月別アーカイブ / 2018年06月

最近も趣味の時間、楽しんでるアリーです

ピアノ弾いたり音楽聴きに行ったり、読書もね

この前も音楽を聴きながらお家で読書っていう至福タイムのためにアマゾンで新しい本を買ったんだ

「サラとソロモン」
っていう本なんだけど
読んで、感動したので皆んなにシェア

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サラという女の子が、ソロモンっていうフクロウに出会って
色々な事をソロモンから学ぶっていう
子供も読める、とっても可愛らしいストーリー

全部を語ると長過ぎちゃうし、せっかくならみんなにも読んでもらいたいからコンパクトに良かったシーンを話すね

ここからソロモンの言葉🦉


「君の幸せは、周りの状況で決まるものなの?

君の幸せが他の誰かが、やったりやらなかったりすることにかかっている時、
君は罠にはまっているんだ。
なぜなら、他の人々が考えることや行なうことを、君がコントロールすることはできないからさ。

でもね、自分の喜びは他人にかかっているのではないということがわかったら、その時には本当に自由になれるんだ。」


.....。

ソロモン先生深い!
いい事言う〜!!!


え、じゃあ、どうしたらいいの?
っていうとね。

みんな、何か出来事が起きたら
まず一瞬反応するよね?
(嬉しい!悲しい!怖い!とか)
これは人間だし当たり前。

その反応した後が大事なんだとソロモン先生🦉

だいたいソロモンのいう罠にハマってる人は
その起きたことの「悪い面」「嫌だな〜」っていうことにスポットを当てて心の扉を閉めちゃってるそう。

「なんてついてないの...
なんであんな酷い言い方するの...
意地悪な人だな...
もう私の事好きじゃないんだ...
お金なくなっちゃった...」

とかね!


でも、罠にはまらない人は
その出来事が起きた後に、さっと心を切り替えて
「良い面」「...じゃあ、こうなりたいな〜!」「こう出来るじゃん
っていう事にスポットをあてて
常に心の扉がオープンなんだって

「これが起きたから、今間違えてるって気づけた!
これくらいの被害で良かった!
今失敗したから、次は失敗しないでうまく行く!
ありのままの自分を好きでいてくれる人に出会うのが、これで早くなった!」

ていう感じで

これを自分がうまく出来てるか分かる基準が
「感情」なんだって!

ドヨーンとしてる時は罠にハマってる✖️
ワクワク、ウキウキしてる時は成功してる◎

こうやって心にスポットを当てると、
すごく単純だよね?

これを少しずつ練習して
友達とかと話す時も
「〜やだな〜
の時間を
「〜になったら素敵だよね〜
のワクワクの時間に変えていくと...。

自分が、どの状況にいても幸せになれるし、幸せが寄ってくる
つまり、周りじゃなく自分が幸せを決めれるようになるんだって

そしてゆくゆくは、
全てを愛おしく思えるようになるとのこと

そしたら幸せ過ぎるよね🕊


でも、私がなかなか良い変換の理由が見つからない時の必殺技。

とりあえず
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(⚠️高校生の時、よく書いてたクマです。笑)

って、そこにスポット当てよう

とりあえず色々あったけど
息吸えてるし、幸せだわ〜
ってポジティブ深呼吸。笑


みんなも、罠にはまらず、どんな時も幸せを感じて生きてみてね



最近、愛について新しい事を学びました。
とっても初歩的な事なんだけど、新たな気付きだったの

愛の一つ、自分を多少犠牲にしてでも
相手を思いやる
こと。

でも
人に尽くしてやってあげる事は良いけれど...
それが本当に相手のためになってるのか?
やり過ぎて、甘やかしてダメにしてないか?
という事も気にしないといけないなと。

そんな事を気にせず、ほ〜ら愛だよ〜
ってただやってあげてるのは

後悔したくない
とか
良い人でいたい
とか
一般常識とか世間体から考えて行動してる
とか...
それは結局、自己満足なんだなって気づきました
(はい、私ここ数ヶ月、後悔したくなくて自己満足のために動いてました。笑)

その行動が相手のためになるのなら、後ろ指を指されても、冷たいように見られても
自分で気付いてもらうために
少し距離を取って見守る
(可愛い子には旅をさせよ精神)

そういう事が大切なんだなって感じたんだ。


そう思うと世の中のお母さんって愛がすごい!❤️
母は偉大なり、です
間違いって分かりながら見守ってくれて
いつもありがとうございます。笑


だから、一見するとすごく冷たい行動をとってる人とか
自分から見ると間違ってる行動をとってるように感じる人も...

皆んな理由があってそれぞれの信念で動いてるから、誰かを否定したり、批判する事自体意味がないなって感じたの。
だって、自分には知り得ない歴史がそれぞれあるからね

否定してる、その行動自体が否定されるべきだよ!という事ですな🤭


もしあまりに気になるなら、こういう考え方もあるよ
とかアドバイスすれば良いと思うの
(否定じゃなくてね。)

ある程度、アドバイスしたら...あとは見守る。

やってあげちゃう方がよっぽど楽なんだけど、そこは相手のためにも我慢我慢。


それぞれが、その行動の中で間違いに気づけばいい
それで、次は同じ間違いをしないようにしたらいい。

だから、否定はしない。
だって自分もどこかは間違えてるもん

完璧な人なんていない

皆んな、地球で学ぶ仲間達🌏


どうせ、時間とか一日に使えるエネルギーに限りがあるなら、楽しいことに自分が持ってるエネルギーを使いたいなと思うんだ


誰かを否定したり、怒ったり、嫉妬する事にエネルギーを使うなら
誰かを褒めたり、幸せを感じたり、誰かの幸せを願うことにエネルギーを使いたい

これは反対!ていう抗議運動🙅をするなら
こうなってほしい!🕊みたいな平和集会をする事にエネルギーを使いましょ🙆


はーーーーー
愛って奥が深いです

ありがとう、マロン❤️




5/30、まだ暗い朝方マロンが亡くなりました。
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15年半以上も一緒に生きてくれて、今の私の人生の半分以上一緒にいる事が出来たんだ
病院で少し入院していたけれど、最期はお家で抱っこして迎えられてとても幸せです。

彼女は私達に、沢山の事を教えてくれたんだ。

愛、微笑み、平和。

生涯を通して、言葉は喋れないけれど行動や表情で大切な事を教えてくれたんだ。
ありがとう。
今までも、これからも大切な家族です

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あまりに辛くて、メソメソ泣いて、何を見てもどこに行っても思い出ばかりで、他にも色々重なり人生で今が一番辛いなと、とにかく重〜い気持ちでいたんだ。


でも、考え方を変えることにしました。


実は物事自体には、良い出来事も悪い事もなくて、それを良い事にするにも、悪い事にするにも自分次第。

マロンを亡くした事はいっけん、悲しく悪い事のようだけど
その後、メソメソ泣いて、暗く、なかなか立ち直れず、重い気持ちで暮らしていたら、それは本当に悪い出来事になっていく。

でも、この出来事をキッカケに
マロンが生涯をかけて教えてくれた事を心に生かして、前よりも前向きに明るく、人にさらに愛を持つ事が出来たら
そしたら、それは良い出来事になる。
そうしたら、マロンが頑張って生きてくれた意味があるなと。
そう思うんだ

メソメソしてたら、マロンもゴメンね。って罪悪感でいっぱいになっちゃいそうだしね🐶

もう泣くのはおしまい!
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本当に、生き物でも何でも、目に見えるものは最後は灰になっちゃうんだなって思った。
残るものって、魂と生き様しかないんだよ。
そうしたら、どうやって生きる?
私は自分と人の心を、少しでも美しくして死にたいな

今まであった中で、一番の私の憧れの魂は
マロンの愛に溢れた、慈しみのある心です。


マロンと出会えて本当に幸せ!

永遠に憧れの女性マロン。
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私は少しでも綺麗な心で、マロンの心に近づいて死にます


みんなも、人生色々あるけど、心磨き頑張ろうね


読んでくれて、どうもアリーがとう。

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