2022/05/10 投稿



《5/9 渋谷セロトニンドラムサークル》

昨日は毎週開催中の「渋谷セロトニンドラムサークル」

その目的は、ドラムを通して、脳の司令塔とも、幸福ホルモンとも、ストレスを減らすとも、自律神経を整えるとも、免疫力を上げるとも、アンチエイジング効果とも言われている脳内物質「セロトニン」を増やすこと。

何故ドラムを通してかと言いますと、セロトニンを増やす三大要素の一つが「集中したリズム運動」だから。

それでいて、そんなことは置いといて、シンプルに「ドラムを叩けるようになる」という目的もある。


すでに叩ける人はスキルアップ。

すでにメチャ上手い人は、逆に教えて下さい🤣


《心の解放》

そして昨日感じたのは、
「セロトニンには心の解放効果もあるのでは⁉️」

もしくは、
「ドラムには心の解放効果もあるのでは⁉️」
ということ。

と言うも、昨日は元格闘家な整体師・山田学さんが女性2人を連れて来てくれまして、そのうち1人は初対面な方でして、

その方、「私リズム感ないんです…」と最初は大人し〜く叩いていた。

最初は、



次に、生まれて初めてというドラムセットを叩いてもらった。

簡単なリズムをレクチャーしたところ、

アレアレ、本当に同じ人?
なんか降りてきた???



最終的には、リズム感ないどころか、全身でリズムを刻んでいる‼️

超絶グルーヴ♫


心の解放ターイム😆

そしてもう一人の女性は、あっという間にリズム譜を理解して、譜面通りに叩けるように‼️

更には簡単な8ビートも叩けるように‼️

山田学さんは、一度も叩いたことのないリズムパターンを叩けるように‼️

成果出まくり‼️

それでいて、超今に集中したリズム運動にて、心の解放をしつつ、強烈なセロトニン活性となったのでした‼️

メチャメチャ楽しかった‼️

山田学さんに、参加してくれた皆様に、心より感謝でございます。


《ストレスを消すオンラインWS》

そう言えば‼️
5月17日13:30〜

国際ホリスティックセラピー協会にて、
オンラインズームで講座開催します‼️



良かったら‼️

今日も朝から最高に気持ち良くセロトニン活性なのでした!!


ここまで読んで頂きありがとうございます。

この先も良かったら〜♫


《ライブスケジュール》


《セロトニンドラムサークル》

薬に頼りすぎず自分の力で心と体を整える!!
ドラムを叩ける!!

ZOOM オンライン開催
毎週月曜朝6時 
オンラインワンコインセロ活 ¥500
6:00〜6:50  ¥500 PayPay、LINEPay払い
予約・お問合せ

「渋谷文化総合センター大和田」
※ ドラムセット叩けます!!?
5月9日(月)
5月16日(月)
5月23日(月)
19:00〜

「代々木公園」
5月21日(土)

「浜松市三ヶ日B&G海洋センター」
5月26日(木)
6月23日(木)
19:00~ 

「名古屋新栄プッチ9」
4月22日(金)
5月27日(金)
6月24日(金)
19:00~  

「名古屋名城公園」
5月29日(土)
11:00〜13:00

¥3,000 完全予約制
全て 途中参加退出可能
個人レクチャー応相談。


《オンラインサロン・イマカラダ》

不安、後悔、ストレスなど、未来や過去を彷徨う心をイマ自分のカラダに向けて今を生きよう!イマカラやろう!というコンセプトにて、その様々な方法を提案しているオンラインサロンです。

心身に伴う話、ドラムレッスン動画、時に生配信、日々共にチャレンジするコーナー、世界発信では書けない話、熱すぎる話、潜在意識の話、などなど毎日に投稿してます‼️

M1uLDR3ZoF.jpg
(月額1,000円・1週間の無料お試し期間あり)

お支払いは原則「Paypal」を利用していまして、いつ参加しても次回の支払いは、ご参加の1ヶ月後となります、またPayPay、LINE Pay、振込み、にも対応しております、

オンラインサロン詳細
質問など
「本日オンラインサロンへの投稿の一部」

  • 続かなくともいいからパッとやってみる
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  • 《ライブスケジュール》

    《ドラム個人レッスン》

    バンドをやるつもりなくとも、セロトニン活性、脳トレ、有酸素運動、体幹トレーニングでもあるのでなかなか良いですよ‼️

    お試し1回のみも大いに歓迎しております😄

    スタジオ ¥6,000/1h (スタジオ代込み)
    リモート ¥4,000/1h

    ドラムレッスン詳細


    《オンライン個人レッスン》

    ZOOMやビデオ通話などでのオンライン個人レッスンやってます‼️

    • スティックいらずの脳トレドラムレッスン
    • 通常のドラムレッスン
    • 肺を強くするディジュリドゥ循環呼吸レッスン
    • ストレスと不安を減らすセロトニン呼吸法
    • ストレスを減らすセロトニンカウンセリング
    • 人生相談、なんでもアリ😆

    呼吸法で心身を整え肺を強くし免疫力を高める‼️

    全て1時間4,000(通常スタジオにて6,000円)
    興味ある方は一度ご連絡下さい😊

    《tamuta》

    牟田デザインにより、ユニクロネットショップより発売中



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