月別アーカイブ / 2020年07月

2020/07/07 投稿

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《7/6 ドラムレッスン》

昨日は、整体師であり、格闘家であり、アマチュア競輪選手でもある山田学さんにドラムレッスン。

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実は割と定期的にレッスンをしてまして、何気にもう5曲以上叩ける😆

ちなみに格闘家だからと力任せではなく、リラックスして叩いている‼️

たまに上半身裸で😆

素晴らしい‼️


《7/6 整体》

その後、山田学さんの治療院にて整体をしてもらう。

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一見さんお断り、多くの有名人も通う隠れた名店。

オススメメニューはタオル首捻り、決め技は肩甲骨開き。

終わった後は体が軽いだけではなく、視界が明るくなり🤩、更には心も明るくなる😃

これ本当。

「気が滞る」という言葉をよく耳にしますが、整体により「気が通る」のだろうなと思う。

山田学さんは専門的なコトをアレコレ言わない、語るは上ネタの反対のネタ多し🤣

あまりアレコレ言うと次回パイルドライバーをかけられたら困るので、この辺で😆


《交換》

レッスン料金と整体料金は相殺。

こうしてお互いのスキルを交換したなら、それで生きていけるんじゃないかな?なんて思うことがある😆

ドラムを習いたい農家や漁師の方と繋がれたら最強だな😆

酒屋さんとか?😆

夢は広がるな〜

という事で、色々と交換してもらえるよう、今日も自分を鍛えます‼️


《本日ドラムグループレッスン》

本日7/7の19時〜21時、渋谷にてグループドラムレッスンあります。

一人空きが出ましたので良かったら‼️

料金は3,000円、もしくはアナタのスキル😆

予約・お問い合わせ

【渋谷文化総合センター大和田】
(※新型コロナウイルス感染防止対策として2名限定で行います)
7/7(火)
7/14(火)
7/22(水)
7/30(木)
19:00~21:30 ¥3000

【代々木公園】
7/19(日) 14:00〜16:00
3,000円

【浜松市三ヶ日】
7/9(木) 19:00〜21:00

【名古屋】
7/10(金) 
19:00〜21:00 ¥3,000

7/11(土) 大須
12:00〜14:00 ¥3,000

全て人数限定 完全予約制


《オンラインサロン・イマカラダ》

不安、後悔、ストレスなど、未来や過去を彷徨う心をイマ自分のカラダに向けて今を生きよう!イマカラやろう!というコンセプトにて、その様々な方法を提案しているオンラインサロンです。

心身に伴う話、ドラムレッスン動画、日々共にチャレンジするコーナー、世界発信では書けない話、熱すぎる話、潜在意識の話、そして時に生配信‼️毎日に投稿してます‼️

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(月額1,000円・1週間の無料お試し期間あり)

お支払いは原則「Paypal」を利用していまして、いつ参加しても次回の支払いは、ご参加の1ヶ月後となります、またPayPay、LINE Pay、振込み、にも対応しております、

オンラインサロン詳細
質問など
「本日オンラインサロンへの投稿の一部」

  • ヒザ裏を押すと
  • 凄いライブ配信の話し
  • 名古屋セロトニンの意外な話
  • メンバーより名言アレコレ


  • 《ドラム個人レッスン》

    バンドをやるつもりなくとも、セロトニン活性、脳トレ、有酸素運動、体幹トレーニングでもあるのでなかなか良いですよ‼️

    お試し1回のみも大いに歓迎しております😄

    ドラムレッスン詳細


    《オンライン個人レッスン》

    ZOOMやビデオ通話などでのオンライン個人レッスンやってます‼️

    • スティックいらずの脳トレドラムレッスン
    • 通常のドラムレッスン
    • 肺を強くするディジュリドゥ循環呼吸レッスン
    • ストレスと不安を減らすセロトニン呼吸法
    • ストレスを減らすセロトニンカウンセリング
    • 人生相談、なんでもアリ😆

    呼吸法で心身を整え肺を強くし免疫力を高める‼️

    全て1時間4,000(通常スタジオにて6,000円)
    興味ある方は一度ご連絡下さい😊


    《文章販売中です100円〜300円》
    【依存症からの脱出】グルメ渡部さんとドーパミンの絶妙な関係より|牟田昌広ドラマー/セロトニントレーナー|note
    《時事ネタに触れた動機》 本日も読んで頂きありがとうございます😊 まず初めに、これはアンジャッシュ渡部さんを非難や擁護する文章でありません。 そもそも自分が何の被害を受けたわけでもないので、アレコレ言う立場ではないしね〜😆 じゃあなんなんだ!? ワタクシ、セロトニン研究第一人者・有田秀穂博士の講座をガッツリ受けておりまして、 そこで学びましたドーパミンと依存症の関係が、 今回のアンジャッシュ渡部さんのニュースとなっている行動と、驚くべき当てはまり度合いだったので、思わず文章にしたくなった次第です😆 《こんな方に》 この先どんな方に読んで欲しいかと言いますと、 自
    note.com
    緊張をとり人前であがらなくなる意外な方法とは?!|牟田昌広ドラマー/セロトニントレーナー|note
    《本領発揮できない》 スピーチ、演奏、発表、スポーツなどなどで何度も練習したのに、いざ本番となると、心臓バクバク、体はガチガチになり本領発揮出来ないと悩んでいる方へ。 よ〜く分かりますよその気持ち。 ワタクシはドラマーでして、多くのステージを経験しているのですが、今でも緊張したり、力んだり、意気込み過ぎたりして練習通りに出来ないなんてよ〜くあります。 練習の時点では出来るんですよね〜。 でもいざ本番になると出来ない… もうどうしたら良いものか??? そこでアレコレ研究しまして、アレコレ習いに行きまして、一つの打開策を見つけました‼️ それは⁉️ と、その前に一つ補足
    note.com
    不安やストレスをセロトニンで消す方法‼️実践編‼️|牟田昌広ドラマー/セロトニントレーナー|note
    《セロトニンの役目とは?》 こんにちはドラマーでありセロトニントレーナーでもある牟田昌広です(☝️は自然の中で腕立て伏せ中の写真です😆) 新型コロナウイルスでアレやコレやな昨今、「幸せホルモン」などと呼ばれている「セロトニン」なる脳内物質がありまして、何やら不安やストレスを消してくれるそうですよ。 え〜本当なの⁉️ まずはその5つの役目をザックリ説明致します。 ①.目覚めを良くする セロトニンが活性化していると、朝の目覚めが良くなります。 またセロトニンは睡眠を促す「メラトニン」の元でもあるため、寝つきも良くなります。 またメラトニンは、老化を進行させる活性酸素を除去
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    テレビでは絶対に言わない「感染リスクを下げる今すぐ出来るコト」とは?|牟田昌広ドラマー/セロトニントレーナー|note
    ドラマーでありつつセロトニントレーナー牟田昌広です。 今回は、何の努力もいらず、一瞬で始められる「感染リスクを下げる習慣」をご紹介をしたいと思います。 ちょっとした習慣を変えることで免疫力の低下を防ぎ、感染リスクを下げる方法です。 「免疫力を高める習慣」とは沢山あると思いますが、逆に「無意識のうちに免疫力を下げ感染リスクを上げてしまう習慣」もまた沢山あるかと思います。 嗜好品のように悪いと分かっていながらやめられない習慣ではなく、 多くの方が何の罪悪感もないままに、知らぬ間に行ってしまっているだろう「免疫力を下げてしまう習慣」です。 それをやめるだけで、無意識のうちに免疫
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    リピーターさんの見つけ方とPayPayの意外な関係とは?|牟田昌広ドラマー/セロトニントレーナー|note
    現在は新型コロナウイルスの影響でほぼ止まっておりますが、 わたくしドラマーでして、日々様々なアーティストのライブを行っており、 また、自分でもライブを企画しており、 またまた、「セロトニンドラムサークル」なる「打楽器と呼吸でセロトニンを増やそう」というワークショップを日々開催しており、 またまたまた、ドラムレッスンを行っており、 またまたまたまた、現在メンバー100名のオンラインサロンも行っておりまして、 常に集客に関わっております。 そんな中、リピーターさんとなってくれる方もおり、一度きりの方もおります。 いずれの気持ちも分かります。 何故なら自分自身も、最初から
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    陰謀論と我が幸せは無関係|牟田昌広ドラマー/セロトニントレーナー|note
    コレは陰謀論を語ったり肯定や否定をする文章ではありません、じゃあなんなんだ?!😆 ワタクシ10年程前に友人と「世界の裏側を語る」なんて都市伝説トークショーをカフェで行っておりまして、案外人気になりまして、シリーズ化しまして、1年以上やってたんですよ。 がしかし、ある日突然それを止めたんですよ。 その理由は? 『(自分の場合は)これ以上知ったところで我が人生が変わるわけでもないと思ったから』 ちなみに少々陰謀論を語りますと、陰謀論は、裏の裏をかいて、案外本当かと思うんですよ。 むしろこの世は、陰謀論が本当の方が辻褄が合う。 お金のシステムなんてのは、最も身近な陰謀論かと。
    note.com






    2020/07/06 投稿

    《政治に物申さない》

    今回のブログにて、小池百合子さんに、政治に物申すつもりは毛頭ございません。

    たまたま見たテレビに対する単なる感想です。


    《音を消して見る》

    昨日夜たまたま見ました、池上彰さんが司会の生放送番組。

    そこに当選確実となった小池百合子さんが中継にて出演。

    生放送を活かしての池上彰さんのどぎつい質問が続く。

    凄かったのが「4年務めると約束されますね」との質問。

    要は「途中で辞めて国政に行くんじゃないの?」との質問に、小池さんは名言を避け濁したまま。

    一見、池上彰さん攻め攻めなのですが、、、

    テレビの音を消してみると、、、

    小池百合子さん、全く動じてなく、ゆったり呼吸をしている😲

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    当選確実直後の生放送にて、答えられない質問をされて、それでもゆったり呼吸をしている。

    なんなんだこの人。

    むしろ、池上彰さんの方が呼吸乱れ気味。

    呼吸対決は小池百合子さんの圧勝。

    小池百合子さんバケモンだな。

    これはギスっている訳ではなく、凄いなという意味で。

    小池百合子さん好き嫌い、政治どうこうなどの一切を除いて、単純な感想として、この場でのこの落ち着き、

    小池百合子さんバケモンだな。

    何があろうと動ぜず。

    好き嫌い政治感は全て関係なしとして、良いもの見れたなと思ったのでした。

    と同時に、

    余計なお世話ですが、

    小池百合子さんの人生において心安らぐ時代は来るのだろうか?

    とも思ったのでした。

    完全に余計なお世話ですな😆

    さてさて、良い感じで楽しくゆるりと生きれるように、ストレッチと筋トレをして心身を整えます。

    本日は整体にも行こう‼️😆

    ここまで読んで頂きありがとうございます😊

    今週は呼吸と打楽器で心身を整えるワークショップ「セロトニンドラムサークル」が連日ありますので、良かったら‼️


    【渋谷文化総合センター大和田】
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    7/7(火)
    7/14(火)
    7/22(水)
    7/30(木)
    19:00~21:30 ¥3000

    【代々木公園】
    7/19(日) 14:00〜16:00
    3,000円

    【浜松市三ヶ日】
    7/9(木) 19:00〜21:00

    【名古屋】
    7/10(金) 
    19:00〜21:00 ¥3,000

    7/11(土) 大須
    12:00〜14:00 ¥3,000

    全て人数限定 完全予約制


    《オンラインサロン・イマカラダ》

    不安、後悔、ストレスなど、未来や過去を彷徨う心をイマ自分のカラダに向けて今を生きよう!イマカラやろう!というコンセプトにて、その様々な方法を提案しているオンラインサロンです。

    心身に伴う話、ドラムレッスン動画、日々共にチャレンジするコーナー、世界発信では書けない話、熱すぎる話、潜在意識の話、そして時に生配信‼️毎日に投稿してます‼️

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    (月額1,000円・1週間の無料お試し期間あり)

    お支払いは原則「Paypal」を利用していまして、いつ参加しても次回の支払いは、ご参加の1ヶ月後となります、またPayPay、LINE Pay、振込み、にも対応しております、

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    質問など
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  • 皆必要とされている
  • 本末転倒にならない健康について
  • メンバーのドラムレッスン動画
  • 筋トレ動画
  • メンバーより名言アレコレ


  • 《ドラム個人レッスン》

    バンドをやるつもりなくとも、セロトニン活性、脳トレ、有酸素運動、体幹トレーニングでもあるのでなかなか良いですよ‼️

    お試し1回のみも大いに歓迎しております😄

    ドラムレッスン詳細


    《オンライン個人レッスン》

    ZOOMやビデオ通話などでのオンライン個人レッスンやってます‼️

    • スティックいらずの脳トレドラムレッスン
    • 通常のドラムレッスン
    • 肺を強くするディジュリドゥ循環呼吸レッスン
    • ストレスと不安を減らすセロトニン呼吸法
    • ストレスを減らすセロトニンカウンセリング
    • 人生相談、なんでもアリ😆

    呼吸法で心身を整え肺を強くし免疫力を高める‼️

    全て1時間4,000(通常スタジオにて6,000円)
    興味ある方は一度ご連絡下さい😊


    《文章販売中です100円〜300円》
    【依存症からの脱出】グルメ渡部さんとドーパミンの絶妙な関係より|牟田昌広ドラマー/セロトニントレーナー|note
    《時事ネタに触れた動機》 本日も読んで頂きありがとうございます😊 まず初めに、これはアンジャッシュ渡部さんを非難や擁護する文章でありません。 そもそも自分が何の被害を受けたわけでもないので、アレコレ言う立場ではないしね〜😆 じゃあなんなんだ!? ワタクシ、セロトニン研究第一人者・有田秀穂博士の講座をガッツリ受けておりまして、 そこで学びましたドーパミンと依存症の関係が、 今回のアンジャッシュ渡部さんのニュースとなっている行動と、驚くべき当てはまり度合いだったので、思わず文章にしたくなった次第です😆 《こんな方に》 この先どんな方に読んで欲しいかと言いますと、 自
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    緊張をとり人前であがらなくなる意外な方法とは?!|牟田昌広ドラマー/セロトニントレーナー|note
    《本領発揮できない》 スピーチ、演奏、発表、スポーツなどなどで何度も練習したのに、いざ本番となると、心臓バクバク、体はガチガチになり本領発揮出来ないと悩んでいる方へ。 よ〜く分かりますよその気持ち。 ワタクシはドラマーでして、多くのステージを経験しているのですが、今でも緊張したり、力んだり、意気込み過ぎたりして練習通りに出来ないなんてよ〜くあります。 練習の時点では出来るんですよね〜。 でもいざ本番になると出来ない… もうどうしたら良いものか??? そこでアレコレ研究しまして、アレコレ習いに行きまして、一つの打開策を見つけました‼️ それは⁉️ と、その前に一つ補足
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    不安やストレスをセロトニンで消す方法‼️実践編‼️|牟田昌広ドラマー/セロトニントレーナー|note
    《セロトニンの役目とは?》 こんにちはドラマーでありセロトニントレーナーでもある牟田昌広です(☝️は自然の中で腕立て伏せ中の写真です😆) 新型コロナウイルスでアレやコレやな昨今、「幸せホルモン」などと呼ばれている「セロトニン」なる脳内物質がありまして、何やら不安やストレスを消してくれるそうですよ。 え〜本当なの⁉️ まずはその5つの役目をザックリ説明致します。 ①.目覚めを良くする セロトニンが活性化していると、朝の目覚めが良くなります。 またセロトニンは睡眠を促す「メラトニン」の元でもあるため、寝つきも良くなります。 またメラトニンは、老化を進行させる活性酸素を除去
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    ドラマーでありつつセロトニントレーナー牟田昌広です。 今回は、何の努力もいらず、一瞬で始められる「感染リスクを下げる習慣」をご紹介をしたいと思います。 ちょっとした習慣を変えることで免疫力の低下を防ぎ、感染リスクを下げる方法です。 「免疫力を高める習慣」とは沢山あると思いますが、逆に「無意識のうちに免疫力を下げ感染リスクを上げてしまう習慣」もまた沢山あるかと思います。 嗜好品のように悪いと分かっていながらやめられない習慣ではなく、 多くの方が何の罪悪感もないままに、知らぬ間に行ってしまっているだろう「免疫力を下げてしまう習慣」です。 それをやめるだけで、無意識のうちに免疫
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    リピーターさんの見つけ方とPayPayの意外な関係とは?|牟田昌広ドラマー/セロトニントレーナー|note
    現在は新型コロナウイルスの影響でほぼ止まっておりますが、 わたくしドラマーでして、日々様々なアーティストのライブを行っており、 また、自分でもライブを企画しており、 またまた、「セロトニンドラムサークル」なる「打楽器と呼吸でセロトニンを増やそう」というワークショップを日々開催しており、 またまたまた、ドラムレッスンを行っており、 またまたまたまた、現在メンバー100名のオンラインサロンも行っておりまして、 常に集客に関わっております。 そんな中、リピーターさんとなってくれる方もおり、一度きりの方もおります。 いずれの気持ちも分かります。 何故なら自分自身も、最初から
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    陰謀論と我が幸せは無関係|牟田昌広ドラマー/セロトニントレーナー|note
    コレは陰謀論を語ったり肯定や否定をする文章ではありません、じゃあなんなんだ?!😆 ワタクシ10年程前に友人と「世界の裏側を語る」なんて都市伝説トークショーをカフェで行っておりまして、案外人気になりまして、シリーズ化しまして、1年以上やってたんですよ。 がしかし、ある日突然それを止めたんですよ。 その理由は? 『(自分の場合は)これ以上知ったところで我が人生が変わるわけでもないと思ったから』 ちなみに少々陰謀論を語りますと、陰謀論は、裏の裏をかいて、案外本当かと思うんですよ。 むしろこの世は、陰謀論が本当の方が辻褄が合う。 お金のシステムなんてのは、最も身近な陰謀論かと。
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    2020/07/05 投稿

    《習慣化の威力》

    良くも悪くも習慣化は凄いなと思う。

    朝コーヒーを飲む
    帰宅したら酒を飲む

    自分は本当に今コーヒーなり酒なりが飲みたいのか?

    そんな事はあまり考えてなく、なんとなく、思わず飲んでしまう。

    なんなら、飲みたくなくとも、思わず飲んでいる時すらある😆

    何故なら、もはやそれは習慣化しており、しないとなんだか落ち着かないから。

    習慣化の威力

    一旦習慣化したならば、今求めてなくとも、それを行わないと落ち着かなくなり、思わず行ってしまう。

    この習慣化の威力を良きコトに利用してみた。


    《1日20分》

    沖縄から帰りました翌日の7月2日より、

    ストレッチ&筋トレ・1日合計20分

    たかが3日続けましての今朝は、、、若干の二日酔い…

    さてさてどうする???

    勿論、身体的には行いたくない…

    しかし、すでに「さてさてどうする?」と悩んでいるいる自分がいる。

    どこかで行いたい自分もいるということだ。

    行おうと止めようと、誰に何を言われるでもない。

    緊急事態宣言中みたいに毎日動画をアップしているでもない。

    ノンプレッシャー。

    ただただ心の向くままに行動すれば良いのみ。

    二日酔いVS習慣化

    そして出た答えは、決行

    二日酔いでも決行

    習慣化の勝利🏆

    そして、ここのところ行っている筋トレの一つが、床掃除筋トレ。

    両手の下に腹筋ローラーの代わりにクイックルワイパー、膝をつけてアチコチを拭く。

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    メチャメチャ体幹トレーニングになりながら床も綺麗になる😆

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    たかが3日続けただけの習慣化が、二日酔いを乗り越えた😲

    そして現在、二日酔いは吹っ飛び元気爽快‼️

    決行して良かった‼️

    習慣化スゲー‼️


    《本日》

    代々木公園セロトニンドラムサークルは、雨のためドラム個人レッスンへと変更。

    その後は、習慣化となりました、毎日のドラム個人練習。

    その後は???🍻???😆

    良かったら、ドラムなり、呼吸法なり、共に習慣化かしてみませんか?

    俺は日々の呼吸法の習慣化で人生変わりました😆

    打楽器、ドラム、呼吸法にてセロトニンを増やし、心身をコントロールする練習をする「セロトニンドラムサークルに良かったら‼️


    【代々木公園】
    7/5(日) 14:00〜16:00
    3,000円

    【渋谷文化総合センター大和田】
    (※新型コロナウイルス感染防止対策として2名限定で行います)
    7/7(火)
    7/14(火)
    7/22(水)
    7/30(木)
    19:00~21:30 ¥3000

    【浜松市三ヶ日】
    7/9(木) 19:00〜21:00

    【名古屋】
    7/10(金) 
    19:00〜21:00 ¥3,000

    7/11(土) 大須
    12:00〜14:00 ¥3,000

    全て人数限定 完全予約制


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  • ストレッチな話
  • メンバーのドラム動画
  • 筋トレ動画
  • メンバーより名言アレコレ


  • 《ドラム個人レッスン》

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    • スティックいらずの脳トレドラムレッスン
    • 通常のドラムレッスン
    • 肺を強くするディジュリドゥ循環呼吸レッスン
    • ストレスと不安を減らすセロトニン呼吸法
    • ストレスを減らすセロトニンカウンセリング
    • 人生相談、なんでもアリ😆

    呼吸法で心身を整え肺を強くし免疫力を高める‼️

    全て1時間4,000(通常スタジオにて6,000円)
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    《時事ネタに触れた動機》 本日も読んで頂きありがとうございます😊 まず初めに、これはアンジャッシュ渡部さんを非難や擁護する文章でありません。 そもそも自分が何の被害を受けたわけでもないので、アレコレ言う立場ではないしね〜😆 じゃあなんなんだ!? ワタクシ、セロトニン研究第一人者・有田秀穂博士の講座をガッツリ受けておりまして、 そこで学びましたドーパミンと依存症の関係が、 今回のアンジャッシュ渡部さんのニュースとなっている行動と、驚くべき当てはまり度合いだったので、思わず文章にしたくなった次第です😆 《こんな方に》 この先どんな方に読んで欲しいかと言いますと、 自
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    緊張をとり人前であがらなくなる意外な方法とは?!|牟田昌広ドラマー/セロトニントレーナー|note
    《本領発揮できない》 スピーチ、演奏、発表、スポーツなどなどで何度も練習したのに、いざ本番となると、心臓バクバク、体はガチガチになり本領発揮出来ないと悩んでいる方へ。 よ〜く分かりますよその気持ち。 ワタクシはドラマーでして、多くのステージを経験しているのですが、今でも緊張したり、力んだり、意気込み過ぎたりして練習通りに出来ないなんてよ〜くあります。 練習の時点では出来るんですよね〜。 でもいざ本番になると出来ない… もうどうしたら良いものか??? そこでアレコレ研究しまして、アレコレ習いに行きまして、一つの打開策を見つけました‼️ それは⁉️ と、その前に一つ補足
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    不安やストレスをセロトニンで消す方法‼️実践編‼️|牟田昌広ドラマー/セロトニントレーナー|note
    《セロトニンの役目とは?》 こんにちはドラマーでありセロトニントレーナーでもある牟田昌広です(☝️は自然の中で腕立て伏せ中の写真です😆) 新型コロナウイルスでアレやコレやな昨今、「幸せホルモン」などと呼ばれている「セロトニン」なる脳内物質がありまして、何やら不安やストレスを消してくれるそうですよ。 え〜本当なの⁉️ まずはその5つの役目をザックリ説明致します。 ①.目覚めを良くする セロトニンが活性化していると、朝の目覚めが良くなります。 またセロトニンは睡眠を促す「メラトニン」の元でもあるため、寝つきも良くなります。 またメラトニンは、老化を進行させる活性酸素を除去
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    ドラマーでありつつセロトニントレーナー牟田昌広です。 今回は、何の努力もいらず、一瞬で始められる「感染リスクを下げる習慣」をご紹介をしたいと思います。 ちょっとした習慣を変えることで免疫力の低下を防ぎ、感染リスクを下げる方法です。 「免疫力を高める習慣」とは沢山あると思いますが、逆に「無意識のうちに免疫力を下げ感染リスクを上げてしまう習慣」もまた沢山あるかと思います。 嗜好品のように悪いと分かっていながらやめられない習慣ではなく、 多くの方が何の罪悪感もないままに、知らぬ間に行ってしまっているだろう「免疫力を下げてしまう習慣」です。 それをやめるだけで、無意識のうちに免疫
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    現在は新型コロナウイルスの影響でほぼ止まっておりますが、 わたくしドラマーでして、日々様々なアーティストのライブを行っており、 また、自分でもライブを企画しており、 またまた、「セロトニンドラムサークル」なる「打楽器と呼吸でセロトニンを増やそう」というワークショップを日々開催しており、 またまたまた、ドラムレッスンを行っており、 またまたまたまた、現在メンバー100名のオンラインサロンも行っておりまして、 常に集客に関わっております。 そんな中、リピーターさんとなってくれる方もおり、一度きりの方もおります。 いずれの気持ちも分かります。 何故なら自分自身も、最初から
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    陰謀論と我が幸せは無関係|牟田昌広ドラマー/セロトニントレーナー|note
    コレは陰謀論を語ったり肯定や否定をする文章ではありません、じゃあなんなんだ?!😆 ワタクシ10年程前に友人と「世界の裏側を語る」なんて都市伝説トークショーをカフェで行っておりまして、案外人気になりまして、シリーズ化しまして、1年以上やってたんですよ。 がしかし、ある日突然それを止めたんですよ。 その理由は? 『(自分の場合は)これ以上知ったところで我が人生が変わるわけでもないと思ったから』 ちなみに少々陰謀論を語りますと、陰謀論は、裏の裏をかいて、案外本当かと思うんですよ。 むしろこの世は、陰謀論が本当の方が辻褄が合う。 お金のシステムなんてのは、最も身近な陰謀論かと。
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    2020/07/04 投稿

    MTgfJdK51f.jpg(※ 2019年映像)

    《6/28 那覇にて凄い子供達》

    そう言えば‼️

    気がつけばすでに1週間前ですが、6月28日に那覇にて、沖縄のパンクロッカー「光永光」のライブがありまして、その時に2曲だけ演奏した小中学生の兄弟がいまして、それが凄かった。

    ユニット名は「琉貴心美」、小学校の妹「心美ちゃん」がヴォーカルで、中1の兄「琉貴くん」がギターで、ジャンルはオールディーズ。

    子供が一生懸命に、ではなく、すでにセクシー。


    《YouTubeの力か?》

    1万%親の影響でしょうが、今はYouTubeの力も大きいのかな〜と。

    5つしか母音のない日本語からしたら、多くの母音をもつ中国語なりヒンディー語は超難解。

    まぁ⤴︎まぁ→まぁ⤵︎は、日本人にとっては全部「ま」😆

    がしかし、中国やインドに生まれたなら、わずか数年で「まぁ」の違いが分かるようになる。

    中国人の方が日本人より耳が優れているわけではなく、生まれた時は皆同じ。

    その後、何を見聞きしたかにより、出来ることが変わってくる。

    見たことも聞いたことも無いことは出来ない、というかやろうとも思わないかと。

    逆に見聞きする機会が多ければイメージ出来るので、出来るようになる確率が高いかと。

    今はYouTubeで優れた映像をすぐに何度も見聞きすることが出来る時代。

    この兄弟は、言語を覚えるかのごとくロックンロールを覚えたのかもしれないな。

    それにしてもセクシーだ。

    毎日映像を見ていると、技術だけではなく雰囲気も乗り移るんだろうな。

    兄弟のSNSより。
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    《自分次第時代》

    とは言え、勿論、見聞きしただけでは出来ない。

    自分は恵まれていないから上手く行かない…などと時代や他人を羨み言い訳するなかれ。

    武田真治の映像を毎日見たところで筋肉が増えるわけではない。

    どんな時代だろうと、どんな環境だろうと、日々の努力ありき。

    そして現代は恐ろしく便利な時代にて、自分次第で何だって出来る、言い訳出来ない自分次第時代。

    全ては自分次第。
    全ては自分に言ってます😆

    「コレ私に言ってる?と」思ったアナタ、俺も一緒だよ😁

    共に頑張ろう‼️

    いくつにもなっても頑張ろう‼️

    自分次第時代‼️

    牟田昌広52歳、本日もこれから、コロナ禍にてルーティンとなったドラムの練習と筋トレします‼️

    良き刺激をくれた「琉貴心美」に心より感謝でございます。


    《共に頑張りませんか?》

    さてさて明日より、コロナ禍によりドラムと打楽器レッスンがメインとなった「セロトニンドラムサークル」が連日あります‼️

    アレコレレクチャー致します。

    共に自分に言い訳せずに、琉貴くんや心美ちゃんのごとく頑張りませんか⁉️

    良かったら😊


    【代々木公園】
    7/5(日) 14:00〜16:00
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    7/7(火)
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    19:00~21:30 ¥3000

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    心身に伴う話、ドラムレッスン動画、日々共にチャレンジするコーナー、世界発信では書けない話、熱すぎる話、潜在意識の話、そして時に生配信‼️毎日に投稿してます‼️

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    【依存症からの脱出】グルメ渡部さんとドーパミンの絶妙な関係より|牟田昌広ドラマー/セロトニントレーナー|note
    《時事ネタに触れた動機》 本日も読んで頂きありがとうございます😊 まず初めに、これはアンジャッシュ渡部さんを非難や擁護する文章でありません。 そもそも自分が何の被害を受けたわけでもないので、アレコレ言う立場ではないしね〜😆 じゃあなんなんだ!? ワタクシ、セロトニン研究第一人者・有田秀穂博士の講座をガッツリ受けておりまして、 そこで学びましたドーパミンと依存症の関係が、 今回のアンジャッシュ渡部さんのニュースとなっている行動と、驚くべき当てはまり度合いだったので、思わず文章にしたくなった次第です😆 《こんな方に》 この先どんな方に読んで欲しいかと言いますと、 自
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    緊張をとり人前であがらなくなる意外な方法とは?!|牟田昌広ドラマー/セロトニントレーナー|note
    《本領発揮できない》 スピーチ、演奏、発表、スポーツなどなどで何度も練習したのに、いざ本番となると、心臓バクバク、体はガチガチになり本領発揮出来ないと悩んでいる方へ。 よ〜く分かりますよその気持ち。 ワタクシはドラマーでして、多くのステージを経験しているのですが、今でも緊張したり、力んだり、意気込み過ぎたりして練習通りに出来ないなんてよ〜くあります。 練習の時点では出来るんですよね〜。 でもいざ本番になると出来ない… もうどうしたら良いものか??? そこでアレコレ研究しまして、アレコレ習いに行きまして、一つの打開策を見つけました‼️ それは⁉️ と、その前に一つ補足
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    不安やストレスをセロトニンで消す方法‼️実践編‼️|牟田昌広ドラマー/セロトニントレーナー|note
    《セロトニンの役目とは?》 こんにちはドラマーでありセロトニントレーナーでもある牟田昌広です(☝️は自然の中で腕立て伏せ中の写真です😆) 新型コロナウイルスでアレやコレやな昨今、「幸せホルモン」などと呼ばれている「セロトニン」なる脳内物質がありまして、何やら不安やストレスを消してくれるそうですよ。 え〜本当なの⁉️ まずはその5つの役目をザックリ説明致します。 ①.目覚めを良くする セロトニンが活性化していると、朝の目覚めが良くなります。 またセロトニンは睡眠を促す「メラトニン」の元でもあるため、寝つきも良くなります。 またメラトニンは、老化を進行させる活性酸素を除去
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    テレビでは絶対に言わない「感染リスクを下げる今すぐ出来るコト」とは?|牟田昌広ドラマー/セロトニントレーナー|note
    ドラマーでありつつセロトニントレーナー牟田昌広です。 今回は、何の努力もいらず、一瞬で始められる「感染リスクを下げる習慣」をご紹介をしたいと思います。 ちょっとした習慣を変えることで免疫力の低下を防ぎ、感染リスクを下げる方法です。 「免疫力を高める習慣」とは沢山あると思いますが、逆に「無意識のうちに免疫力を下げ感染リスクを上げてしまう習慣」もまた沢山あるかと思います。 嗜好品のように悪いと分かっていながらやめられない習慣ではなく、 多くの方が何の罪悪感もないままに、知らぬ間に行ってしまっているだろう「免疫力を下げてしまう習慣」です。 それをやめるだけで、無意識のうちに免疫
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    リピーターさんの見つけ方とPayPayの意外な関係とは?|牟田昌広ドラマー/セロトニントレーナー|note
    現在は新型コロナウイルスの影響でほぼ止まっておりますが、 わたくしドラマーでして、日々様々なアーティストのライブを行っており、 また、自分でもライブを企画しており、 またまた、「セロトニンドラムサークル」なる「打楽器と呼吸でセロトニンを増やそう」というワークショップを日々開催しており、 またまたまた、ドラムレッスンを行っており、 またまたまたまた、現在メンバー100名のオンラインサロンも行っておりまして、 常に集客に関わっております。 そんな中、リピーターさんとなってくれる方もおり、一度きりの方もおります。 いずれの気持ちも分かります。 何故なら自分自身も、最初から
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    陰謀論と我が幸せは無関係|牟田昌広ドラマー/セロトニントレーナー|note
    コレは陰謀論を語ったり肯定や否定をする文章ではありません、じゃあなんなんだ?!😆 ワタクシ10年程前に友人と「世界の裏側を語る」なんて都市伝説トークショーをカフェで行っておりまして、案外人気になりまして、シリーズ化しまして、1年以上やってたんですよ。 がしかし、ある日突然それを止めたんですよ。 その理由は? 『(自分の場合は)これ以上知ったところで我が人生が変わるわけでもないと思ったから』 ちなみに少々陰謀論を語りますと、陰謀論は、裏の裏をかいて、案外本当かと思うんですよ。 むしろこの世は、陰謀論が本当の方が辻褄が合う。 お金のシステムなんてのは、最も身近な陰謀論かと。
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    2020/07/03 投稿

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    《7/1 沖縄・瀬長島》

    6月28日に那覇にてライブがありまして、その後しばし沖縄でのんびりしてまして、7月1日那覇空港より東京へ。

    本来は朝8時台の飛行機で帰り、東京でアレコレ仕事だったのですが、、、

    新型コロナウイルスの影響にてお客さんが少ないことが原因で、午前便はどこの航空会社もほぼ運休となり、強制的に午後便へ…

    ちなみに、知らされたのは突然ではないものの、わずか5日前…

    仕方ないことは仕方ない…

    ならば‼️

    余った時間に那覇空港のすぐ近くにある「瀬長島」へ。

    なぜなら‼️

    瀬長島へ渡る橋の真上は、那覇空港への離発着便が間近で飛びまして、これがド迫力で楽しいから。

    しかし‼️

    待てど暮らせど飛行機が来ない…

    ふと気づく。

    俺はバカかぁ!?

    ちなみに飛んでいたらこんな感じ。

    k4v76WYte5.jpg
    (※瀬長島紹介サイトより)


    《ウミカジテラス》

    来るはずのない飛行機を見るのは諦めまして、2015年にオープンしました沖縄新名所「ウミカジテラス」へ。

    途中こんな看板😆🦀

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    おっと誰もいないウミカジテラス…

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    店は営業しているのですが、お客さんはほぼいない。

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    海を見つつのソファーにも誰もいない。

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    あれ?誰かいる???

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    のんびり優雅にお休み中。

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    前日の美ら海水族館にしろ、

    Y5_SviUNvu.jpg

    エメラルドビーチにしろ、

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    誰もいない観光地。

    これは大変だろうな、

    「Go To キャンペーン」で今年もう一回行こうかな

    この旅4度目の沖縄そばを食べまして那覇空港へ。

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    《東京上空動画》

    それにしても滞在中ずっと天気良かったな〜と思いきや、

    _var_mobile_Media_DCIM_116APPLE_IMG_6338.JPG

    飛行機に乗ったタイミングで初の小雨

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    我ながら昔から天気運良いな😆

    帰りの飛行機は「羽田新ルート」にて羽田空港へ。

    東京ディズニーランド上空を超えた辺りで左に大きく旋回し、葛飾区、荒川区辺り上空へにて、左手に東京ドームやスカイツリー。

    その後、新国立競技場上空を経て、羽田空港へ。


    地上に居る時はうるさいと思っていた羽田新ルートの飛行機なのに、乗ると楽しい😁

    人間って、勝手ですな😆

    殆ど勝手気まままな沖縄ライブ&観光なのでした。

    関わってくれた皆さまに心より感謝でございます。

    ありがとう😊


    《7/5 代々木公園》

    7/5(日)14:00〜
    代々木公園にてセロトニンドラムサークルを予定してます。

    流石に雨かな〜

    もし雨じゃなかったら良かったら‼️

    e5yH4aoe0X.jpg

    【代々木公園】
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    《セロトニンの役目とは?》 こんにちはドラマーでありセロトニントレーナーでもある牟田昌広です(☝️は自然の中で腕立て伏せ中の写真です😆) 新型コロナウイルスでアレやコレやな昨今、「幸せホルモン」などと呼ばれている「セロトニン」なる脳内物質がありまして、何やら不安やストレスを消してくれるそうですよ。 え〜本当なの⁉️ まずはその5つの役目をザックリ説明致します。 ①.目覚めを良くする セロトニンが活性化していると、朝の目覚めが良くなります。 またセロトニンは睡眠を促す「メラトニン」の元でもあるため、寝つきも良くなります。 またメラトニンは、老化を進行させる活性酸素を除去
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    ドラマーでありつつセロトニントレーナー牟田昌広です。 今回は、何の努力もいらず、一瞬で始められる「感染リスクを下げる習慣」をご紹介をしたいと思います。 ちょっとした習慣を変えることで免疫力の低下を防ぎ、感染リスクを下げる方法です。 「免疫力を高める習慣」とは沢山あると思いますが、逆に「無意識のうちに免疫力を下げ感染リスクを上げてしまう習慣」もまた沢山あるかと思います。 嗜好品のように悪いと分かっていながらやめられない習慣ではなく、 多くの方が何の罪悪感もないままに、知らぬ間に行ってしまっているだろう「免疫力を下げてしまう習慣」です。 それをやめるだけで、無意識のうちに免疫
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    コレは陰謀論を語ったり肯定や否定をする文章ではありません、じゃあなんなんだ?!😆 ワタクシ10年程前に友人と「世界の裏側を語る」なんて都市伝説トークショーをカフェで行っておりまして、案外人気になりまして、シリーズ化しまして、1年以上やってたんですよ。 がしかし、ある日突然それを止めたんですよ。 その理由は? 『(自分の場合は)これ以上知ったところで我が人生が変わるわけでもないと思ったから』 ちなみに少々陰謀論を語りますと、陰謀論は、裏の裏をかいて、案外本当かと思うんですよ。 むしろこの世は、陰謀論が本当の方が辻褄が合う。 お金のシステムなんてのは、最も身近な陰謀論かと。
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    2020/07/02 投稿

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    《6/30 美ら海水族館》

    ライブにて沖縄に行きまして、その後しばしのんびりしてまして、日本で最も来場者数が多いという水族館「美ら海水族館」へ。

    平日、しかも閉館2時間前、そして新型コロナウイルスの影響にて、普段なら大行列のはずが、まさかの殆ど人がいない。

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    美ら海水族館を盛り上げようとテレビ中継が来ており、女優さんがフェイスシールドをしつつ紹介していたくらい。

    まずは、沖縄だけに泡盛で手の消毒🤣

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    ソーシャルディスタンス

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    《魚たちの声が聞こえる》

    是非とも動画見て下さい😆

    キョロキョロ、ギョロギョロ
    久々のお客さんだな〜、
    あっ‼️女優さんもいるぞぉ‼️



    女優を見たくらいで動じるな、我が道を歩め。



    えっ、俺も見に行ってみようかな〜
    やっぱり止めようかな〜
    やっぱり行ってみようかな〜
    やっぱり止めようかな〜



    どこどこ???



    僕ら宇宙人には関係ありませ〜ん



    同じく〜



    こんにちは〜😊



    第七世代二頭身です、よろしくお願いします。

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    なぁ〜んて声が聞こえてくるようなのでした😆



    《世界一の水槽ゾーン》

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    世界最大の魚「ジンベエザメ」



    優雅に空を飛ぶようなエイ。



    ジンベエザメは2匹。



    ジンベエザメとエイの共演。



    愛くるしいエイ



    優雅な巨大エイ。



    カフェにてコーヒーを待っていたら、ジンベエザメ現る。



    我が故郷蒲郡の「竹島水族館」は、この巨大水槽の中にスッポリ収まってしまうかもしれませんな。

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    こんな展示も。

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    _var_mobile_Media_DCIM_116APPLE_IMG_6297.JPG

    考えてみれば、陸より海の方が圧倒的に広いわけですな。

    外に出れば伊江島に沈む夕陽なのでした。

    とても素敵な時間なのでした。

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    美ら海水族館ありがとう〜😊


    《7/2 今は東京です》

    現在は東京に戻ってまして、現実にも戻ってまして、アレコレ作業しつつ午前中に腕立て伏せ100回‼️

    これからスタジオにてアレコレして来ます‼️

    ここまで読んで頂きありがとうございます😊


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    7/11(土) 大須
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    ドラマーでありつつセロトニントレーナー牟田昌広です。 今回は、何の努力もいらず、一瞬で始められる「感染リスクを下げる習慣」をご紹介をしたいと思います。 ちょっとした習慣を変えることで免疫力の低下を防ぎ、感染リスクを下げる方法です。 「免疫力を高める習慣」とは沢山あると思いますが、逆に「無意識のうちに免疫力を下げ感染リスクを上げてしまう習慣」もまた沢山あるかと思います。 嗜好品のように悪いと分かっていながらやめられない習慣ではなく、 多くの方が何の罪悪感もないままに、知らぬ間に行ってしまっているだろう「免疫力を下げてしまう習慣」です。 それをやめるだけで、無意識のうちに免疫
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    リピーターさんの見つけ方とPayPayの意外な関係とは?|牟田昌広ドラマー/セロトニントレーナー|note
    現在は新型コロナウイルスの影響でほぼ止まっておりますが、 わたくしドラマーでして、日々様々なアーティストのライブを行っており、 また、自分でもライブを企画しており、 またまた、「セロトニンドラムサークル」なる「打楽器と呼吸でセロトニンを増やそう」というワークショップを日々開催しており、 またまたまた、ドラムレッスンを行っており、 またまたまたまた、現在メンバー100名のオンラインサロンも行っておりまして、 常に集客に関わっております。 そんな中、リピーターさんとなってくれる方もおり、一度きりの方もおります。 いずれの気持ちも分かります。 何故なら自分自身も、最初から
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    陰謀論と我が幸せは無関係|牟田昌広ドラマー/セロトニントレーナー|note
    コレは陰謀論を語ったり肯定や否定をする文章ではありません、じゃあなんなんだ?!😆 ワタクシ10年程前に友人と「世界の裏側を語る」なんて都市伝説トークショーをカフェで行っておりまして、案外人気になりまして、シリーズ化しまして、1年以上やってたんですよ。 がしかし、ある日突然それを止めたんですよ。 その理由は? 『(自分の場合は)これ以上知ったところで我が人生が変わるわけでもないと思ったから』 ちなみに少々陰謀論を語りますと、陰謀論は、裏の裏をかいて、案外本当かと思うんですよ。 むしろこの世は、陰謀論が本当の方が辻褄が合う。 お金のシステムなんてのは、最も身近な陰謀論かと。
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    2020/07/01 投稿

    《6/30 美ら海水族館にて》

    今アナタが思っている以上に泡盛です😆

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    ノコギリザメは案外小さいんですね

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    6/30 ガラガラの美ら海水族館にて。

    こういうの好きだな。
    どんな時だってユーモアは大切だと思う。

    ようやく東京に、そして現実に帰って来ました。
    明日からスイッチ入れまくります😆


    【代々木公園】
    7/5(日) 14:00〜16:00
    3,000円

    【渋谷文化総合センター大和田】
    (※新型コロナウイルス感染防止対策として2名限定で行います)
    7/7(火)
    7/14(火)
    7/22(水)
    7/30(木)
    19:00~21:30 ¥3000

    【浜松市三ヶ日】
    7/9(木) 19:00〜21:00

    【名古屋】
    7/10(金) 
    19:00〜21:00 ¥3,000

    7/11(土) 大須
    12:00〜14:00 ¥3,000

    全て人数限定 完全予約制


    《オンラインサロン・イマカラダ》

    不安、後悔、ストレスなど、未来や過去を彷徨う心をイマ自分のカラダに向けて今を生きよう!イマカラやろう!というコンセプトにて、その様々な方法を提案しているオンラインサロンです。

    心身に伴う話、ドラムレッスン動画、日々共にチャレンジするコーナー、世界発信では書けない話、熱すぎる話、潜在意識の話、そして時に生配信‼️毎日に投稿してます‼️

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    (月額1,000円・1週間の無料お試し期間あり)

    お支払いは原則「Paypal」を利用していまして、いつ参加しても次回の支払いは、ご参加の1ヶ月後となります、またPayPay、LINE Pay、振込み、にも対応しております、

    オンラインサロン詳細
    質問など
    「本日オンラインサロンへの投稿の一部」

  • 身体を一つとして使う
  • メンバーより名言


  • 《ドラム個人レッスン》

    バンドをやるつもりなくとも、セロトニン活性、脳トレ、有酸素運動、体幹トレーニングでもあるのでなかなか良いですよ‼️

    お試し1回のみも大いに歓迎しております😄

    ドラムレッスン詳細


    《オンライン個人レッスン》

    ZOOMやビデオ通話などでのオンライン個人レッスンやってます‼️

    • スティックいらずの脳トレドラムレッスン
    • 通常のドラムレッスン
    • 肺を強くするディジュリドゥ循環呼吸レッスン
    • ストレスと不安を減らすセロトニン呼吸法
    • ストレスを減らすセロトニンカウンセリング
    • 人生相談、なんでもアリ😆

    呼吸法で心身を整え肺を強くし免疫力を高める‼️

    全て1時間4,000(通常スタジオにて6,000円)
    興味ある方は一度ご連絡下さい😊


    《文章販売中です100円〜300円》
    【依存症からの脱出】グルメ渡部さんとドーパミンの絶妙な関係より|牟田昌広ドラマー/セロトニントレーナー|note
    《時事ネタに触れた動機》 本日も読んで頂きありがとうございます😊 まず初めに、これはアンジャッシュ渡部さんを非難や擁護する文章でありません。 そもそも自分が何の被害を受けたわけでもないので、アレコレ言う立場ではないしね〜😆 じゃあなんなんだ!? ワタクシ、セロトニン研究第一人者・有田秀穂博士の講座をガッツリ受けておりまして、 そこで学びましたドーパミンと依存症の関係が、 今回のアンジャッシュ渡部さんのニュースとなっている行動と、驚くべき当てはまり度合いだったので、思わず文章にしたくなった次第です😆 《こんな方に》 この先どんな方に読んで欲しいかと言いますと、 自
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    緊張をとり人前であがらなくなる意外な方法とは?!|牟田昌広ドラマー/セロトニントレーナー|note
    《本領発揮できない》 スピーチ、演奏、発表、スポーツなどなどで何度も練習したのに、いざ本番となると、心臓バクバク、体はガチガチになり本領発揮出来ないと悩んでいる方へ。 よ〜く分かりますよその気持ち。 ワタクシはドラマーでして、多くのステージを経験しているのですが、今でも緊張したり、力んだり、意気込み過ぎたりして練習通りに出来ないなんてよ〜くあります。 練習の時点では出来るんですよね〜。 でもいざ本番になると出来ない… もうどうしたら良いものか??? そこでアレコレ研究しまして、アレコレ習いに行きまして、一つの打開策を見つけました‼️ それは⁉️ と、その前に一つ補足
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    不安やストレスをセロトニンで消す方法‼️実践編‼️|牟田昌広ドラマー/セロトニントレーナー|note
    《セロトニンの役目とは?》 こんにちはドラマーでありセロトニントレーナーでもある牟田昌広です(☝️は自然の中で腕立て伏せ中の写真です😆) 新型コロナウイルスでアレやコレやな昨今、「幸せホルモン」などと呼ばれている「セロトニン」なる脳内物質がありまして、何やら不安やストレスを消してくれるそうですよ。 え〜本当なの⁉️ まずはその5つの役目をザックリ説明致します。 ①.目覚めを良くする セロトニンが活性化していると、朝の目覚めが良くなります。 またセロトニンは睡眠を促す「メラトニン」の元でもあるため、寝つきも良くなります。 またメラトニンは、老化を進行させる活性酸素を除去
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    テレビでは絶対に言わない「感染リスクを下げる今すぐ出来るコト」とは?|牟田昌広ドラマー/セロトニントレーナー|note
    ドラマーでありつつセロトニントレーナー牟田昌広です。 今回は、何の努力もいらず、一瞬で始められる「感染リスクを下げる習慣」をご紹介をしたいと思います。 ちょっとした習慣を変えることで免疫力の低下を防ぎ、感染リスクを下げる方法です。 「免疫力を高める習慣」とは沢山あると思いますが、逆に「無意識のうちに免疫力を下げ感染リスクを上げてしまう習慣」もまた沢山あるかと思います。 嗜好品のように悪いと分かっていながらやめられない習慣ではなく、 多くの方が何の罪悪感もないままに、知らぬ間に行ってしまっているだろう「免疫力を下げてしまう習慣」です。 それをやめるだけで、無意識のうちに免疫
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    リピーターさんの見つけ方とPayPayの意外な関係とは?|牟田昌広ドラマー/セロトニントレーナー|note
    現在は新型コロナウイルスの影響でほぼ止まっておりますが、 わたくしドラマーでして、日々様々なアーティストのライブを行っており、 また、自分でもライブを企画しており、 またまた、「セロトニンドラムサークル」なる「打楽器と呼吸でセロトニンを増やそう」というワークショップを日々開催しており、 またまたまた、ドラムレッスンを行っており、 またまたまたまた、現在メンバー100名のオンラインサロンも行っておりまして、 常に集客に関わっております。 そんな中、リピーターさんとなってくれる方もおり、一度きりの方もおります。 いずれの気持ちも分かります。 何故なら自分自身も、最初から
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    2020/07/01 投稿

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    《6/30 正にエメラルド》

    ライブで沖縄那覇に行きまして、ライブも終わりしばしのんびり中。

    こんなにのんびりしたのは初めてかもしれないな。

    北部のエメラルドビーチへ。

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    正にエメラルド。

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    何やら浮いてたので、行ってみた🏊‍♀️

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    浜から見たらこんなに遠いのか😆

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    それにしても静かだ。

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    思ったより暑くない。

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    「沖縄はもやは避暑地ですよ」と言っていた人がいるが、本当にそうかもしれないな。

    カラッとしていて風が気持ちよい。

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    離島「伊江島」を望む。

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    そして美ら海水族館へ。

    明日のブログにて。

    サンセット伊江島。

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    ありがとう大自然。

    そろそろ現実に帰ります😆

    ここまで読んで頂きありがとうございます😊


    【代々木公園】
    7/5(日) 14:00〜16:00
    3,000円

    【渋谷文化総合センター大和田】
    (※新型コロナウイルス感染防止対策として2名限定で行います)
    7/7(火)
    7/14(火)
    7/22(水)
    7/30(木)
    19:00~21:30 ¥3000

    【浜松市三ヶ日】
    7/9(木) 19:00〜21:00

    【名古屋】
    7/10(金) 
    19:00〜21:00 ¥3,000

    7/11(土) 大須
    12:00〜14:00 ¥3,000

    全て人数限定 完全予約制


    《オンラインサロン・イマカラダ》

    不安、後悔、ストレスなど、未来や過去を彷徨う心をイマ自分のカラダに向けて今を生きよう!イマカラやろう!というコンセプトにて、その様々な方法を提案しているオンラインサロンです。

    心身に伴う話、ドラムレッスン動画、日々共にチャレンジするコーナー、世界発信では書けない話、熱すぎる話、潜在意識の話、そして時に生配信‼️毎日に投稿してます‼️

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    (月額1,000円・1週間の無料お試し期間あり)

    お支払いは原則「Paypal」を利用していまして、いつ参加しても次回の支払いは、ご参加の1ヶ月後となります、またPayPay、LINE Pay、振込み、にも対応しております、

    オンラインサロン詳細
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  • 身体を一つとして使う
  • メンバーより名言


  • 《ドラム個人レッスン》

    バンドをやるつもりなくとも、セロトニン活性、脳トレ、有酸素運動、体幹トレーニングでもあるのでなかなか良いですよ‼️

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    ドラムレッスン詳細


    《オンライン個人レッスン》

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    • スティックいらずの脳トレドラムレッスン
    • 通常のドラムレッスン
    • 肺を強くするディジュリドゥ循環呼吸レッスン
    • ストレスと不安を減らすセロトニン呼吸法
    • ストレスを減らすセロトニンカウンセリング
    • 人生相談、なんでもアリ😆

    呼吸法で心身を整え肺を強くし免疫力を高める‼️

    全て1時間4,000(通常スタジオにて6,000円)
    興味ある方は一度ご連絡下さい😊


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    【依存症からの脱出】グルメ渡部さんとドーパミンの絶妙な関係より|牟田昌広ドラマー/セロトニントレーナー|note
    《時事ネタに触れた動機》 本日も読んで頂きありがとうございます😊 まず初めに、これはアンジャッシュ渡部さんを非難や擁護する文章でありません。 そもそも自分が何の被害を受けたわけでもないので、アレコレ言う立場ではないしね〜😆 じゃあなんなんだ!? ワタクシ、セロトニン研究第一人者・有田秀穂博士の講座をガッツリ受けておりまして、 そこで学びましたドーパミンと依存症の関係が、 今回のアンジャッシュ渡部さんのニュースとなっている行動と、驚くべき当てはまり度合いだったので、思わず文章にしたくなった次第です😆 《こんな方に》 この先どんな方に読んで欲しいかと言いますと、 自
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    《本領発揮できない》 スピーチ、演奏、発表、スポーツなどなどで何度も練習したのに、いざ本番となると、心臓バクバク、体はガチガチになり本領発揮出来ないと悩んでいる方へ。 よ〜く分かりますよその気持ち。 ワタクシはドラマーでして、多くのステージを経験しているのですが、今でも緊張したり、力んだり、意気込み過ぎたりして練習通りに出来ないなんてよ〜くあります。 練習の時点では出来るんですよね〜。 でもいざ本番になると出来ない… もうどうしたら良いものか??? そこでアレコレ研究しまして、アレコレ習いに行きまして、一つの打開策を見つけました‼️ それは⁉️ と、その前に一つ補足
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    《セロトニンの役目とは?》 こんにちはドラマーでありセロトニントレーナーでもある牟田昌広です(☝️は自然の中で腕立て伏せ中の写真です😆) 新型コロナウイルスでアレやコレやな昨今、「幸せホルモン」などと呼ばれている「セロトニン」なる脳内物質がありまして、何やら不安やストレスを消してくれるそうですよ。 え〜本当なの⁉️ まずはその5つの役目をザックリ説明致します。 ①.目覚めを良くする セロトニンが活性化していると、朝の目覚めが良くなります。 またセロトニンは睡眠を促す「メラトニン」の元でもあるため、寝つきも良くなります。 またメラトニンは、老化を進行させる活性酸素を除去
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    ドラマーでありつつセロトニントレーナー牟田昌広です。 今回は、何の努力もいらず、一瞬で始められる「感染リスクを下げる習慣」をご紹介をしたいと思います。 ちょっとした習慣を変えることで免疫力の低下を防ぎ、感染リスクを下げる方法です。 「免疫力を高める習慣」とは沢山あると思いますが、逆に「無意識のうちに免疫力を下げ感染リスクを上げてしまう習慣」もまた沢山あるかと思います。 嗜好品のように悪いと分かっていながらやめられない習慣ではなく、 多くの方が何の罪悪感もないままに、知らぬ間に行ってしまっているだろう「免疫力を下げてしまう習慣」です。 それをやめるだけで、無意識のうちに免疫
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    現在は新型コロナウイルスの影響でほぼ止まっておりますが、 わたくしドラマーでして、日々様々なアーティストのライブを行っており、 また、自分でもライブを企画しており、 またまた、「セロトニンドラムサークル」なる「打楽器と呼吸でセロトニンを増やそう」というワークショップを日々開催しており、 またまたまた、ドラムレッスンを行っており、 またまたまたまた、現在メンバー100名のオンラインサロンも行っておりまして、 常に集客に関わっております。 そんな中、リピーターさんとなってくれる方もおり、一度きりの方もおります。 いずれの気持ちも分かります。 何故なら自分自身も、最初から
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    陰謀論と我が幸せは無関係|牟田昌広ドラマー/セロトニントレーナー|note
    コレは陰謀論を語ったり肯定や否定をする文章ではありません、じゃあなんなんだ?!😆 ワタクシ10年程前に友人と「世界の裏側を語る」なんて都市伝説トークショーをカフェで行っておりまして、案外人気になりまして、シリーズ化しまして、1年以上やってたんですよ。 がしかし、ある日突然それを止めたんですよ。 その理由は? 『(自分の場合は)これ以上知ったところで我が人生が変わるわけでもないと思ったから』 ちなみに少々陰謀論を語りますと、陰謀論は、裏の裏をかいて、案外本当かと思うんですよ。 むしろこの世は、陰謀論が本当の方が辻褄が合う。 お金のシステムなんてのは、最も身近な陰謀論かと。
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