月別アーカイブ / 2014年07月


こんばんはぁ~♡




今日は、私にとっていままでで最大の悩みだった産後太りのときに

あのとき知っておきたかったわぁ~…(^_^;)


と思うくらいの物に出会った~(≧∇≦)

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それはこれなんだけど…

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産後ダイエット専用サプリでね、サプリオ ってゆーの(≧∇≦)









産後専用ダイエットサプリなだけにね、効き目も良いしすごく安心だとかで、
しかも@cosmeで良い口コミが多いの

サプリ好きだから、ひとまず!早速あたしも飲んでみてる(≧∇≦)
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産後太りの原因って妊娠で骨盤が限界まで開いちゃったり、


太りやすい体質になっちゃうじゃない?( ̄◇ ̄;)





あらゆる方法で骨盤を戻すようにしたり…
妊娠中は必死にとっていた栄養も産後は控えるようにしちゃう人も多く…


一時は上手く体重を落とせていたものの…




2人目が大きくなってからまた体重が増えはじめちゃってた



なんてあったり…




授乳での消費カロリーが減るから、断乳後が最も太りやすいんだよね




けど、子供が小さいときは時間に追われたり、何かとバタバタしたりと、どうやって体型を戻せば良いのか…



なんて~
こんな話、最近もよく話題になってて。



あたしは出産がプライベートの周りでもかなり早い方だったから、
最近やたら友達や後輩ちゃんの出産が一人目二人目と多く…

なんかないかね~なんて話よくしていた所だったんだけど





このサプリ、産後専用ダイエットサプリなら、
早速友達にも教えてあげようかと




サプリオの秘密は、

・基礎代謝をあげる”酵素”

・筋肉を成長させる”プロテイン”

・カロリーをオフする”ギネムマ”

が、まとめて摂れるって事なんだって♡








妊娠中はあんまり動かなかったから基礎代謝も低下していたし、

筋力も衰えちゃったり…


食事制限ではどうしようもならないところをサポートしてくれるんだって



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これは前のプールの時の♪
スタイルキープにもとっても助かってる


しかも、無理なダイエットをしたらお肌ってボロボロになりがちだし

若くないから、尚更ボロボロになりやすいからね






これは適正な量の食事をとりながら美肌も作り上げてくれるんだって(≧∇≦)



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セットでついてきた小冊子には
産後に最適なエクササイズの方法が
イラスト付きでわかりやすく説明されていたよ~(≧∇≦)





通常コースより5千円も安い定期コースもあったよっっ(≧∇≦)



使いたいけど、サプリにまだ抵抗があったり、
なんか不安だなーって方のために、

定期コースで注文するとね、
効果が実感できなければ
使用後でも返金してくれるんだって(≧∇≦)


もっと詳しく知りたいって方は~
サイトを貼っておくので見てみてね*・゜゚・*:.。..。.:*・'(*゚▽゚*)'・*:.。. .。.:*・゜゚・*


サプリオ



こんちはぁ





いやぁ~今日も暑い~








今年の梅雨は長く感じたけど、

梅雨明けからは毎日夏らしくていーね(≧∇≦)










ではではコーデ♡
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ベアトップ H&M
パンツ ティアラ
ニット スタンにングルアー

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ピアス、バッグ、ミサンガ
ワンダー(ウラノスティア)



ピアスとミサンガはSALE中だよぉ






焼けた肌のコーデは、
やっぱり無地が一番無難だねぇ~




こんばんはぁ





昨日はお教室♡
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夏休みって事もあって、
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子供ちゃんもたくさんで
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すごく賑やかで楽しかったなぁ♡





毎月会えるそら君も
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会うたびにすくすく大きくなっていって…♡
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その成長もみれたりと、
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なんか…お教室って本当色んな意味で楽しい♡









今回もふわデミオムライス、
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一人一人に教えてあげることも出来て、
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みんなとっても綺麗に完成して、、♡




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またまたすっっごく喜んで貰えて、
めちゃくちゃ嬉しかった(≧∇≦)
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今回のサプライズデザートは、
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ドラゴンフルーツと、
ドラゴンフルーツのスムージー♡





スムージーは本当美味しくて、
最近みんなからすごーく大好評なんだ♡








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みんな生徒さん、
本当に本当に良い人ばかりで…
そして、みんなが仲良くなってくれて…




何度あっても、何度やっても、
これは毎回感じ、一番嬉しい事






レッスン後の生徒さんのFacebookとかも
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毎度嬉しくて仕方なくて…




お教室をはじめてから、たくさんの人により感謝がたえない*・゜゚・*:.。..。.:*・'(*゚▽゚*)'・*:.。. .。.:*・゜゚・*






生徒さんがご自宅で作っていると言うお野菜を頂いて…♡
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以前も頂いたんだけど、
すっごくみずみずしくて美味しくて、また頂いてテンション上がって~(≧∇≦)






早速‼︎

たくさん千切りにして、
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トマトもたくさんあったので、



とりもも肉を茹で
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棒棒鶏を作ったよ♡





そのとりもも肉の茹で汁と、





ラーメンのチャーシューの茹で汁を使って、
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あれこれ入れてラーメンスープも作り、
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昨日は大好きなラーメンにしたぁ♡








ちなみに~
今夜は~
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和牛で


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あんかけ和風きのこソースのステーキ
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またまた頂いたきゅうりとトマトを和風ドレッシング作って食べたよ♡








池田さん♡いつも新鮮な美味しいお野菜をありがとう*・゜゚・*:.。..。.:*・'(*゚▽゚*)'・*:.。. .。.:*・゜゚・*










8月は忙しく、お盆休みもあってウラノスティアもお休みがあるため、

日程が少なくなりますが、

今の所ご予約可能日が、

7日、29日のクリーミーグリーンカレー…他
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26日柔らかトマトチキン煮込み…他
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のみ、ご予約可能です♡


トマトチキン煮込みは画像はライスですが、ショートパスタに変更になるかもしれません。





その他は満席となりました♡



お問い合わせは
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こちらまでお願いします(((o(*゚▽゚*)o)))




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