月別アーカイブ / 2019年11月

ダイエット開始から
2ヶ月!! なんと!
体重49キロやっと切りました😭

48.9キロ!! たった1グラムでも本当に嬉しいんです🥺

ダイエット今日が最終日。

明日サマースタイルアワード本番。

やばい。ドキドキ。

2ヶ月本当に頑張った😭

みなさん応援本当にありがとうございます✨

なにより!!
明日は好きなものを好きなだけ食べれる🤤

幸せすぎる…

頑張ったから明日は!! 明日“だけ”ね🥺💓 明後日からまた頑張るので、
明日だけ許してください🙇‍♀️笑

明日の大会。
悔いのないように…

去年より本気です🔥

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#西野未姫と一緒に痩せよう
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#絶対優勝したい
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#量やばい
#これはリバウンドするやつ
#リバウンドしたくない
#明日だけって約束します




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インスタのストーリーで軽く紹介したウエストシェイパー!!!


これは私もう1年くらい愛用してるやつです❤️


これをずっと巻いててくびれできたかも!!!


もちろん痩せたのもあるけどね!笑


ウエストシェイパーを寝る時以外常につけて、すごく苦しいけどつけてるとお腹細くなるんです!!


腹筋割れるわけではないけど細くなると思う!!


コルセットみたいな感じですね!!



しかも締め付けられてるから食欲も減るんです😳

苦しくてすぐお腹いっぱいになる!!!



ネットで調べたら買えるし、安いのは2000円とかで買えます😊


おすすめ〜❤️


私は1番小さいサイズにしてます!!




結構お手頃だし騙されたと思ってやってみてください😂



もちろん個人差はあると思うけど本当におすすめですよ〜🥰

太ってた時パツパツだったジム着がゆるゆるになった🤩笑

ウエスト測ってみたら

77.4㎝→60㎝ −17.4㎝減りました!!! やばーー😭

大会まで残り2日になりました、、、 ここまできたら意地でも耐えるぞー🔥

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