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おはようございます(*^^*)

今日ご紹介させて頂くのは
火を使わずに作れるチャプチェ♡

なんと、加熱はレンジでたったの6分!
味付けは焼肉のたれで間違いなしです♩
今回私は中辛のたれを使用しましたが
甘口でも辛口でもOK☆

あっという間に作れるので
お気軽にお試し下さいね(*^^*)






♡レンジde6分♡
焼肉のたれで具沢山チャプチェ

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【2人分】
豚ばら薄切り肉...80g
ニラ...4本
人参...1/3本
春雨...30g
●水...150cc
●焼肉のたれ...大3
●塩こしょう...少々
ごま油...小1
白いりごま...適量



1.豚肉は3cm長さ、ニラは4cm長さに切る。人参は千切りにする。春雨はさっと水にくぐらせて長さを半分に切る。
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2.大きめの耐熱ボウルに●を入れて混ぜる。
豚肉→春雨→人参→ニラの順に入れてふんわりラップし、600Wのレンジで6分加熱する。
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3.レンジから取り出し、ごま油を加えて混ぜ、残った水分を春雨に吸わせる。
器に盛り、白ごまを振る。
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《ポイント》
♦︎豚肉はほぐしてからボウルに入れて下さい♩
♦︎レンジ加熱後すぐは少し水分が残っているので、混ぜながら余熱で春雨に吸わせて下さい♩






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こちらもレンジで作れますので
よかったらお試し下さいね
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それでは、今日も素敵な1日を〜(*^^*)





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