こんばんは〜〜

今夜はカレー🍛
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美味しいトマトを頂いたので、トマトを使ったチーズハンバーグカレーにしたよ🍛🍅
リセミリもめっちゃ喜んだ、子供向けのカレー🍛

夏休みらしいね😍


夏休み中はね、普段より子供達も外食が増えているかな〜〜

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なかなか平日は連れて行きたくても行けなかったお店へ連れてってあげたり💓
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このお店はママのお友達の大好きなお店だから、さずっと連れてってあげたかったの💓
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リセちゃんはバイト終わってから駆け付けてくれた💓
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相変わらず、こんなとても家庭的なお店もよく行ってます✌︎('ω')✌︎


ここはね、おばちゃん二人で経営している、海の近く🏖のお店
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この胡麻豆腐が最高なの❣️おかわりしちゃった



このお店はね、クジラメニューがとても豊富なんだよ🐳珍しいよね〜〜
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クジラの串揚げや、

こんな珍しい、クジラのたれ🐳もあるの❣️
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そして、大好きな海鮮も飽きずによく食べてます💓
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本当、生牡蠣は全く飽きない❣️❣️
あいらぶ生牡蠣だわ💓💓💓
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こってりなお肉もね💓
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夏休みは、お昼ご飯が大変だよね💦
めっちゃ大きな、キキくんのお顔と同じかくらいのニンニクを頂いたから、

ニンニクメニューのランチをよく食べてたよ〜〜
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そして、台風の日なんかはね、
リセちゃんが、韓国で人気のチーズホットクを使ってくれた💓
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姉妹揃って韓国系大好きだから、ミリちゃんも大喜び❣️
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リセちゃん、初めて作ったわりにはとても上出来でしたヽ(´▽`)/



夏休み中は、リセミリちゃんと過ごす時間も多いから、普段ママはなかなか行かないファミレスへも、二度も行ったなぁぁ💓
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サイゼリヤは、やっぱり一番人気のこれよね〜〜
あたし子供の頃から大好き❣️

けど、リセミリはピザ派なので毎回食べません(笑)


まぁ、そんなこんなで、相変わらず好きな物をきちんと食べているけど、

なんせ夏ですからね❣️❣️❣️


気を使わなきゃいけない事だって、もちろんある❣️❣️❣️


ちゃんと多少のコントロールも必要❣️❣️❣️


海プール、も大好きだし、行かなくても手を抜けれない💦薄着の季節でもんね💦
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先日、サッカー日本代表のお母様のお教室でね、食べるダイエットの勉強会へ行ってきたの❣️

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本も出版されていたりと、とても有名な方で、凄く勉強になりました✨


色んな事学んだけど、
テーマはね、体脂肪の落とし方‼️
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体脂肪を落とすには、水、プロテイン、酵素がとても必要との事‼️
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まさに我が家は、プロテインとゆーか、ダイエットプロテインを前から愛用していて、
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もちろん酵素も飲んでます‼️

ダイエット、健康、美容に本当にとてもいいからね‼️



インスタストーリーとかでもアップしたりしてる時あるから、是非是非みてね💓


そんなこんなで今日も食べつつもやる事はきちんとやって、明日はまた海へ行ってきます🏖