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かわおか保育園

昨日は京都にある「かわおか保育園」にお招き頂いての、初の京都セロトニンドラムサークル!!

主に「かわおか保育園」の方に向けてではありますが、このブログを見て知ってくれた京都の方も来てくれました!!

なんだかとても氣持ちの良い保育園でビックリ!!

ここで開催出来る事に感謝。


基本的な事を

殆どの方が初めてだったんで、まずはセロトニンドラムサークルにおける
  • 基本的コンセプト
  • セロトニンについて
  • 呼吸を意識することの意味
などの話をたっぷりとし、

  • 心が体に及ぼす影響
  • 体の状態が心に及ぼす影響
についての話や実験も沢山し、

  • 状況や心境に合わせての様々な呼吸法
  • 呼吸で心をコントロールする方法や体感
などを行いましての、ドラムサークル!!


ドラムサークル

普段は園児に向けて、あー叩いて、こう叩いて、あーして、こーして言っているだろう方々が、一転受け身の立場に!!

慌てる方も居れば、落ち着いている方もいる。

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人を通して、自分のタイプが見えてくる!!

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最後は、割と自由に叩いて頂き、一体感を得る。


最後に1分間だけ体幹トレーニングを!!

俺は凄く楽しかったです!!

皆さんはどうだったかな???


感想ご紹介

という事で、昨日の参加してくれた方からのメッセージを一部ご紹介です!!


うちの子、牟田さんの話を聞いて、部活に生かそうと長々とお風呂で語ってました!笑
学生も増える⁇


おはようございます😃昨日はありがとうございました!まずは、片足歯磨き実践‼︎
心は天国も地獄も作る…名言ですね。
地獄作るタイプ…笑いやぁ、今から変える!!!


昨日はありがとうございました!
太鼓…ちゃんと叩けるかどきどきでしたが楽しかったです(*^o^*)
呼吸法も歩いている時にやってみまーす。


昨日はありがとうございました
すごく楽しい時間でした
車、自転車使わず歩く時間作りたくなりました
太鼓…難しいけれどおもしろかったです


おはようございます (^o^)
昨日はありがとうございました。
ヘンな汗をかきつつも楽しい時間でした(*^_^*)
実際にお話し聞いて、体感出来て良かったです。
日々実践して、天国時間増やします♫


昨日は楽しい時間をありがとうございました😊
通勤時、色んな呼吸法試してみたいと思います


昨日は、ありがとうございました。
とても楽しい時間で、リフレッシュさせて頂きました‼️
牟田さんのポジティブ思考、考え方一つで、色々変わるんだなぁーと興味深かったです


昨日はありがとうございました😊
とても楽しかったです!
歯磨きしながら体幹鍛えます(*´ω`*)


今日はありがとうございましたー
初参加でしたが、楽しかったです
たんさん刺激をもらい、いろんな方ともお話できて新鮮で楽しい時間でしたー



関西の皆様(๑˙╰╯˙๑)
本日は、とっても楽しい時間を一緒に過ごせてとても最高でした!!!!
ありがとうございます(*˙︶˙*)ノ゙
また来月お会いしましょう‎٩(⑅•ᴗ• )( •ᴗ•⑅)۶
電車の中で呼吸法なうです(๑˙╰╯˙๑)
満員電車が楽しいって凄いーーーー!!!!


牟田さん、皆さま
今日はありがとうございました(^^)
前半は楽しく後半は優しい皆さんのおかげで、うわーん😂と思いつつも無事終わりホッとしています。
またお体や腸のお疲れ感じたときはご利用くださいませ!
そちらは得意部門ですので(笑)


牟田さん、皆さま
楽しい時間をどうもありがとうございました!
今日初めて参加してみて、大阪での開催や、農学校とのコラボを是非をしてみたいと思いました。
こちらこそ、今後ともどうぞよろしくお願いいたします!


牟田さん、参加された皆さん、お疲れさまでした〜
思っていた以上に楽しく、とても勉強になりました!
今後ともよろしくお願い致します!


牟田さん、お疲れさまでした&ありがとうございました!
まだまだお話聞きたかったですが、次回以降の楽しみにしときます
長い道中、気をつけてお帰りください。


心から感謝でございます。

頑張ります!!

自分だけが嬉しいより、例えば臨時収入とか、

いやぁそれも十分嬉しいけど!!

誰かに喜んでもらえる事の方が、もっと嬉しく、幸せなものですな。

あ〜幸せ♪

調子にのって、来月も開催したいと思います!!

こんな感じのセロトニンドラムサークルに是非ともです!!


牟田昌広オンラインサロン

1月11日にスタートしました「牟田昌広オンラインサロン」ですが、メンバーは現在35名となっておりまして、主に僕が投稿しつつも、メンバー誰でも投稿できるスタイルでして、アチコチから様々な情報やアイデアなどが投稿されてます!!

現在投稿されている内容の一部をご紹介!!
  • 24時間稽古(歯磨き時は片足など、毎日一個課題が出てます)
  • 様々な人の名言
  • ドラム瞑想動画
  • ドラムサークル動画
  • 中医学的な話
  • 健康豆知識(ツボや食材など)
  • オススメの本
  • オススメの食材
  • チャレンジ(生卵立てなど)
  • ふと思ったこと
  • 痩せる方法
  • 子孫が残せない野菜のタネの話
  • ちょっといい話
まだ始まって10日目ですが、すでに凄い情報量となってます!!

今のとこ、1000円/1ヶ月、33円/1日、だけの情報は出ているかと!!

良かったら!!

セロトニンドラムサークル
1月26日(金) 渋谷文化センター大和田
1月29日(月) 渋谷文化センター大和田
2月07日(水) 渋谷文化センター大和田
2月13日(火) 渋谷文化センター大和田
2月15日(木) 浜松市三ヶ日町西町公民館
2月16日(金) 名古屋栄 プチナイン
2月17日(土) 川岡保育園 17:30~19:30(※場所変更の可能性あり)

時間 19:00~21:30(※途中参加、退場可)
料金 ¥3,000
予約・お問い合わせ