昔、友人に最近すぐに眠れないと相談した時、寝るまで何分?と聞かれ、5分と答えたらそれは普通だ!と言われました。
調子が良い時は、布団入って1分かからないで眠れるのですが、最近の傾向として寝入りは順調でも2、3時間すると起きてしまい、そこから1時間寝られないというパターンもたまに組み込まれてしまうようになりました。

昨日はいつも以上に運動したので、安眠の自信があったのですが、
22時台の緊急地震速報によるダメージと、暑い、蚊の羽音の三本立てにより、朝の3時にスイッチ入ってしまいました。

暑さは、初夏を認めずまた朝方寒くなるんではないかと思い込みにより毛布と羽毛で無理やり寝てしまった過保護な自分のミスの為、蚊は日中網戸なしで窓を開け放っていた為でした。

しかし緊急地震速報のアラームは、久しぶりだったので、一瞬思考停止してしまい、何の音?!火事?!とバタバタし、実際の地震よりもアラームに動揺してしまいました。

それがあったり、眠る直前に今年初のプーンと蚊の音を聞き、色々気になっていましたがすんなり眠れました。
夜中ふと目が覚めて、まず暑い…最近地震多いなぁ今後大丈夫かしら…さっきの蚊は一体どこに…そういや大量のバッタは今世界のどこにいるんだろう?という世界事情まで…1時間近く再び眠りにつけず、心配ごとに追い込まれていたようです。

色々気にしすぎるのも良くないので、夜中の考え事はほどほどにですね!
今夜はストレッチなどしてから布団に入ります。

皆さんも季節の変わり目、よ〜く眠れますように!!
_var_mobile_Media_DCIM_129APPLE_IMG_9669.JPG

ハロープロジェクト振付20周年のYOSHIKO先生、おめでとうございます!

先日、
team445 ダミーFes.に行ってきました!
懐かしい曲から最新の曲までたくさんのハロープロジェクトの曲を堪能!ダミーの先生方、見ているこちらも気持ちよくなるほどキレッキレでした。
黄色5で始まって、早くも感動しつつ、ダミー先生のダンスにも集中したい…でも上京時を思い出して妙に緊張したり懐かしんだり、本当にリモコン片手に何度も巻き戻したいシーンがいっぱいでした。

その後、『イェ〜イ』と上手からMCで登場された先生は、全くもっていつも通りの先生すぎて、自然体加減が素敵でした笑
昔、よくライブ会場でのリハーサル中、一曲終わった後に、客席にいる先生から指示がある時、マイクにのって聞こえてくる『は〜い』と同じテンション同じ声で、またも私の昔懐かしスイッチボタンが入りました。

それから先生が『この曲から始まりました』言い、始まった二曲目。
イントロが流れ、隣のゆきどんやまぁしぃRizumuちゃんが『おおおおお!』と反応する中、『すごい聞いたことある…モーニングさんの初期だったかな…』と考えを巡らせていたら……


…メロン記念日の香水でした。


5秒くらいしてやっとわかった私に、隣のゆきどんたちが昭和的にズッコケていました。
私は多分、イントロドンに弱い口かもしれません。

メロン記念日からは先生への思いの丈を手紙で書かせていただき、読んでもらいました。
ダミーフェスに来てるお客様もわかるようにと、なるべく文章がきちんとまとまるようと意識はしていましたが、最初はもっともっと長かったしマニアックな内容もありました笑
メロン記念日として、先生には振付だけではなく、コンサートでも大変お世話になり、一緒にツアーをまわっていただいていたので、本当に伝えたい感謝の気持ちや思い出がたくさんありました。
チームメロンは芸能界でできた家族です!

またモーニング娘。'20さんや太陽とシスコムーンさん、YOSHIKO先生のご友人のアーティストの皆さんがステージに登場したり、松浦亜弥ちゃんがメロンと同じく手紙で出演したり…いっそうステージを華やかに彩っていました!
そして下手から白スーツの男性が登場したと思ったら…何とつんく♂さん!!
きちんとご挨拶はできませんでしたが、遠くからでもお姿拝見できて嬉しかったです。

この日は2月19日。
メロン記念日にとってもデビュー日として大切な日に、YOSHIKO先生の素晴らしいイベントを見れて嬉しかったです!!最高のおくりものです。
是非2回目も期待しちゃいますが、
何より先生のご多幸とご活躍を今後もずっと祈っています。



追伸。
YOSHIKO先生との思い出。
2013〜2014のハロープロジェクトカウントダウンコンサートのリハーサル中、肩をトントンされて、振り返ったら、先生がお腹をかかえて声にならないほど笑っていました。
『!?』と思ったら、むかーしメロンが現役の頃と私全く同じジャージで現れた為、懐かしくなられたそうです。笑
532曲振付されたYOSHIKO先生。
その膨大な脳裏のストックに、私のジャージまでもインプットしていただいて、ジャージに代わってお礼を申し上げます。
ありがとうございました!

これからも皆んなのYOSHIKO先生でいてください❤️
そしてこの先もハロープロジェクトの伝説をたくさん作っていってください!!

RVicxOoaaa.jpg
_var_mobile_Media_DCIM_129APPLE_IMG_9052.JPG
1m7lxCWnXt.jpg
↑2009年ごろ?ラストツアーのリハーサル
pFpanyq3lK.jpg
↑2013年のカウントダウンリハーサル

2019年がもうすぐ終わりますね。
今回けっこうな長文なため、ツイッター140文字では満足いかず、久しぶりにブログにしました。

この1年間、実はじっくり頑張ってみた事があります。それは…肉です。
私、小学一年生くらいの時から肉が苦手で、
高校でハンバーガー、上京してから薄切り赤身ベーコンは食べれるようになりましたが、大部分の肉類は全く受け付けられず、ここまできました。

でも、最近鈍感な私でもわかるくらいの体調の変化を感じ、色々本を読み漁ったところ、肉を食べる事が健康に生きる秘訣と知り(諸説あると思いますが)、
それに年々頑固になってしまった好き嫌いを解消したら、また違ったレールに乗って、予想できない面白い人生になる気がして、2019年の元旦から肉嫌い克服しようと動いてみました。

手始めに、元旦に実家で出てきたきりたんぽ鍋に
いつもは避けていた鶏もも肉を入れてみました。
鶏皮がついてて分厚くて脂身もあって、あんまり噛まずに飲み込んでしまいましたが、なんだかすごく新鮮な気持ちでした。
親からも久しぶりに「えらいね!」をいただきました。

お店で肉料理を注文すると、間違いなく美味しいかもしれませんが、スターターの私には厚みや脂身や味付けが重要で、万が一残すのも申し訳ないので、完全自炊で特訓しました。
昔はレシピ本買っても、肉が5割くらい載っていたりして勿体無くてなかなか買わなかったのですが、肉を料理するとレパートリーがものすごく増えて、料理が楽しすぎて、深夜2時くらいまでやってしまう事もありました。

現在、鶏胸肉、豚こま、ささみ、鶏もも肉、豚肩ロースまでは克服し、こないだバイキングに行った時に勢いでローストビーフを食べてみました。
口に入れた瞬間、幼稚園ごろまで食べていたすき焼きの肉の味を思い出し、懐かしくなりました。

来年は、焼肉に行ってみたいと思います!!
肉活動を始めて、風邪をひいたり体調悪化もなく体力もついたような気がします。
ランチは外食やパン購入が多かったのですが、1年間毎日お弁当持参の生活になりました。

本当に勇気を出してよかった!
肉をあきらめなくてよかったです。
苦手な物を克服はちいさな一歩かもしれませんが、まだ続く人生の可能性を広げてくれました。
自分の凝り固まった思い込みやこだわりは、一回取っ払ってみる事もいいもんだなと思いました。

来年も肉活動はそのままに、もっと色々挑戦して、さらなるアップデートをしていきたいです。

今年最後の日は、同じく帰省中の友達と、かわまちてらす閖上に行ってきました。
到着したら、空には大きな虹がかかっていて、今年一年の労をねぎらってもらいました。(写真の真ん中です)

皆さん今年もお疲れ様でした!
来年も良い年になりますように!
_var_mobile_Media_DCIM_128APPLE_IMG_8682.JPG





↑このページのトップへ