2021/12/28 投稿
《ミラーニューロンとは？》
ミラーニューロンとは脳内にある神経細胞の一つで、自分が行動をした時だけでなく、他者の行動を見た時にも活性化する。
相手が泣いているのを見て自分も涙が出る
スポーツを見て興奮する
怖い体験を聞いただけで自分も恐怖を抱く
旅行の話を聞いて自分も行きたくなる
などなど。
自分が体験していなくても、相手の行動を見ただけで脳内で再現することを、鏡に映し出すことに例えて、"ミラー"という名がつけられているそうです。
スポーツなどで上手な人をお手本にして練習すると早く効果が出るのも同じ理由だそうで、
相手の動きをじっくりと観察することで、脳内では自分が相手の動きをしている時と同じように細胞が活性化するので、早く上手くなるんだそうです。
このミラーニューロンを鍛えるためには、様々な体験を沢山すること、また自分が良いと思えるものや、自分が真似をしたいと思う人と多く接したりすることが大切なんだそうです。
また、ミラーニューロンが活発に活動している人ほど相手に共感しやすく、相手の立場に立って物事を受け止め行動することができるんだそうです。
なるほどなるほど〜
ちなみに、幸福度を突き詰めると、地位やお金や名誉よりも、楽しい人間関係なんだそうで、
そりゃそうだな。
人間関係とは、自分自分ではなく相手の立場に立てるかが大切なわけで、
要するにミラーニューロンを鍛えたなら、幸せということですかね😆
《ミラーニューロン鍛えまくり》
ということで‼️
昨夜は見て分かる通りに、鏡のごとく向かいあってのミラーニューロン練習なのでした‼️
YouTubeショートにもアップしてます。
ミラーニューロンにて幸福度アップな練習なのでした〜♫
めちゃ楽しかった‼️
ミラーニューロン鍛えたい方、
ドラムを叩いてみたい方、
なんだか気になった方、
お気軽にご連絡下さい♫
生徒さんに心より感謝でございます。
《本日》
さて、年末年始に向けてアレコレ準備ありつつ、断捨離しつつ、リハーサルありつつ、今宵もまたまた忘年会🍻
共感しまくります‼️
《福を呼ぶ寅》
そして今日も宣伝！！『2022年・福を呼ぶ寅』良かったら〜♫
今朝のランニングも最高だったな☀️
ここまで読んで頂きありがとうございます！！
この先も良かったら！！
《セロトニンドラムサークル》
薬に頼りすぎず自分の力で心と体を整える！！
ドラムを叩ける！！
「代々木公園」
1月8日(土)
1月30日(日)
13:00〜15:00
13:00〜15:00
※ 天候や諸事情により変更の可能性あり
「渋谷文化総合センター大和田」
※ ドラムセット叩けます！！
1月7日
1月12日
1月20日
1月27日
1月31日
19:00〜
「浜松市三ヶ日」
1月13日(木) Ｂ＆Ｇ海洋センター
2月17日(木) Ｂ＆Ｇ海洋センター
19:00～
「名古屋」
「名古屋」
1月14日(金) 新栄プッチ９
2月18日(金) 新栄プッチ９
19:00～
¥3,000 完全予約制
全て 途中参加退出可能
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