こんにちは〜✨

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水耕栽培を始めて5日目。


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種が、割れました😆😆


成長が楽しみで毎日
何回ものぞいちゃう💓笑


ずっとやりたかった水耕栽培!
やっと、キットが届いたので
朝からセッティングしてみました✨

わたしが買ったのは
ユーイングのGreenfarmっていう物。

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※粒子キットは別注文※


わたしは、スイートバジルにしました✨
中には、種と肥料、栽培スポンジ

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1.まず、ケースにお水を2リットルはります。


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2.その上に苗床パネルを浮かべ
一番大きい穴にフタをします。


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3.栽培スポンジを水につけて
しっかり含ませます。
絞らずに水を含んだままにする。


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4.スポンジをパネルにはめ込みます。
穴とスポンジを水平にする。
これが結構難しい!💦

※栽培するものによって
スポンジの数が違うので要確認。


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こんなかんじ(*´▽`*)



5.種をまきます。

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本体カバーをはめてセット完了🌱

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電源を入れて、タイマーセット!⏰
点灯16時間⇆消灯8時間を繰り返してくれます。

約3〜4週間で収穫できるみたいなので
楽しみにして観察していきまーす💓


こんにちは😃
最近、毎日毎日ナッツを食べています。笑
家でも、外でも、職場でも。🥜

nutstokyoのオリジナルの
フレーバーナッツで
アールグレイがあります💓

アールグレイの茶葉を粉砕して
くるみとレーズンにまぶしてから
メープルシロップと
ココナッツシュガー
ほんの少しのお塩で
味付けしたものです。


フレーバーナッツの中でも
一番人気なこのフレーバーナッツの
オススメの食べ方😘

グラノーラを混ぜて牛乳や
豆乳をかけていただきます❣️

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nutstokyoにある
自家製アーモンドミルクをかけても
すごくおいしい!!✨

アールグレイの茶葉が
牛乳に溶け出して、それを飲むのが
たまりません!!🌸


実は、レーズンはあんまり得意じゃなくて
普段食べないけど
これは食べれるんです(*´▽`*)

すごく贅沢な朝食だけど
朝から美味しい物食べて
気分も上がるし、1日頑張れます😊


ナッツを取り入れた生活を始めてから
おいしくて、体に優しくて、元気になる
とってもいいものを見つけました💓

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