お散歩ルートに
立位体前屈できるの発見!!
バスケするにも
何にするにも
身体は柔らかい方がいいよね。

ちょっと固めな我が子達。。。。。
毎日お風呂上がりにストレッチしなきゃね🍎

#立位体前屈
#固めな我が子達
#私はやわらかめ
#毎日の積み重ね
#美奈子