具沢山でボリュームたっぷり♩
ゆる辛キムチチゲ






今日のごはんこれに決まり!
Mizukiのレシピノート500品
内容・詳細はこちら→☆☆
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
Instagram☆☆☆
YouTube☆☆☆






おはようございます(*^^*)

今日ご紹介させていただくのは
\ ゆる辛キムチチゲ /

具沢山でボリューム満点!!
味噌や鶏がらスープを加えて
うま味たっぷり&辛さ控えめの
食べやすいチゲを作りました♩

市販の素を使わなくても
おうちで簡単に作れますよ〜♡
あっという間にできるので
よかったらお試し下さいね(*^^*)





具沢山!ゆる辛キムチチゲ





【2人分】
豚バラ薄切り肉...150g
ニラ...3本
長ねぎ...1/2本
木綿豆腐...1丁(300g)
キムチ...100g
ごま油...大1/2
●水...500ml
●味噌...大2
●醤油・みりん...各大1
●鶏がらスープ...小1
(好みで)ごま...適量




1.豚肉とニラは4cm長さに切る。長ねぎは斜め薄切りにする。




2.鍋にごま油を中火で熱し、豚肉と長ねぎを炒める。火が通ったらキムチも加えてさっと炒める。




3.●と豆腐を大きめにすくって加え、5分煮る。仕上げにニラを加えてさっと煮、器に盛ってごまを振る。







《ポイント》
♦︎しっかり味です♩そのまま食べるのはもちろん、ごはんにかけたり、うどんを入れたりアレンジも楽しめます♩
♦︎味噌は合わせ味噌、鶏がらスープは粉末のものを使用しています♩
♦︎木綿豆腐の方が崩れにくくおすすめですが、絹ごし豆腐でもOKです♩











新刊発売中
6000点の中からレシピを厳選!
まさかの500レシピ掲載しました⭐️
肉や魚のメインおかずはもちろん
副菜、丼、麺、スープ、お菓子
ハレの日のレシピ、鍋のレシピまで
全てこの一冊で完結!!

今日のごはんこれに決まり!
Mizukiのレシピノート500品
内容・詳細はこちら→☆☆
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄








こちらもおすすめです
▼ ▼ ▼








それでは
今日も素敵な一日を(*^^*)












うちるさんとコラボして
使いやすいうつわを作りました☺️






15分でいただきます!
Mizukiの2品献立
詳細・内容はこちら→☆☆
_var_mobile_Media_DCIM_111APPLE_IMG_1737.JPG










【Mizukiの 今どき和食】
内容・詳細はこちら→☆☆







ラクしておいしい!
一品晩ごはん
内容詳細はこちら→
_var_mobile_Media_DCIM_120APPLE_IMG_0385.JPG
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄





NHK Eテレ まる得マガジン
_var_mobile_Media_DCIM_113APPLE_IMG_3931.JPG







【Mizukiのほめられごはん】
詳細はこちら→☆☆☆
_var_mobile_Media_DCIM_112APPLE_IMG_2234.JPG






摂食障害から
今に至るまでのことを
書かせていただきました。
_var_mobile_Media_DCIM_120APPLE_IMG_0930.JPG







🎥YouTubeチャンネル開設しました🎥
【Mizukiの奇跡のキッチン】




レシピブログに参加しています♩
ポチッと応援お願い致しますm(__)m
▼▼▼






レシピ検索はこちら▼







毎日更新しています♩
友だち追加






mizuki.oshigotoirai@gmail.com
ーーーーーーーーーーーーーーーーー