明日は久しぶりの京スポ

アメリカよりオンライン出演します🌵
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さっきスーパーのアジアコーナーで

見たことないポテチを見つけたんですが
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ぱちもん?


私がやってるおうちトレのひとつをご紹介します

写真は1リットルのペットボトルを使ってますが

(普段は1ガロンのでやってます)

ボールでもぬいぐるみでも🧸

おうちにあるもの活用してくださいね

回数重ねると地味にキツイよ

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(5/8 中日新聞)

取材してくれたのは大学時代の同級生で

取材もそこそこに長電話

ありがとエミちゃん楽しかったね!


そして最近あんま声を発してないことに気づく
















ハワイの新聞  「日刊サン」 に

インタビュー記事が掲載されました


こんな時期だけど…

こんな時期だからこそ

元気が出る話題を

お届けできたらいいなと思います

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