昨日は、ダンサー沢山なユニット「軍鶏」のライブ！！

ダンサーさん沢山沢山とは聞いてましたが、ここまで沢山とは！笑

全員出て来た時は、もはや客席見えなかった！笑

途中、女性ヴォーカル「ミント」ソロコーナーも！！

軍鶏のヨシとミントは、かつては小室ファミリー。

昭和の名曲のデュエットもあったり！！

内容盛り沢山な楽しいライブなのでした！！

それにしても皆さんの身体能力の高さには驚き。

ライブハウスでバック宙とか、ホント凄い。

身体能力を磨かねば、

心を磨かねば、

合氣道では、技を通して心の使い方、心の静め方を習っていまして、

心を静めたまま、落ち着いたまま、余計な力を抜いたまま、速く的確に動けるかを練習していまして、

この2年でようやく３級と中級まで来たのですが、

いやぁ～当然ですがまだまだだなぁ～

昨日も時折心波立って余計な力が入ってしまった。。。

心の静め方を知っただけでは、2年間練習した位では、まだまだ。

当たり前だよな 笑

がしかし、越えたい壁があるからこそ、日々楽しく生きれる！！！

生き甲斐がある！！

色々と一生練習します！！

一生心と体を磨きます！！

改めてそう思えた、多くを気づかせてくれたライブなのでした！！

感謝でございます。

さてさて、今年中に行おうと思っている事は沢山！！

今日も氣を抜かずに頑張ります！！

1月2日の地元の友達とのライブの曲も覚えなきゃ！！

超楽しみ！！

（1週間の無料お試し期間あり）

生き様が出る

昨日は「青山・月見ル君想フ」にて「越路姉妹」のライブ！！

いやぁ〜ほんと凄かった！！

いきなり凄まじいエネルギー！！

メンバー全員が自分の看板を背負って生きてる感半端ない！！

生き様が音に出てる！！

めちゃめちゃ楽しくて、アチコチで感動したのでした！！

あんまり自分で言っててもなんなんで（笑）

今朝頂いたメッセージを本人許可得ましてご紹介！！

濱ァさんとは、俺の事です。

嬉しいね〜♪

感謝でございます。


嬉しい感想

相当に色濃い人生を送っている友達から、

「身体の軸が凄い！！」

「なんか身体の真ん中にストーンと軸が通ってる感じ！！」

「軸はブレずに腕だけが千手観音みたいにアチコチ高速で動いてる！！」

と大そう褒められまして、、、

てっきり、俺が合氣道をしているから、そこに絡めての言葉かと思い、

「合氣道の成果が出てきたかな〜？」と言ったら、、、

「えっ？合氣道やってるの？！」と。。。

おっとっと！！！！！

純粋にそう見えたって事かぁ！！！

これは嬉しい！！

なんにしても、継続すれば力になるんですな。

これからも色々と練習しよっ！！


打ち上げ

色々と話して思ったんですが、なんにしても、

そこに覚悟があるか？！

心を決められたか？！

かと思ったのでした。

覚悟を決めた人とは誰にも止められる事はなく、自分の人生を生きられる。

そう確信したのでした。

相も変わらず素敵な夜なのでした♪

本日もライブ！！

本日は浅草にて軍鶏のライブ！！

軸を整え、氣を引き締め、余計な力を抜いて挑みます♪

良かったら！！

今に本氣

昨日昼は娘とひたすらバトミントン。

とにかく本氣でやる！！

アレコレ教えるのではなく、とにかく本氣でラケットを振る！！

大人が子供に何か教えるって、実はおこがましいのでは？と思う時がある。

何に関しても子供の方が覚えが早いのは、大人よりも子供の方が、今目の前の事にちゃんと集中している、ちゃんと心を向けているからではないかと。

大人はついアレコレ考え、自分の事は遥か高い棚の上に置いておきながら、偉そうにアドバイスしがち。

また、子供はすぐに気持ちを切り替えられる。

怒りや悲しみを引きずらない、何かあっても、すぐに今目の前の事に気持ちを切り替えられる。

それにひきかえ大人ときたら、いつまで引きずるつもりなのか。

勿論、俺しかり。

という事で、子供と遊ぶ時とは、

子供に学ぶ。

今この瞬間への本氣度を学ぶ。

そして真似る。

相手が子供だからなんてアレコレ考えない！！

めちゃめちゃ本氣でラケットを振る！！

ちなみに互角。

時に劣勢（笑）


今日も明日も本氣

本日も明日も2時間超えのワンマンライブでございます！！

本氣で臨みます。

良かったら♪

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今月東京6回

昨日は今年最後の渋谷セロトニンドラムサークル！！

散々飲み倒した忘年会後に更に開催というね（笑）

いやぁ、区の施設にて3ヶ月前に予約しているので、こんな事もある。

それにしても今月は東京にて開催し過ぎたかぁ？！笑

通常渋谷セロトニンドラムサークル3回に加え、代々木公園あり、コラボ企画あり、発表忘年会あり、計6回も！笑

そして年末にて急遽来れなくなった方も多数にて、昨日はほぼ個人レッスン的な回に！！

こんな事も、こんなお得な回もある。


心を込める

メンバーにより「オンラインサロン・イマカラダ」に投稿された、

「相手に心を込めると、自分は勿論のこと相手までも動きが変わり、介護などが楽になる」という実験を試してみる。

あー！！！動画撮れば良かった！！！

本当に驚く程に変わる！！

心の使い方次第で自分も相手も変わる。

凄い！！

いい事しかない！！


ディジュリドゥ

続いてディジュリドゥレクチャー。

一人の方には「まずは音を出す」

すでに吹ける方には「倍音を出す」

音を出す

音が上手く出ない原因は「力み」

力を抜いて、口をああしてこうして、と体の使い方をレクチャーすると混乱する。

そこで、、、

「一息でなるべく長く吹いて下さい」と伝える。

まずは見本を見せ、完成形をイメージしてもらう。

しばしチャレンジしてもらう。

長く吹こうと思うことで、少ない息で音が出る口の形を、

口が勝手に探してくれる。

結果的に力が抜けて音が出る。


倍音を出す

倍音を出すコツは口と舌の使い方。

口をああして、舌をこうして、と体の使い方をレクチャーすると混乱する。

そこで、、、

まずは見本を見せ、完成形の音をイメージしてもらう。

しばしチャレンジしてもらう。

同じ音を出そうと思うことで、その音が出る口の形を、

口が勝手に探してくれる。

結果的に倍音が出る。


身体は勝手に動く

今日の事にしろ、人生にしろ、ディジュリドゥにしろ、

着地点をイメージ出来たなら、アレコレ考えず、今に集中し、自分を信じてチャレンジしていると、

身体が勝手に着地への道を探してくれる。

と、ここ最近思うようになりました。

勿論、イメージする着地点が「でも無理かも」なら、身体が勝手に「でも無理」に導くかと（笑）

これが正論かはわかりませんが、取り急ぎ昨日は、2人中、2人成功！！

人生は思った通り！！

本日も明日も明後日も、最高のイメージしますー！！

本日は自然に触れまくりましての、夜は合氣道！！

そして明日明後日は、どちらも2時間超えのワンマンライブです！！

良かったら！！

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クリスマスプレゼント

昨日「オンラインサロン・イマカラダ」のメンバーより、クリスマスプレゼントが🎁

開けてみたら、塩ビ水道管がぁ！！

なんと、塩ビコンパクトディジュリドゥ！！

ディジュリドゥとは、このブログで何度も紹介しています、オーストラリアの先住民アボリジニの楽器。

その材質はユーカリの木でして、大きくて重い。

ただし、実は、中に笛などが付いているわけではなく筒なだけなので、筒ならなんでも鳴る！！

ユーカリでなくとも、木でなくとも、なんでも鳴る。

ただし、ある程度の長さが必要。

そこで、ホームセンターで塩ビ水道管を買いまして、組立て式ディジュリドゥを作ってみたところ、

めちゃ鳴るし！！持ち運びも便利！！

塩ビにて、本物を再現したわけです。

自分で言うのもなんですが、すこぶる好評でして、受注生産にて、すでに80本位作ったかも！！


天才かぁ！？

そしたら、オンラインサロンメンバーが、狭い空間でも練習出来るようにと、トランペット式発想で長さをかせいだ、コンパクト水道管ディジュリドゥを作り、プレゼントしてくれた！！

なるほど！！

もはや、本物を再現するという発想から解放されている！！

そしてついさっき、スタジオの合間にロビーで吹いてみたところ、

てっきり、本来の太さのあるディジュリドゥの代用品であり、細いぶんだけ高音かと思いきや、、、

あれ！！？？

凄い低音出てる！！！！！

えっ！？なんで！？

ディジュリドゥの音程は太さじゃないのか？！

とは言え、これ長さも短めだし、

えっ！？なんで？！

まぁ、いいかぁ！！笑


天才がぁ.2

更には渦巻き型も！！

これはそもそもなんだ？！

天才かぁ！？笑

これは、鳴らすのちょっと難しかったかな。

いやぁいやぁそれにしても、自由な発想が面白い！！


それでいて健康に

これまで何度も紹介しておりますが、ディジュリドゥの健康効果は素晴らしい！！

ディジュリドゥにて世界2人目のセロトニン脳波測定した結果とは？！ : 牟田昌広 公式ブログ

セロトニン脳波測定昨日は、年末にチュニジアより、何らかの日本代表として招かれたという、ディジュリドゥ奏者NATAさんと、セロトニン研究第一人者・東邦大学医学部名誉教授・脳生理学者・医師である有田秀穂さんが代表であり、俺も卒業しました「セロトニンDOJO」にて、デ

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睡眠時無呼吸症候群の改善にも繋がるとイグノーベル賞に！！

ディジュリドゥが睡眠障害に効果ありとしてイグ・ノーベル平和賞に！！！ : 牟田昌広 公式ブログ

ディジュリドゥは睡眠障害に効果あり！ディジュリドゥが睡眠障害、無呼吸症候群に効果ありとしてイグ・ノーベル平和賞に！！！凄いぞディジュリドゥ！！実は自分も！！そう言えば！！！俺も以前は夜中に突然目が覚めて、心臓がバクバクしていたことがよくあり、今思えば無呼

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本日も健康に

本日26日の渋谷セロトニンドラムサークルにても、ディジュリドゥレクチャー行いますので、良かったら♪

様々な情報が飛び交うオンラインサロンにも良かったら！！

セロトニン活性術オンラインサロン「イマカラダ」 – セロトニンドラムサークル

serotonin.mutamasahiro.com

（1週間の無料お試し期間あり）

栄養不足な栄養士にならない為に

セロトニン研究第一人者・有田秀雄名誉教授認定「セロトニントレーナー」という資格を得まして3年半。

資格を持っている、知識があるという事と、その人の状態とは無関係。

栄養不足な栄養士、心不安定な心理カウンセラー、メタボな医師、不幸な占い師、セロトニン不足なセロトニントレーナーなんてのはいくらでもいる。

むしろ、生半可に知識を得たことにより、状態まで得たと勘違いしている人とは、俺含め案外多いように感じる。

実行せずして知識だけでは何も変わらない。

という事で、口先だけにならぬ為に実行しているのが、セロトニン活性三大要素の一つであ「1日30分以上の日光浴」

たった30分とお思いかもしれませんが、案外ハードル高し。

特に冬は、寒いから外に出たくない上に日照時間が少ない。

そこで、パソコンで出来る作業はなるべくスマホで屋外で行うようにしまして、ここ最近よく使うのが、このブログで何度も紹介しています「明治神宮の森」

文面からも察するように、最初は義務感で行っておりました。


中毒性ある明治神宮？！

ところが！！

ここ最近は「寒くとも実行せねば、日光浴せねば」という義務感ではなく、、、

「日光浴したい！！」更には「明治神宮に行きたい！！」という気持ちに行っている

なんだこれ！！？？

なんでだろう？？？


聞こえない音の効果

ちなみに木々や海からは、人間の耳では認識出来ない周波数の音が出ているそうで、

認識出来なくとも、その振動が心身に多大なる良い影響を与えているそうで、

それはCDやスマホには収録出来ない、また再現出来ない周波数なので、そこに行くしかない。

心と体が自然を求めている。

ただ、それは明治神宮の森ではなくてもいいはずなのに、何故か明治神宮の森に行きたくなる。

正直、景色的には隣接している代々木公園の方が綺麗かと。

でも、明治神宮の森に惹かれる。

ちなみに、参拝しに行っているわけではなく、森や広場に行ってます。

参拝に行くのは大晦日と元旦位かな。

何故なのか？？？

わかりません。


心整う

しかも、先日ちょっとややこしい出来事が起きたのですが、明治神宮の森に行ったら、気にならなくなった。

心整う。

もしや、これがパワースポットというものか？？？

パワースポットって言葉、そんなに好きじゃないんですけどね 笑

「そこに行っただけで人生変わるなんて単なる依存じゃないのかぁーーー？」

「本当は自分で事を起こすのが面倒なだけじゃないんかーーー？」と思ってしまうとこあるので、

それでいて、アチコチのパワースポット行ってますが 笑

ただ、あくまでも俺にとっては、明治神宮の森はパワースポットかもしれないな。

自然に感謝でございます。


明治神宮の森写真館

最近は写真加工アプリにて、誰もが異常な美肌巨大眼球に変身出来るわけで、本人に会ったら全然違うじゃん！！みたいな事もあるわけですが、

それは観光地にも起こっており、行ってみたら全然違う！！なんと事も多いらしいですな。

しかも、全然違う！と思ったその人も加工してアップする為、結局のところ本当の景色とは行った人にしかわからない。

あっ、それ案外良い事か？

じゃあ俺も加工してアップする？笑

いやぁいやぁ、加工修正なし写真大量アップします！！

大都会な原宿、代々木駅から徒歩5分、10分で森って、凄いな。

年末もセロトニン活性

明日の夜は今年最後のセロトニンドラムサークル！！

そして、28、29と連日ライブです！！

良かったら！！

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ブラボーにて発表忘年会

昨日は「セロトニンドラムサークル発表忘年会」

「ステージにてドラムやディジュリドゥを演奏してみよう！！」という会。

場所は上野にあるライブも出来る素敵なバー「ブラボー」

スポ―ト・イベントBar Bravo(ブラボー)

御徒町のダイニングバー・バル、スポ―ト・イベントBar Bravo(ブラボー)のホームページです。お店の基本情報やおすすめ料理の「【チョリソーラップ】」「【MIXバスケット3種盛り】」「【アンチョビと菜の花のペペロンチーノ】」をはじめとしたメニュー情報などをご紹介しています。

bravo.owst.jp

料理めちゃ美味っ！！！！！

ドラム×ディジュリドゥ

ドラムに合わせてディジュリドゥ！！

ドラム×歌

ドラムだけでは寂しいので、歌える方にはカラオケに合わせて歌ってもらい、それにドラムを合わせる！！

急遽ギタリスト梶原健生参加！！

ギターとディジュリドゥやドラムとでのセッション！！

俺と梶君でリクエストのあった曲を、まずはカラオケを聴き、その場で速攻譜面を作って曲を覚え、ギターとドラムで生バックバンド なんていうプロっぽい事も！！

梶原健生＝越路和子 なので、越路の曲をやってみたり！！

オンラインサロンでは生配信！！

ギターとベースも入りバンドスタイル！！

いやぁ〜楽しかった！！

後半全く記憶ない（笑）

全て出たとこ勝負な実験的に行った会でしたが、大成功！！

今後は定期的に行います！！

ブラボーのダイスケ君、紹介してくれた京子さん、参加してくれた皆さま、急遽プロな技を見せてくれたギタリスト梶君に感謝でございます。

発表も出来るセロトニンドラムサークルに是非ともです！！

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總にビックリ！！

昨日は「總水とうま」さんのライブ！！

とうまさんとは初対面。

まずは「總」という漢字にビックリ！！

總水は「そうす」と読む。

初めて見た、スマホではその全容がわからぬ「總」の字、四角の中はよく見ると「夕」。

一生書けないかと思ってたけど「總」もう書ける！！笑


5分にビックリ！！

1曲目の前に、歌とダンサーとクリスタルボウルに合わせて、雰囲気でディジュリドゥを吹いて欲しいと。

曲の前のちょっとした効果音的な事かと理解しつつ、一応「何分位イメージ？」と聞きましたら、

「5分くらいで♡」

「ご、5分？！」

効果音ではなく、もはや1曲ですな（笑）


再会にビックリ！！

一応その5分のセッションの為に、軽〜く1分程リハーサル。

皆さん、その場にて始めまして。

かと思いきや！！！！！

謎のダンスを踊っている女性、20代の頃に俺が関わっていた某レコード会社のデレクター仁八さん！！！

「なんで踊ってるの！！？？」

って、向こうにしてみれば、

「なんで筒吹いてるの！！？？」

って話だよな（笑）

お互い楽しく歳を重ねていたという事で♪

集客力にビックリ！！

写真は一部ですが、会場2階までパンパン！！

お客さんはほぼ女性。

何この求心力！？

自分にビックリ！！

1曲目は、その謎のセッション。

俺、デジュリドゥは呼吸法として、健康の一環としてやっていまして、人前で演奏しようと思っているわけではないのですが、人前で5分。

案外できた！！

そんな自分にビックリ（笑）

楽しくてビックリ！！

ディジュリドゥの後はドラムにて水を得た魚てございます。

メンバーが若くてしっかりしててビックリ！！

慣れないままのライブになってしまうかな〜と思いきや、曲に入り込めて、気づけばノリノリで楽しく叩いている自分にビックリなのでした！！

古株3人にて何やら語る

ジェネレーションギャップにビックリ

ライブ後に「今からは？」と聞いたところ、

「いやぁ、僕飲めないんですよ」

「今日バイクなんですよ」

などなど、そもそも打ち上げの概念がないんですな！！

新たな発見が沢山な素敵な一日なのでした！！

出逢いに感謝でございます。


感想にビックリ

なんか俺、評判良かったみたい！！

色々と嬉しい感想メッセージ沢山！！

感謝でございます！！


本日もビックリ！！

本日昼に、12/28の越路姉妹ライブのリハーサルがありまして、そこで発売する、スマホケースがコレ！！

なんだこれ！！？？笑


本日上野にてビックリするか？！

本日は上野のダイニングバー「ブラボー」にて、急遽決まったセロトニンドラムサークル忘年発表会。

実験的に少人数にてやってみます！

何もかも、人生物は試し！！

ビックリ起きるか？！

26日は通常の渋谷セロトニンドラムサークルありますので、良かったら！！

（1週間の無料お試し期間あり）