2019/06/19 投稿

本日は朝から代々木のスタジオにて「オンラインサロン・イマカラダ」メンバーへ、朝活的にドラムレッスン！！

スタジオまでは少々遠回りをし、明治神宮の森経由！！

都会のど真ん中の森。

エネルギーを感じずにはいられない６股に分かれた大木！！

気持ち良すぎる道を通って代々木のスタジオへ！！

まるで山奥のようなこの景色から、代々木のスタジオまで徒歩10分かからないという不思議。

レッスン内容や上達具合をスマホで録画。

「オンラインサロン・イマカラダ」内に「ドラム稽古場」というコーナーがありまして、

また、俺がオンラインサロンメンバーへドラムレクチャーをした場合は、必ずそのコーナーに「本日のレッスン内容」と「レッスン動画」をアップするようにしてまして、

自分のドラム練習動画をSNSで世界発信したくない。

とは言え、一人黙々と練習していても、どこか張りがない。

そんなお悩みを、オンラインサロン内での動画アップが一気に解決！！（テレビショッピングかぁ😆）

世界発信ではなく、身元が知れているメンバーだけへの公開なので、

安心でありつつ、人に見られるという適当な緊張感も保て、また他の人がどのくらい出来ているのかも知ることができ、何より、これまでの動画を振り返ることで自分の成長を確認できる。

本日レッスンした方も、「自分が上手くなっていることが分かって嬉しい」と‼️

そう言ってもらえると、俺も嬉しい！！

成長していると分かると、俄然やる気が出ますからね！！

そしてその効果は俺自身にも！！

先日オンラインサロンメンバーから「コンパウンド・スティッキングってなんですか？」という質問がありまして、

えっ！？コンパウンド？？？研磨？？？スティックを研磨して滑りにくくするの？と思いきや、演奏パターンの名前らしく、

今朝慌てて練習して、先程「ドラム稽古場」に説明付きでアップしてみまして！！

動画だけ見ても何のこっちゃ分からないかと思いますが、取り急ぎ本日はブログにも！！

オンラインサロンにて、何より俺自身が刺激を受けている！！😆

生徒さんだけではなく、俺自身にも思ったより効果があった！！😆

いやぁ〜人生面白い！！

こんな謎な動画や、様々な情報が飛び交う「オンラインサロン・イマカラダ」に良かったら！！

ちなみに、俺自身もより弾む感覚を得られた！！

共に成長！！

感謝。

2019/06/17 投稿

ちなみに、今回の春のツアーにて演奏した曲目は100曲超え！！

演奏総数じゃないですよ、演奏総数は300曲超え。

長いツアーなら演奏総数は何曲でも可能でしょうが、曲目とあらばそうはいかない。

100曲超えするには、100曲超えの曲が無ければ不可能。

しかも、今回のツアーで演奏していない曲も沢山あるという。

これが35年間止まる事なく走り続けた証なんでしょうな。

凄い。。。

まさに「「★結成35周年記念ライブ★ 」と題されたライブ。

いきなり濃厚な名曲から始まり、飛ばし続ける。

中盤は「これでもか！」と濃厚かつ重厚な曲の連続。

と思った直後に、再び重厚な曲に魂を込め、

と再び思う場面が何度あったのか？！

「ここしかないという緊張感ある一点」が連続する。

これがなんとも快感。

ちなみに人とは、日々の生活にて緊張感やストレスがあり過ぎると心身に悪影響が出るわけですが、

緊張感もストレスも全くありましぇ〜ん、みたいな生活だと、もっと悪影響があるんだそうです。

なんの緊張感もストレスもない生活とは、むしろうつ病の原因なんだそうですよ。

わかる気がする。

緊張感のある一点とは、なんとも快感なんですよ。

そしてそれがバッチリ決まった時とは至福の時。

至福の連続する最高のライブ！！

自分の中でも、

• 今この瞬間への集中
• 全体を感じつつ一点に集中
• 落ち着きつつ熱く
• 余計な力を入れないことで、今自分の中にある氣と能力を最大限に発揮する

などなど、ここ最近自分に課している目標と課題の達成度は、過去最高！！

たまに自身に起こる「再現性の低い偶然凄く良かった」ではなく、イメージ通り、練習通り。

この春のツアーの最終日にして、今の自分のベストが出せたとは、ほんと、

最高のライブでした。

それもこれも、緊張感を保てる場面ありき、熱くなれる場面ありき、冷静ではないと出来ない場面ありき、THE STREET BEATS35年の歴史ありき、メンバーありき、お客さんありき、スタッフさんありき、皆々様ありきのお陰様でございます。

感謝。

お疲れ様でした！！

今やれる事を全てやり切った清々しい瞬間でございます。

お疲れ様でしたー！！！

そしてツアーは続きます！！

次回は8月よりスタートです！！

良かったら！！

いやぁいやぁ、祭りの後にて、正直気が抜けそうではありますが、、、氣が抜けると体調を崩しやすくなるし、再び氣を入れるのが大変ということで、アイドリング状態〜

どころか、、、昨日は公園走りまくりな2万歩超え😂

そして、今週は5日で6イベント！！

良かったらー！！！

「セロトニンドラムサークル」

6.19(水) 渋谷文化総合センター大和田
19:00〜21:30 ￥3.000 要予約

6.20(木) 代々木公園
15:00〜17:30 ￥3.000 要予約

6.21(金) 名古屋栄 プチナイン
19:00〜21:30 ￥3.000 要予約

6.22(土) 名古屋大須ドリームスタジオ
12:00～14:00 ￥3.000 要予約

6.22(土) 浜松市三ヶ日Ｂ＆Ｇセンター
12:00～14:00 ￥3.000 要予約

「光永光ライブ」

6.23 (日) 大阪 KING COBRA
OPEN 18:30 / START 19:00
前売￥2000 / 当日￥2500

横浜関内にて、グループリズムレクチャー！！

その前にアレコレしつつ、横浜日光浴にてセロトニン活性中〜

あ〜快適！！

2019/06/16 投稿

昨日は新宿ロフトにてTHE STREET BEATSのライブなのでした！！

とにかく最高でした！！

諸事情により、ライブに関しては明日のブログでにて！！

先日子供と公園で遊んでおりまして、なんとなく蟻が気になりまして「蟻が食べ物を巣に運ぶシーン」がどうにも見たくなりまして、その為にわざわざポテチを買いまして、巣の近くにいた蟻にあげてみました😆

そしたら予想通り一匹の蟻がゲットしまして、巣に向かっていったのですが、入らない！！！

なんで！！？？

そのまま巣を通り越しまして、ひたすら歩く。

途中何度も別の蟻が近づいて来ましてポテチを掴み、共に進む。

共に運んでいるのか？はたまた奪い合ってるのか？人間のわたくしには蟻の心知れずなのですが、いずれにせよ別の蟻はしばらくすると離れていく。

そのままひたすら歩く。

再び巣があったので「ここに運んでいたのか！！」と思いきや、巣を素通り！！

なんで！！？？

そのままひたすら歩く。

どこに向かっているか蟻の心知れずですが、同じ所をグルグルしてる。

蟻は案外バカなのか？

いやぁ他の蟻をまいているのか？

もしや俺をまいているのか？

そうこうしているうちに俺が我が子にまかれた。

蟻に飽きて他の遊びに。

がしかし俺は諦めない！！

その蟻がポテチを巣に運ぶまで！！

蟻を追跡すること30分、遂にその時はやって来た。

思ったより小さい穴にサラッと入っていった。

えっ？！その曲が最後の曲ですか？的な感じに。

アンコールはナシ。

テレビ番組「クレイジージャーニー」で、小さな生物をなどを求め旅する人達の気持ちが少しだけ分かったのでした。

それにして気持ちの良い青空！！

さてポテチを買いに行こう！！🐜😆

2019/06/15 投稿

昨日は「青山・月見ル君想フ」というライブハウスにて、謎のバンド「越路姉妹」のライブ！！

定期的に行っている、ゲストをお招きしての企画「秘密の夜会」シリーズ。

前回は「竹原ピストル」さんでして、今回は、あの「バービーボーイズ」の「杏子さん」‼️

何故このような大御所をお招き出来るかと言いますと、それは越路姉妹が謎のバンドだからです😆

しかも最初にライブをしたのは、越路姉妹ではなく、杏子さんのバンド「ワンショット」という。

1回きりのライブ予定にて「ワンショット」というバンド名だったらしいのですが、今回2回目だったのかな？

杏子さんのロック魂全開で素晴らしかったです！！

シュールエログロ紙芝居！！！

めちゃめちゃ面白かった！！

内容は全く言えない！！笑

最高でした！！

まさに笑いと涙のバンド！！

そして時に汗水飛ばして激熱に‼️

なんとも気持ちいい！！

そして、途中ゲストがぁ！！

どの誰だか分からないヒゲ叔父さん！！

それにしては、バービーボーイズの名曲「目を閉じておいでよ」のKONTAパートを上手に歌う！！

（※前半一部だけ）

いやぁ〜素晴らしい！！

KONTAパートを上手に歌う方、素晴らしい！！

なんとも貴重な体験！！

こんなこと後にも先にもないだろうな！！

とても幸せな時間なのでした！！

それにしても越路姉妹熱いな！！

なんかグッと来ちゃったよ。。。

こんな体験が出来て、しかもこれが仕事だなんて、我ながらなんて面白く素敵な人生なのだ‼️

それもこれも本当に皆々様のお陰様です。

越路姉妹メンバーに、杏子さん始め出演者の皆さんに、スタッフの皆さんに心より感謝でございます。

さて本日は新宿ロフトにてTHE STREET BEATSのライブです！！

今日も激しくグッと来るんだろうなー！！

楽しみだぁ！！

良かったら！！

2019/06/14 投稿

いきなり暗闇動画😆

昨日は毎週開催中の渋谷セロトニンドラムサークル！！

自己紹介にて「指の不調でドラムがあまり叩けないんです…」という方が。

自己紹介にて「整体師です！！」という方が！！

まさかのその場で施術始まる！！

施術してくれたのは、整体師でありつつ格闘家でも競輪選手でもある、あの山田学さん！！

感謝。

様々な出会いのあるセロトニンドラムサークル！！

自己紹介にて「眠れないんです…」という方が。

不眠の原因の一つが「セロトニン不足」

そこで歩きながらセロトニンを増やせる呼吸法を！！

本当に日々実践したならいずれ効果あり！！

知っただけでは、知っただけ。

その方から先程ご連絡ありました！！

実践素晴らしい！！

この日はドラマーな方が多かったため、割とちゃんとリズムレクチャーを！！

また、ドラムセットにも挑戦！！

初心者の方に、敢えて初心者の方が教える場面なんかも作ってみる。

教える事で理解深まる。

伝える側の気持ちも、教わる側の気持ちも分かるり、人生快適に😊

今この瞬間に集中していなければ出来ないようなリズムゲームを！！

これが、楽しくて気持ちいい！！

山田さんが「間違えたら打ち首！」と言って、自分が間違える😆

最後は、30分を超える暗闇フリーセッション！！

セロトニン活性の三大要素の一つ「集中したリズム運動」であり、瞑想であり、共感脳の活性化でもあり、不思議な気持ち良さがある！！

（※ ちょい照明あり）

これずっと出来るな！！

様々な感想を頂きました！！

嬉しいな〜！！

心より感謝でございます！！

そして、こんなやり取りも！！

セロトニン活性にて、暗闇セッションにて、不眠改善かぁ！？

嬉しいお知らせなのでした！！

感謝。

2019/06/13 投稿

6/12 ドラムレッスン

昨日は朝から昼過ぎまで「オンラインサロン・イマカラダ」メンバーお二人へのドラム個人レッスン！！

身体とは「思うように動かない」と言うよりは「勝手に動いてしまう」

実はアレコレ動かすよりも「止めておく」とか「何もしない」という方がよっぽど難しい。

「右手だけ」と思っても、つい左手も足もつられて動いてしまう。

練習する際のコツとしは、余計な力を入れない、リラックスなどなど。

「左手は何もしなければいいんですよ〜」
「力を抜けばいいんですよ〜」

と何度もアドバイス。

気づけば、あっという間に3時間。

急いでお昼を食べまして、合氣道の稽古へ！！


6/12 合氣道の稽古

「牟田さん、力入ってます」

「何もしなければ体が勝手にバランスをとってくれる、バランスをとろうとするとむしろバランスが崩れる…」

「何もしなければいいんですよ〜」と。

え〜さっきまで自分が言ってた事をそのまま言われてます😆

お陰様で「分からない気持ち」「出来ない気持ち」が分かる。

そのお陰様で、教える側になった時には「もっとゆっくり根気よく丁寧に教えよう！」と思えるようになった。

お陰様で「どっちの立場も体験する大切さとメリットを知れた」

感謝。


知人の話

そう言えば、ドラムの生徒さんで、車のレーサーでもある男性が居まして、

その方が知人女性に「マニュアル車」の乗り方を教えていたらしいんですよ、

「アクセル（右足）を踏みながら、同時にクラッチ（左足）を上げるんですよ」的な、

がしかしその女性、それがなかなか上手く出来なかったそうです。

その後その男性がドラムレッスンに来まして、俺がその方に、

「バスドラ（右足）を踏みながら、同時にハイハット（左足）を上げるんですよ」的な、

がしかしその男性、なかなか上手く出来ない。

その男性・「あっ！！俺、昼間に、女の子にマニュアル車の運転を教えてて、全く同じ事言ってましたよ！！」

「なんで今は出来ないんだろう！！」

「あの女の子の気持ちが分かりました」と。

相手の心を理解して快適人生

どっちの立場も体験してみるって大事ですな。

「人の痛みが分かる」とはよく聞く言葉。

「人の分からぬ気持ちが分かる」も同じことかと。

それが分かれば、何にしても、今よりも優しく、分かりやすく伝えられるようになるかもしれませんな😃

さすれば、相手の気持ちがわかれば、きっと人生快適に😃


本日朝稽古

さて本日は朝7時からお昼まで合氣道の稽古！！

本日の先生の指導は実に分かりやすい！！

それも含めて学びます。



渋谷セロトニンドラムサークル

そして夜は、毎週開催中の渋谷セロトニンドラムサークル！！

優しくゆっくり丁寧に、そして面白く😆レクチャーしたいと思います！！

是非とも！と言いたいところですが、、、

有難い事に、本日もSOLDOUTでございます！！

来週もありますので是非ともです！！

と、その前に明日のライブリハーサルも！！

バービの杏子さんと一緒とあって、あの曲の練習も！！

2019/06/12 投稿

6/11 オンラインサロンメンバーの企画へ

昨日は「オンラインサロン・イマカラダ」メンバー潮和子さんの「気軽にスケッチ！」というワークショップに参加してきました！！

いきなり懇親会？？？

到着してみると、机の上にはお菓子がいっぱい！！

「いきなり懇親会？」と思いきや「身近なモノをスケッチしてみよう！」というコンセプト！！

「ならば！」と近くのコンビニに被写体を買いに行く！！

被写体は、ハイネケン！！😆

特にファンというわけではなく、色味的に選択。


スケッチルール・1

下書き無用！！

やり直し無し、いきなりサインペン！！

心を決めてズバッと前に進むのみ！！

人生かぁ！？

面白いじゃないか！！😆

スケッチルール・2

なるべく手元を見ない！！

えっ！？そうなの！？

なるべく被写体を見ながら、下を見ずに前を見ながら進むのみ！！

人生かぁ！？

飲みたい！！😆

スケッチルール・3

ルールはルール無用ななんでもあり。

はみ出したって構わない！！

人生かぁ！？

スケッチアドバイス

これといって絵の描き方の講習があるわけでもなく、基本的には各々自由に描くスタイル。

そんな中、時折、フワッとした何気ない1分にも満たないアドバイスが入る。

油断すると「なるほどね〜」位に受け止めてしまいがち。

がしかしちょっと待て！！

その何気ない1分にも満たないアドバイスに至るまでに何年かかっているのか？？！！

今年でドラム歴35年。

給料保証無縁な自営業人生25年継続中。

セロトニントレーナーという資格を得て4年。

合氣道を始めて2年半。

セロトニンと合氣道で得た知識を、私生活とドラムに移行する実験を何度も何度も、昨日も今日も明日も繰り返し、

失敗、実感を繰り返し、成果のあったものだけを、セロトニンドラムサークル、ドラム個人レッスン、オンラインサロンで伝えているのですが、

それを言葉にして伝えると、たかが1分程度のフワッとした事なんですよ。

それを「へぇー！！」と感心して我が身に取り入れようと聞く人あらば、「はぁ、」と聞き流してしまう人もいる。

がしかし、そのフワッとした1分には、自分で言うのも手前赤味噌ですが😆

どんだけの時間とお金がかっているのか！？

スゲー価値あるよ！！、一生気づかないままだったかもしれない人生を変えるかもしれない事かもよ！！と言いたい。

あっ言わないですよ😆 興味のない人を説得するより、興味ある人に時間を費やしたいので。

愛知出身、手前赤だし味噌汁ではありますが😆

と言うことはですよ、、、

この赤だし味噌汁話にて何が言いたいかと申しますと、、、

昨日のスケッチの先生、潮和子さんの、油断して聞いていると何気ないフワッとした1分にも満たないアドバイスには、もしかしたら物凄い価値があるのでは？！と思ったわけですよ。

「◯◯には、少し紫を入れると◯◯になるんですよ」

「◯◯を表現したければ、◯◯しない」

この1分にも満たないアドバイス、、、

自分で発見しようと思ったならば何年かかるのだろうか？

いやぁ、一生わからずじまいだったかもしれない。

それを、潮和子さんが何度も繰り返して得た知識を、わずか3,000円2時間で知れた。

これ、よくよく考えれば、凄いことだな〜と。

お陰様で、陰を上手く表現できたかな〜と自画自賛！！

それにしても時間が足りなくなる程に、あっという間の2時間なのでした！！

これ、完全に瞑想ですな。

心が過去や未来を彷徨う事なく、2時間もの間、今この瞬間だけに集中している超瞑想状態！！

凄く気持ちのいい時間なのでした！！

終了後は、超こだわりの食材で作られたという、素朴でありなが存在感のある味の超美味しいお弁当を頂いたのでした！！

素敵な機会に、時間に、皆さまに、心より感謝でございます！！

ありがとう😊

さて明日は渋谷にて毎週開催中の渋谷セロトニンドラムサークルです！！

フワッと様々な事を行います！！

ピンと来た方、いつまでも来ない「いつか」ではなく、明日是非ともです！！

そして2日連続ライブですので良かったら！！