


    《セロトニンドラムサークル》
    【代々木公園】
    10/17(土)
    10/25(日)
    14:00〜16:00 ¥3,000

    【渋谷文化総合センター大和田】
    10/16(金)
    10/20(火)
    10/29(木)
    19:00~21:30 ¥3,000

    【名古屋】
    10/23(金)
    19:00~21:30 ¥3,000

    10/24(土)
    12:00〜14:00 ¥3,000

    【三ヶ日】
    10/22(木) 
    19:00~21:30 ¥3,000

    全て 完全予約制


    《ドラム個人レッスン》

    バンドをやるつもりなくとも、セロトニン活性、脳トレ、有酸素運動、体幹トレーニングでもあるのでなかなか良いですよ‼️

    お試し1回のみも大いに歓迎しております😄

    スタジオ ¥6,000/1h (スタジオ代込み)
    リモート ¥4,000/1h

    ドラムレッスン詳細


    《オンラインサロン・イマカラダ》

    不安、後悔、ストレスなど、未来や過去を彷徨う心をイマ自分のカラダに向けて今を生きよう!イマカラやろう!というコンセプトにて、その様々な方法を提案しているオンラインサロンです。

    心身に伴う話、ドラムレッスン動画、時に生配信、日々共にチャレンジするコーナー、世界発信では書けない話、熱すぎる話、潜在意識の話、などなど毎日に投稿してます‼️

    M1uLDR3ZoF.jpg
    (月額1,000円・1週間の無料お試し期間あり)

    お支払いは原則「Paypal」を利用していまして、いつ参加しても次回の支払いは、ご参加の1ヶ月後となります、またPayPay、LINE Pay、振込み、にも対応しております、

    オンラインサロン詳細
    質問など
    「本日オンラインサロンへの投稿の一部」

  • アレコレ生配信‼️
  • 人との繋がりは言葉
  • メンバーより名言アレコレ

  • 《オンライン個人レッスン》

    ZOOMやビデオ通話などでのオンライン個人レッスンやってます‼️

    • スティックいらずの脳トレドラムレッスン
    • 通常のドラムレッスン
    • 肺を強くするディジュリドゥ循環呼吸レッスン
    • ストレスと不安を減らすセロトニン呼吸法
    • ストレスを減らすセロトニンカウンセリング
    • 人生相談、なんでもアリ😆

    呼吸法で心身を整え肺を強くし免疫力を高める‼️

    全て1時間4,000(通常スタジオにて6,000円)
    興味ある方は一度ご連絡下さい😊

    《文章販売中です100円〜300円》
    【依存症からの脱出】グルメ渡部さんとドーパミンの絶妙な関係より|牟田昌広ドラマー/セロトニントレーナー|note
    《時事ネタに触れた動機》 本日も読んで頂きありがとうございます😊 まず初めに、これはアンジャッシュ渡部さんを非難や擁護する文章でありません。 そもそも自分が何の被害を受けたわけでもないので、アレコレ言う立場ではないしね〜😆 じゃあなんなんだ!? ワタクシ、セロトニン研究第一人者・有田秀穂博士の講座をガッツリ受けておりまして、 そこで学びましたドーパミンと依存症の関係が、 今回のアンジャッシュ渡部さんのニュースとなっている行動と、驚くべき当てはまり度合いだったので、思わず文章にしたくなった次第です😆 《こんな方に》 この先どんな方に読んで欲しいかと言いますと、 自
    note.com
    緊張をとり人前であがらなくなる意外な方法とは?!|牟田昌広ドラマー/セロトニントレーナー|note
    《本領発揮できない》 スピーチ、演奏、発表、スポーツなどなどで何度も練習したのに、いざ本番となると、心臓バクバク、体はガチガチになり本領発揮出来ないと悩んでいる方へ。 よ〜く分かりますよその気持ち。 ワタクシはドラマーでして、多くのステージを経験しているのですが、今でも緊張したり、力んだり、意気込み過ぎたりして練習通りに出来ないなんてよ〜くあります。 練習の時点では出来るんですよね〜。 でもいざ本番になると出来ない… もうどうしたら良いものか??? そこでアレコレ研究しまして、アレコレ習いに行きまして、一つの打開策を見つけました‼️ それは⁉️ と、その前に一つ補足
    note.com
    不安やストレスをセロトニンで消す方法‼️実践編‼️|牟田昌広ドラマー/セロトニントレーナー|note
    《セロトニンの役目とは?》 こんにちはドラマーであり、有田秀穂さん公認のセロトニントレーナーでもある牟田昌広です。 新型コロナウイルスでアレやコレやな昨今、「幸せホルモン」などと呼ばれている「セロトニン」なる脳内物質がありまして、何やら不安やストレスを消してくれるそうですよ。 え〜本当なの⁉️ まずはその5つの役目をザックリ説明致します。 ①.目覚めを良くする セロトニンが活性化していると、朝の目覚めが良くなります。 またセロトニンは睡眠を促す「メラトニン」の元でもあるため、寝つきも良くなります。 またメラトニンは、老化を進行させる活性酸素を除去する働きもあるため
    note.com
    テレビでは絶対に言わない「感染リスクを下げる今すぐ出来るコト」とは?|牟田昌広ドラマー/セロトニントレーナー|note
    ドラマーでありつつセロトニントレーナー牟田昌広です。 今回は、何の努力もいらず、一瞬で始められる「感染リスクを下げる習慣」をご紹介をしたいと思います。 ちょっとした習慣を変えることで免疫力の低下を防ぎ、感染リスクを下げる方法です。 「免疫力を高める習慣」とは沢山あると思いますが、逆に「無意識のうちに免疫力を下げ感染リスクを上げてしまう習慣」もまた沢山あるかと思います。 嗜好品のように悪いと分かっていながらやめられない習慣ではなく、 多くの方が何の罪悪感もないままに、知らぬ間に行ってしまっているだろう「免疫力を下げてしまう習慣」です。 それをやめるだけで、無意識のうちに免疫
    note.com
    リピーターさんの見つけ方とPayPayの意外な関係とは?|牟田昌広ドラマー/セロトニントレーナー|note
    現在は新型コロナウイルスの影響でほぼ止まっておりますが、 わたくしドラマーでして、日々様々なアーティストのライブを行っており、 また、自分でもライブを企画しており、 またまた、「セロトニンドラムサークル」なる「打楽器と呼吸でセロトニンを増やそう」というワークショップを日々開催しており、 またまたまた、ドラムレッスンを行っており、 またまたまたまた、現在メンバー100名のオンラインサロンも行っておりまして、 常に集客に関わっております。 そんな中、リピーターさんとなってくれる方もおり、一度きりの方もおります。 いずれの気持ちも分かります。 何故なら自分自身も、最初から
    note.com
    陰謀論と我が幸せは無関係|牟田昌広ドラマー/セロトニントレーナー|note
    コレは陰謀論を語ったり肯定や否定をする文章ではありません、じゃあなんなんだ?!😆 ワタクシ10年程前に友人と「世界の裏側を語る」なんて都市伝説トークショーをカフェで行っておりまして、案外人気になりまして、シリーズ化しまして、1年以上やってたんですよ。 がしかし、ある日突然それを止めたんですよ。 その理由は? 『(自分の場合は)これ以上知ったところで我が人生が変わるわけでもないと思ったから』 ちなみに少々陰謀論を語りますと、陰謀論は、裏の裏をかいて、案外本当かと思うんですよ。 むしろこの世は、陰謀論が本当の方が辻褄が合う。 お金のシステムなんてのは、最も身近な陰謀論かと。
    note.com


    なんでもお問い合わせ



    ↑このページのトップへ