月別アーカイブ / 2019年04月

今日のジムは
夕方まで扉のフィルム張りと
ウエイトルームの掃除。

掃除終わりに
Y先輩とS先輩が練習に参加。

身体が温まってきたところで
僕の足を気遣ってくれて
3人でパンチのみのマススパーリング🥊
先輩同士でのマススパーリングは
この2ラウンドだけで
後はひたすらしごかれました。
腕が上がらなくなるまでスパーリングをして
追い込まれて終了しました。

キツ過ぎる😥

練習、ありがとうございました❗️


今日のジムは
網戸の張り替えからスタート。
思ったよりも手こずりましたが
何とか張れました。
DSC_0606.JPG
片付けをしていたら
高校教師の宝田君が練習に参加。
サンドバッグ、ミット打ち🥊で追い込み
汗だく💦になって終了。
DSC_0607.JPG
しばらくして
平田さんとY先輩、女子部の方が練習に参加。

Y先輩がウエイトトレーニングをしてる間
平田さんは筋トレをしてミット打ち🥊
その後、平田さんが
Y先輩と初めてのマススパーリング🥊
最初は軽く始まり、徐々にスピードを
あげて頑張ってました。
僕は女子部の方のミット打ち🥊をして
本日のジム練習終了しました。

皆さん、練習お疲れ様でした❗️



今日はジムは
自主トレ、ウエイトトレーニングの後
ジムの掃除をしました。

2階の窓の網戸がビリビリだったので
網戸を外し破れた網を取り除き
外で洗って乾かしました。
DSC_0605.JPG
明日、ジムが始まる時間までに
網戸を張り替えようと思います。

今から
網を買いにホームセンターへ行ってきます。

GW中
皆さん体調に気をつけて
楽しくお過ごし下さい🍀




↑このページのトップへ