オンライン・イマカラダ」に参加して頂いています、

「森林づくりコンサルタント・組織人材活性化コンサルタント・横山繁樹さん」のメルマガ「自然~じねん~通信」にグッと来たので、本人許可得まして、抜粋しましてのご紹介!!

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生産管理の3Mチェック

3つのMとは、ムダ、ムラ、ムリ。

「"ムダ"があれば生産性が落ちます」

目的をひとつに絞らず、または、絞っているにも関わらず、迷いながら、あっちへ行き、こっちへ行き、バタバタ忙しそうにしているのだけで、結果的にみると大して進んでいない。


「"ムラ"があれば信用が落ちます」

同じブランド、同じ商品なのに、バラツキがあり過ぎて、当たってみないとわからない。

これでは次は『もういらない』と言われてしまいますね。


「"ムリ"があれば継続できません」

何かの作業などでは顕著にでます。

ムリな体制では、どんな作業も長く続けられません。

そしてムリは最悪の場合、ケガにつながったりします。


3Mを自分自身に当てはめる

さて、この"3M"私たち自身に当てはめることもできます。

「ひとつめの"ムダ"」

自分の生活パターンをふりかえると、如何に無駄な行動が多いことか。(のんびりと余暇を楽しむ場合は別ですが…)

長いようで短い、たった一度きりの人生。

無駄な時間を過ごすことは勿体なさすぎます。


「ふたつめの"ムラ"」

人間はロボットではないので、バイオリズムもあり、調子のいい時、気分がしずんでしまう時と色々あります。

しかし、その起伏が激しすぎる人がいますね。

あまり気分の良し悪しがあからさまな人は周りから敬遠され信用を失っていきます。


「最後の"ムリ"」

気力も充実し、体力もあるうちは問題ありませんが、

何かで一歩つまずいたときは注意が必要です。

心と身体のバランスが崩れ寝込んでしまう…というような話もあります。

精神疾患を患うひとは「頑張り過ぎちゃう人」というのはよく言われることです。


「横山さん曰く」

"3Mチェック"は生産管理の手法のひとつですが、人生をよりよく生きる為のヒントが隠されています。

自分自身に当てはめてみると新しい何かが見えるかもしれません。

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ドラムにも当てはまる

これ、ドラムにもそのまま当てはまるな。

ムダなフレーズ、ムリなドラムは当然であり、やはり注目すべきは"ムラ"

調子良い時がいくらあっても、たった一度の不調が印象に残ってしまいがち。

安定目指して練習します!!


人は安定を求める

人はなんだかんだ安定を求めている。

安定したモノに信用を感じ、お金を払い、また出逢いたいと思うのかと。

普段はもの凄く美味いけど、たま~に凄く不味いラーメン店とか嫌だよね(笑)

安定した味、質、また人柄などなど。

どんなに普段優しい良い人でも、たった一度の不穏な行動が印象に残り、これまでのイメージが崩れ落ちるなんて事も。

安定、大切ですね。


本日

さて本日も色々ありつつ、ドラムの個人練習時間も作り、日々安定したドラムを目指します!!

このブログも毎日安定して更新していきます。

オンラインサロン「イマカラダ」では、心を、過去や未来や妄想や他人への嫉妬などではなく、イマこの瞬間の自分のカラダに向けることで、心と体を安定させるアイデアなどを毎日安定してご提供しております!!

セロトニンドラムサークルはこの3年間一度も止まる事なく、安定して週一以上開催しております!!

明日11日も、13日も開催しております!!

一度も止まることのない安定した活動をし続ける、THE STREET BEATS「デビュー30周年ヒストリーTOUR VOL.3」は10月27日名古屋よりスタートします!!

今日も安定して元氣です!!

色々とお待ちしております!!



セロトニンドラムサークル

10/11(木)
10/17(水)
10/29(月)


代々木公園 ※雨天の場合は音楽スタジオ

10/13(土) 13:00〜15:30
11/4(日) 13:00〜15:30
11/18(日) 13:00〜15:30


福岡

10/19(金)  アクロス福岡 練習室


島根県益田市

10/21(日) 益田市市民学習センター 
※15:30〜17:00


浜松市三ヶ日

 

名古屋

10/26(金) 栄プチナイン ロイヤルビル瓦町3F
10/27(土) 大須 ドリームスタジオ 12:00~


仙台 with.かじくあつし

10.31 (水) 仙台モンドボンゴ
OPEN 18:00 / START 19:30
前売¥2500 / 当日¥3000


  • 19:00~21:30(途中参加退出OK)
  • 3000円
  • 予約・お問い合わせ・なんでも質問

ライブ


【軍鶏】

10.20 (土) 福岡県直方市ユメニティーのおがた
OPEN 18:30 / START 19:30 
前売り¥4000 / 当日¥5000

【THE STREET BEATS】

10.27 (土) 名古屋 RAD SEVEN
OPEN 18:30 / START 19:00 
前売¥4000 / 当日¥4500

10.28 (日) 横浜 BAYSIS
OPEN 18:30 / START 19:00 
前売¥4000 / 当日¥4500

【かじくあつし】


10.31 (水) 仙台 モンドボンゴ
OPEN 18:00 / START 19:30
前売¥2500 / 当日¥3000


11.1 (木) 仙台ラブミー牧場
OPEN 18:00 / START 19:30
¥3500 (1ドリンク付き)




セロトニンドラムサークルオンラインサロン
ここ数日は「セロトニンと潜在意識と老いと肥満解消について」斬新な投稿をしております!!

また日々共にチャレンジするコーナー、世界発信では書けない話、熱すぎる話、潜在意識の話、合氣道の話など、毎日大量に投稿してます!

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