2021/11/23 投稿



《11/21 代々木公園》

先日「代々木公園セロトニンドラムサークル」が終わりまして、原宿駅前の居酒屋へ。

トイレに並んでいましたら、何やらカッコいいロックンローラーなオジ様に、

「お兄さん豹柄カッコイイですね」と声をかけられた‼️

声をかけてくれたのは、毎週日曜に代々木公園原宿口で踊る「原宿ローラー族」の方。

こんな記事を見つけました。

正に↑の方だぁ‼️

踊り終わった後に皆さんで打ち上げ中だったようで、

コロナな時期は見なくなっていたので、もしや長年のローラー族の歴史も幕を閉じたか…となんだか寂しい気持ちになったりもしたのですが、

復活していて良かったです。

トイレ前でほんのちょい話しただけなのに、ふと僕の席の方に来てくれて、

「もう帰るのでまた」なんて挨拶に来てくれた‼️

ロックな大先輩に恐縮でして、コチラからも出向きまして、挨拶しつつ記念に1枚。




《健康的》

ロックンローラーと言うと不健康なイメージがあるかもしれませんが、

心と体を整え、免疫力をアップし、肌にハリを持たせ、余計な痛みを減らし、幸せホルモンなんて呼ばれ方もする「セロトニン」を増やす三大要素とは、このブログで1万回位説明しましたが、

① 日光浴
② スキンシップ
③ 集中したリズム運動

であるわけで、

① 代々木公園にて
② 仲間同士で
③ ロックンロールを踊る

完璧なセロトニン活性☀️

しかもロックンローラーの動きは、中腰や片足が多いので、筋トレするなら一番最初に鍛えるべきと言われている、太腿の筋肉と体幹を鍛えまくり‼️





飛んでるし‼️

どうりでこの素敵な笑顔と肌のハリですよ。



しかも、俺と違って、飲み過ぎずに、18時にはお帰りになりましたからね。

エネルギー頂きました。

素敵な出逢いに心より感謝でございます。


《本日》

本日も代々木公園セロトニンドラムサークルの予定ではあったのですが、

今月はアチコチ飛び回っていて、ドラムの個人レッスンが溜まってまして、

個人レッスンデーに切り替え〜

人生臨機応変☀️

そして明日は札幌でライブでございます‼️

楽しみだぁ〜♫


《セロトニントーク》

セロトニンについてのトークイベントあります‼️

良かったら〜♫


「一般社団法人 国際ホリスティックセラピー協会」

この先も良かったら!!


《セロトニンドラムサークル》

薬に頼りすぎず自分の力で心と体を整える!!
ドラムを叩ける!!
「代々木公園」
11月28日(日)
14:00~16:00 
※ 天候や諸事情により変更の可能性あり

「渋谷文化総合センター大和田」
※ ドラムセット叩けます!!
11月26日
11月30日
12月08日
12月16日
12月22日
12月27日
19:00〜

「浜松市三ヶ日」
12月09日(木) B&G海洋センター 
1月13日(木) B&G海洋センター 
19:00~ 

「名古屋」
12月10日(金) 新栄プッチ9 
1月14日(金) 新栄プッチ9 
19:00~  

¥3,000 完全予約制
全て 途中参加退出可能
個人レクチャー応相談。


《オンラインサロン・イマカラダ》

不安、後悔、ストレスなど、未来や過去を彷徨う心をイマ自分のカラダに向けて今を生きよう!イマカラやろう!というコンセプトにて、その様々な方法を提案しているオンラインサロンです。

心身に伴う話、ドラムレッスン動画、時に生配信、日々共にチャレンジするコーナー、世界発信では書けない話、熱すぎる話、潜在意識の話、などなど毎日に投稿してます‼️

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オンラインサロン詳細
質問など
「本日オンラインサロンへの投稿の一部」

  • とある有名人の実話とストレスの話
  • アレコレお知らせ
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  • 今日の頑張り話
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  • 《ドラム個人レッスン》

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