2020/01/10 投稿

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《1/9 浜松市三ヶ日》

昨日はこの3年半ほぼ毎月開催している、浜松市三ヶ日セロトニンドラムサークル。

三ヶ日の人口は約1万5,000人。

この町で毎月開催出来ているのは、もはや奇跡。

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(↑🍊写真は先月)

参加してくれる皆さまに感謝でございます。


《速く動く》

昨日、まずは手を速く動かす練習‼️

昨日のブログにも書きましたが、人は使わない機能は、脳が「使わなくいいのかぁ!?」と勘違いし劣化させてしまうそうですよ。

逆に使えば、脳が「もっと頑張らねば!!」と思い進化する。

速く動かそうとすれば速く動くようになり、放置したなら速く動けなくなる。

「そもそも速く動けた方がいいの??」と思うかもしれない。

確かに‼️😆
それは本人の自由ですな😆

ただ俺は、いつまでも速く動ける、なんなら年々速く動けるようになりたい😆

ドラムだけの話じゃないですよ、むしろ日々の様々な場面でです。

のっしのっしとではなく、いつまでもササーっと階段昇りたいしね。


《速く動くコツ》

合氣道で知ったのですが、そして俺がそれをマスターしているわけではないですが😆

速く動くコツと練習方法なら知っている。

それは、力を入れない、頑張らない。

真理はいつも逆なんですな。


《オリジナル練習法》

我ながら効果てきめんな練習方法を考えまして。

まずは、姿勢を整え、脱力し、ゆっくり呼吸をしながら、超簡単なフレーズを叩く。

そこからいきなり速いフレーズを叩くと、体は頑張ろうとして固くなり、気付けば呼吸は止まっている。

次に簡単なフレーズから高速フレーズになる時に、体と呼吸の状態を変えないように心がけながら同じフレーズを叩く。

しばらく練習していると、これが不思議と叩けるようになる。

俺自身も変化した!!
これ毎日練習しよっ!!

って、、、なんのこっちゃですよね😆

文字で伝えるのは無理があるので、興味あらば「セロトニンドラムサークル」へどうぞ!!

《男だらけのバケツドラム》

色々な練習を経て経て、それを生かしまして、バケツを叩いてセロトニン活性‼️

心身を整え幸福ホルモンと呼ばれる「セロトニン」を増やす三大要素の一つは「集中したリズム運動」

バケツでセロトニン活性‼️

集中するとは気持ち良い。
余計な思考が消えて、今に集中して、気持ち良い。

ある一定時間を過ぎると、いつまでも出来てしまい止まらなくなる。

ゾーン状態であり、セロトニン活性中‼️


あ〜楽しい😊
確かに、幸せホルモンですな😊


《嬉しい打ち上げ》

昨日は諸事情ありまして、打ち上げはナシのはずだったのですが、

幸せホルモン出すぎまして、男だらけの打ち上げなのでした!!

ちなみに、お酒が飲めない方が2人居まして、まさかの、その2人からのリクエストによる打ち上げ😆

いやぁ、そのリクエストが嬉しくてね。

年末年始と飲み過ぎて、少々反省していたのですが、それもあって昨夜は打ち上げナシにしたのもあったのですが、

そのリクエストが嬉しくて、予定変更しての、いかつい(俺以外)男だらけの打ち上げなのでした😆

幸せホルモンマジスゲーな😆

参加してくれた皆さまに心より感謝でございます。


《名古屋・京都へ》

本日名古屋、明日は名古屋と京都にてセロトニンドラムサークル開催です!!

01.10(金) 名古屋栄プチナイン
19:00〜21:30 ¥3,000

01.11(土) 名古屋大須ドリームスタジオ
12:00〜14:00 ¥3,000

01.11(土) 京都向日市寺戸コミュニティセンター
18:00~20:00 ¥3000

予約・お問い合わせ
お待ちしております!!


《今月のライブ》

『カニクラブ』
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+ダンサー渡辺広樹
1.18 (土) 下北沢CCO
OPEN 19:10 / 出演 19:45〜20:15
前売 ¥2,000/ 当日 ¥2,500


『越路姉妹』
1.23(水) 晴れたら空に豆まいて
OPEN 18:30 / START 19:30 
前売¥4000 / 当日¥4500 
出演 越路姉妹・佐藤タイジ ・ Hare Hare
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予約・お問い合わせ

ここまで読んで頂きありがとうございます😊



  • 01.15(水)
  • 01.24(金)
  • 01.28(火)
  • 02.04(火)
  • 02.10(月)
  • 02.17(月)
  • 02.26(水)
  • 19:00~21:30 ¥3000

【浜松市三ヶ日】

01.09(木) B&Gセンター
02.06(木) B&Gセンター
19:00~21:30 ¥3000

【名古屋】

02.07(金) 栄プチナイン19:00〜21:30 ¥3,000

01.11(土) 大須ドリームスタジオ
02.08(土) 大須ドリームスタジオ
12:00〜14:00 ¥3,000


【京都】

01.11(土) 向日市寺戸コミュニティセンター
18:00~20:00 ¥3000

【福岡】

01.31(土) アクロス福岡
19:00~21:30 ¥3000


【大阪】

02.08(土) 心斎橋 みぃあ食堂
18:00~20:00 ¥3000+飲食








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心身に伴う話、日々共にチャレンジするコーナー、世界発信では書けない話、熱すぎる話、ドラム動画、潜在意識の話、合氣道の話など、毎日大量に投稿してます!

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(月額1,000円・1週間の無料お試し期間あり)

お支払いは「Paypal」利用していまして、いつ参加しても次回の支払いは次月の月初ではなく、ご参加の1ヶ月後になりますので、参加日による損得はありません。


本日投稿の一部
  • キャリアと上達は関係ない?
  • カニクラブと竹島水族館・更なる展開
  • メンバーより名言