月別アーカイブ / 2010年10月

ISM にトリートメントだけやって貰いに行きました




今日は久しぶりの吉田潤さん
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トリートメントだけ、、、って事だったけど、

髪痛んでる~~ので、潤さんならではの

丁寧なカットして貰いました
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そんな時。。。







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このおじさん。。。だ~れだ






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ク○二鈴木さん






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昨日に引き続き。。。

ピロムピ~ス



「美恵渋谷行くの


「うん行くよ」


「一緒に行こう」




って事で、、、

クンさん(鈴木)と一緒に電車で渋谷へ行きました




クンさんもアタシも昔からいつも車行動だから、

二人で電車なんてお初

なんか新鮮な気分だったね~







で、、、

会えたカワイ子ちゃんは






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石井めぐみちゃんみちよちゃん



もう今じゃ30、28、29.。。

会話はね、、、

あの子は今何してる~

子供の育児

ビジネス

恋愛




会話の内容が昔と違う



でも、性格とテンションは同じ




みちよちゃんも素敵なお仕事の自営だし、

めぐちゃんもアパレルで、素敵な彼も居たりして、


みんなみんなバリバリ働きながらも

色々な夢持って、

素敵な毎日を送ってるよ
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しかし、、、

沢山食べましたぁ~~



みちよちゃん。。。

メニュー迷うと、

「じゃあ、全部頼んじゃお~よ」



本当ウケル


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お陰でまた、デザートも多くない

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めぐちゃん

みちよちゃん


またいっぱい遊ぼうネッ









またNe

Q体系維持はどうしてますか~~








の質問がとても多いので、、、




参考になったら嬉しいです




















アタシはなかなか本当痩せにくい




って言うのもあるけれど、




無理なダイエットも苦手で、




子供との食事の時間も大切にしているし、




友達との付き合いも多くあるから、




本当、なかなか大きく痩せる事って難しいんだけど、、、




だから普段特に大きなダイエットもしていなくてね、












普段家では飲まないけどお酒も好きだし。。。




チョコ好きだし。。。

















でもね、




これ以上は絶対に太らないように、




少しでも痩せたいし。。。とも常に思っているから、、、








ランチも良く行くから高カロリーでもあったり、、、













ワガママだけど




とにかくセーブはかけたくてッッ












ママだからこそ、夕食とか色々環境的にも自分の思うがままに食事抜いたりも




難しく、なかなかうまくいかないもんね

















アタシは最近は子供たちが昼間は幼稚園と学校で居ないから、




自分の為にお昼を作るのは面倒で、








って事で、思いついたのがプロティンダイエットなの









凄く栄養が取れるから、




ランチの約束がない日は




これで過ごしたりして、













最近食べすぎだぁ~とか、




昨夜食べ過ぎた~~飲みすぎたぁ~~とか、




そんな翌日は欠かせません
















で、自分の出来る範囲で調節して、




体系維持してるよッッ
















色々プロティンは高いのやら安いのやら買ってみたけど、、、




CMとか色々目にしてたDHCが気になって試して、












DHCプロティンダイエットが一番好きッッ




やっと定着出来ました



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何がって、、、他のに比べ、とにかく味が好きッッ












プロティンって、なんだか凄く粉っぽかったり、




変な薬っぽい後味したり、




ちょっと苦手だと飲むことが苦痛になるから常に牛乳を沢山たしちゃったりしてたの








でもそれって結構高カロリーになっちゃって、




なんか不安で不満で納得いかなかったけど、












DHCプロティンダイエットは粉っぽくもないし、




牛乳いらずで、水だけではじめて飲めたのッ




















お気に入りはココアで、




いつもはじめに無くなってしまいます



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次にお気に入りのコーヒー牛乳も残り少ないので、、、








今日はリセミリの一番好きないちごで。。。



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少しでも美味しく飲みたいから、




水は市販のだけど、




すぐ無くなっちゃうから、コストコのお得なお水




シェイカーは2年くらい愛用してるよ
























水は350ccだけど、少し少なめにして、




必ず氷も入れてるよ



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出来上がりッ



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シェイカーのままじゃなく、




美味しさアップの為に、




ちゃんとカップに入れ替えてます




















リセミリが好きなだけに、、、




いちごもちろん美味しい



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仲良しのママ友ちゃんの間でも、値段や味が良いと好評で、




産後に一日2回飲んで頑張って痩せた人もいたり、








産後じゃないのに、普通に今年の夏にこれで11キロ痩せたママもいるよ~~








って実績を目のあたりにしているから、、、




アタシも近々体系維持ではなく、




真面目に減量にチャレンジしようか、すっっごくすっっごく悩み中ですッッ
































ネットでも買えるよっ




DHCプロティンダイエット



携帯からはコレ
でした














さっき見たら、大好きな抹茶味が出てた~~




知らなかったぁ~~




欲しいッッ













































ではでは、、、




今日のリセ学校コーデ








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パーカー            チャビーギャング




ショートパンツ          チャビーギャング(SALE)




ロンT               バナナチップス(去年物)








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ソックス             西松屋¥250




    

































今日は石井めぐちゃんみちよちゃんと


お食事会です






後ほどご報告しまぁ~す


































またNe




























オハョ






今朝はお弁当で朝からまたバタバタでしたが、

一段落つき、

「イライラちゃん」のみなさんからの沢山のコメントを読んで、

アタシも一緒に励まされたり、

沢山の「ありがとう」って言葉が本当に嬉しくて、、、


普通の言葉を並べただけだったかも。。。

って思っていた内容に、

こんなにも沢山の思いを頂けて、

本当に嬉しく思いました



こちらこそ、

みなさん本当にありがとう



みなさんからの体験談や沢山の強い思いが詰まったコメントは、

ブログを見てくれている方々の為にもなって、

よりみなさんが励まされ、頑張れるかと思います


きっとみなさんも、アタシと同様、

他の方々にも思いを伝えたくて沢山のコメントを書いてくれたんでしょうね




アタシだって叱る事、

怒鳴ってしまう事、

イライラすること、

そんなのあります

後で反省しても遅いのかもしれないけど、

完璧なママにはなれていません。。。


最近はとにかくリセには叱ると言うより、、、

正座でお説教です


子供と一緒にいれば、

当然


自分自身が全然未熟だけど、

親になった以上、自分の考え方で教えたり、

叱ったりしてます





アタシの母は、アタシが良い子過ぎたから、

怒られた記憶もほとんど無くて、

いつもアタシを「良い子だから~」

って言ってました。

でもアタシは良い子なんじゃなくて、

親の前でも外でも、

良い子ぶっていただけ。。。

だから親の前でも本当のアタシは居なくて、

寂しかったよ。。。


無いものねだりだけど、

親の前でワガママして、

いつも大泣きして怒られている近所の友達が羨ましかったし、

逆に笑っている時も本気笑いしてて、

怒られない自分より、幸せそうに見えてました。。。



それに気が付いてもらえず、

良い子を保たなきゃと必死で生きて来て。。。



子供の頃は親のせいにばかりしてたけど、

今思えば自分を出さないアタシにも性格がひねくれてて、責任があると反省してるの


子供らしくないアタシなんかより、

大変でも素直な我が子の方が可愛いと思うし。。。



怒っている時間があっても、

その何倍も笑っている時間があれば、

アタシはそれが普通の幸せだと思ってます



後はそれを子供がどう受け止めてくれるのか、、、

楽しい時間を過ごせば、

きっと分かって貰えると信じて育児してます



何も気が付けなかった母も、

つい最近誤ってくれたよ。。。

母が真剣に誤ってくれたのははじめてで、

アタシはもうそれで十分です



母も母なりに色々あったり、

未熟だったり、

アタシも気持わかるから。。。






限界を感じてしまった時があっても、

本当に限界にならないように、

常に気持ちチェンジしながら乗り越えて、

長い育児、、、

頑張りましょうネッ


育児=辛い!って思い込む前に、

「楽しい」とも思うように考え方、言い方も変えていけるように。。。


考え方一つで、

少しづつ変われると思います







で、、、

Q「ママ友さんの何か良い作り方はありますか?」




きっかけはね、

アタシは新しい環境でも楽しみたいと思ったからです。


ママになった以上、今までのお友達とばかり遊ぶのは不可能だから。。。


自分の為だけじゃじゃなく、子供の事を考えても、

やっぱりママ友さんは必要かと思ったよ


今も本当に本当に居て良かったって思うし、

アタシにはぜっったいに必要な大切なお友達です


今の子って、、、

小さい頃から習い事も沢山やっている子供も多いし、

外で勝手に遊ぶ子もある程度大きくなるまでいないし、、、


アタシが子供の頃は、4~5歳から親無しで近所でワイワイ勝手に遊んでいたのに、、、って思う



子供が沢山、長い時間遊ぶ為には、

親同士がスケジュール管理したりしないと何だか上手く遊べなくて、

アタシの環境ではそんな感じなので、

子供の為に、沢山の思い出を作ってあげたいから、

沢山の楽しい時間を過ごしてほしいから、

ママ友さんをつくりました。


きっかけは、、、

例えば幼稚園入園して、

「うちの子、この子と仲良しなんだな~」

と思えば自分から声をかけたり。。。

遊ぶ約束をして、

口だけじゃなく、本当に実現させる


はじめて遊ぶのを苦痛に感じてしまったら、

ぜっったいに先はないから、、、

取りあえず「どんな人かな~」って遊んでみます


声を掛けられたら、、ニコニコしちゃいます


誘われたら、、、予定が合う限り、絶対に遊びます


必ず付き合えば、子供も嬉しそうに楽しそうにしてくれるから。。。




後は、、、

そんな事から人から人へとどんどん紹介し合ったりして

気づけば色んなつながりから、

どんどん増えて増えて、、、


アタシだけじゃなく、周りのママ友さんも、

み~んなそんな感じで付き合い豊富にしていますよ



何より、

とにかくママさん、みんな驚くほど良い人


何でこんなに良い人達ばかりなのかと疑問に思うくらいです


みんな歳も違って、生きてきた環境も違って、

過去のアタシなんて知らない人だらけだけど、

逆にだからかな

凄く居心地良くて、楽しい


色んな事、会う度勉強にもなって。。。



ママになる前からの友達がママになっての付き合いも

居るけど、

幼稚園や公共の場で知り合ったママ友さんも、

「ママ友」かもしれないけど、

もうそれ以上な関係で、


最近は3時前後まではみんな自分の時間も作れるようになったので、

子供無しでも遊ぶし食事行くし、買い物行くし、

子供の無しでも普通に新しい時間も過ごしたりしています


子供たちがもっと大きくなって子供同士が遊ばなくなっても、

ずっとお友達で居たいです


でもそれは付き合ったからわかった事。。。


はじめの一歩、、、


きっかけ、出会い、縁を大事にしています



もしどうしても合わない人が居れば、

自分から少しづつ離れ、、、

あいさつ程度に戻し、

深入りしません


苦痛になる前に、離れちゃいます


グチャグチャしちゃう、変な面倒さは凄く苦手です





育児も大変だけど、

ママ友さん作りとか、

主婦の人間関係も育児以上に奥深い時もあって、

大変な事もあるかと思います


何が大変って、

独身の頃の付き合いと違って、

自分だけの場じゃなく、

子供も関わってのお付き合いだから、

自分の失敗のせいで、子供の楽しい環境も壊してしまったら

大変だからですよねっ


でも仕事のお付き合い、人間関係も本当に大変で、

多分、学生の頃とは違って、

大人の人間関係はどんな環境でも大変なんだって受け止めてます














ではでは。。。

誰と居るでしょう
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あっ
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ピロムピ~ス
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ちなみに。。。

コレ撮影したのパパ


パパのピロムピース出演は、

ヒロム っちと飲みに行った時、

アタシ抜きで撮ってくるみたいです










昨日はミリちゃん、

幼稚園で大学芋作ってお土産もくれたので
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晩御飯に食べました

ミリ、ありがとっ
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久しぶりのブリ大根、、、
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またNe

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