大人西野👠

#ヘアカラー
#秋色
#この前髪で安定していた
#最近大人になったねって言われる
#嬉しい
#ダイエットして良かった
#キープ頑張る
#週3有酸素絶対
#続けて約5ヶ月
#食べたいから運動する
#食べる前に今食べたら幸せ感じて食べれるか考えるようにしてる
#せっかくなら美味しく食べたい
#考え方大事と実感
#努力は必ず報われる