月別アーカイブ / 2017年06月

動かないのは思い込み?

時折、脳梗塞で右半身が不自由になった方にドラムを教える機会がありまして、

以前に「自分は脳梗塞で右手が力んでしまって上手く動かない」と。

だから言ったんですよね。

「人は誰しも、俺も、緊張すると力んでしまって上手く動かないものなので、力みの原因が脳梗塞とは限らないんじゃないですかね?」

「例え上手く動かなくとも、リラックスして力を抜くことはできるかと」

「そして力を抜くって、実は誰にとっても難しいんですよ、俺も毎日脱力の練習してます」と。

そしたら凄く納得して頂けまして、

あれから半年位かな、昨日もドラムレッスンをしていましたら、その方が、

「右手が随分と動くようになったので、ピアノにもチャレンジしたいとみたい!」と。

ちなみに60代の男性。

自分で言うのもなんですが(笑)

医者でもないのに、

脳梗塞で不自由になった(と思いこんでいた)右手が動くようになったキッカケを作ったって、

凄くないか?!

なんだかとっても嬉しかったのでした!!!

自画自賛なのでした(笑)

写真はイメージです
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本日代々木公園セロトニン


さて本日は13時より代々木公園にてセロトニンドラムサークルです!!

呼吸法、ディジュリドゥ、リズム運動、パーカッションなどで、心身を整える脳内物質「セロトニン」を活性化するワークショップです!

またリラックスの練習を本氣でやってます!!

是非ともです!!

代々木公園

  • 6月10日(土) 13:00~16:00
  • 6月16日(金) 18:30~21:30
  • 6月19日(月) 18:30~21:30
  • 6月26日(月) 18:30~21:30

全国

6月22日 浜松市三ヶ日 B&G海洋センター
18:30~21:30

6月23日 名古屋栄 プチナイン
19:00~22:00 ゲスト・総合格闘技トレーナー松倉

6月30日(金) 川口市 バイクカスタム店・車坂下
19:00~22:00

料金 ¥3,000
予約・お問合せ  
(※途中参加、退場可)

餃子屋にて夢語る

昨日は「渋谷ROOTS」にて、Key.鴨居哲也クン主催のセッション的なライブ!!

メンバーは、key・鴨居哲也 Ba・Ju-ken Dr・牟田昌広

昨年末に3人で新宿の餃子屋で飲みましてね(笑)

「ヴォーカリストを見つけて何か始めたいね~」なんて話をしてまして、

とは言え皆さん忙しく、

鴨居クンはその後しばらくジャマイカに、

Ju-kenは先月丸々アメリカツアー、

気付けば半年もがぁ!!

このままよくある「夢だけ語って立ち消えパターン」かぁ!?と思いきや、

何はともあれセッション!!ということで、鴨居クンが企画してくれました!!


渋谷ROOTS

渋谷ROOTSなるDJバーにて、40分×2回のライブ!!

最初は3人のみでのセッション的なライブ。

途中ゲストに、Gt.健太クン、SAX.YATHクン、Vo.石崎彰之クン、ラッパー.HIDENKAクン。

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実はセッション的なライブ、そんなに好みではなく…

途中で飽きてしまうことが多かったのですが(;^_^

今回は凄く楽しかった!!


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いかんせんメンバーのキャラが濃くて、

歌も演奏も凄く魅力的で、

お客さんも雰囲気が良く、

凄く氣持ち良かったのでね!!

また一つ新しい扉が一つ開いた感覚なのでした!!

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皆さまに感謝です。

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縁結び

そう言えば!!昨日の出会いといい、

なんだかもう出雲大社の縁結び効果が始まってる氣がするんですよね。


出雲大社にお参りした5日、Facebookに20年以上会ってない方から

「僕も出雲大社東京分祠に行きました!」的な書き込みがありまして、

その流れで翌日6日の渋谷セロトニンドラムサークルに来てくれたんですよね。


そして昨日は沢山の素敵な出会いがあった。

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やはり出雲大社の縁結び効果は凄いな。。。


明日

明日は代々木公園にてセロトニンドラムサークルです!!

今なら縁結び効果もあったりして!!

次回の代々木公園セロトニンは秋になるかと思うので、

氣持ちのいい梅雨の晴れ間に是非ともです!!


代々木公園

  • 6月10日(土) 13:00~16:00
  • 6月16日(金) 18:30~21:30
  • 6月19日(月) 18:30~21:30
  • 6月26日(月) 18:30~21:30

全国

6月22日 浜松市三ヶ日 B&G海洋センター
18:30~21:30

6月23日 名古屋栄 プチナイン
19:00~22:00 ゲスト・総合格闘技トレーナー松倉

6月30日(金) 川口市 バイクカスタム店・車坂下
19:00~22:00

料金 ¥3,000
予約・お問合せ  
(※途中参加、退場可)

本日8日

本日は渋谷ルーツにて鴨居哲也君のライブ!!

ゲストの方が色々と入るのですが、皆さん素敵なんですよ!!

そしてベースのJu-kenとは、偶然にも2週連続!!

割と出たとこ勝負のライブ!!

まさかの「1000円1drink付き+投げ銭」という激安ライブです!!

是非ともです!!

その前にジャニーズ関係の方にドラムレッスン!!

色々と楽しみだぁ!!

6.08 (木) 渋谷ルーツ
OPEN 19:00/START 20:00〜 1000円1drink付き+投げ銭
key・鴨居哲也 Ba・Ju-ken Dr・牟田昌広

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明後日10日

10日は13時より代々木公園にてセロトニンドラムサークルです!!

梅雨の晴れ間になりそうなので是非ともです!!

代々木公園

  • 6月10日(土) 13:00~16:00
  • 6月16日(金) 18:30~21:30
  • 6月19日(月) 18:30~21:30
  • 6月26日(月) 18:30~21:30

全国

6月22日 浜松市三ヶ日 B&G海洋センター
18:30~21:30

6月23日 名古屋栄 プチナイン
19:00~22:00 ゲスト・総合格闘技トレーナー松倉

6月30日(金) 川口市 バイクカスタム店・車坂下
19:00~22:00

料金 ¥3,000
予約・お問合せ  

(※途中参加、退場可)

リラックスの練習

昨日は旅から帰って早々、渋谷セロトニンドラムサークル!!

途中、皆さんに寝てもらって、

ディジュリドゥを聴いてもらいながら、

自分の一つ一つの筋肉に順番に意識をもっていき、

なるべく力を抜いてみる練習。


実はクセで無意識に力が入ってしまっていることって多いらしいですよ。

心と体は繋がっているので、

心に緊張があれば、どこかの筋肉も無意識に緊張している。

すると体の動きも悪くなり、血行も悪くなり、老ける。

ならば意図的に筋肉を緩める。

心と体は繋がっているので、

筋肉が緩めば、次第に心の緊張もとれる。

すると、心も体もスムーズになり、自然治癒力や免疫力や回復力も高まり、元氣になる。


僕自身も体感したいので、参加者の皆さんと交代!!(笑)

参加者の方に順番にディジュリドゥを吹いてもらい、僕も寝る(笑)


一番癒される方法

癒されるばかりではなく、誰かを癒してあげる。

楽しませてもらうばかりではなく、誰かを楽しませてあげる。

日々ライブをしていて思うのですが、

一番癒され、楽しめ、元氣になる方法とは、

誰かを癒し、楽しませ、元氣にしてあげることではないかと。

周囲と自分は繋がっており、氣の交換もされているので、

周囲に不機嫌な人が居れば、自分もいい氣はしない。

周囲の人が笑顔で元氣なら、自分も自然と笑顔で元氣に。

だから周囲の人をいい氣分にしてあげれば、自分も必然的にいい氣分になる。

最近強くそう思うので、

俺も時に受け身となって癒してもらおうかと(笑)

皆さんに早くディジュリドゥを上手くなってもらわないと!!(笑)


呼吸法&リズム運動

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最後は呼吸法をしながらのパーカッション!!

ひたすら続ける。

10分位すると、、、、

脳に何かが出始めるんですよ、

氣持ちいい何かが、

これが心身に凄くいいのですよ!!

是非とも体感しに来てください!!!


明日

さて明日は、渋谷ルーツにて19時より、

key・鴨居哲也 Ba・Ju-ken Dr・牟田昌広

というメンバーにてライブをします!!

よかったら!!

6.08 (木)
19:00〜 1000円+1drink+投げ銭
key・鴨居哲也 Ba・Ju-ken Dr・牟田昌広


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代々木公園

  • 6月10日(土) 13:00~16:00
  • 6月16日(金) 18:30~21:30
  • 6月19日(月) 18:30~21:30
  • 6月26日(月) 18:30~21:30

全国

6月22日 浜松市三ヶ日 B&G海洋センター
18:30~21:30

6月23日 名古屋栄 プチナイン
19:00~22:00 ゲスト・総合格闘技トレーナー松倉

6月30日(金) 川口市 バイクカスタム店・車坂下
19:00~22:00

料金 ¥3,000
予約・お問合せ  

(※途中参加、退場可)

出雲そば

昨日は出雲大社観光。


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まずは腹ごしらえにて、地元の方に聞いた出雲そばの名店「大梶」へ。

三段になっている蕎麦を!!

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確かに凄く美味しかった!!


大社駅にて神に遭遇

1990年に廃駅となった、現在は国の重要文化財であり、和風駅舎の最高傑作と言われている「大社駅」へ。


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確かに美しい。

駅を眺めていたら、知らないオジサンが近づいてきて

「ブドウ食べるかい?」

と言ってブドウをくれた!!(笑)

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なんだったのか?!(笑)

出雲だけに神様だったかもしれないな(笑)


御礼参り

三年ぶりの出雲大社へ!!

三年前に出雲大社にてお守りを買いましてね。

いやぁ、凄まじい効果がありました。

それもありまして、これまでは、お守りを買ったら、どこの神社で買ったにせよ、大晦日に近くの神社に納めていたのですが、

その出雲大社のお守りだけは、この3年間手放さずに、肌見離さず持っていたんですよね。

そして昨日、ようやくお礼を言って納めることができたのでした。

そしてまた、同じお守りを買ったのでした。


良い氣

出雲大社はホント氣持ちいい。

とにかく良い氣を感じる。

良かったら感じて下さい。

加工していないスマホ写真です。


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この機会に感謝でございます。


本日渋谷

本日は渋谷にてセロトニンドラムサークルです。

このいい氣をお裾分けできれば!なんても思っています!!

お待ちしております。

セロトニンドラムサークル・スケジュール

渋谷文化総合センター大和田

  • 6月06日(火)
  • 6月16日(金)
  • 6月19日(月)
  • 6月26日(月)

時間 18:00~22:00の間で3時間程度、参加者の皆様のご都合に合わせています。


代々木公園

  • 6月10日(土) 13:00~16:00

全国

6月22日 浜松市三ヶ日 B&G海洋センター
18:30~21:30

6月23日 名古屋栄 プチナイン
19:00~22:00 ゲスト・総合格闘技トレーナー松倉

6月30日(木) 川口市 バイクカスタム店・車坂下
19:00~22:00

 

料金 ¥3,000
予約・お問合せ  

(※途中参加、退場可)


鴨居哲也

6.08 (木) 渋谷ルーツ
19:00〜 投げ銭
key・鴨居哲也 Ba・Ju-ken Dr・牟田昌広


Guest
SAX・末夏’YATH’康博(ONEGRAM、JariBu Afrobeat Arkestra)
HIDENKA
Vo・石崎彰之(The Cavemans)

4日 いい氣の交換

昨日はTHE STREET BEATSにて神の国「出雲」にてライブ!!

連続3日目となる2時間のフルライブ!!

なんか凄かった!!

お客さんがホント嬉しそうで、

めちゃ歌ってるし、

いい氣が出まくってる、

いい氣とは、出せば出す程に入っても来るそうですよ。

コチラも「ありがとうー!!」という氣持ちを出しまくりにて、いい氣の交換!!

お陰様で、3日目なので疲れてるかと思いきや、

むしろ元氣!!

そしてなんだか凄く感動、

時折鳥肌、

何度もウルッときた。


49歳にして、

3日連続汗だくで2時間ドラムを叩きまくり、

感動してウルッと来る。

これが俺の仕事であり人生。

感無量でございます。

そんなことを感じられた素晴らしいライブなのでした。

最高の3日間なのでした!!

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打ち上げ

とにかく美味しかった!!

お腹いっぱい!!

出雲の皆さんに感謝でございます。

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本日5日 出雲大社

本日は出雲大社観光!

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また明日のブログで!!


明日6日 渋谷セロトニン

明日は渋谷にてセロトニンドラムサークルです!!

出雲大社で得たパワーを発せられればと思います!!

良かったら♪



606(火) 18:30~21:30 
6月16日(金) 18:30~21:30 

全国

6月22日(木) 18:30~21:30 三ヶ日 B&G
6月23日(金) 19:00~22:00 名古屋栄 プチナイン
料金 ¥3,000
全日程 途中参加退出可です
要予約・お問合せ mutadrum@gmail.com

とうかさん

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昨日は広島にてTHE STREET BEATSのライブ!!

街は凄い人!!

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この日は丁度「とうかさん」というお祭りの日

更には「浴衣できん祭(さい)」というイベントも!

「きんさい」とは広島弁で「いらっしゃい」という意味。

「浴衣できんまつり」ではないのでご注意(笑)

なんだか楽しい気分にてライブ!!


ライブ

お祭りの影響か!?

始まる前からお客さんが超ハイテンション!!

コチラも必然的にテンションが上がる!!

日々の生活において、なかなかここまで誰かに喜んでもらえる事ってないですからね。
 
本当に嬉しいことです。

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そして「LIFE IS CARNIVAL」という曲を

♪人生はカーニバル 

 とことん楽しむ事さ
 
 LIFE IS CARNIVAL

 人生という名の祭を♪

街も祭なら曲も祭!!

まさに人生は祭、とことん楽しむことかと思いますよ。

将来の不安ばかり気にしてる人もいますけど、

将来の不安なんて脳内にあるだけで、実際にはないですかね。

ないものは消せない。

何億もの資産があるのに、将来が不安、資産が減るのが不安、と言っている人を実際に知ってるんですが、

こうなると使い切れもしない資産を守るために必死になる人生、死ぬまで不安な人生、なんなら死んでも不安かもしれない。

お金は紙であり金券なわけで、ビール券を守るための人生とも言えるわけで…

こうなったらもはや金券の奴隷ですな。

なんと勿体ない人生なのか。

おっとっと、人の人生をアレコレ言ってる場合ではありませんでした(笑)

明日は来ない、来るのはいつも今日。

こうして来る日も来る日も太鼓をドンドン叩いているわけでして、

まさに俺の人生「祭」でございます(笑)

先日「将来の夢はなんですか?」と聞かれましたが、

特にありません(笑)

何故なら今、十代の頃に抱いた夢の真っ最中、祭の真っ最中なので!!
 
祭は一人じゃ出来ないんでね。

THE STREET BEATSに、お客さんに、支えてくれる皆さんに感謝でございます。

そんなことを感じさせてくれた広島ライブなのでした!!


打ち上げ

THE STREET BEATSの地元広島。

33年経ってもこれだけの仲間が集まってくれるって、凄い、素晴らしいですね。

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楽しく飲みまくったのでした!!

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本日 神の国へ

本日は神の国「出雲」にてライブです!!

今日も人生という名の祭りを楽しみます♪

THE STREET BEATS
6.04 (日) 島根 出雲 APOLLO
START 18:30 前売り¥4000/当日¥4500

福岡を感じる・1

昨日は福岡にてTHE STREET BEATSのライブ!!

ライブ前にふと目についたラーメン店。

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280円とは安すぎる!!

安すぎて怪しい(笑)

すると店員さんから

「今ならすぐにご案内できますよ」

と声をかけられる。

と言う事は、普段は行列ってことか?

これも何かの縁。

入店。

基本の280円ラーメンを。

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なんと!!

ものすごく美味い。

お店を出ると、中途半端な時間にも関わらず、確かに行列が!!

運が良かったということか。

安くて美味しいラーメンにて福岡を感じたのでした。


福岡を感じる・2

カッコイイバイクに乗ったカッコイイ人から

「牟田くん?」

と声をかけられる。

どなたかと思いきや、THE MODSの元ドラマー梶浦さん!!

メチャメチャ福岡を感じたのでした。


福岡を感じる・3

THE STREET BEATSにてライブ!!

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凄い盛り上がりにていきなり福岡を感じる!!

バンドと会場の一体感が凄かった。

みんなで一つになるって本当に氣持ちがいい。

それは確実に心身にいいことなんだろうなと思う。

だから、ライブをしているんだろうし、お客さんも来てくれるんだろうな。

そして、またもや自己ベストライブ更新の最高のライブなのでした!!

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本日は広島、明日は出雲です!!

緊張してたら何にも出来ない

昨日は福岡セロトニンドラムサークル!!

福岡での開催は3回目。

まずはリラックスの練習。

リラックスに練習なんて必要なのか?と思うかもしれませんが、

力を入れるのは簡単なのに、力を抜くのは、実は凄く難しいんです。

そして練習方法があるんです。

リラックスすればする程、本領発揮でき、冷静な判断ができ、健康になる。

緊張してガチガチでは何にもできないんでね。
 
日々練習してます。


練習すると長くなる呼吸

リラックスしてからの呼吸法。

力が入っていると、酸素が全身に十分に行き渡らないそうですよ。

それは老けへと繋がるんでね、リラックスしたいものです。

大きな時計を囲んで、苦しくない範囲で、なるべく長く呼吸できる自分なりのタイムを探ってみる。

最初のうちは、呼吸だけに集中できていないであろう雰囲気が漂う。

恐らく誰もの脳内に、様々な雑念が浮かんでいることかと。

がしかし不思議なもので、5分も経つと、体が静止し、落ち着き出す。

更に続けると、ただ呼吸をしているだけなのに、なんだか氣持ち良くなってくる。

秒針の音すら、なんだか氣持ち良く感じだす。

この日の自分のベストは、呼気20秒、吸気20秒。

皆さんのベストを聞いたところ、呼気、吸気共に20秒の方はおらず。

よく渋谷に来てくれている方は皆さん呼気20秒はいくので、

やはり練習すると、深く長い呼吸ができるようになるということかと。


何かしながら呼吸

今度はパーカッションを叩きながらタイムを計ってみる。

皆さん超浅い呼吸に(笑)

でも続けると、徐々に慣れてくる。


声出し呼吸

パーカッションを叩きながら、8小節声を出し続け、4小節吸う。

皆さん、息を長く吐くために小さい声になってしまう。

俺しかり。

しかし一人の方が大きな声を出したら、皆さんつられて、声が大きくなった!!

だからといって息が切れない!

声の大きさと息の量は関係ない!!??

次回検証してみます!!

いずれにせよ、息を吐きながらのリズムはなんだか氣持ち良く、楽しかったのでた!!

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やまちゃん

久々に名店「やまちゃん」に入れた!!

いつも満員なんでね。

福岡でラーメンと言えば「締めのラーメン」なわけですが、

俺は一番お腹が空いている時にメインを食べたいので「まずはラーメン」なのでした(笑)

やっぱり美味しかった!!

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本日

さて本日は同じく福岡にてTHE STREET BEATSのライブです!!

超楽しみです!!

良かったら♪


ライブスケジュール

「THE STREET BEATS」

6.02 (金) 福岡 DRUM SON
START 19:00 前売¥4000 / 当日¥4500

6.03 (土) 広島 SECOND CRUTCH
START 19:00 前売¥4000/当日¥4500

6.04 (日) 島根 出雲 APOLLO
START 18:30 前売り¥4000/当日¥4500


「鴨居哲也」

6.08 (木) 渋谷ルーツ
START 19:00 投げ銭
key・鴨居哲也 Ba・Ju-ken Dr・牟田昌広



606(火) 18:30~21:30 
6月16日(金) 18:30~21:30 

全国

6月22日(木) 18:30~21:30 三ヶ日 B&G
6月23日(金) 19:00~22:00 名古屋栄 プチナイン
料金 ¥3,000
全日程 途中参加退出可です
要予約・お問合せ mutadrum@gmail.com

名古屋にてウルッ

昨日は名古屋のアニキとでも言うべき、ロックブランド「ゼロファイター」の武さんの結婚パーティー!!

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いやぁ〜凄い人数だった!!

これでも人数を絞ったというのだから驚き。

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新婦の言葉が凄くよくて、思わずウルッと来た。

結婚式でウルッときたの、初めてかも。

友達と♪

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真ん中の栗ちゃんとは、30年の付き合いだな〜

Ju-kenとも長いな〜

感謝。


ライブ

そして名古屋のヒップホップアーティストイコール君と、ベースJu-kenと俺とで演奏したのでした!

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あー楽しかった!!

武さん、未洋ちゃん、おめでとうございます♪

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本日明日は福岡

本日は19時より福岡にてセロトニンドラムサークルです!!

明日は福岡にてTHE STREET BEATSのライブです!!

福岡の方良かったら♪

そしてそのまま広島、出雲に向かいます!!


スケジュール

「THE STREET BEATS」

6.02 (金) 福岡 DRUM SON
START 19:00 前売¥4000 / 当日¥4500

6.03 (土) 広島 SECOND CRUTCH
START 19:00 前売¥4000/当日¥4500

6.04 (日) 島根 出雲 APOLLO
START 18:30 前売り¥4000/当日¥4500


「鴨居哲也」

6.08 (木) 渋谷ルーツ
START 19:00 投げ銭
key・鴨居哲也 Ba・Ju-ken Dr・牟田昌広



606(火) 18:30~21:30 
6月16日(金) 18:30~21:30 

全国

6月01日(木) 19:0022:00 福岡市アクロス福岡
6月22日(木) 18:30~21:30 三ヶ日 B&G
6月23日(金) 19:00~22:00 名古屋栄 プチナイン
料金 ¥3,000
全日程 途中参加退出可です
要予約・お問合せ mutadrum@gmail.com

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