先週末は2日間
私の所属してる事務所のオーディションの審査員を大阪でしたんだ

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ああいうオーディション自体、初めてな上に
あんなにも沢山の人の夢や特技を
聞いたり、見たりするのも初めてで
すごく貴重な体験だった

なんとなく審査員っぽく黒を着てみた
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(休憩もほとんどなかったから
プチ休憩でトイレで撮ったよ🤳笑)


皆んな緊張の中、自分の良さをを必死に伝えようとしてくれて
自分で自分の良い所をいっぱい探してきてくれて
良いところを探す事って本当に大切だな〜ってしみじみ

私がしくじり先生で話した事の大切さを
自分で噛みしめました

自分の個性を大切にして
夢に向かって勇気を出してる人が沢山いて
すごく刺激をもらったんだ

やっぱり、一歩は自分で動かなくちゃいけないよね

私も頑張ろうって、心から思ったよ

今回受けた人は
もし受からなくても
自分の夢を諦めずに、その途中道も楽しんでほしいな

夢が変わっても良いから
夢を持ち続けてほしい


私も近いうちに自分の挑戦を発表出来たらいいな

また来週からは九州オーディションがあるみたいだから、挑戦したい人は是非応募してね
皆んな、アリーがとう!

どうしても白髪にしたくて
4年ぶりにカラー!!!!!
今回のバースデー旅行限定で、髪をホワイトにしたよ👩🏽‍🦳🕊👽

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完全に白くするのは、時間がかかるみたいで
今はプラチナローズグレーっていう感じの色👽🥀

すでにとってもお気に入り👩🏽‍🦳💜
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短い間だけど久しぶりのカラーヘア
楽しむね


ずいぶん久しぶりのブログになってしまって
ごめんなさい

ブログは語れるし
自分の考えを伝えられるから大好きなんだけど
最近の日常のルーティーンから
ブログを書く
がすっかり抜けちゃってた

また入れ直して書くようにするね

そんなこんなで29歳になった私は
毎年恒例のバースデートリップで
今イタリアのミラノにいます

今回は自分の会社のお仕事も兼ねての旅行
着いてそのままミラノコレクションに行ってきた

大好きなエリザベッタフランキのショーだよ

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大好きなデザイナーさんが作る最新のお洋服に
会場の世界観
本当に幸せな数分間だった

大好きなデザイナーさん⬇️
🧡

バックステージで色々な人達とお話ししたよ
(イタリア人って関西の人みたいに、明るくて、すぐ仲良くなれて大好き)

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エリザベッタフランキのお洋服は
胸元が絶妙に開いてたり
ウェストのラインがすごく綺麗なものが多くて
女性に生まれて良かった〜
って思わせてくれるようなお洋服。

ファッションが好きな人はきっと良さが分かってもらえると思う

来てる人も皆んな女性はエリザベッタを着てて
すごく素敵な空間になってた

そんな初日でした(まとめ)

色々な場所での生活と、自分の感じ方や気付きを
これからもここで伝えられたらいいな



日曜日にこんにちは
皆んなどんな週末を過ごしてるかな?

今日は、明日のテレビ出演のお知らせ

4/15㈪ 24:20 ~ 24:50
テレビ朝日「しくじり先生」

しくじり先生の先生になりました
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正直、前にもブログで書いたように...
すごく出るのには勇気が必要だったんだけど

勇気を持つだけで、私が学んだ事が誰かの役にたつなら
こんなに嬉しい事はないって思えたんだ


悪口ばかり言ってる人、幸せじゃない人、自分を好きになれない人、整形したい人、恋人も友人も家族も愛せない人...

そんな、どこかスッキリしない気持ちを持ってる人に是非見てほしい


そして、私がたまにテレビに出て
「愛が大切だって気づいた」って言ってるのを、しっかり話せる機会になったかなと思ってます

考えの全部をゆっくり話せた訳ではないけど
少しでも同じ思いをしてる人の
救いの道しるべになれたらすごく嬉しいです

是非見てね

そして私のしくじりを笑って下さい
そして自分の幸せのために活かしてください



皆さんこんにちは

とっても久しぶりのブログになってしまって
すっかり3月

皆んな、毎日どんな日々を送ってるのかな?

久しぶりのブログのタイトルが
こんな題名でごめんなさい
でも、あとあと分かるので読んでね

私は2月は最悪で。笑
(別に嫌なことが起きたわけじゃないの)

私が日々言ってる、自分の心と向き合って
自分の至らない所を変えるっていう事が
難しかった月

嫌な所とか、ここを変えなきゃなっていうワガママな所がいっぱい分かって
また同じ気持ちがやってきた時に
もっと良い考え方に変えようとするんだけど
コントロールが効かなかったり...

本当に、心の踏ん張る力っていうのは
日々少しずつ強くなる筋肉みたいなものだな〜
ってしみじみ身をもって体験したよ

いつも偉そうな事を書いてるけど
私も皆んなと一緒に日々戦いながら学んでる1人


そんな不完全な自分と一歩一歩

そんな中、芸能のお仕事で少し勇気のいる
お仕事が舞い込んできた

皆んなのためになるような
すごく良い企画で
やろうっ!て思ったけど...どこかで勇気のない私

パパが癌で亡くなった事もあって
ちょうどその1ヶ月前に
初めて!人間ドックを受けてたの

その結果が返ってきて...

なんと!!!
腫瘍マーカーの数値で引っかかったのです

もう、ショックで不安で
心の中では

あぁ...短い人生だったな...
パパと同じ病気なんだ...
一体28年の人生で何を残せたって言うんだ
私がこのままいなくなってもこの世の中、少しも変わらないじゃん!

とか、本当に自分の生き方を顧みさせられて
その時に思ったの

もし1週間後に死ぬとして
やらなきゃ後悔する事は、もうやってしまおう!

人生もう終わるのかもと思ったら
少しでも自分の感じてる事とか
自分の経験が人のためになる事を
発信できる、そんな新しく来たお仕事を
本当にありがたいって感じたんだ

自分の勇気だけあれば出来るなら
死ぬかもと思ったら...もう勇気が無いなんて甘えた言葉は言えなくて

やりたい!やろう!やらせてほしい!!!

に見事に変わったのでした(単純)


そして腫瘍マーカーの再検査は...

数値がなんと正常値に戻っていて...
(私はそれくらいの数値を行ったり来たりしてる人らしいんだ)

異常なし!
(よかったーーーー!!!!!健康でいてくれてありがとう私の身体!)

私が腹をくくるには必要な刺激を
与えてくれたのでした

大切な事を教えてくれてどうもありがとう

皆んなも、どんな健康で若くても
視点を少し高くして
もうすぐ人生が終わるなら何を後悔する?
って自分に問いかけてみてほしい

自分が甘えてたなっていう事に気づけたり
新しい発想をくれるよ



この前2日間、京都に行ってきたよ

お庭で座禅を組んだり、禅の世界に触れてきた

東福寺のお庭が素晴らしかった

庭師じゃなくて、日本画を学んだ人が作ったんだって!
だからとってもアート
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まったーり見てたらお天気雨が降ってきて
すごく幻想的だった
禅のお寺なだけあって
考えるっていうより
感じる時間を増やしてくれる静寂な場所

瞑想してる人も結構いたから、私もここで瞑想してみた
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瞑想は自分なりに、時間がある時にしてたけど
頭より心にエネルギーを使って
感じる大切さを思い出させてくれる
毎日忙しく生きている人達には
とっても良いものだと思うんだ

凝り固まった考え方をリセットして
柔軟にしてくれるの
ストレスも無意味だったなって思える

でも今やってるのはアリー流だから
近いうち、時間を取ってしっかり学びたいな


歯抜いたせいもあって
食べるのもゆっくり(まだ痛い)
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でも、ゆっくり味わうっていう大切さも
美味しい京都料理と一緒に学べたよ

忙しい都会の中で
自分の世界とペースを保って生きるのは
とっても難しいけど
だからこそ、こういう時間を大切にしたい

京都は奥が深かった


最近は、やっと自分の感じる事を
素直に自分らしく
色々表現出来るようになってきたって思う

これは本当に勇気の問題で...
前は、ちょっと恥ずかしかった

愛について表現する事も
前とのギャップの激しさから
変な宗教にハマったの?
とか
変な子
って思われがちでしたくない日もあった


でも最近は
恐怖とか不安がなくなったように思う

それは、今まで出会った経験と
自分が人を裁かなくなったおかげだと思う

人をこうだから、こういう人だって裁いてると
自分も当然、裁かれてるって思う

だから、怖かったのかな?
(自己分析)

皆んなの、良いところや、合わないところも
知りながら受け入れて
否定せずに付き合うっていうのは
すごく気分が良いもんだ

私が見てるのは、その人のほんの一部だから
全部を否定するのはナンセンスかなって

最近
#アリー愛について思うこと

をインスタグラムで毎日
色々な女の子を描いて発信していて
それが最近の毎日の密かな楽しみなの
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これが今の自分に1番合ってる
表現方法だと思う

アートが好き
それから、だらだら長く文章を書くのが好きなんだけど
短い文章で、どれだけ自分の学んだ事や、表現したい事を伝えられるか

自分への挑戦でもあるの


皆んなの心の引き出しに
私の言葉を入れられて
人生の色々な瞬間で
引き出しからその言葉をひっぱり出して
役立ててもらえたら
アリーの1番の喜びです




この前、北海道に行ってきたんだ

場所は、札幌から車で一時間の定山渓っていうところ
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今年初めての雪
(しかもまだフワフワ)

ツララもアートみたいで
しばらく立ち尽くして見ちゃった

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雪山とか
しゃんしゃん降ってる軽い雪達を見てたら
とっても幸せ感じた

寒い中、ピザと絶品のシャーベットを食べたり
雪の日はサービスしてくれるんだって!
(おススメ!)
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ワクワクする場所だったな

でも同じ北海道でも
昔はそんな風に思えなかった

寒い
何もない
退屈
コンビニまで遠い


寒いの苦手だから
自動的に心閉ざしてた気がする
でも今回は...

寒さが柔らかい
自然の静けさ
人の温かみ
食の繊細さ


北海道自体は変わってないのに
こんなに違う感じ方をしたんだ


今は前よりも
自分が幸せだな〜って感じる部分だけを
選んで見れる
そんな特殊なサングラスを付けてるような
そんな見方が出来るようになったんだなって
自分で感じたよ


これが人生を輝かせるコツなんじゃないかな
とさえ思えた


前は退屈だった場所も本も人も
自分が見る部分を変えるだけで
(違うサングラスをかけるだけで)
素晴らしいものになりうる

心を開くってこういうことかって思ったんだ

皆んな色々なサングラスを
それぞれ付けて生きてる

疑いのサングラス
良い所を見るサングラス
暗く見えるサングラス
ワクワクするサングラス

みんな同じ物を見ていても
それぞれの世界を見てる

最初から
美しいって思いたい!!!
感動したい!!!
っていう気持ちで臨むサングラスをつけるのが
楽しむコツだと思う


何かを美しいって感じれる
余裕のある心がある事は
幸せな事だなと思ったよ

北海道ありがとう

ブログをフォローしてくれてる人の数が
なんだかワクワクする数だったので嬉しい

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皆さん、いつもありがとう
見にくるだけの人もありがと〜

とっても嬉しい

こういう幸せを感じてると
ふとした時に思うんだ

あ〜もう私、幸せだよなって

もっと良いところに住んで
もっとお金持ちになって
素敵な人と結婚して
もっと美しくなって
.....

もっともっとって望めば
そりゃあキリがないけれど

毎日目が覚めると健康で
家族と笑い合えて
素敵な仲間といつだって話せて
毎日ご飯を食べれて
発信したい事を発信出来て
.....

いやいや、充分幸せだよ私
これに気付かないなんてバチが当たりそう...

そう思うんだ!

きっと今にありがとうって思えたら
いつか来るもっと大きな幸せにも気付けると思う

都会に住んでる
1分単位でイライラしてる
大忙しの人は
もう手にしてる
大きな幸せを見落としがちだなって思うんだ

深く深呼吸して
誰もいない空に向かって
どうもありがとう!!!!!
(ちゃんと声に出します)

幸せ!って感じる時に私がよくやる儀式

変な人になっちゃうから人気がない時にやってみてね

Happy New Year皆さん

2019年始まり始まり

今年もアリーとこのブログを
宜しくお願いします
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皆んな新年の抱負はもう立てたかな?

立ててない人は小さな事でもいいから
是非立ててみてほしい

今年は一味違った新しい自分に...

笑顔でいる
人の悪口を言わない
ラーメンを遅くに食べない
お金を貯める
人に会ったら何か一つ学ぶ

とか
どんな事でもいいから
理想の自分に近づける何かを
決めてみてほしいな

どんな年にするかは自分が決める

新年の抱負を自分の中に置きながら
毎日、大切に生きて
その365ページが集まって
一冊の本になるとしたら

2019っていう本を、特別な一冊になるように
途中、変な展開に進んで行っても
今は本の起承転結の本を面白くする部分なんだって最後まで諦めずに
ハッピーエンドにしてみてほしい!

その本の鍵になるのが
新年の抱負だと思うんだ

そんな私の新年の抱負は

①自分に限界を作らずに、心を開いてまずやってみる!
(YES!って言う事で新しい事にもチャレンジ)

②人を自分で裁かないこと!
(嫌な人とか自分に合わない人に思えても、この人は嫌な人っていうレッテルを貼らない!
今日見たその人は、その人のほんの一部)

③人に何かをあげる事
(物じゃなくても、人に会う前に何をあげれるか考える笑顔、勇気、励まし、優しさ...あげれるものは沢山ある)


この3つを鍵にして
毎日1ページ1ページ
書いていきたいと思うよ

皆んなの2019年が
皆んなの人生にとって
素晴らしい年になりますように

少しでもそのお手伝いが出来ますように



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