ニューメキシコ州アルバカーキより
11/5(木) 21:00〜21:30 放送
「京スポ」に
リモート出演します
アメリカはただいま(11/4)
大統領選の真っ最中
開票速報から目が離せません🇺🇸
アスリートの体調管理
医学誌「medicina」6月号に
スポーツ内科ドクターの田中先生との
対談記事が掲載されました
テーマは
「運動・スポーツと内科的トラブルの関わり」
アスリートの内科的トラブルといえば
貧血が真っ先に挙がりますが
だからでしょうか
田中先生のネクタイが何げに
赤血球柄😍かわいぃ
医学書院
medicina メディチーナ 6月号
マンゴーから卵サンド
家ごもりクッキングおうちにいる時間が増えました
普段ホームベーカリーで
パンを焼くときに使ってる
ドライイーストが手に入らないので
酵母菌を起こすところから
パン作りしてみました
おやつのドライマンゴーを
砂糖水に漬けて待つこと数日
シュワシュワしてきたのが天然酵母
その酵母に小麦粉を混ぜて発酵させたのが
ドライイーストが手に入らないので
酵母菌を起こすところから
パン作りしてみました
おやつのドライマンゴーを
砂糖水に漬けて待つこと数日
シュワシュワしてきたのが天然酵母
その酵母に小麦粉を混ぜて発酵させたのが
パン種になります
むくむく発酵してすごいねー
パン種と材料を合わせて生地をこねこね
パン種と材料を合わせて生地をこねこね
食パンとプチパン
きれいに焼けたー
嬉しいな
嬉しいなプチパンは友達の手作りジャムと一緒に
食パンはサンドイッチに
京スポレシピで作ったよ♪
おーいーしぃー！！
手作り 最高