月別アーカイブ / 2018年07月

こんばんは〜〜


最近のコーデ💓
とね、新しいiPhoneケース📱
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ママ友ちゃんからの突然のプレゼント🎁🎁🎁
めっちゃくちゃどストライクに好みのiPhoneケース❣️❣️ずっと新しいの探したり迷ったりしていたところだったから、更に嬉しい

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そしてこのニットフリルトップスもママ友ちゃんからのプレゼント🎁🎁🎁

すんごく好きなデザインだし、なんせ今季は流行っているし、、、💓
けど自分ではなかなか自信なくて手の出せないデザインだったけど、
めっちゃ嬉しい💓

着て見たら、案外可愛すぎる事もなく、チョーおか気に入り

しかもホワイトが欲しかったから、それも嬉しすぎた❣️




この日はね、
あっちへこっちへ行った日でもあり、なんせ猛暑の中、ビアガーデンでバーベキューだったから、とても涼しい服装です💓
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原っぱの上でピクニックしたり〜〜
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池袋駅のビルの上で猛暑の中、バーベキューしたり笑笑
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テーブルも椅子も火傷するんじゃないかってくらいあっつくて、うちらはそんな中こんな所でらんちして、変態かと爆笑だった(笑)



改めて涼しい所で今度は寿司(笑)
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からの〜〜地元帰って、リセと合流もして、焼鳥わ〜〜
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って、この日もたった8時間で、
バーベキュー、
ピクニック、
寿司、
焼鳥と、4件もハシゴしてひたすら食べてた(笑)




そんなこの日に来ていた涼しい服装は💓
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上下共にesutoreja💓

ケイちゃんもモデルちゃんしているブランド💓
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このスカートだよぉ〜💓✨


インスタや、インスタストーリーからも色々詳しく紹介してるから、是非是非見て見てね〜〜💓✨


ではではー、、今夜は今年初の花火大会からの、バーベキューたのしんで来まーす❣️


昨日は丑の日💓


って事で、昨日のお弁当はうな重弁当だったよ〜〜
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みりちゃんは今日から待ちに待った夏休みだけど、
りせちゃんは夏休みが1週間くらいしかない学校へ通っているので、引き続き変わらず毎日学校🏫🏫🏫


とゆーわけで、暑さに負けず、夏バテせずに乗り越えて頑張って👍と、ちょっとリッチなお弁当🍱


鰻大好きだから、めっちゃ喜んでた




最近のお弁当はね、
この日ふ豚しゃぶゴマラーメン弁当🍱
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この日は、冷蔵庫の余り物弁当🍱
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ミートボールとかウィンナーとかさ、お弁当のためにと買っておくものの、出番がいつもなくて💦さすがに賞味期限切れそになって、慌ててたくさん入れちゃった〜〜



この日は、2度目のノリ弁
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前回、とても好評だったから




いやいやしかし、、マジで暑い💦朝からこんな暑いとかね💦

洗濯物干すだけで汗だくになっちゃったり💦

大変だわ〜〜

皆さま、熱中症に気をつけてくださいね‼️


鰻のように、ビタミン豊富で栄養たっぷりな物をしっかり食べて、無理のないよう、お過ごしください✨


最近のオススメ品を色々ご紹介💓



まずはコレ
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先日のお友達からのプレゼント🎁
モデルちゃんがよく愛用している、NUXE 

めっちゃアスリートで世界も出ているのに、めっちゃくちゃ美人の友達からのプレゼント🎁🎁🎁


さすが‼️
めっちゃ好み〜〜
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日焼け肌をよりキラキラ綺麗に見せてくれるボディーオイルなの💓

これはほのかなラメ入りなんだけどね、色々種類も香りもあるんだー

これはまさに、大人な女って感じの夏の香りがするの💓
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こんな色してるけど、これ塗ったら肌が黒く見える訳ではないので、白肌さんにもオススメよ💓



こちらはビキニ👙💁‍♀️
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リセミリちゃんに購入です💓✨

と言っても、当たり前だけど、もうkidsではなく、レディースね❣️
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今年はやっぱり流行りに乗って、1着はフラワー柄着たいよね〜

ここのlavia って所のブランドね、即日発送してくれるし、種類豊富で、しかもやすいから、急ぎの方にもオススメだよ〜




そして急ぎと言えば❣️

体型💦‼️‼️

まさにもう今‼️ですからね💦

後回しにしてしまい、なかなか痩せられず焦るけど、
とりあえずなその場しのぎも必要‼️

もちろん維持と今後の変化の為にも‼️
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浮腫みってほんとに嫌いで、見た目が変わってしまうから、浮腫んでると朝から気分下がって、ましてや露出も水着も着たくなくなっちゃうよね💦


これはそんな夏にはとてつもなく必需品‼️



浮腫みは、半身浴や運動やストレッチ、、

後は毎日の気にした食生活で改善出来るのはわかっているものの、中々それは難しいから、手っ取り早くww


って訳ではないけど、手っ取り早く浮腫み解消は出来ちゃう‼️


先月からランニングやストレッチを初めてはじめた次女みりちゃん。
体重にもサイズにも変化があって喜んでいたのに、日によってなんでサイズが増えちゃってるの?って‼️💦


浮腫みについて教えたら、みりちゃんもプール前とかは着用するようになった〜
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個人的には夜用ソックスをよく使います‼️あとは、タンクトップがとても好き‼️

タンクトップは昼間も使えるし、これで寝ると、お腹を引き締めてくれて、胸もしっかり持ち上げてくれるスグレモノ🙌


昼用のタイツは、脚だけじゃなく、ヒップもお腹もシェイプしてくれるのが凄い👏

昼用のタイツタイツとタンクトップのセットが一番最強ね💯✨



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どれもこれも、インスタストーリーで色々アップしてるから、見てみてね〜

消えてる物あったらごめんなさい💦お早めに〜〜

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