昨日は生まれ故郷である千葉市にてTHE STREET BEATSのライヴ!!

過去最高に今にそして自分の内側に集中できた!!
前にも書いたけど、セロトニンドラムサークルやら、ドラム教室やら、ヨガやら、逆立ちやら、呼吸法やら、体幹トレーニングで、何よりも自分自身に変化が起こっている!!
体の軸がブレたり、どこかに余分な力が入ったり、余計な思考が差し込んできたら、それに気づけるようになってきた!!
自分の内側に集中できるようになってきた!
そして後半、生まれ故郷ということでか、ふと色々な事を思い出してしまった。
余計な思考が差し込んできた、
するとやっぱり集中力が途切れるんだよな~
そんな時は、意識をお腹に持っていくことで集中力を取り戻す。
持ち直せた。
あっという間の2時間!!
実に充実した最高のライヴなのでした!!
脳は案外簡単に変わる。
思考は案外簡単に変わる。
身体は案外簡単に変わる。
自分は案外簡単に変わることができる。
千葉を出てから37年、ここに来て大きく変化をしている自分を楽しんでいるのでした!!
それにしても飲みすぎた(笑)

さて本日は10歳から20歳までを過ごした蒲郡のすぐ隣、10代の思い出が沢山ある豊橋にてライヴ!!
楽しみだ!!

過去最高に今にそして自分の内側に集中できた!!
前にも書いたけど、セロトニンドラムサークルやら、ドラム教室やら、ヨガやら、逆立ちやら、呼吸法やら、体幹トレーニングで、何よりも自分自身に変化が起こっている!!
体の軸がブレたり、どこかに余分な力が入ったり、余計な思考が差し込んできたら、それに気づけるようになってきた!!
自分の内側に集中できるようになってきた!
そして後半、生まれ故郷ということでか、ふと色々な事を思い出してしまった。
余計な思考が差し込んできた、
するとやっぱり集中力が途切れるんだよな~
そんな時は、意識をお腹に持っていくことで集中力を取り戻す。
持ち直せた。
あっという間の2時間!!
実に充実した最高のライヴなのでした!!
脳は案外簡単に変わる。
思考は案外簡単に変わる。
身体は案外簡単に変わる。
自分は案外簡単に変わることができる。
千葉を出てから37年、ここに来て大きく変化をしている自分を楽しんでいるのでした!!
それにしても飲みすぎた(笑)

さて本日は10歳から20歳までを過ごした蒲郡のすぐ隣、10代の思い出が沢山ある豊橋にてライヴ!!
楽しみだ!!