くねくね体操

心身を整える脳内物質「セロトニン」を増やす三大要素の一つ「集中したリズム運動」になっているのならば、割となんでも取り入れるセロトニンドラムサークル。

最近行っているリズムにのった「くねくね体操」の効果が凄い。

今のところ全員10分後には効果が出ている!!

体の反応が良くなり、股関節の可動域が広がっている!!

これはストレッチ的な効果ではなく、くねくねとした動きをしようとして体の各部位に意識を向けることで、その部位の神経の働きが良くなるからだそうです。

逆に普段意識的に動かすことの少ない部位への神経は日々鈍くなっていき、結果脳からの命令が減った筋肉も同時に劣化していくんだとか。

年齢と共に動きが鈍くなる原因とは、

単に年齢による筋肉や関節の劣化だけではなく、日々同じ動きしかしないことにより、日頃意識されていない神経の劣化によるものなんだそうです。


高速高齢師範

確かに!!

体の隅々にまで氣を通わせ続けて動く合氣道、その師範の動きは、高齢にも関わらず、誰よりも速い!!

ちなみに、ここだけの話ですが、筋トレなどはしていないご様子、酒豪、豪快、豪傑、お腹もガッツリ出ています。

それでいて、とにかく速い!!誰よりも速い!!

体の隅々にまで氣を通わせるとは、そこに意識があるということ。

常に体中の神経が使われているため、動きが衰えないんでしょうな。

師範はきっと、例えば歩きながら、あーだこーだ考えたりスマホを見たりはしていなく、足先で地面を感じているのではないかと。

師範はきっと、例えば食べながら、あーだこーだ考えたりスマホを見たりはしていなく、箸も持つ指先、食材の質感を感じているのではないかと。

でなければ、あの年齢であの素早さはあり得ない。

笑みを浮かべながら、木刀で眉間に寸止めとかしますからね。

見習います。

毎日くねくね体操します(笑)


ドラム体験

その後皆さんで打楽器やドラムセットを!!
(スマホ操作ミスで写真がない…)

ドラムとは、両手両足の先にまで同時に神経を使う、意識を向ける、氣を通わす楽器。

体が鈍らない上に、楽器を修得している!!

しかも、簡単なリズムなら案外すぐにできる!!

そしてドラムセットとは、一見用意するのが大変なようで、実はどこの音楽スタジオにも常備されている楽器。

スタジオ、音楽バー、ライブハウスなど、叩いていい場所には行けばあるので、買わなくていいんです。

俺は持ってますよ(笑)

実はお手軽な楽器なんですよね。

取り急ぎ、音楽知識なくとも、叩けば音が出ますしね。

昨日も皆さん、あっという間に簡単なリズムを叩けるようになったのでした!!

毎回何かしら得られるセロトニンドラムサークルに是非ともです!!


本日は14時より代々木公園にて開催です!!

良かったら!!
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9月27日(水) 18:30~21:30
10月06日(金) 18:30~21:30 ドラムあり
10月19日(木) 18:30~21:30 ドラムあり

代々木公園
9月24日(日) 14:00~17:00
10月01日(日) 13:00〜16:00
10月09日(祝・月) 13:00〜16:00
10月19日(木) 13:00〜16:00

全国
9月28日(木) 三ヶ日 B&G海洋センター
18:30〜21:30

9月29日(金) 名古屋栄 プチナイン
19:00~22:00 ゲスト・格闘技トレーナー松倉

9月30日(土) 名古屋 名城公園 
12:00~15:00

料金 ¥3,000 (※途中参加、退場あり)
予約・お問合せ  

東洋医学と西洋医学の違い

東洋医学と西洋医学の違いをちゃんと知っているわけではありませんよ!!

超にわかですよ!

どっちが優れているとか言うつもりも毛頭ありませんよ!!

超にわかですよ(笑)

その"超にわか"な知識をひけらかすと、

その昔の例え話らしいのですが、

海で「月の満ち欠け」と「潮の満ち引き」を見た時に

西洋的発想だと、月は月の研究を、海は海の研究をする。

東洋的発想だと、月と海の関係性を研究するんだそうです。

そして、ご存知のように、月の満ち欠けと潮の満ち引きは関係していた。


フケとものもらいが同時に治った

俺は時折「フケ」が出まして、フケが出ないようなシャンプーを探すなど試行錯誤したものの、時折突然増えるフケは一向に改善しない。

これ、フケが出る原因=頭皮という西洋的発想。

先日、飲み過ぎて免疫力が落ちたのか、数十年ぶりに「ものもらい」になりまして、目薬をさしたものの、なかなか治らない。

これ、ものもらいの原因=目という西洋的発想。

そこで、東洋的発想を試してみました。

漢方にアドバイザーに相談したところ、フケやものもらいの原因とは??!!

あくまでも、飲酒が多い、頭皮にニキビができているという俺の場合は、

体に「湿」と「熱」が溜まっているのでは???と。

そこで湿と熱の排出を促す漢方薬「瀉火利湿顆粒(しゃかりしつかりゅう)」を数日間服用したところ、

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どっちもあっけなく治った!!

月は月、海は海と個別の症状を抑える西洋的発想ではなく、

体内の関係性から原因を追究して改善する東洋的発想。

そして、漢方に依存するのではなく、飲酒量を減らす、

これが一番ですな(^_^;)


本日渋谷にてセロトニン活性

さて本日はセロトニンドラムサークル。

心身を整える脳内物質「セロトニン」を増やす三大要素の一つ「集中したリズム運動」を行い、セロトニンを活性化させよう!というワークショップです。

どちらかと言えば、東洋的発想です。

フケが出るなら頭皮を治療!だけではなく、

体は全て繋がっており一つ、統一体。という発想にて、

セロトニンを増やしたり、リズム呼吸法で摂り込む酸素量を増やせば、

体全体が強化され免疫力が上がり、元気でいられる、という発想です。

「元気があればなんでもできる!!」

アントニオ猪木の名言ですな。


息の上がったアントニオ猪木

そう言えば、先日アントニオ猪木さんの記者会見を見ていたら、

「最近体調が…」なんて弱気な発言をしてまして、更には、話しているだけにも関わらず、

息が上がってました…

息とは自分の「自」に「心」と書く。

呼吸が荒い時とは、心と体が乱れている証拠。

どうしたんでしょうかね、なんだか心配になりました。

心や体が乱れて呼吸が乱れるのならば、呼吸を整えれば心や体も整うはず。

共にリズム呼吸法で心身を整えませんか?!

是非ともです!!

明日は代々木公園!!

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9月23日(土) 18:30~21:30 ドラムあり
9月27日(水) 18:30~21:30
10月06日(金) 18:30~21:30 ドラムあり
10月19日(木) 18:30~21:30 ドラムあり

代々木公園

9月24日(日) 14:00~17:00
10月01日(日) 13:00〜16:00

全国

9月28日(木) 浜松市三ヶ日 B&G海洋センター
18:30~21:30

9月29日(金) 名古屋栄 プチナイン
19:00~22:00 ゲスト・格闘技トレーナー松倉

9月30日(土) 名古屋 名城公園 
12:00~15:00

料金 ¥3,000 (※途中参加、退場あり)
予約・お問合せ  

本日合氣道有段者、明日合氣道5級が行うドラムサークルあり

本日は、友人がラインの送信先を間違えた…という、本当にひょんなキッカケから、

僕が足しげく通っています「心身統一合氣道」の有段者が行っているというドラムサークルへ初参加することに!!

まさか合氣道の先輩もドラムサークルを開催していたとは驚き!!!

こんな偶然の誤送信、何かの縁でないわけがない!!必ず何かの意味があるはず!!

いずれこの誤送信に激しく感謝する日が来ることでしょう。

超楽しみ!!!

誤送信に感謝。

ちなみに明日23日、明後日24日は、この秋にようやく合氣道4級を受けようとしていう、合氣道5級の僕が行うドラムサークルです!!(笑)

東京オリンピックまでには有段者の証「袴」を履きます!!


合氣道とは圧力ではなく太陽

北風と太陽.jpg


ちなみに合氣道とは、超ザックリ言いますと、相手を受け入れ調和することで、いつの間にか相手に技をかけているという世界。

受け入れておきながら投げる、結果的には勝つという(笑)

更には投げられた方も気持ち良いという(笑)

トランプとジョンウンではなく、北風と太陽の世界ですな。


それにしても、いくら茶番とは言え、いくら言わされているとは言え、一国の長が、情のある国日本の長が、世界の公の場で、

「対話より圧力」なんて言っちゃっていいんですかね?

まぁ、とは言え、一時の長だしな、

アメリカと違って日本には、日本そして世界の平和を日々祈ってくれている「天皇陛下」という日本人の象徴が居て下さって良かったです。

この歴史に感謝。

実際は、日本国民も、北朝鮮国民も、アメリカ国民も、人間は皆平和を願っているわけで、争っているのは、金と権力とプライドと妄想に振り回されている、ごく一部の哀れな人々のみ。

がしかしメディアでは争いが強調される。

不思議ですね~

何か作戦があるんでしょうね。

時に呼吸に意識を向けることで自分の本心に気付き、メディアを利用した誰かの作戦に惑わされないようにしましょう。

明日は渋谷、明後日は代々木公園にて、呼吸とリズムで心身を整える脳内物質「セロトニン」を増やすセロトニンドラムサークルです!!

是非ともです!!



9月23日(土) 18:30~21:30 ドラムあり
9月27日(水) 18:30~21:30
10月06日(金) 18:30~21:30 ドラムあり
10月19日(木) 18:30~21:30 ドラムあり

代々木公園

9月24日(日) 14:00~17:00
10月01日(日) 13:00〜16:00

全国

9月28日(木) 浜松市三ヶ日 B&G海洋センター
18:30~21:30

9月29日(金) 名古屋栄 プチナイン
19:00~22:00 ゲスト・格闘技トレーナー松倉

9月30日(土) 名古屋 名城公園 
12:00~15:00

料金 ¥3,000 (※途中参加、退場あり)
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不思議なリズムでゾーン状態に

昨日、ドラム経験は長いものの、ポリリズムだったり、アフリカンなリズムだったり、何拍子かわからないような不思議なリズムは未経験な方に、

一回のレクチャーでどこまで、そのリズムを説明できるかをチャレンジ!!

4拍子でもあれば3拍子でもあるようなリズム。

更に、キメは3連の5つ割。

「なんですかそれ!!??笑」

となって当然。

二人で「ミカン」と「イケブクロ」を同時に言うという不思議な練習から始まり、少しづつ説明し、練習すること約3時間。

できた!!!!!


最初のうちは、必死で数えている、考えているのですが、

いつの間にか何も考えていないのに勝手に手が動く「ゾーン状態」に。

これ、超瞑想状態。

超気持ちいい!!


脳の掃除

人間とは、意図的に心をコントロールしない限り、一日中何かを考えてしまっている。

なんなら寝ていても夢を見ている。

脳は24時間フル稼働、コンビニのエアコン状態。

エアコンは定期的に休ませて掃除をしてあげないと、やがて異臭がし、働きが弱くなり、故障する。

脳しかり。

掃除をしないと、異変、劣化、故障…

とは言え、どうやって脳の掃除をするの?

何も考えない!!瞑想!!

と思った瞬間に、次から次へと様々な思考が湧いてきてしまうのが人間(笑)

瞑想とは案外難しい。

そこでリズム瞑想。

その人にとって、雑念が湧くと間違えてしまう程度の、適度な集中力が必要な一定のリズムを繰り返す。

気づけば、何も考えていない、感じているだけの瞑想状態に。

ブルース・リーの名言「Don't think , feel it!」

「考えるな、感じろ」状態に。

これぞ脳の掃除であり活性化!!

それにしても、1回のレクチャーで理解したとは!! 素晴らしい!!

ドラムやリズムの個人レクチャーに興味のある方はご連絡下さい♪

共に脳の掃除と活性化をしましょう!!

また複数人数で体験したい方は、是非ともセロトニンドラムサークルへ!!

アナタにとって、適度な集中力の必要なリズムを提示しますので、皆で共に脳の掃除と活性化をしましょう!!

是非ともです!!


9月23日(土) 18:30~21:30 ドラムあり
9月27日(水) 18:30~21:30
10月06日(金) 18:30~21:30 ドラムあり
10月19日(木) 18:30~21:30 ドラムあり

代々木公園

9月24日(日) 14:00~17:00
10月01日(日) 13:00〜16:00

全国

9月28日(木) 浜松市三ヶ日 B&G海洋センター
18:30~21:30

9月29日(金) 名古屋栄 プチナイン
19:00~22:00 ゲスト・格闘技トレーナー松倉

9月30日(土) 名古屋伏見 白川公園
12:00~15:00

料金 ¥3,000 (※途中参加、退場あり)
予約・お問合せ  

共感脳を活性化

昨日は月5回ペースで開催中の渋谷セロトニンドラムサークル!!

心身に良い影響がある様々な事を行うのですが、メインは名前の通り、複数人数で打楽器を演奏する「ドラムサークル」

珍しく男性のみ、というわけでもなかったのですが、写真は男性のみ

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ドラムサークルが心身に及ぼす効果は様々あると言われていまして、

まずは名前の通り、リズム運動により、心身を整える脳内物質「セロトニン」が活性化される。

リズム運動で心身が整うって、なんだか不思議な気がしますが、有田秀穂博士による様々な実験で世界的に証明されており、何より古代の頃から人間はリズムを刻んで踊り、赤ちゃんはリズム運動で笑い眠る。

またドラムサークルは、複数人数で一つのリズムを作るため「共感脳」も活性化されると言われている。
 
共感、大事ですよね。

人は一人では生きられないですからね。

それでいて、人の悩みの全ては突き詰めると「人間関係」とも言われており、

また人の幸せや喜びとは、突き詰めると「共感してもらえること」

人の悲しみや怒りとは、突き詰めると「共感されない、非難されること」とも言われている。

ドラムサークルにより、この共感脳を活性化させる。

幸せを感じやすく、かつ与えやすい人間となれば、これ幸い。

そんなことを目指している集まりです。

是非ともです♪

不共感脳を目の当たりにする

つい先程、ゴミ収集の方が両手にゴミを持って小走りしてまして、その片方を落としましてね、

そしたらすぐ近くに居たお母さんと娘(20代)が"二人して"

「なに、この人…」

的な蔑んだ目でゴミ収集の方を見たんですよ。

ゴミ収集の方はすぐに、親子に当たったわけでもないのに、

「すいませんでした」と。

しかし親子は「大丈夫ですよ」とか「大丈夫ですか?」と言うでもなく、拾ってあげるとかでもなく、

"二人して"無視。

ゴミ収集の方に対しては、全くもって不共感という、親子間での共感。

仮に拾ってあげれば「ありがとう」と言われ、双方とも「嬉しい」という共感が生まれただろうに、不快な気持ちで時が過ぎる。

不共感による負の共感。

この親子はこの先、嬉しい共感よりも、不快の多い人生を送るのでしょうな。

その原因が他人ではなく自分だと気づくこともないままに。

些細なことかもしれませんが、なんだか恐ろく残念な光景を見た気分になったのでした。

まぁいいかぁ!!

人の人生とやかく言うより、人の振り見て我が振りフリフリですな!!


共感する

ドラマー渡辺君と即興で共感!!

いやぁ〜楽しかった!!

共に共感しませんか!!??

23日(土) 渋谷 18:30~21:30 
24日(日) 代々木公園 14:00~17:00

是非ともです!!


9月23日(土) 18:30~21:30 ドラムあり
9月27日(水) 18:30~21:30
10月06日(金) 18:30~21:30 ドラムあり
10月19日(木) 18:30~21:30 ドラムあり

代々木公園

9月24日(日) 14:00~17:00
10月01日(日) 13:00〜16:00

全国

9月28日(木) 浜松市三ヶ日 B&G海洋センター
18:30~21:30

9月29日(金) 名古屋栄 プチナイン
19:00~22:00 ゲスト・格闘技トレーナー松倉

9月30日(土) 名古屋伏見 白川公園
12:00~15:00

料金 ¥3,000 (※途中参加、退場あり)
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豊田真由子衆院議員の茶番

豊田真由子衆院議員の記者会見をたまたま見たのですが、

見ておいて言うのもなんですが、何の興味もなく、どうなってくれてもいい。

ああいったプライドが劇的に高く、怒ることで自分を保つ情緒不安定な人が、たまたま政治家であった、有名人であったから騒がれているだけであり、ああいった人とは、どこの世界にも一人や二人は居るのではないかと。

それこそ報道した週刊新潮の中にも居るのではないかと。

税金を不正流用などしたわけではないので、別に世間に謝罪する必要もなければ、謝罪される筋合いでもない。

恐らく本人もそう思っているわけで、よって心ない、心理的にはウソ、茶番な会見となって当然。

女優じゃあるまいし、涙を出す演技したくとも出なくとも当然。

多くの視聴者が茶番だと理解した上で、どんな茶番をするのか?を興味本位で見ていて、事の本質には興味はないかと。

コメンテーターも可哀想に、茶番だとわかっていても仕事なので、あーだこーだ意見しなければならない。

誰もが茶番を茶番だとわかって見ている。

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なんか不思議。


国会の茶番

茶番は特異な人の記者会見だけではない。

国会中継で見る国会の話し合いにおいて「あーなるほど!!それいいね!」「いやぁそれは違うのでは?」などと本気で相談している場面などを見ることはない。

相手を責め立てる質問は事前に用意されており、相手にも質問内容が知らされており、用意された答えを述べる。

これはオフレコではなく認められている当然の慣習であり、要は茶番。

それは世間の人も理解しているわけで、誰も政治家が国会やインタビューで話す内容が本音だと思っている人は少ないかと。

誰もが茶番を茶番だとわかって見ている。

なんか不思議。


北朝鮮の茶番

北朝鮮は「米国の地を焦土化しよう」「日本列島4島を核爆弾で海に沈めなければならない」と声明を出したわけですが…

誰もが茶番を茶番だとわかって見ている。

なんか不思議。


テレビの茶番

キャーという歓声や笑いは、練習であったり、後から足している、

突然自分の店に芸能人やカメラがやって来たのに大した驚いてない、事前に打合せをしている、

テレビショッピングでの驚きや喜び、

生放送なのに時間通り、

今日は歌ってなくね~

演奏してなくね~

今更そんなことに文句をつける人は居ない、

誰もが茶番を茶番だとわかって見ている。

なんか不思議。


世間の茶番

印鑑がないと…

会員証がないと…

確実に本人とわかっていてもルール上ダメとか、

会社や組織の謎の慣習やルールとか、

誰もが茶番を茶番だとわかって従っている。

なんか不思議。


トランプ大統領の本音

そんな中、トランプ大統領が時折ツイッターで本音を言えば、政治家として間違っている、危険と言われる。

本音を言う方が間違っているというこの世界。

誰もが迂闊に本音を言うのは危険と思っている。

茶葉の方が落ち着くという日常。

なんか不思議。



バーチャル

もしかして、この世界は全て茶番なのか!!???

誰かが操るバーチャルだったりして!!!???

なぁ~んてね(笑)

豊田議員の記者会見を見てなんとなく思ったことをザザザーと文章にしてみたのでした!!!


リアル

うまでもありませんが、豊田議員、トランプ大統領、茶番という仕組みをなどなどを、擁護、非難するつもりは毛頭ありません。

ただ自分は、誰かが作った茶番や建前やバーチャルの世界に従うだけの人生ってのは、なんとなく悔しい。

なるべくなら、自分のリアルな感覚やルールの中で人生を送りたい。

そのためにはまず、安易に周囲に惑わされるのではなく、自分の心や体調や筋肉や関節の感覚に気づき、自分の軸を見つけることかと。

そしてそれを磨くことかと。

おっと、なんだかテーマが大きくなり過ぎた(笑)

今更アニメ「ハンターハンター」を見ているもので(笑)

感覚を磨く努力をして、自分の心と体の状態に気づき、

頑張る時は頑張る、休む時は休む、なるべくエネルギーの高い・場所・モノ・人・食事・考え方・言葉・情報だけに囲まれる。

そんなことを目指している今日この頃です。

目指しているのであって、会得したわけではありません(;^_^A

よって一昨日も記憶がなくなるまで飲みました(;^_^A

まぁそんな日もある。
 
さてこれより合氣道の稽古、夜はセロトニンドラムサークル。

セロトニンドラムサークルでの、リズム呼吸法なんかで自分の内側に意識を向けるなど、共に自分の感覚に気付く練習をしませんか?

是非ともです!!


9月19日(火) 18:30~21:30 
9月23日(土) 18:30~21:30 

代々木公園

9月24日(日) 14:00~17:00

全国

9月28日(木) 浜松市三ヶ日 B&G海洋センター
18:30~21:30

9月29日(金) 名古屋栄 プチナイン
19:00~22:00 ゲスト・格闘技トレーナー松倉

9月30日(土) 名古屋伏見 白川公園
12:00~15:00

料金 ¥3,000 (※途中参加、退場あり)
予約・お問合せ  

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先日の合氣道の稽古にて、久々に「リアルプロレスラー・ミノワマン」こと美濃和さんに会う。

美濃和さんは、プロレスラーでありつつ、合氣道にも生徒として通っている。

全体の稽古が終わり30分ほど自由稽古。

自由稽古とは、一人で練習するもよし、上級者に教えてもらうもよし、教えてあげるもよし。

美濃和さんをチラ見しつつ(笑)一人イメージ練習をしていたら、

美濃和さんが、かげりのない少年のようなキラキラした眼で

「何か教えましょうか?」

と声をかけてきてくれた。

おー!!!

リアルプロレスラーに教えてもらえるとは!!

合氣道とは、ザックリ言うと「相手が刀、短刀、素手で襲いかかってきた」という想定で、

「それをかわしたり、関節技をかける」という動きを、筋力で対抗するのではなく、相手の力、重力、遠心力、自然の力を利用して行う。

という練習を通して、日常生活において何かあった時も、慌てない、焦らない、動揺しない、落ち着いて対応できる心と体を養いましょう、という武道。

要するに、格闘家ではなく、その殆どが、こっちから殴りにいくので、それを落ち着いてかわし、関節技をきめて下さいね、という約束稽古。

よって、初心者は本気で関節技をキメるという練習はあまりしない(勿論本当にキメた方が良い)

がしかし、ミノワマンはリアルプロレスラーであり、関節技をかけた"風"はなんていうフェイクはない。

リアルに関節技を教えてくれた。

相手のここのスジ張ったまま、こう動かすと、相手はこう動かざるを得なくなるんですよ、的な。

「約束稽古なのてどのみち動く」なんてフェイクは許されない。

お陰様で、なんでその形の動きをするのか、がよくわかる。

「じゃあやってみて下さい」と。

約束稽古だがしかし、ちゃんと関節をキメないと、約束通りに動いてはくれない。

リアル(笑)

逆に関節を上手くキメると動いてくれる。

てかぁ、俺、ミノワマンに関節技をかけて押さえ込んでるし(笑)

勿論、かかってくれているわけですが。

いやぁ〜貴重な体験。

リアルプロレスラー・ミノワマンこと美濃和さんに「リアル」とはなんたるかを教えて頂いたのでした。

今後は、形だけではなく、その形の意味をリアルに感じて練習しようと思ったのでした。

感謝。

どのみち不安な人々
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先程テレビで気象情報を見ていたら、台風が接近している地元の人の声を紹介していまして、

「台風が接近してるのに、海も風も静かで、むしろ不安です」と。

むしろ不安って(笑)

静かで良かった~ じゃないの???(笑)

予報通りになれば不安だが、予報通りにならない事もこれまた不安(笑)

昨日のブログじゃありませんが、こうなると、北朝鮮のミサイルが飛んで来るのも不安だが、報道通りに飛んで来ないのもこれまた不安、ということか?(笑)

ミサイルなんて、どんなに心配したところで、当たる時は当たるし、当たらない時は当たらない、確率論で言ってたら、宝くじ以上に当たらないよ。

不安症、心配性の人って多いですな~

なぜなんだろう???



不安症、心配性の原因

なぜ現代はここまで不安症、心配性の人が多いのか?

俺が思うに、企業が、商品を売るために、メディアやSNSを利用して、人々をあえて不安にしているからではないかと。

心配性な性格なわけではなく、ピュアな性格が故に、メディアの洗脳に染まりやすいだけではないかと。

そう思ってよくよくメディアを見ると、その殆どがネガティブな内容。

もしくは、幸せの定義を勝手に「贅沢」もしくは「こうあるべき」と位置づける内容。

目的意識なくダラダラとテレビを見てしまうと、いつの間にか「将来が不安、自分は平均より下」と洗脳されてしまい、その不安を埋めるために、必要もないモノを買う、残業も仕方ない、など企業に有利に働くのではないかと。

とは言え、

その企業があるお陰で多くの人の収入があるわけで、経済も成り立っているわけだから、それが一概に悪いとも言えないな。

また将来のことを何も考えずに、あまりにも楽観主義にて自堕落に暮らすのは、それはそれでどうかと。

じゃあどっち?(笑)

メディアや一時の感情やSNSに安易に振り回されない「自立した心」といったところかと。



衝撃の実話

俺は20歳の頃一ヶ月間だけ訪問販売のバイトをしたことがありまして、その時にセールスマンとして素人なバイトに指導してくれたカリスマセールスマンが居まして、そのアドバイスは今でも忘れません。

販売していた商品は、1988年の時点で50万円もする高校受験のための中学3年間分の教材。

給料は完全歩合制のみにて1件売れば5万、売れなければナシ。

このシステムは企業側の人件費リスクはゼロであり、バイトだけがリスクを背負う超不平等な悪のシステムにも関わらず、1件5万円に踊らされ、それに気づけない。

俺もまんまと踊らされた一人。

ちなみに俺は、最初の1週間で2件売り、注目され調子にのってました。

そんな時、カリスマセールスマンがやって来まして、彼のアドバイスとは、


「商品の説明なんて必要ないんですよ」

「子供が海に落ちてしまったお母さんに浮輪を売ろうとした場合、焦ったお母さんは浮輪の品質や値段を確かめると思いますか?」

「大切なのは、いかに子供を海に落とし、お母さんを焦らせるか、です」


受験戦争や目的の高校に行けなかった場合の恐怖を語るかが大切だと。

このアドバイスをした後、彼は僕らバイトを、成功者の証なごとく、バニーガールのいる高級バーに連れて行き、エスカルゴなど高級食材をご馳走してくれました。


将来を不安にさせる洗脳方法を教え、また成功や幸せの定義は「贅沢」だとバイトを洗脳し、完全歩合制のみで働かせるという作戦。


多くのバイトが翌日から狂ったように、奴隷のごとく働きだすなか、俺はその後すぐにバイトを辞めました。


エスカルゴを全く美味しいと思えなかったんでね w



本日異業種飲み会

さて今宵は友達と飲み会!!

結果的に、すでに自立している人、これから自立を目指す人、自立した心ある人同士の飲み会!!

楽しみだぁ!!

なるべくエネルギーの高い・場所・モノ・人・食事・考え方・言葉・情報だけに囲まれる。

日々そういう選択を心がけている今日この頃です!


異業種と言えば、セロトニンドラムサークルは結果的にいつも異業種交流会であり、異業種飲み会。

毎回得する情報の嵐、毎回最大風速ビール5杯以上、からあげヘクトパスカルですよ。

来週もありますので良かったら!!


9月19日(火) 18:30~21:30 
9月23日(土) 18:30~21:30 

代々木公園

9月24日(日) 14:00~17:00

全国

9月28日(木) 浜松市三ヶ日 B&G海洋センター
18:30~21:30

9月29日(金) 名古屋栄 プチナイン
19:00~22:00 ゲスト・格闘技トレーナー松倉

9月30日(土) 名古屋伏見 白川公園
12:00~15:00

料金 ¥3,000 (※途中参加、退場あり)
予約・お問合せ  

怪しい呼吸法

昨日は月5で開催している渋谷セロトニンドラムサークル。

マニアックな事が好きなメンバーが集まったため、下腹、臍下丹田を充実させ氣力を高める呼吸法を。

これ、動きが怪しいと言えば怪しい(笑)

その後、更に怪しいとある呼吸法を(笑)

「氣」という文字が好きそうな人にしか行わない(笑)

「見えない力」とは、信じる人にとっては存在するし、ウソだと思う人にとっては存在しない。

どちらもあり。

頼まれてもいない人の思考を変えるつもりは毛頭ないので、頼まれた時や、氣が好きそうな人にのみ、怪しい呼吸法のレクチャーを(笑)

氣になる方は是非ともです!!


怪しいリズム体操

体の可動域を広くする、怪しい動きのリズム体操を(笑)

普段あまり使っていない筋肉や神経は、日々退化していく。

四十肩、五十肩しかり。

年齢のせいだけではなく、使っていないから退化する。

逆に、使えば進化する。

合氣道には中高年の方も沢山おり、皆さん日々進化している。

また中高年の師範の方は、若者よりも鋭い動きをする。

才能ではなく、使っているかいなか。

実験!!

まずは大きく2歩、どこまで進めるか?

10分程度怪しい体操をする。

再び大きく2歩。

皆さん、体操前より歩幅が広くなってる。

わずか10分間のリズム体操にて、体が進化。

「見える力」
 

怪しいリズム

その後、様々な事を行った後、

3拍子と4拍子が混在する、とっても怪しいアフリカンリズムを!!

ますば一人で行ってみる。


次に5人で行ってみる(※録画時は一人撮影担当)


皆さん、打楽器初心者にも関わらず、なんとなくできてる!!

何も考えられない、超瞑想状態であり、ゾーン状態。

要するに、気持ち良い状態。

あまりに気持ち良くなり、気づいたら居酒屋でビールなのでした!!

こんなとっても怪しいセロトニンドラムサークルに是非ともです!!(笑)

共に様々なリズム運動で、心身を整える脳内物質「セロトニン」を増やしましょう!!


9月19日(火) 18:30~21:30 
9月23日(土) 18:30~21:30 

代々木公園

9月24日(日) 14:00~17:00

全国

9月28日(木) 浜松市三ヶ日 B&G海洋センター
18:30~21:30

9月29日(金) 名古屋栄 プチナイン
19:00~22:00 ゲスト・格闘技トレーナー松倉

9月30日(土) 名古屋伏見 白川公園
12:00~15:00

料金 ¥3,000 (※途中参加、退場あり)
予約・お問合せ  

本当なの?

先日聞いた話ですが「北朝鮮のミサイルが不安で眠れない」的な相談で薬局に来る人が増えているらしいですよ。

えっ!?本当なの???

本当にそんなことが不安なの?

それとも、よくある普通のこと???


恐怖の正体

俺はよく「幸せは地位や名誉や財産だけでは得られない」なぁ~んてありふれた話をしていますが、

その大きな根拠として言えることは、

まず何かに恐怖感を抱いたまま生活をしていたとしたら、これはどんなにお金があろうと幸せとは感じられないかと。

例えば、その恐怖が「将来の生活の不安」ならば、お金で解決できそうな気もする。

ところが、死ぬまで使いきれないお金を持っていながらも「将来の生活の不安」を抱いている人とは、案外沢山いるんですよね。

俺は経験したことがないのでわからないですが(笑)、何が不安なんだろう?

とは言え、人によっては将来の生活の不安なら、お金で解決し、恐怖は解消されるかもしれない。

がしかし、

例えば、極端な話隕石が落ちてきて地球滅亡したらどうしよう」的な「考えても仕方のない不安」を抱くクセのある人とは、どんなにお金があろうと、一生、心の安定した幸せはやって来ない。

何故なら、ネガティブな仮定に終わりはないから。

こういったまだ起きてもいない将来の不安や恐怖」から逃れる方法とは、ただ一つ、

「考えても仕方のないマイナスな事柄は、考えない」

これに尽きるかと。


合氣道的教え

人間は、自然体で居れば上手くいくはずなのに、余計な力を入れたり、余計な事を考えたり、余計なことを気にしたり、自分のことだけを考えたりしていると、技がかからない、上手くいかない、勝手に自滅していると。

よくよく考えれば、なんの問題もない日常を過ごしているにも関わらず、考え過ぎることで、気にし過ぎることで、また自己の利益ばかり考えることで、勝手に不幸になってる事って、、、確かにあるような。


デビルマン的教え

1.jpg

昔読んだ漫画「デビルマン」の最終回に、こんな感じの敵側サタンの言葉があったんですよね。

数十年前の記憶なんで、確かではないですよ。

「人間を滅ぼすのは簡単だった、適度に、定期的に恐怖心を与えておけば、後は勝手に人間同士が争い自滅する」

漫画のデビルマンって、敵味方の戦いというよりは、味方である人間同士の戦いが多く描かれているんですよね。

20071028183000.jpg


恐怖を消す

まだ落ちてきてもないミサイルの事を考え眠れなくなるって、

そんな事で眠れないんなら、この先一生眠れないじゃん。

落ちてこないって、

本当に落すわけないじゃん、

誰かが何らかを得るために考えたストーリーでしょ、

将来の生活の不安なんて、保険会社がスポンサーのメディアが煽ってるだけだって、

そんな不安を抱く位なら、今夜気持ちよく寝られるように体を動かした方が全然いいでしょ!!


不眠解消となるセロトニン

ということで、今宵も渋谷にてセロトニンドラムサークルです。

セロトニンドラムサークルとは、リズム運動で増えると言われている、心身を整える脳内物質「セロトニン」を増やそう!!というワークショップです。

ちなみに「セロトニン」は睡眠を促し、美肌、老化防止ホルモンでもある「メラトニン」の元です。

よって「セロトニン」が増えれば、良く眠れ、美肌、老化防止の効果もあるということです!!

是非ともです!!



9月15日(金) 18:30~21:30
9月19日(火) 18:30~21:30 
9月23日(土) 18:30~21:30 

代々木公園

9月17日(日) 13:00~16:00
9月24日(日) 14:00~17:00

全国

9月28日(木) 浜松市三ヶ日 B&G海洋センター
18:30~21:30

9月29日(金) 名古屋栄 プチナイン
19:00~22:00 ゲスト・格闘技トレーナー松倉

9月30日(土) 名古屋伏見 白川公園
12:00~15:00

料金 ¥3,000 (※途中参加、退場あり)
予約・お問合せ  

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