2019/09/29 投稿

この後、居酒屋にて更に盛り上がったのでした！！

ドラマーを目指す若者が「終電に間に合わないかも、朝まで漫喫なりで過ごします」と言っていたので、半分冗談で、「どうせならスタジオに行って朝まで練習すればいいじゃん」と言ったら、、、

本当に行ってた！！

こりゃ本当にプロになるだろうな。

嬉しい感想沢山なのでした！！

参加頂き、心より感謝でございます。

そして昨日は代々木公園セロトニンドラムサークルなのでした！！

明日のブログにて！！

2019/09/28 投稿

この日は「代官山晴れたら空に豆まいて」というライブハウスにて、越路のギタリスト「ファラオ復活祭」と題されたライブ。

とは言え、怪我や病気をしていた訳でも、ヘビに噛まれたわけでもありません😆

じゃあ一体何からの復活なのか？

そもそも何故ファラオなのか？

そこは説明しきれません😆

越路姉妹が謎のバンドということで、ライブに来れば全ては分かります😆

いやぁ、もしかしたら余計に分からなくなるかな😆

そしてこんな素敵な料理も！！

これが、メチャメチャ美味しかった！！

更にはこんな物販も！！

そしてどんなライブだったのか？

「そう言えばどんなライブだったんだろう？」って、ライブを録音した音源を、ついさっき聴いてみたんですよ、

そしたらですね、

まさかの、

自分が叩いてるバンドなのに、

まさかの、

思ってたより遥かに良かった😲

そのまんまCDに出来るような内容だった😲

なんだか渋味と凄味が増してるような、それでいて肩の力が抜けていて笑味たっぷり。

いやぁ、なんだかスゲーバンドだな〜なんて思ったのでした。

皆さんもっと観に来て、欲しいなぁ〜。

そんな風に思えることに感謝。

素敵なメンバー、スタッフの皆さん、お客さんに心より感謝でございます。

なんだか凄く満足。

たんだか最近いい感じです😆

こんな感想メッセージも頂きました😃

ありがとう😊

昨日は渋谷セロトニンドラムサークルでして、これまたいい感じでした！！

明日のブログにて！！

そして本日13:30〜代々木公園にてセロトニンドラムサークルです！！

驚く程に丁度良い天気じゃないか！！🌞

昨日の打ち上げの酒が抜けて、また入れられそうだな😆

良かったらー！！

2019/09/27投稿

このブログで何度か紹介しました「カニクラブ」

ひょんなキッカケで、タカアシガニで、オーストラリアの先住民アボリジニの楽器「ディジュリドゥ」という楽器を作った「スマイリーディジュリドゥ」さんと俺との2人バンドを組むことになりまして、

ひょんなキッカケとはコチラ

その時の模様を、スマイリーディジュリドゥさんが編集して動画にしてくれました‼️

これがとにかく最高でして、

良かったらー！！！

こんな素敵な動画を作って頂き、心より感謝でございます😃

昨日の越路姉妹ライブ最高でした！‼️

本日朝からアッチコッチに行ってまして時間がないので、明日のブログにて！！

本日明日と連日セロトニンドラムサークルでございます🥁

2019/09/27 投稿

日程順になります🌞

2019/09/26 投稿

わたくし「イマカラダ」なる「オンラインサロン」を運営しております。

その大きなコンセプトとは「ドラマー/セロトニントレーナー」としての経験と知識を元に、

「イマカラダ」にメンバーの方からこんな嬉しい投稿がありました。

この文章にある「イマカラダの事を思い出して」とは、オンラインサロン内にある「24時間稽古」への投稿。

日々の家事でもある「皿洗い」

大抵の方が「面倒」と感じているかと。

がしかし、人は生きていく上で「食事」は不可欠であるわけで、ならば当然「調理」も、後片づけである「皿洗い」も不可欠。

ちなみに俺は「皿洗い」を女性の仕事とは思っておらず、老若男女関係なく人間として当然の仕事だと思っており、実際に日々行っております。

皿洗いが面倒とは、食事が面倒、しいては生きるのが面倒とも言えるかと。

とは言えぇ〜〜〜

理想論〜〜〜

確かに面倒くさいぃ〜〜〜🤣

嬉しい投稿をしてくれたメンバー、参加してくれているメンバーに心より感謝でございます。

そして読んで頂きありがとうございます。

2019/09/25 投稿

レコーディングが終わりまして、今年で50年目という初台の阿波踊りへ！！

50年って凄いなぁ〜

そして阿波踊りとは、究極の、セロトニン活性三大要素の一つである「集中したリズム運動」ですな。

《ストレスを消すセロトニン⁉️》

脳内物質「セロトニン」が「幸せホルモン」や「ストレスを消す」とも呼ばれる理由の一つは、

ストレスを感じた時に分泌される「コルチゾール」別名「ストレスホルモン」が、分泌され過ぎるのを防いでいるから。

コルチゾールが全面的に悪いという訳ではなく、時には必要な訳ですが、分泌され過ぎると、老ける、不眠、疲労、などなど色々と問題な訳で、それをセロトニンが防いでいる。

とは言え不思議ですよね、

セロトニンが増えたら何故ストレスが消えるのか⁉️

「そんなもん消えねぇ〜よ」という声が聞こえてくるようです😆


《俺なりに分析》

その理由を俺なりに分析した答えとしては、、、

ストレスの大半は、今目の前で起こっているわけではない、妄想、不安、後悔などなどの「脳内ストレス」かと。

例えば、普通に美味しいご飯を食べていたとする。

頂きます、作ってくれてありがとう、生命よありがとう、と感謝し、この野菜は？この味付けは？この食感は？なぁ〜んて「孤独のグルメ」のごとく食事に集中したなら、

貧乏だろうが億万長者だろうが、その瞬間は幸せであり、ストレスを感じていない。

試しに10分間「学生時代に悔しかったこと」「腹が立ったこと」などを詳細に思い出してもらいながら食べたのなら、

貧乏だろうが億万長者だろうが、無職だろうが社長だろうが、ストレスを感じながらの食事であり、味など分からない。

要するに幸せのカギとは、地位や財力よりも「今目の前の事に集中できるか？」という集中力なのではないかと。

そして、セロトニン活性三大要素の一つは「集中したリズム運動」

食事で噛む事も、集中したなら「集中したリズム運動」

セロトニンが増えるとストレスが消えると言うよりも、

セロトニンを増やそうと「集中したリズム運動」をしている間は、脳内ストレスを感じてない、という事ではないかと。

それを繰り返すうちに、いつの間にか集中力が上がり、目の前の事に集中できる時間が長くなる。

すなわち、妄想、不安、後悔などの脳内ストレスを感じにくい生き方となる、という事ではないかと。

それが、セロトニンが「幸せホルモン」「ストレスを消す」とも呼ばれるゆえんではないかと。

阿波踊りの方々の、この瞬間の幸せ度は半端ないでしょうな‼️

人生とは、後悔しようが、将来を不安に思おうが、どのみち「この瞬間の連続」なんでね、この瞬間に集中せず、心が過去や未来を彷徨ったままの人生とは、なんと勿体ないことか。

過去の栄光のトラウマに縛られて苦しんでいる人って案外多いですよ。

そんな生き方、自分に失礼だし、何より今が勿体ない。

今に集中しまくった阿波踊りの方々の、この瞬間の幸せ度は半端ないでしょうな‼️

セロトニン出まくりですな😆

《今この瞬間の思考》

少々「今この瞬間に集中」を掘り下げますと、

例えば、今有り難いことに皆さまにこの文章を読んで頂いているわけですが、この文章を読みながらも、

そのまま集中して文章を読んでくれている方と、読みながら反論を考えイライラしている方もいるかもしれない。

勿論どちらもOKな訳ですが、この文章に限らず、文章や話を聞きながら反論を考えているとは、すでに今に集中していない訳で、それが反論ならストレスが増える。

やはり、幸せのカギ、ストレスを減らすカギは、目の前のことへの集中力だなぁ〜と思うのでございます。

ここまで読んでくれてありがとうございます。

それを良いことに告知しちゃいます😆

2019/09/24 投稿

三ヶ日、名古屋から帰りまして翌朝から、ニッキーというヴォーカリストのレコーディング。

ギターは大御所の澄田健さん。

そしてベースは、10代の頃ビデオテープで何度も観ていました「DEAD END」、中でも異彩を放っていた「クレイジークールジョー」さん。

多分面識なく、30年以上の時を経てお会いしまして一緒に音が出せるとは、嬉しい限りでございます。

大御所に囲まれつつも、我ながら心も体も落ち着いていることに気づく。

いつもの「レコーディング特有のゾワゾワ」が全く無く「静まった張り詰めた緊張感と集中力」があることに気づく。

自分でもビックリすると同時に嬉しい。

そして、音決めと音のバランスをとりまして「では本番」となった時、

人生は良くも悪くも思った通り。

2曲ともワンテイクでOK。

ワンテイクの方が優れているとか言っているわけではなく、また人によっては当たり前のことかと。

誰と比べるでなく、常識どうこうではなく、あくまでも当社比、俺比。

自分の進化に気づけた😲

超嬉しい😃

なんだかいい感じです！！

そう思える機会がありますことに心より感謝でございます。

皆さまありがとうございます！！

ドラムは先に終わり、お先においとまさせて頂きましもので、写真は風邪で休んだ子みたいになっております😆

先日の名古屋大須の「ドラム叩きまくり隊」においての、

皆さまからの嬉しい感想メッセージを投稿し忘れましたので（後から投稿しました）本日ご紹介。

2019/09/23 投稿

《21日 有難い名古屋2デイズ》

名古屋セロトニンドラムサークルはいつの頃からか2デイズが定番に。

2日目は、お昼の12時より大須のスタジオにて、別名「ドラム叩きまくり隊」

とにかくドラムを叩いてみよう！！という会。

「いつの頃からか」が気になって調べてみたら、昨年の2月でした！！

もう1年半も定番なのか！？

しかも名古屋は何気にドラム個人レッスン5人も定番。

有る事が難しいと書いて、有難い話でございます。


《案外叩けるドラム》

1年半もやっておりますと、今まで全く叩けなかった人も叩けたりしちゃうんですよ！！

なんなら初めて来た人も、その日中に簡単なリズムを叩けるようになる事も！！

ドラムって案外叩けるんですよ😆


《見る前に飛べ》

とは言え「今更ドラムが叩けて何になるの？？？」なんて意見もチラホラ。

その答えは、チャレンジした者のみに分かる。

それをやったら一体何になるのか？

色々あるんですよ、セロトニン活性、脳トレ、体幹トレーニングなどなど。

とは言え、その答えはチャレンジした者のみにしか分からない。

その効果は、チャレンジした者にしか得られない。

ドラムに限らず何にしても、物事の効果とは、見る前に飛べる人、確約した答えなど分からなくとも飛べる人にしか得られないかと。

ドラムに限らず何にしても、飛んだらどうなるかを調べ、飛ぶかどうかアレコレ悩んで早1年、早3年と経つうちに、、、

さっさと飛んじゃった人は、キャリア1年、キャリア3年と積み重ねており、その差は広がるばかり。

この動画でドラムを叩いている女性、これまで「ドラム叩きまくり隊」でしかドラムを習ったことない方で、ドラム熱が上がり、この日よりドラム個人レッスンもスタート！！

すっかり叩けてる！！

しかも、なんだか全体が気持ち良いグルーヴ！！

ちなみに、俺は録画してて参加してないです。

この日だけで、新たな動きを手に入れた方も！！

カッコイイ！！

俺も頑張らなきゃ！！

そんな気持ちを掻き立てられた「大須ドラム叩きまくり隊」なのでした！！

その後はみんなで、2時間程タコ焼き打ち上げなのでした🍻

参加してくれた皆さまに心より感謝でございます😃

皆さまからの嬉しいメッセージご紹介

ありがとうございます😊

日々色々とありつつ、

越路姉妹ライブ！！

9.26 (木) 代官山 晴れたら空に豆まいて
OPEN 19:00 / START 19:30　
前売￥3000 / 当日￥3500

9.27 (金) 渋谷セロトニンドラムサークル
19:00〜21:30頃 

9.29 (土) 代々木公園セロトニンドラムサークル
13:30〜16:00頃 

途中参加退出あり ¥3,000 要予約