じっくり講義

昨日は渋谷セロトニンサークル。

初参加のお二人へ向けてのじっくり講義デー。

・セロトニン
・オキシトシン
・自律神経
・ストレス
・呼吸法の効果

その後、呼吸法、ディジュリドゥ、打楽器、リラックスなどの実践。


思い通りにならない身体

打楽器によるリズム運動。

呼吸法も兼ねて、声とリズムを合わせたパターンをやってみる。

人間は楽器やスポーツなどにおいて「覚えようと思った動き」はなかなか覚えられないにも関わらず、

「たまたました動き」はアッサリ潜在意識に入ってしまう。

その「たまたま」が、正しい動きなら大ラッキーなのですが、

得てして「緊張した硬い動き」。

一旦潜在意識に入った動きとは恐ろしい。

筋肉への命令は、意思よりも潜在意識からの方が0.35秒早いらしく、

後に「正しい動き」を理解して行おうとしても、

その0.35秒前に、潜在意識より「たまたました動き」の命令が届いてしまう。

頭ではわかっているのに、体が従ってくれない。

なんで!!??

笑うしかない(笑)

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このループからどうやって抜け出すか!?

そんなこともやっているセロトニンドラムサークルです!!

良かったら♪


明日13日浜松、14日名古屋

明日13日は毎月恒例の浜松市三ヶ日町、

14日は毎月恒例の名古屋栄でのセロトニンドラムサークルです!!

16日17日は河口湖でもやります!!

良かったら♪


セロトニンドラムサークルスケジュー

渋谷文化総合センター大和田

  • 7月21日(金) 18:30~21:30
  • 7月26日(水) 18:30~21:30 ドラムあり

全国

7月13日(木) 浜松市三ヶ日 B&G海洋センター
18:30~21:30

7月14日(金) 名古屋栄 プチナイン
19:00~22:00 

石田久二宇宙となかよし合宿セミナー in 河口湖※ゲスト講師としての参加

7月16日(日)17日(祝) 河口湖 音楽の家 民宿さんすい
前売り・7/12まで49,000円・7/13~64,800円
(宿泊・食事・講義・ワークショップ・ディジュリドゥ代)・定員24名
※セロトニンドラムサークルでの受付はしておりません
お問合せ・お申込み・詳細などはコチラ

7月18日(火) 藤沢市太陽荘スタジオ
18:30~21:30

7月29日(土) 福島県南相馬市民文化会館
16:00~19:00

料金 ¥3,000
予約・お問合せ  
(※途中参加、退場可)