2022/05/10 投稿
《5/9 渋谷セロトニンドラムサークル》
昨日は毎週開催中の「渋谷セロトニンドラムサークル」
その目的は、ドラムを通して、脳の司令塔とも、幸福ホルモンとも、ストレスを減らすとも、自律神経を整えるとも、免疫力を上げるとも、アンチエイジング効果とも言われている脳内物質「セロトニン」を増やすこと。
何故ドラムを通してかと言いますと、セロトニンを増やす三大要素の一つが「集中したリズム運動」だから。
それでいて、そんなことは置いといて、シンプルに「ドラムを叩けるようになる」という目的もある。
すでに叩ける人はスキルアップ。
すでにメチャ上手い人は、逆に教えて下さい🤣
《心の解放》
そして昨日感じたのは、
「セロトニンには心の解放効果もあるのでは⁉️」
もしくは、
「ドラムには心の解放効果もあるのでは⁉️」
ということ。
と言うも、昨日は元格闘家な整体師・山田学さんが女性２人を連れて来てくれまして、そのうち１人は初対面な方でして、
その方、「私リズム感ないんです…」と最初は大人し〜く叩いていた。
最初は、
次に、生まれて初めてというドラムセットを叩いてもらった。
簡単なリズムをレクチャーしたところ、
アレアレ、本当に同じ人？
なんか降りてきた？？？
最終的には、リズム感ないどころか、全身でリズムを刻んでいる‼️
超絶グルーヴ♫
心の解放ターイム😆
そしてもう一人の女性は、あっという間にリズム譜を理解して、譜面通りに叩けるように‼️
更には簡単な８ビートも叩けるように‼️
山田学さんは、一度も叩いたことのないリズムパターンを叩けるように‼️
成果出まくり‼️
それでいて、超今に集中したリズム運動にて、心の解放をしつつ、強烈なセロトニン活性となったのでした‼️
メチャメチャ楽しかった‼️
山田学さんに、参加してくれた皆様に、心より感謝でございます。
《ストレスを消すオンラインWS》
そう言えば‼️
5月17日13:30〜
国際ホリスティックセラピー協会にて、
オンラインズームで講座開催します‼️
良かったら‼️
今日も朝から最高に気持ち良くセロトニン活性なのでした！！
ここまで読んで頂きありがとうございます。
この先も良かったら〜♫
《ライブスケジュール》
《セロトニンドラムサークル》
薬に頼りすぎず自分の力で心と体を整える！！
ドラムを叩ける！！
ZOOM オンライン開催
毎週月曜朝６時
オンラインワンコインセロ活 ¥500
6:00〜6:50 ¥500 PayPay、LINEPay払い
予約・お問合せ
「渋谷文化総合センター大和田」
※ ドラムセット叩けます！！？
5月9日(月)
5月16日(月)
5月23日(月)
19:00〜
「代々木公園」
5月21日(土)
「浜松市三ヶ日Ｂ＆Ｇ海洋センター」
5月26日(木)
6月23日(木)
19:00～
「名古屋新栄プッチ９」
「名古屋新栄プッチ９」
4月22日(金)
5月27日(金)
6月24日(金)
19:00～
「名古屋名城公園」
5月29日(土)
11:00〜13:00
¥3,000 完全予約制
全て 途中参加退出可能
個人レクチャー応相談。
（※Gmail受信OKの設定にお願いします）
《オンラインサロン・イマカラダ》
不安、後悔、ストレスなど、未来や過去を彷徨う心をイマ自分のカラダに向けて今を生きよう！イマカラやろう！というコンセプトにて、その様々な方法を提案しているオンラインサロンです。
心身に伴う話、ドラムレッスン動画、時に生配信、日々共にチャレンジするコーナー、世界発信では書けない話、熱すぎる話、潜在意識の話、などなど毎日に投稿してます‼️
（月額1,000円・1週間の無料お試し期間あり）
お支払いは原則「Paypal」を利用していまして、いつ参加しても次回の支払いは、ご参加の1ヶ月後となります、またPayPay、LINE Pay、振込み、にも対応しております、
オンラインサロン詳細
質問など
「本日オンラインサロンへの投稿の一部」
《ライブスケジュール》
《ドラム個人レッスン》
バンドをやるつもりなくとも、セロトニン活性、脳トレ、有酸素運動、体幹トレーニングでもあるのでなかなか良いですよ‼️
お試し1回のみも大いに歓迎しております😄
スタジオ ¥6,000/1h （スタジオ代込み）
リモート ¥4,000/1h
ドラムレッスン詳細
《オンライン個人レッスン》
ZOOMやビデオ通話などでのオンライン個人レッスンやってます‼️
• スティックいらずの脳トレドラムレッスン
• 通常のドラムレッスン
• 肺を強くするディジュリドゥ循環呼吸レッスン
• ストレスと不安を減らすセロトニン呼吸法
• ストレスを減らすセロトニンカウンセリング
• 人生相談、なんでもアリ😆
呼吸法で心身を整え肺を強くし免疫力を高める‼️
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牟田デザインにより、ユニクロネットショップより発売中
福呼びまくりな「福寅」良かったら〜🐯
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