レンジ&トースターで作る
副菜レシピ♩






15分でいただきます!
[Mizukiの2品献立]
詳細・内容はこちら→☆☆
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おはようございます(*^^*)

今日ご紹介させていただくのは
ブロッコリーとウインナーの
マヨチーズ焼き 

レンジ&トースターで作れてお手軽♩
ウインナーとマヨチーズでコクうま!
ブロッコリーが無理なく食べられる
超簡単レシピです(*´艸`)

あと一品やおつまみにもおすすめなので
よかったらお試し下さいね♡





ブロッコリーとウインナーの
マヨチーズ焼き





【2人分】
ブロッコリー…大1/2株(150g)
ウインナー…4本
塩こしょう…少々
マヨネーズ…大1.5
ピザ用チーズ…40g

 


1.ブロッコリーは小房に分ける。耐熱容器に入れて水大1(分量外)を振り、ふんわりラップをかけ、600Wのレンジで2分加熱する。ウインナーは斜め3等分に切る。




2.耐熱皿に1を入れ、塩こしょうを振ってマヨネーズをかける。チーズを散らし、トースターでチーズに焼き色が付くまで焼く。







《ポイント》
♦︎ブロッコリーの茎も使用する場合は小さめに切って下さい♩
♦︎マヨチーズやチーズの量は目安です☆お好みの量でOK♩








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それでは、今日も素敵な一日を(*^^*)






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ラクしておいしい!
一品晩ごはん
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摂食障害から
今に至るまでのことを
書かせていただきました。
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