2019/09/16 投稿

《9/16 お台場》

昨日は子供とお台場にある、境目のないアートミュージアム「チームラボボーダレス」へ。

「境目のないアート」なんて言われても意味分からないですよね、多分それが狙いかと😆

「いまいちイメージ出来ないけど噂になっているのでこの目で確かめたい」という心理をくすぐられているのかと😆

という事で、確かめて来ました😆


《チームラボボーダレス》

照明と鏡効果が駆使されていて、一瞬自分がどこに居るか分からなくてなったりして、とても綺麗で良かったです!!

こんな感じ。

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自分の塗り絵が水槽の中を泳いだり。

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《また行きたいか?》

ただ、大人3,200円、子供1,000円で「また行きたいか?」と問われたなら、もういいかも😆

いやぁ凄く良かったのですが、1回でいいかなぁ〜的な😆

そして、これって考えさせられるなぁ〜と。

様々なイベント、催し、店舗などなどにおいて、

なぜ、1回で満足なのか?
なぜ、また行きたいと思うのか?

分からない、まずは自分がなぜそう思うのか?これからはその答えにも着目していきたいと思ったのでした😊

そして、とても楽しかったです😊


《また来て下さい😆》

今週は明日より連日セロトニンドラムサークルです!!
  • 9/18 (水) 渋谷文化総合センター大和田
  • 9/19 (木) 浜松市三ヶ日
  • 9/20 (金) 名古屋新栄
  • 9/21 (土) 名古屋大須 ※12:00〜

  • 初めての方是非とも!!
    いつも来てくれる方、また来て下さい!!
    お待ちしております!!


    《オンラインサロン本日投稿の一部》

    • 歯磨きしながら運動能力アップ
    • 昨夜は以外なメンツでリハーサル
    • やっぱり高円寺
    • メンバーからの質問にアレコレ返答
    • 沖縄情報



    • 9.18(水)
    • 9.27(金)
    • 10.3(木)
    • 10.8(火)
    • 10.22(火)
    • 10.31(木)
    • 19:00~21:30 ¥3000

    【代々木公園】
    • 9.29(日)
    • 10.6(日)
    • 13:30~16:00 ¥3000

    【浜松市三ヶ日】


    【名古屋】

    • 9.21(土) 大須 ドリームスタジオ
    • 12:00~14:00 ¥3000

    • 10.26(土) 大須 ドリームスタジオ
    • 12:00~14:00 ¥3000

    【福岡】

    • 10.18(金) アクロス福岡
    • 11.23(金) アクロス福岡
    • 19:00~21:30 ¥3000


    • 予約・お問い合わせ・なんでも質問



    ライブスケジュール

    セロトニンドラムサークルオンラインサロン

    未来や過去を彷徨う心をイマ自分のカラダに向けて今を生きよう!イマカラやろう!というコンセプトにて、その様々な方法を提案しているオンラインサロンです。

    心身に伴う話、日々共にチャレンジするコーナー、世界発信では書けない話、熱すぎる話、ドラム動画、潜在意識の話、合氣道の話など、毎日大量に投稿してます!

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    2019/09/16 投稿

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    《9/15 ザ・高円寺》

    昨日は高円寺にて「NICKEY&THE WARRIORS」のライブ!!

    それにしても高円寺が高円寺すぎる😆

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    このカフェ、カッコいいな〜

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    高円寺の友人であり、最高の親子と会う!!

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    《NICKEY&THE WARRIORS》

    NICKEY&THE WARRIORSを叩くのは今回2回目もあり、色々と慣れてきた‼️

    なんだかメチャメチャ気持ちいい‼️

    前回の7月より遥かに気持ちいいし、楽しい‼️

    慣れて来たのもあるし、バンドを理解したのもありつつ、手前味噌ですが、この2ヶ月で自分が変化したのかと思う‼️

    それもあってか、凄く一体感を感じられた‼️

    それもこれも、良き曲ありき、メンバーありき‼️

    心より感謝でございます!!

    気分良くてすっかり飲み過ぎてしまいました😆

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    《GOD》

    そしてこの日は、NICKEY&THE WARRIORSとGODという2バンドでのライブ。

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    このGOD、俺が10代の時にカセットテープで聞いていた名古屋のバンドの「GOD」だった!!😲

    ここで会うとは〜😲

    あ〜人生面白い😆

    様々な機会に感謝でございます。


    《オンラインサロン本日投稿の一部》

    • 口癖について
    • 面白高円寺
    • メンバーからの名言
    • メンバーの誕生日祝いコメント



    • 9.18(水)
    • 9.27(金)
    • 10.3(木)
    • 10.8(火)
    • 10.22(火)
    • 10.31(木)
    • 19:00~21:30 ¥3000

    【代々木公園】
    • 9.29(日)
    • 10.6(日)
    • 13:30~16:00 ¥3000

    【浜松市三ヶ日】


    【名古屋】

    • 9.21(土) 大須 ドリームスタジオ
    • 12:00~14:00 ¥3000

    • 10.26(土) 大須 ドリームスタジオ
    • 12:00~14:00 ¥3000

    【福岡】

    • 10.18(金) アクロス福岡
    • 11.23(金) アクロス福岡
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    2019/09/15 投稿

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    《投資は何のため》

    投資は何のためにしているのか?

    勿論人それぞれだとは思うのですが、お金を増やしたい大抵の理由は、将来の安心のためかと。

    いったいその将来とは「いつのことなのか?」という疑問もありつつ、それは置いておきまして、

    俺は、将来のための投資には大きく2種類あると思ってます。

    一つは財テク。 貯金しているお金を投資ファンドなり、株なり、不動産なりで増やす。

    もう一つは、我が身への投資。

    お金を貯めるのではなく、誰かに預けるでもなく、我が身に投資する。

    その目的とは、いつまでもお金のかからない体、いつまでお金を稼げる体を作るため。

    健康ならば医療費かからず、技術や知識あらば、いつどこででも稼げるのではないか?と思っているので。

    勿論、その方が正しい!なんて言っているわけではございません。

    あくまでも個人的思考であり、また分散投資が良いかと。

    そして、自己投資なのですが、、、


    《自分次第》

    これがなかなか難しい。

    株投資をしないからと怒られることもなければ、自己投資をしないからと怒られることもない。

    俺の場合、現状の自己投資方法は、

    • ドラムの個人練習
    • 合氣道の稽古
    • セロトニン活性
    • 食事や睡眠など健康に気をつかう

    どれもこれも、やらなくとも、誰にも怒られなく、全ては自分次第。

    しかも株のように一気に儲かるという事はなく、地道〜な、時間のかか〜る、お金もかか〜ること。

    その代わり、一度手に入れた技術や知識は、株のように失うこともなく、また他人任せ、運任せでもない。

    これまた自分次第。

    よく「自由に生きたい」というセリフを聞きますが、自分次第な自由ほど恐ろしいものはないかと〜😆

    「ココからココまで」と指示される方がよっぽど楽かもしれない。

    誰にも指示させず、ドコからドコまででもいい、なんなら今日はやらなくともいい「自分次第でご自由に〜、その代わり怠けたらしっぺ返し来るかもよ〜」と天の声が聞こえる日々😇


    《9/14 昨日の迷い》

    昨日は、やる作業は色々あれど、珍しく時間の制約が全くなかった一日。

    ふと合氣道の予定表を見ると、午前稽古に午後稽古があり、行こうと思えば5時間行ける。

    ドラムの個人練習なら、いつだって行ける。

    全ては自分次第。

    秒速で「ここのところ忙しかったので、今日くらいは健康のために休むか〜」と都合のいい言い訳を思いつく。

    ここで「言い訳カード」を使ってしまっていいのか?

    「言い訳カード」は使えば使うほど無限に簡単に出てくるようになる。

    「言い訳カード」には恐ろしい中毒性がある。

    これまで何度「言い訳カード」で失敗してきた牟田昌広⁉️

    などと自問自答🤣

    ちなみにこれ、科学的根拠があるそうですよ。


    《様々なドーパミン》

    例えばダイエットなり筋トレなり、何らかを日数かけて頑張り目標を成し遂げると、ドーパミンが出る、これを「長期ドーパミン」なんて言う人もいる。

    ドーパミンには一種の中毒性があり、また欲しくなるので、また頑張れる。

    長期ドーパミンのループができると、目標はどんどん達成される。

    ところが、ややこしことに、ダイエットしているにも関わらず、お菓子を食べると、これまたドーパミンが出る、「これを短期ドーパミン」なんて言う人もいる。

    ドーパミンには一種の中毒性があり、また欲しくなるので、また食べる。

    短期ドーパミンのループができると、目標はいつまでも先延ばし。

    なぁ〜んて知識が浮かび上がりましてぇ〜


    《自己投資》

    昨日は、合氣道の稽古5時間、ドラムの個人練習2時間行ったのでしたー‼️

    実は最近長期ドーパミンが出始めている感ありなんです😆

    とブログに投稿してしまうことで自分を盛り上げているのでした!!😆


    《本日ライブ》

    【NICKEY&THE WARRIORS】

    9.15 (日)  高円寺ShowBoat  
    OPEN 18:00 / START 18:30 
    前売¥3000 / 当日¥3500  
    出演 THE GOD

    良かったら〜

    昨日ブログにてスケジュールをまとめてアップしてみました!!

    《オンラインサロン本日投稿の一部》

    • 物事を始める前の一工夫
    • メンバーからの動画へアドバイス
    • メンバーからの名言
    • メンバーからのドラム動画
    • 合氣道にて



    • 9.18(水)
    • 9.27(金)
    • 10.3(木)
    • 10.8(火)
    • 10.22(火)
    • 10.31(木)
    • 19:00~21:30 ¥3000

    【代々木公園】
    • 9.29(日)
    • 10.6(日)
    • 13:30~16:00 ¥3000

    【浜松市三ヶ日】


    【名古屋】

    • 9.21(土) 大須 ドリームスタジオ
    • 12:00~14:00 ¥3000

    • 10.26(土) 大須 ドリームスタジオ
    • 12:00~14:00 ¥3000

    【福岡】

    • 10.18(金) アクロス福岡
    • 11.23(金) アクロス福岡
    • 19:00~21:30 ¥3000


    • 予約・お問い合わせ・なんでも質問



    ライブスケジュール

    セロトニンドラムサークルオンラインサロン

    未来や過去を彷徨う心をイマ自分のカラダに向けて今を生きよう!イマカラやろう!というコンセプトにて、その様々な方法を提案しているオンラインサロンです。

    心身に伴う話、日々共にチャレンジするコーナー、世界発信では書けない話、熱すぎる話、ドラム動画、潜在意識の話、合氣道の話など、毎日大量に投稿してます!

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    (1週間の無料お試し期間あり)



















    2019/09/14 投稿

    日程順になります🌞

    【NICKEY&THE WARRIORS】

    9.15 (日)  高円寺ShowBoat 
    OPEN 18:00 / START 18:30 
    前売¥3000 / 当日¥3500  
    出演 THE GOD

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    <35th Aniverssary / SPECIAL EVENT> 
    11.1(金) 新宿LOFT 
    OPEN 18:00 / START 19:00 
    前売¥4000 / 当日¥4500  
    ゲスト・HIKAGE(THE STAR CLUB) / The STRUMMERS 

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    【越路姉妹】


    9.26 (木)  代官山 晴れたら空に豆まいて 
    OPEN 19:00 / START 19:30 
    前売¥3000 / 当日¥3500 

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    10.11 (金)  仙台ラブミー牧場
    OPEN 19:00 / START 19:30 
    前売¥3000 / 当日¥3500 

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    10.12 (土)  南三陸リアス式タコROCK
    南三陸町神割崎キャンプ場
    10:00~18:00 出演15:20〜
    前売¥3000 / 当日¥3500 

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    【カニクラブ】

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    10.12 (土)  南三陸リアス式タコROCK
    南三陸町神割崎キャンプ場
    10:00~18:00 出演11:20〜
    前売¥3000 / 当日¥3500 

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    【光永光】

    カッパンク
    10.13 (日)  新宿ロフト
    OPEN  / START 
    前売¥ / 当日¥ 詳細確認中


    12.21 (土)  新宿アンチノック
    OPEN  / START 
    前売¥ / 当日¥ 詳細確認中




    【軍鶏】

    10.19 (土)  福岡 GATE'S7
    OPEN 18:00 / START 18:30 
    前売¥6000 / 当日¥7000 

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    【THE STREET BEATS】
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    11.02 (土) 盛岡 GLOBE
    OPEN 17:30 / START 18:00
    前売¥4000 / 当日¥4500
    INFO. GLOBE 019-622-0250

    11.03 (日) 仙台 CLUB JUNK BOX
    OPEN 17:30 / START 18:00
    前売¥4000 / 当日¥4500
    INFO. JUNK BOX 022-716-5155

    11.04 (祝) 横浜 BAYSIS
    OPEN 18:30 / START 19:00
    前売¥4000 / 当日¥4500
    INFO. BAYSIS 045-227-5528

    11.16 (土) 大阪 Music Club JANUS
    OPEN 18:30 / START 19:00
    前売¥4000 / 当日¥4500
    INFO. GREENS 06-6882-1224

    11.17 (日) 名古屋 RAD SEVEN
    OPEN 18:30 / START 19:00
    前売¥4000 / 当日¥4500
    INFO. JAIL HOUSE 052-936-6041

    11.22 (金) 福岡 DRUM SON
    OPEN 18:30 / START 19:00
    前売¥4000 / 当日¥4500
    INFO. DRUM SON 092-737-5777

    11.24 (日) 広島 SECOND CRUTCH
    OPEN 18:30 / START 19:00
    前売¥4000 / 当日¥4500
    INFO. UNION 082-247-6111

    11.30 (土) 姫路 Beta
    OPEN 17:30 / START 18:00
    前売¥4000 / 当日¥4500
    INFO. Beta 079-222-0485

    12.01 (日) 豊橋 club KNOT
    OPEN 17:30 / START 18:00
    前売¥4000 / 当日¥4500
    INFO. KNOT 0532-57-3655

    ★結成35周年ANNIVERSARY YEAR FINAL★
    12.07 (土) 東京 渋谷 O-WEST
    OPEN 18:30 / START 19:00
    前売¥4000 / 当日¥4500
    INFO. O-WEST 03-5272-0382



    【Snake Monkey W Boars】

    Vo.ササキカズヤ Gt.藤沼伸一 Ba.穴井仁吉
    12.20 (金) 高円寺HIGH
    OPEN 17:00 / START 17:30
    前売¥3300 / 当日¥3800


    【セロトニンドラムサークル】


    基本設定 19:00~21:30 3000円 要予約

    渋谷文化総合センター大和田 
    9月18日 (水) 
    9月27日 (金)  
    10月03日 (木) 
    10月08日 (火) 
    10月22日 (火) 
    10月31日 (木)  
    11月05日 (火) 
    11月19日 (火) 
    11月28日 (木) 


    代々木公園
    9月29日 (日)  
    10月06日 (日)  
    11月10日 (日) 


    浜松市三ヶ日
    9月19日(木) B&G海洋センター
    10月24日(木) B&G海洋センター 
    11月14日(木) B&G海洋センター  


    名古屋

    9月20日(金) 栄 プチナイン
    9月21日(土) 大須ドリームスタジオ 12:00~
    10月25日(金) 栄 プチナイン
    10月26日(土) 大須ドリームスタジオ 12:00~
    11月15日(金) 栄 プチナイン


    福岡

    10月18日 (金)  アクロス福岡
    11月23日 (土)  アクロス福岡




    セロトニンドラムサークルオンラインサロン

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    2019/09/14 投稿

    《眞壁屋の稲庭うどん来たる》

    バンド「THE STREET BEATS」の大ファンであり、横浜の老舗料亭「いりかせ」の大将・工藤弘澄から、毎年恒例の 秋田眞壁屋・稲庭うどん が届いた‼️

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    なんでも彼の大のお気に入りの、物凄く手の込んだ稲庭うどんなんだとか‼️

    更には、大将・工藤弘澄お手製の手の込んだ出し汁と柚子胡椒までもがぁ!!

    出し汁制作中の写真も送ってくれた‼️

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    早速頂きまして、もうホント、メチャメチャ美味しい‼️

    出し汁も飲みまくり‼️

    柚子胡椒つけまくり‼️だと、さすがに辛い😂

    とにかく美味しい‼️

    心より感謝でございます。


    《アレ⁉️カニ🦀》

    アレ?!、よく見ると、カニの甲羅も入っている‼️

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    実は数日前に、いりかせ大将・弘澄に聞いたんですよ、

    「カニの甲羅って、どこで手に入るんだろう?」と😆

    と言うのも、ひょんなキッカケから、タカアシガニで「ディジュリドゥ」を作った「スマイリーディジュリドゥ」さんと2人バンド「カニクラブ」を組む事になり、俺も何かしらでカニをフューチャーする話になっているので😆

    詳しくはコチラ

    そして、稲庭うどんと共に送ってくれた‼️

    ありがとう‼️

    さてどうする🤔

    そのまま叩いたら、三撃で割れそう😆

    取り急ぎ、カウベルにくっ付けましてカニベル😆

    早速叩いてみました😆


    まぁ、普通にカウベルですけどね😆

    雰囲気、雰囲気🦀

    あ〜オモロイ😆

    稲庭うどん、手の込んだ出し汁と柚子胡椒に合わせ、カニの甲羅まで送ってくれた工藤弘澄に感謝でございます。


    《本日》

    さて朝から合氣道の稽古へ!!

    更にはカニの練習‼️😆


    《明日はライブ》

    【NICKEY&THE WARRIORS】

    9.15 (日)  高円寺ShowBoat 
    OPEN 18:00 / START 18:30 
    前売¥3000 / 当日¥3500  
    出演 THE GOD

    良かったら!!


    《オンラインサロン本日投稿の一部》

    • 苦手な人とはどうする?
    • カニベル動画の全容
    • メンバーからの名言
    • メンバーからのドラム動画
    • 牟田昌広ドラム動画



    • 9.18(水)
    • 9.27(金)
    • 10.3(木)
    • 10.8(火)
    • 10.22(火)
    • 10.31(木)
    • 19:00~21:30 ¥3000

    【代々木公園】
    • 9.29(日)
    • 10.6(日)
    • 13:30~16:00 ¥3000

    【浜松市三ヶ日】


    【名古屋】

    • 9.21(土) 大須 ドリームスタジオ
    • 12:00~14:00 ¥3000

    • 10.26(土) 大須 ドリームスタジオ
    • 12:00~14:00 ¥3000

    【福岡】

    • 10.18(金) アクロス福岡
    • 11.23(金) アクロス福岡
    • 19:00~21:30 ¥3000


    • 予約・お問い合わせ・なんでも質問


    ライブスケジュール

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    2019/09/13 投稿

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    《9/12 合氣道》

    実は先月、ふとした時に左足を滑らしまして、筋を不自然に伸ばしたのか、たまに股関節が痛くなるんですよ。

    すると無意識にかばおうとするのか、ここ最近、体の動きに少々違和感を感じてまして、

    とは言え、普段の生活やドラムに支障が出るほどではない状態。

    という前提ありましてぇ〜の、昨日午前中は合氣道の稽古へ!!


    《気づけるようになった自分・1》

    まずは毎回必ず行う、受け身やストレッチ的な体操。

    んっ?? ほんのわずかですが以前より左側に硬さを感じる。。。

    気づけた自分に驚き。


    《気づけるようになった自分・2》

    その後は姿勢のチェック。

    相手の肩を押したり、手を引っ張ったり、アレコレ相手の体に負荷をかける。

    その目的とは⁉️

    姿勢が整っているかどうかのテストで、姿勢が整っていれば、多少の負荷をかけられても体は乱れず、また動こうと思えば、押さえられていようと平気で動ける。

    ところが、どこか力んでいたり、重心なり、肩や腰の位置なりが乱れていたり、または心が乱れていると、あっという間に押さえつけられてしまい、身動きできなくなる。

    毎回テストすることにより、自分の体の微妙な変化や状態に気づけるようになり、すぐに修正出来るようになる。

    修正するには、まずは気づけることが前提で、気づくには、まずは基本となる姿勢を理解していることが前提。

    基本を練習し、基本から乱れている事に気づけたなら元に戻す、日々これの繰り返し。

    でですね、昨日、左肩を押さえられた時、いつもと違う、また右肩とは違う微妙な変化に気づいたんですよ。

    なんとなく骨組みが整っていない感。

    そしたら、押している方も気づいた、「右肩の方がしっかりしてますね〜」と。

    これはどこか不具合が生じているわけで、喜ばしい事ではないわけですが😱、俺は嬉しかった!!

    何故か⁉️

    俺は、痛みのある左足をどうこうされたわけでもないのに、肩を押された時の微妙な変化に気づけるように進化している‼️

    これは嬉しい‼️

    それを嬉しいと思えるようになっている自分の変化が、これまた嬉しい‼️

    ここ最近「自分の心身って、分かっているつもりで全然分かってなかったりするんだな〜」なんてことにも気づけてきた😆

    気づけなきゃ直せないので、気づけるようになって来た進化が嬉しい‼️

    故障から得られた自分の進化。


    《自分は見えない》

    そもそも、自分の事が一番分からなかったりしてね😆

    まずは鏡の前に行かなきゃ見れないしね😆

    最近のSNSで、自分の顔を加工し過ぎて、もはや宇宙人みたいになってしまっている女性👽、、、どう見ても不自然なのに、脳の中では、あれが自分の本当の顔になってたりしてね。

    ものすごく余談ですが、カラコンで黒目を大きくすると、実際の黒目は小さくなってしまう、なんて噂もあるらしいですよ。

    カラコンで黒目デカすぎな人、怖いけどね。

    おっと、そう言う俺も日本人で金髪😂

    やはり、自分の事は見えてないものですね😆

    故障から得られた盲点。


    《師範の優しさ》

    師範が稽古中に皆さんに向かって、経験談交え「たまに怪我をするといいですよ、自分の間違いや弱点に気づける」と。

    もしかしたら稽古前に「左足がちょっと痛くて」と言った俺を元気づけてくれたのかもしれない。

    故障から得られた師範の優しさ。

    故障から得られるコトは沢山ありますな。

    師範や合氣道仲間に心より感謝でございます。


    《オンラインサロン本日投稿の一部》

    • 心を観察するお題
    • 人の言うは簡単、実践は難しいという、衝撃の実話
    • メンバーからの名言
    • メンバーからのドラム動画
    • ドラムレッスン動画
    • 牟田昌広ドラム動画



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    【代々木公園】
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    • 9.21(土) 大須 ドリームスタジオ
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    • 10.18(金) アクロス福岡
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    セロトニンドラムサークルオンラインサロン

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    心身に伴う話、日々共にチャレンジするコーナー、世界発信では書けない話、熱すぎる話、ドラム動画、潜在意識の話、合氣道の話など、毎日大量に投稿してます!

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    2019/09/12 投稿

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    《9/10 気功とコラボ》

    先日の渋谷セロトニンドラムサークルは、気功インストラクター船橋奈緒さんとのコラボ企画‼️

    と言うのも、7月末に参加しました、その船橋さん主催の「気功ストレッチ」なるワークショップに参加しまして、

    そこでレクチャーを受けた体を震動させる「震動功」が正に、セロトニン活性の三大要素の一つ「集中したリズム運動」だったので‼️

    しかも奥義であり、そこそこハードでありながら、実にシンプル‼️

    シンプル大事‼️

    その時のブログです。


    《気功体験》

    dn3Fn8TorG.jpg


    素晴らしい資料を用意してくれていました!!

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    体の感覚は、余計な力は抜きリラックスするも、芯はちゃんと感じる「放松(ファンソン)」

    まるで崖にそびえ立つ松のように。

    とのアドバイス。

    昨日のブログで書きましたが、俺がこの日に着ていたTシャツがこれ‼️😲‼️

    崖にそびえ立つ松Tシャツ。
    lQO7OWP4Rg.jpg

    こんな偶然あるかー⁉️😲

    しかも、このTシャツを着ていた事に、帰宅してから気づいたという😆

    レクチャー中も、誰も気づかなかったという(1人気づいていた)

    昨日のブログにて😆

    放松を意識しつつのストレッチ。

    気持ちいい😊

    そして、とにかく体を震動させまくる「震動功」

    なかなかハード😆

    これがとにかく色々と良いらしいですよ!!

    僕も毎日ふとした時間にやってます‼️

    そして、全身に気を通す「収功」

    「全身に気を通す」なんて聞くと怪しく感じるかもしれませんが、要するに体の隅々にまで意識を向けるという事かと。

    僕が通う合氣道では、これを「統一体」と言ってます。

    また僕が主催します「オンラインサロン・イマカラダ」のテーマ「今から、自分の体に意識を向けよう」でもあります。

    そして船橋さんの師匠曰く「日常の全てが稽古」とおっしゃっていたそうで「オンラインサロン・イマカラダ」にも、こんなコーナーがあります。
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    共通しまくりだな!!

    着てたのこれだし😆

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    ストレッチ、震動功、収功、冷え性ゴースト血管を防ぐ運動などなど、数々のステキなレクチャーに心より感謝!!

    毎日実践します😃


    《ディジュリドゥ》

    体の震動させた後は、唇を振動させて演奏するディジュリドゥを‼️

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    ディジュリドゥは楽器でありながら、その健康増進効果、並びにセロトニン活性効果は凄まじい!!



    《ドラムサークル》

    みんなで、ゲーム的にリズムの練習を!!

    時に目を瞑って行うと、また感覚が変わって面白い!!

    ドラムサークルを通じて、快感、焦り、安心、緊張、リラックス、慣れ、落ち着き、調和、思いやり、自分に起こる様々な感情を客観的に感じ、時にコントロールしてみる。

    日常生活において、感情に流されない練習ともなっているかと‼️


    《フリーセッション》

    最後は自由!!

    唯一のルールは、自分の世界に入らない!!

    お互いを感じる!!


    とても充実した、気功とセロトニンドラムサークルのコラボなのでした!!

    船橋奈緒さん、そして参加してくれた皆様に心より感謝でございます!!


    《オンラインサロン本日投稿の一部》

    • パートナー選びについて
    • メンバーからの様々な投稿
    • 脱力への道 
    • メンバーからのドラム動画
    • 静止と停止について
    • メンバーからの名言紹介



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    2019/09/11 投稿

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    《9/10 気功✖️セロトニンドラムサークル》

    昨日は基本、毎週開催中の渋谷セロトニンドラムサークル。

    昨日はひょんなキッカケで出逢いました、気功インストラクター「船橋奈緒さん」とのコラボ企画。


    《そんな事あるか〜😲》

    色々な事を行ったのですが、余りにも「そんな事あるか〜😲」な出来事が起こりましたので、コラボ企画のブログは明日にしまして、本日はその「そんな事あるか〜😲」だけをピックアップ。

    船橋さんによる、気功の概念の「立ち方」についての説明。

    「余計な力は抜くが気は抜かない」

    日々このブログに書いている合氣道の概念と全く同じ。

    その位に基本的な事なんでしょうね。

    気功の世界ではこれを『放松(ファンソン)』と言い、そのイメージは、

    崖にそびえ立つ松 なんだそうです。

    ん〜崖にそびえ立つ松かぁ〜。

    見た事ないし、イメージ出来るような出来ないようなぁ〜

    そんな事を思いつつ、その後、様々な気功の運動がありまして、セロトニンドラムサークルに移行しまして、太鼓を叩きまくりまして、楽しく終わりまして、ビール片手に帰宅。

    ふと鏡の前に立ちましたら、、、

    そんな事あるかぁ〜⁉️

    俺が着ていたTシャツの柄。

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    正に、崖にそびえ立つ松じゃん!!

    これ、たまたま数日前にフワッと買ったTシャツで、自分でも何の絵か把握してなくて、この日始めて、把握しないまま着てたんですよ😆

    これまで生きて来て「崖にそびえ立つ松」なんてフレーズを聞いたこともなければ、「崖にそびえ立つ松」の柄の服も見たことがない。

    いやぁいやぁ、こんな事あるかぁ〜😂

    しかも、俺がこのTシャツを着ていた事に、俺含め誰も気づいていない😂

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    気づいて即、船橋さんにメッセージ😆

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    なんか巡り合わせというか、もはや宇宙を感じる😆

    見えない世界はあるな。

    いやぁ、本当は見えているのに、見えていないだけなんだろうな。

    この「崖にそびえ立つ松Tシャツ」のように。


    《見たいものだけを見ている》

    人は目に見えるモノ全てが見えているわけではないんでね。

    毎日見ているはずの自宅から最寄り駅までの道のりで、何軒の店を思い出せるでしょうか?

    歯が痛い人にとっては歯医者が、ワインに興味がある人にはワインショップが、漢方に興味がある人には漢方薬店が見えるているでしょうが、興味ない人には見えていない場合もある。

    同じ空間に居ても、親切な箇所が見える人もいれば、汚れた床が見える人も居れば、壁の材質が見える人もいれば、霊が見える人もいる。

    同じ国に住んでいても、腐った国だと言う人あらば、住みやすい親切な国だと言う人もいる。

    何を見て生きようと生き方は自由。

    ただ、目の前にあるのに、見えていないモノは沢山ある。

    崖にそびえ立つ松のように😆

    当たり前と感じている、周囲の人の愛や親切をもっと見ようと思ったのでした😊

    「気功×セロトニンドラムサークル」に関しては明日のブログにて♪

    船橋奈緒さん、参加してくれた皆様に心より感謝でございます。


    《本日もドラム三昧》

    本日は長時間レッスン!!

    レッスンを受けたい人が沢山居てくれる事に感謝。

    そして、自分の練習も沢山しよう!!


    《オンラインサロン本日の投稿の一部》

  • 本日のお題、顔について(24時間稽古)
  • ドラム動画
  • セロトニンドラムサークル動画
  • メンバーより名言
  • メンバーのお誕生日




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    【浜松市三ヶ日】


    【名古屋】

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    • 12:00~14:00 ¥3000

    • 10.26(土) 大須 ドリームスタジオ
    • 12:00~14:00 ¥3000

    【福岡】

    • 10.18(金) アクロス福岡
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    2019/09/10 投稿

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    《9/9 横浜の老舗ジャズバー》

    昨日は、以前もブログで紹介しました、ひょんなキッカケから18年間連続、月2で行っている、横浜の老舗ジャズバー「BerBerBer」経営の「BerBerBer音楽院」にて、グループリズムレクチャー!!

    参加してくれる方はドラマーとは限らず、歌なり、ピアノなり、サックスなり、自分が習っている本来の楽器が上手くなるために来てくれている方が多い。

    素晴らしき向上心、好奇心、行動力。


    《天地と一体⁉️》

    参加してくれた方、凄く力んで叩いてるのでスティックが弾まない。

    誰にでも、俺も未だに起こること。

    どうにか「スティックが弾む」という感覚を得て欲しい。

    勿論自分にとっても課題。

    スティックが自然に弾む、モノが自然に弾むとは当たり前のことながら、実は案外難しい。

    スティックを強く握ったならば、力んだならば弾まない、かと言って気を抜いて軽く持ったなら落とす。

    力は抜くが気は抜かない

    この感覚を教えながら、勿論自分も日々研究。

    重さを感じる。
    重力を感じる。
    反発力を感じる。
    遠心力を感じる。

    あの手この手で臨機応変にレクチャーしていたら、一人の方が「何か分かった気がします」と。

    確かに見ていて「分かった気がしている感」が分かった!!

    嬉しいね〜😊

    と同時に自分の理解度も深まった。

    そしてふと思う。

    重力、遠心力、反発力、これらを感じるって、「心身統一合氣道・誦句集」の最初の一文にある、

    心身を統一し、天地と一体となる事が、我が修行の眼目である。

    ってことだな。

    天地の力とは数え切れない程あるでしょうが、重力、遠心力、反発力などは、正に天地の力。

    この天地の力と一体となる事が修行の眼目であるとは、逆に言うならば、修行しなければ得られない程に難しいとも言える。

    そしてその方法の一つが、気は抜かずに力を抜くこと。

    心身統一合氣道の修行の眼目を、こうして違う形で共に学んでいるとは、これまた面白い😆

    全てに通ずるという事だな。

    そしていつでもどこでも出来る修行したい事』がある限り、余計な妄想にふけることもなく、凹んでる時間もない、そんな時間があるくらいなら「いつでもどこでも出来る修行」をしたい😆

    今日と天地と一体を目指そう🌏
    今日も自然に生きよう🌞


    《セロトニン×気功》

    という事で、本日は渋谷セロトニンドラムサークルです!!

    気功ストレッチをレクチャーしてくれます船橋さんとコラボ!!

    何やら様々な運動をするようです!!

    あ〜楽しみ!!

    まだ若干入れますので、良かったら‼️

    【渋谷セロトニンドラムサークル】
    9.10 (火) 渋谷文化総合センター大和田
    OPEN 18:30 / START 19:00
    船橋奈緒さんの気功ストレッチとコラボ
    当日¥3500


    《オンラインサロン本日の投稿の一部》

  • 誰からでも学べる?
  • ここだけのいい話
  • 体調不良を一瞬で脱する話
  • ドラム実験動画
  • メンバーより名言



  • セロトニンドラムサークル

    • 9.10(火) 気功とコラボ ¥3,500
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    【代々木公園】
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    • 13:30~16:00 ¥3000

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    【名古屋】

    • 9.21(土) 大須 ドリームスタジオ
    • 12:00~14:00 ¥3000

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    • 10.18(金) アクロス福岡
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    • 19:00~21:30 ¥3000


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    2019/09/09 投稿

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    《9/9 旅から帰る》

    福岡、広島の旅から帰りました!!

    いやぁ〜台風で大変でしたが、過信しない、油断しない、心を静める、と自分に言い聞かせ、何とか無事帰ることができました。

    皆さまは大丈夫だったでしょうか?

    思わぬところに思わぬモノが落ちていたりするので、お気をつけ下さい。


    《旅にまつわる言葉》

    旅にまつわる凄く好きな言葉があります。

    それは『自分探しの旅』ならぬ、、、

    『自分なくしの旅』 by.みうらじゅん

    みうらじゅんさん曰く、

    「自分探し」をしても何もならないのです。そんなことをしている暇があるのなら、徐々に自分のボンノウを消していき、「自分なくし」をする方が大切です。自分をなくして初めて、何かが見つかるのです。 〈みうらじゅん「ない仕事」の作り方〉より。

    この思考は目から鱗であり、賛否両論あるでしょうが、自分にはピンと来ました。

    またこの本を読んだ後、合氣道の稽古で師範が言った言葉。

    『自分の都合で決まることは一つもないと思って下さい』 by.合氣道師範

    これは、あらかじめ自分都合の動きをしたら相手を導けない、技をかけられない、常に相手の動きを感じて初めて、相手を導ける。というような意味。

    これもまた目から鱗であり「自分なくしの旅」に通ずる言葉かと。


    《言葉の本当の意味》

    ここで勘違いして欲しくないのは「自分をなくす」「自分の都合で決めるのではなく相手に合わせる」の目的。

    それは「我慢」ではないんです。

    結果的には、相手や周りを導き、自分の人生を生きることが目的。

    合氣道に至っては、関節技でタップさせてるんでね😆

    みうらじゅんさんに至っては、自分が大好きだけれども世間には「ない仕事」を作り、自分の人生を生きている。

    更にはそれを本にしている😆

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    《自分探しばかりの旅》

    考えてみれば俺は、小学生の頃から「自分探し」ばかり。

    「自分だけの人とは違う何かがないか」と、周りで黒の自転車が流行れば、黄色いモトクロスの自転車を買ったことから始まり、

    周りが大学に行くならと、デザイン専門学校に行き、基本を練習せず、敢えて変なことをし、

    周りがデザイン事務所に就職するならと、一度決まった就職先を断りバンドを選び、

    そのドラムも基本を練習せず、人とは違うドラムのセッティングや叩き方やフレーズを考え、

    とにかく基本思想が、いかに自分を表すかな「自分探し」であり、協調性に欠ける。

    それが悪かったとも思ってはおらず、だから今の自分があるわけですが、

    今思えば、個性を出そうとするのは、自信のない証拠だなと。

    しかも、周りが見えなくなる。

    この意見が正しいという訳ではなく、あくまでも個人的な話、あくまでも俺の場合はですが、

    50歳(現51)からの人生は、みうらじゅんさんの言う、自分なくしの旅だなと。

    え〜「アンタ今でも十分自分自分だよ」との声がアチコチから聞こえて来る気もしますが😅、これからの目標なので、大目にみて下さいませ。

    本当の個性って、狙わなくと、何もしなくとも、何を着ていても、隠しきれずに自然と滲み出るものなんでしょうからな。


    《自分なくしの旅》

    こう言うのは、言ってるだけ、思ってるだけでは、言ってだけ、思ってるだけなので、実は具体的に練習しているんですよ。

    それとは、まだまだ理想なのですが、凄く変な事を言っていると思われるかもしれませんが、ドラムを叩く際に、なるべく自分という意識を減らす、自分をなくす。

    「次に何しよう?」とか「こうしたらカッコいいかな?」などのボンノウを消し、ただただ周囲を感じて、体が勝手に動いてくれることを信じる。

    いやぁ〜変な話、怖いですけどね、考えないって、怖いんですよ、どうしても少し先の事を考えて準備しちゃう😆

    どこまで自分という感覚を無くせるか?

    更には一人きりでも、それが可能か?

    そんな練習もしてるんですよね〜

    え〜、俺は変人かもしれませんし、逆に、当たり前の事をやって来なかったのかもしれません😅

    これからは基本練習をしつつ『自分なくしの旅』を続けますので、どうぞよろしくお願い致します。

    生き方の目標があるって楽しいな😊


    《本日 9/9 横浜関内》

    さて本日は関内にて、グループリズムレクチャー。

    みんなで「自分なくし」を練習してみます!!


    《明日 9/10 気功&セロトニン》

    明日はセロトニンドラムサークルと、気功ストレッチの船橋奈緒さんとのコラボ企画!!

    何が起こるのか?!
    あと数名入れますので、良かったら!!

    【渋谷セロトニンドラムサークル】
    9.10 (火) 渋谷文化総合センター大和田
    OPEN 18:30 / START 19:00
    船橋奈緒さんの気功ストレッチとコラボ
    当日¥3500


    《オンラインサロン本日の投稿の一部》

  • カリスマ性がある人の特徴
  • 今日のお題(24時間稽古)
  • 台風の中、
  • 募集案件
  • メンバーより名言



  • セロトニンドラムサークル

    • 9.10(火) 気功とコラボ ¥3,500
    • 9.18(水)
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    【代々木公園】
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    • 10.18(金) アクロス福岡
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