感謝

セロトニンドラムサークルに参加してくれた方々がブログやFacebookに投稿してくれた記事を、許可を経て一部ご紹介です!!

感謝です。

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体験談記事のご紹介

岡本さん

🎵週末はセロトニンドラムサークル🎵&🎵ドラムレッスン🎵

パーカッションを叩いて、ディジュリドゥを吹き、呼吸法で脳内物質「セロトニン」を増やして自律神経を整えて強い心と体を作るワークショップ☺️

間もなく名古屋で開催して2年が経ちます。

少しずつ「今を生きる」を習慣にする事が出来てきたかなぁ~😊

今回は、「集中して考えすぎると脳の一部しか使えない」「ぼんやりしている時の方が脳全体を使える」をパーカッションを叩き体感してみる🎵

ホントだーー!!

ぼんやりしている方が自然にパーカッションを叩ける!!周りも良く見える!!

ぼんやりって...凄い・:*+.\(( °ω° ))/.:+

しかも!!

体感することで体が覚えてくれて良くわかる!!

体感って大事(๑˙╰╯˙๑)

その他にも体幹トレーニングやヨガ、リズムに合わせた呼吸法、イグ・ノーベル賞を受賞したディジュリドゥ演奏をしたりと盛りだくさんの二日間でした✨

ディジュリドゥもうすぐ(やっとww)出来そう(笑)

ドラムを使って精神論を教わるみたいな(笑)ドラムレッスンも最近は少しずつ...こういう事か!!!!がわかってきて凄く嬉しくて楽しい😊

今月は、傷心で窒息しそうな毎日だった私...(笑)

ドラムサークルは優しく、そして心強い時間でしたぁ。

呼吸法にディジュリドゥの練習に、ドラムレッスンにやる事いっぱいで、落ち込んでる暇は無いみたい(笑)

「全ては自分次第」「じゃあどうする?」

頑張れる言葉を頂き体感できたので、前に進める気がしてる( •̀ᄇ• ́)ﻭ✧


細野さん

ふと思ったのですが、ディジュリドゥという楽器を知っていて、多少なりとも吹ける人というのは、日本にどのくらいいるのでしょうね?

おそらくほとんどの方は知らないし、知る術もないかと。

そんなディジュリドゥを、まだまだ下手ながら楽しめる自分って、何だか得してるかな~なんて(笑)

私、以前は偏頭痛持ちで、いつも頭痛薬を持ち歩いていたのですが、ディジュリドゥを教わったら、速攻で治りました!

もう1年以上頭痛は起きていません!!

牟田昌広さん、ありがとうございます!

昨日のセロトニンドラムサークルも楽しかったです!!


村上さん

昨日の午後は久しぶりにセロトニンドラムサークルへ

ブルースリーの“Don't think feel“よろしく、とにかく体験していく。

パーカッションでリズム運動、集中力が必要なリズムゲーム、呼吸への意識、などなどセロトニン分泌に有効なことを3時間たっぷりと。

ご自分の感じたことを率直に言う参加者の方が多くて、その分とても濃く面白い時間になった。

私の勝手な意見だけども、こういった集まりはともすると1人のカリスマがいてその人の見方のみで進行しやすいけれども

牟田さんはあくまでファシリテーターで、あとはみんな各々がやってる、みたいな。

発言できる人も素晴らしいけど、それを言いやすい場ができてることも素晴らしいなと感じます。

なんとなんと、牟田さんとドラム✖️ディジュリドゥでコラボ!音のダイナミックさがすごいな。

私自身のへっぽこさがバレますが、貴重だしすげーかっこいいんでぜひお聴きください。

牟田さん1人でディジュとドラムしてたけど、目を瞑ると3人くらいで演奏してるようで。動画どなたか撮っていたはずなのでまたシェアいたします。


潮さん

先日のセロトニンドラムサークルで講師の牟田さんのお話。

ペットボトルのフタが開かない時、指先、腕にギュツと力を入れて開けようとする。

右手でまわしたり、左手でまわしたり、でもなかなか開かない! 

ところが力を抜いてフッと軽く回すと簡単に開くとの事。

私はフタを開けるのが苦手で、ハンカチで押さえたりゴム手袋はめたりと大変なんですが、

この力を抜く方法で本当に簡単に開きました!

どんどん自由になる私(笑)


素敵な感想をありがとうございます。

皆さまお待ちしております♪

11月14日(火) 18:30~21:30
11月21日(火) 18:30~21:30
11月24日(金) 18:30~21:30

全国

11月16日(木) 浜松市三ヶ日B&G 18:30~
11月17日(金) 名古屋栄 プチナイン 19:00~


料金 ¥3,000 (※途中参加、退場あり)
予約・お問い合わせ
予約・お問い合わせ – セロトニンドラムサークル
serotonin.mutamasahiro.com