2020/09/29 投稿

《9/27 二日酔いな夕方》

昨日のブログにも書きましたが、昨日は、その前夜に何やら素敵な一角で気持ちよく飲み過ぎたことで、

朝から二日酔いで疲れてまして。


でも日光浴でセロトニン活性をし、元気を取り戻し、

レッスンやら個人練習やら頑張りまして。

あっという間に夕方に。

《人生の分れ道》

お酒は抜けたものの、いつもより疲れはある。

さてさて、今日はここで終わりにするのか？

それとも自分の中の予定通りジムへ行くのか？

元気がある時にジムに行けるのは当たり前。

元気がない時に行けるのか？！

ここが人生の分れ道なのかもしれない！！

勿論、本当に疲労困憊していたなら、というか困憊の「憊」ってこんな難しい漢字なんだ！！

話を戻しまして、

本当に疲労困憊していたなら、休んだ方がいいでしょうが、自業自得な軽い二日酔いなんでね。

ここが人生の分れ道なんですよw

元気がない時に頑張る方を選べるか？！

ここでジムを断念したなら、前夜の飲み過ぎを後悔してしまう。

予定通りジムに行ったなら、飲み過ぎも良き思い出に。

自分を正当化するためにジムへ！！w

その結果、

いつもより長い時間頑張りまして、すっかり元気に‼️

筋トレをしますと、疲れるかと思いきや、テストステロン、エンドルフィン、アドレナリン、セロトニン、ドーパミンなどなど、気分を爆上げしてくれる脳内物質が分泌されまくるんでね！！

むしろ元気になるんですよ！！

すっかり元気になりまして「明日は新たなルーティン午前中のドラム個人練習3時間をしよっ！」という気分になりまして、スタジオに予約を入れたのでした！！


《本日》

という事で、本日朝9:30から3時間、スタジオにて一人ドラムを叩きまくって来ます！！

午後は個人レッスン4人頑張ります！！

ここまで読んで頂きありがとうございます。