ダイエット初めて1ヶ月13日目!

体重はそんな変わってないけど
見た目は変わってる気がする!
腹筋がうっすら見えてきたのわかりますか??? 今日は停滞期を抜け出すための
ハイカーボデイでした🥺

もう嫌ってくらい炭水化物食べた😂

お米二合と切り餅8個
バナナ2本など、、、、 こんなに食べたの初めてかも笑

お昼くらいに食べ終えたのにまだお腹苦しい…

これで体重落ちるといいなぁ、😢 みなさんのダイエットはどんな感じですか??? #ダイエット
#サマスタ
#西野未姫と一緒に痩せよう
#写真は昨日の夜
#ハイカーボデイ
#食べすぎ
#でもこれが正解
#相変わらずの表情
#応援ありがとうございます