驚きの成果

昨日は3年連続毎週開催中の渋谷セロトニンドラムサークル!!

とその前に個人レクチャーもしておりまして、その時の出来事。

何度繰り返し練習しても上手くいかないフレーズがある。

そこで発想の転換。

意識をフレーズにだけ向けるのではなく「上手くいかない時の体の状態」に向けてみる。

上手く行かない時、自分の体はどうなっているのか?

その方の場合、例えば、

・右肩が上がっている
・上半身が後ろに沿っている
・首と顔が硬直している

俺もその状態をマネしてみる。

辛い!!

右肩を上げ、上半身を後ろにそらし、首や顔に力を入れたなら、息も止まり、椅子から落ちないのがやっとで、もはや何も出来ない!!

姿勢を正して軸をブレないように!なんて無理に体を真っ直ぐにしようとしたなら余計にガチガチになり窒息寸前!!小指で押されても倒れそうな位に不安定。

じゃあどうする?

最初にお断りなのですが、文字では正しく説明出来ません、更には俺も日々練習中の事柄であり、その一部です。

余計な力を抜く、でも氣は抜かない。
本当の意味での楽な姿勢を探す。
とは言えダラダラした姿勢というわけではなく、自分なりのスッと真っ直ぐなリラックスした動きやすい姿勢を見つける。

見つかったその体の状態から意識を外さないまま、再度チャレンジしてみる。

出来た!!
劇的に向上した!!

マジかぁ!?
レクチャーした俺の方がビックリ!!

俺もやろっ!!笑


結局集まる渋谷セロトニン

その後は渋谷セロトニンドラムサークル!!

おっと、喉が痛くて…、咳が止まらなくて…、などなど体調不良にて来れなくなった方沢山。

丁度そんな時期ですな。

ご無理なさら、ずキャセル料は頂いておりません。

たっぷりと個人練習するかー!!と思いきや、結局どなたか来てくれる渋谷セロトニン!!

感謝。


直感人に会う

自己紹介にて、お一人の方の最近の出来事や発想や選択が、全てぶっ飛んでる!!

人はここまで直感で生きれるものなのか?!(笑)

幸せに生きている!!

人は日々選択の連続で生きているわけで、その選択が正しかったかどうかなんて事は、どのみち誰にも一生わからない。

未来の事が本当にわかる人が居たなら3日もあれば億万長者なわけで、そんなお偉い予言者とは他の人より間合いを30センチ位広めにとった方がいいかと(笑)

アレコレ考えず、目先の損得考えず、直感で次から次へと選択して進む人もいれば、散々考えた挙句、結局どっちも選択しない人もいる。

そういえば「どの足から動かそうか考えていたら動けなくなったムカデ」なんて言葉を聞いた事があるな(笑)

それぞれの人生に対する姿勢は自由。

生き方は自由だ。


椅子の上での姿勢

昼の個人レクチャーを活かしまして、皆さんに椅子の上での楽な姿勢を探してもらう。

そのまま、様々なフレーズにチャレンジ!!

姿勢から意識を外さないまま何かをする、すなわち、心がイマカラダ、今ここにある。

未来の不安や過去の選択が正しかったのか?なんて余計な事は考えておらず、心がイマカラダ、今ここにある。

皆さん、見事に叩ける。

姿勢って体の状態と同時に心の状態にも使われる言葉であるだけあって、奥深いですな。

アントニオ猪木の「元気があればなんでもできる!」なんて名言がありますが、

「姿勢が良ければなんでもできる!」もありかもね。

勿論、姿勢が良いだけでは出来ない事も沢山あるわけですが、逆の「姿勢が悪けりゃなんにもできない」は成り立つかもな。

改めて姿勢の大切さを知れた一日なのでした。

感謝。

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こんな感じのセロトニンドラムサークルや個人レクチャーに是非ともです!!

本日三ヶ日、明日16日、17日名古屋、18日代々木公園、19日は渋谷にて開催しております!!


セロトニンドラムサークル

11/19(月)
11/26(月)

12/07(金)
12/15(土)


代々木公園 ※雨天&低温の場合はスタジオ

11/18(日) 13:00〜15:30
12/24(月・祝) 13:00〜15:30


浜松市三ヶ日


名古屋

11/16(金) 栄プチナイン ロイヤルビル瓦町3F
11/17(土) 大須 ドリームスタジオ 12:00~


福岡

11/29(木)  アクロス福岡 練習室


  • 19:00~21:30(途中参加退出OK)
  • 3000円
  • 予約・お問い合わせ・なんでも質問


ライブ予定

【THE STREET BEATS】

11.23 (金・祝) 大阪 Music Club JANUS
OPEN 18:30 / START 19:00

11.24 (土) 豊橋 club KNOT
OPEN 18:30 / START 19:00

11.30 (金) 福岡 DRUM SON
OPEN 18:30 / START 19:00

12.01 (土) 広島 SECOND CRUTCH
OPEN 18:30 / START 19:00

12.08 (土) 東京 渋谷TSUTAYA O-WEST
OPEN 18:30 / START 19:00
前売¥4000 / 当日¥4500


【光永光&東京HARD BLOW】

12.14(金)  下北沢251

OPEN 18:30 / START 19:00
前売り¥3000 / 当日¥3500 

 

【總水とおま】

12.22 (土) クローフィッシュ赤坂
詳細確認中 ¥3000

 

【NATA・MUTA】

ディジュリドゥNATA×ドラムMUTA
12.23(日) 湯島スポーツバーBRAVO
バーチャージ¥1000+ドリンク+お心付け
詳細確認中


【越路姉妹】

12.28(金) 青山 月見ル君想フ
OPEN 19:00 / START 19:30
前売り¥3000 / 当日¥3500
INFO. UNION 03-5474-8115

 

【軍鶏】

12.29 (土)  浅草ゴールドサウンズ
OPEN 19:30 / START 20:00
前売り¥4000 / 当日¥5000 (2ドリンク別¥1000)


お問い合わせ


セロトニンドラムサークルオンラインサロン
未来や過去を彷徨う心をイマ自分のカラダに向けて今を生きよう!イマカラやろう!というコンセプトにて、その様々な方法を提案しているオンラインサロンです。

日々共にチャレンジするコーナー、世界発信では書けない話、熱すぎる話、潜在意識の話、合氣道の話など、毎日大量に投稿してます!

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