こんにちは。みすず( @misumisu0722 )です。

今日は水切りヨーグルトの簡単なやり方をご紹介します!
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ラブネ(水切り塩ヨーグルト) - お砂糖味醂なし生活!ほっこりおうちごはん
ヨーグルトにお塩を加えて2~3日水気を切るレバノン料理です。生野菜を添えたり、サンドイッチに使ったりします。 甘味の少ないクリームチーズ…のような味。Instagramで作ってらっしゃる方のpicをお見かけしたのでわたしも作ってみました。 お砂糖なし粉なしのパウンドケーキに添えても美味しいですよ↓ www.misublog.com 〈材料〉ヨーグルト1パック分 *ホエイ約80g分プレーンヨーグルト 400g天日塩 小1/4*付け合わせ*アボカド 1/2個クレソン 1つチャービル 適量赤白胡椒 適量オリーブオイル 適量 作り方 ヨーグルトについて 今回はこちらのヨーグルトを使用しました。 ◎ジャ…
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ちょっとお塩を加えるので水切りが早く、
また重石をのせるのでしっかりと水切りできます。





水切りヨーグルトで作れるもの


皆さんは水切りヨーグルトは作りますか?
水切りヨーグルトとは、ヨーグルトから水分を取ったもの。
なのでミルク風味がぎゅっと濃縮された味に。


付け合わせに添えたり
マヨネーズ代わりにポテサラや卵サラダに使ったり
クリームチーズ代わりにチーズケーキに加えたり


意外と出番が多いんです!



皆さんはどのように作っていますか?
今回はそのまま食べても美味しい「塩味」の水切りヨーグルトをご紹介します。




では、作り方です



1.まずはヨーグルトに塩を加えます
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2.ボウルにざるをのせ、ザルの中に厚手のキッチンペーパーか布巾を入れます。

その中に先ほどの塩ヨーグルトを入れます。
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3.ペーパー、もしくは布巾で包んで上に重石を乗せます。
これは水の入った密閉容器などでOK。
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4.冷蔵庫に半日ほど置きます
ボウルの中が水分でいっぱいになるので
途中で一旦破棄しましょう。
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これで出来上がりです!

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オイルを垂らしてこのまま食べても美味しいですよ
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ラブネ(水切り塩ヨーグルト) - お砂糖味醂なし生活!ほっこりおうちごはん
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ぜひお試しください!






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