月別アーカイブ / 2018年12月

やっと終わりました。
思ったより時間がかかってしまい
心が折れそうになりました💦
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着替える場所がなかったので
更衣室を作りました。
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ウエイトルームをレイアウト。
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マットを全て捲って洗い
乾いてから敷き直しました。

今から帰って
年越し蕎麦をいただきます🍴🙏


今日はジムの大掃除。

後の2人は海外旅行に行ってます😅

今年も1人で大掃除💦
なかなかハードです。
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年明け練習生の皆様に
気分よく練習してもらえるよう
気合い入れて
掃除頑張ります💪

何時になるやら😑





今年最後のジム練習が終わりました。

ジムを立ち上げて1年が経ちました。
やってこれたのも練習生の皆さんが
いてくれたお蔭です。

今年1番頑張った方は
看護師の里花さんでした。
入会当時
1つもメニューが出来ない状態から
負けず嫌いな性格もあって
人の何倍も頑張り努力した結果
ここまで出来るようになりました。

トレーナーとして
こんなに嬉しい事はなかったです。

そんな事もあり
1人1人の要望を聞き、そのひとにあった
メニューを考えるようになりました。

これからもキツい練習も楽しく出来る
ジム作りをしていきます。

ジムの練習生の皆様
来年も宜しくお願い致します。













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