おはようございます!面白いこと大好きまさぼんです(*´∀`*)


二日酔いで死んでます。


昨日は、新卒で入社して、2年間お世話になったファブリカの送別会を後輩が開いてくれました!

目の前には博登さん、新しく入った後輩、両隣には美人の先輩方…

幸せすぎるだろ!


↓iPhoneのパノラマ機能でみんなを撮ったらエイリアンみたいになった博登さん
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そして、お酒が半分近く残ってるのに、頻繁に右から飛んでくる「大角くん、次何飲む?」という気遣い。


気遣いと言う名のフリ。


そして終いには後輩も結託して、自動的にビールが運ばれてくるようになった…


これまで生産活動の多くの部分が自動化し、今や自動車の運転すら自動化に向かっていってはいるが、
飲食店におけるオーダーもAI(後輩)による注文の自動化(勝手に頼まれてるだけ)の波がやってくるのかもしれない。


せめて、糖質の低いハイボールに変えてもらうように頼んでおいた😂



…冗談は置いておいて。



これまで 自分が 誰かのために 飲み会を開くことが多かったので、自分の為だけに集まってくれるってことが慣れなくて、凄くありがたかった。

そして、応援の言葉を沢山かけていただいて、プレゼントも頂いて…
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改めて、ここに勤めて良かったなぁ〜って思いました。
とにかく人が良かった!!

そもそも、社員で夏に泊まりのキャンプ行くとか、冬にはスキー行くとか、

なかなかないでしょ!


そして、部下が何やってても好きな事をさせてくださっていた上司の方々にも本当に感謝です。


そして僕は、

「子供が好きな事を胸を張って応援出来るカッコイイ大人になる」

という軸をぶらさずに生きて行くことになります。

「生きていこうと思う」ではなくて、
「生きていく」です。


そして、ベロンベロンに酔っ払って最後の挨拶もまともに出来なかった僕を、みんなが担いで胴上げしてくれました。

人生初胴上げ笑



iPhone落ちて割れた😭

くそぉーー!!!


こんばんは!面白い事大好き、まさぼんです!

あのさー、特に10代と20代前半のメンズに多いんだけど…



真夏の海で女子にモテてぇ〜〜〜!!
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って思ってる奴いるよね。














その気持ちめっっちゃわかるww




ってことで、今‪日のお昼にあげた動画で、‬
‪ぼく、まさぼんが本格的にボディメイクプログラムに参加し始めたことを伝えました!‬


‪でも、多くの人って、
「16万も払う余裕なんてないし、俺は自力でやりたい。でも、筋トレもなかなか続かない…‬」

‪って悩んでると思うんですよ。


‪そんな方に、是非試してもらいたい方法があります!‬


‪筋トレとかを習慣化させる技術は色々あるけど、‬
‪そのうちの一つとして次の方法を試してみて下さい!‬


‪「筋トレの目標をめちゃくちゃ下げてみる」



‪腕立て1回とか。スクワット1回とか。‬
‪確実に出来るようにバカバカしいほど目標値を下げて下さい。
それ以外はむしろやってはいけません!‬


‪それを毎日やっていって、「1回は退屈だなー」と感じ始めたら、そこから変化を少しずつ加えていって下さい。‬


‪やってみればわかります!
意外と続けられます!笑‬
‪そこを入り口にしていけばいいんです。‬




‪そしてもう一つ、大切なことがあります。‬
‪それは、…




‪人が頑張っている様子を見続ける!‬




‪それは、友達でも、トレーナーさんでも、誰でもいいです!‬
‪ちなみに僕の場合は、相方のLeoくんです。‬


‪しっかり自分の決めた通りのペースで筋トレしています。‬

‪ちょうど、ベンチを新しく買ったらしいですね。
ゆるーく見てって、ペース作りに使ってください(*´∀`*)




「筋トレの目標をめちゃくちゃ下げてみる」‬
‪「人が頑張っている様子を見続ける!」‬




‪この二つを是非やってみてください^^‬




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